Hranjenje djeteta od 1 godine, dijeta, način rada

Promjene u ishrani djeteta u dobi od jedne

U periodu od 12. do 15. mjeseca rasta djeteta obično usporava, a apetit je donekle u skladu s tim smanjen. Neki klinci stvarno počinju da imaju manje od prije nekoliko mjeseci, čime ova zabrinutost roditelja. Ali ako je povećanje u težini djeteta se postavlja sa tačkom doktora gledišta, u granicama normale, možete biti sigurni da se dobija dovoljno hrane.

Da ne bude zabune, puštajući ga poznajem vaše dijete koje želite da jede više. Kao odgovor, on će imati još manje, ako je samo da se pokaže ko je gazda. Mnogo pametniji bilo bi da mu dam manje porcije, pa je zamolio za dodatke, a ne obraćaju pažnju na to koliko ga je on zaista jede. To je još istaći da je dete vesela, puna energije i dobijaju na težini u skladu sa propisima.

Na početku druge godine života, mnogi roditelji počinju da se odviknuti bebu od dojke i iz boce. Osim ako ste odabrali za vaše dijete mliječne bez dijeta, piće treba biti cijela kravlje mlijeko. Bebe u ovom trenutku da se formira mozak zahtijeva veliku količinu masti u cjelini (ili sojino) mlijeko.

Video: Ishrana djeteta 1,5 godina. №1

Jednom kada dijete navrši 2 godine, bilo bi bolje da se prebace na nemasnog mlijeka (1-1,5%) kako bi se smanjio rizik od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu.

Moramo naučiti da jedu pravilno

U korist hrane i zabave, djeca treba da nauče da slušaju signale vaše tijelo koje diktira kada su gladni i kada se napuni. Dijete mora biti siguran da će on uvijek imati hranu kad je gladan, i da neće biti primoran da jede kad je gladan. Možete pomoći vašem djetetu da nauči ove važne lekcije, nudeći mu obilje ukusnih i zdravih pisanja i dajući mu pravo da odlučuje koliko predloženog on može jesti.

Ne manje važno je ponašanje za stolom. Sva djeca eksperimenti miješanje različitih pisanja i razmazivanje ga na stolu u cilju utvrđivanja granice dozvoljenog. Kada vaša beba preko ruba, na primjer na podu baca pire krompir, potrebno je samo da ga čvrsto, ali mirno reći da hrana ne igra, a onda baci ga od stola i dati mu loptu ili igračka koja se može bačena. Kada se hrana pretvara u igru, a ti postaje jasno da je dijete već puna, morate zaustaviti jelo. To obično traje oko 20 minuta.