Dehidracija (dehidracija) uzroke i simptome, liječenje i komplikacije dehidracije

Video: VITA-RA. Svi Staphylococcus aureus (28.01.2016g)

Odvodnjavanje (dehidracija) To se događa kada vaše tijelo gubi više vode nego što prima izvana.

Kao rezultat toga, u tijelu voda postaje nedovoljna za održavanje konstantnog volumena i drugih parametara tjelesnim tekućinama.

Ako se dehidracija ne liječi, može dovesti do ozbiljnih komplikacija, pa čak i smrt.

Uzroci dehidracije

Najčešći uzroci dehidracije - dijareja, ponovio povraćanje, groznica i intenzivno znojenje za vrijeme vježbanja. Ako pod ovim uvjetima osoba ne dobija dovoljno tekućine, možete vrlo brzo razvijaju dehidracije. Ovo se posebno odnosi na djecu, starije osobe i kritično bolestan.

Mi imaju tendenciju da nadoknadi blagi dehidracije unos poboljšane tečnosti. Ovo je olakšano mehanizam nastanka žeđ, koja je odgovorna za posebne strukture u našem mozgu. Osim toga, za vrijeme dehidracije, naši bubrezi počinju da izlučuju manje urina, što doprinosi očuvanju ravnoteže.

Ali teške dehidracije treba hitno lečenje kod doktora. Stoga, najsigurniji način - prevencija dehidracije. Nemojte zaboraviti da prati gubitak tekućine tijekom vježbanja, u toplom vremenu ili u toku bolesti. Dehidracija se često događa, jer smo previše zauzet da razmišljaju o požudi, ili zato što nemamo pouzdan pristup pitkoj vodi dok putujete ili planinarenje.

Drugi uzroci dehidracije uključuju:

1. Proljev i povraćanje.

Tešku dijareju (proliv) uzrokuje veliki gubitak tekućine i elektrolita u kratkom vremenskom periodu. Na primjer, u kolere tešku dijareju za nekoliko sati je u stanju da pokupi iz tijela pacijenta vrlo malo litara tečnosti. Ako je bolest također u pratnji povraćanje, gubitak vode je ozbiljnije. Kod male djece, dehidracija se razvija najbrže, tako da je na prvi znak treba uputiti pedijatar.

2. Fever.

U principu, to je veća temperatura našeg tijela, što više tekućine gubimo. Kada pratimo popularne savjete, pijemo topli čaj i završiti da se znoji, gubimo dodatne tekućine kroz znoj. Ako je temperatura dopunjen povraćanje i proljev, rizik dehidracija je vrlo visoka.

3. Znojenje.

Gubimo dosta vode kroz znoj. Tokom intenzivnog treninga, možete izgubiti stotine grama tečnosti, tako da u teretanu ili planinarenje uvijek trebate uzeti bocu vode. Vruće klime povećava znojenje, zbog čega se brzo izgubila tečnost.

Djeca i adolescenti su posebno osjetljivi na dehidraciju tokom sportskih ili igre na otvorenom, zbog specifičnosti fiziologije. Osim toga, djeca su nepažljivi na njegovo stanje i dati malo značaja znakove dehidracije. To je još jedan razlog zašto sportske igre za djecu je gledati odrasla osoba mentor.

4. Povećana urina.

Najčešće je to rezultat nedijagnoziranih i nekontrolisanog dijabetes - bolest koja lomi korištenje glukoze u tijelu. Šećerna bolest se javlja kada je nedovoljna hormon sintezu insulina od strane pankreasa. Ovaj tip dijabetesa je u pratnji velikog žeđ i povećanje proizvodnje urina.

Još jedna bolest, dijabetes insipidus, karakteriše i žeđ i učestalo mokrenje, ali tu sličnost završava. Dijabetes insipidus se ne odnosi na razinu glukoze u krvi, i pozvao nedostatak antidiuretskog hormona hipofize.

Mnogi lijekovi, kao što su antihistaminici, diuretici, antihipertenzivi, a neke psihijatrijske droge takođe može uzrokovati dehidraciju. Isto se odnosi i na alkohol i drogu.

Faktori rizika za dehidraciju

Posmatranja pokazuju da neki ljudi imaju veće šanse da postanu žrtve dehidracije od drugih:

1. djeca.

Dojenčad i starije djece su posebno ugrožene zbog male težine i jači nego kod odraslih, promet vode i elektrolita. Zbog slabe higijene i podložnost organizma kod djece su češći crijevnih infekcija nego kod odraslih.

2. Stariji ljudi.

Kako starimo, ljudi postaju podložniji dehidracije. Ovo se dešava zbog nekoliko razloga. Prvo, smanjuje sposobnost dobi našeg tijela da zadrži vodu. Drugo, stariji ljudi su gore prilagođeni visokim temperaturama okoline. Treće, starije osobe žedni malo dosadno.

Štoviše, neki od njih, posebno onih koji žive sami ili u staračkim domovima imaju tendenciju da pothranjenost i neadekvatan unos tečnosti. Ponekad mogu jednostavno zaboraviti da jede ili pije vodu. Impotencija ili ravnodušnost su često uzrok pothranjenosti i dehidracije kod starijih osoba. Ovi problemi mogu pogoršati s hroničnih bolesti - dijabetes, hormonski poremećaji, lijekovi, itd

3. Pacijenti s kroničnim bolestima.

Nekontrolisana šećerna bolest, bolesti bubrega, dijabetes insipidus, kronični alkoholizam, nadbubrežne bolesti povećavaju rizik od dehidracije. Čak je i prehlade čini osobu više osjetljiv na ovo stanje, posebno s obzirom na činjenicu da je tokom perioda bolesti, gubimo apetit i ne žele jesti ili piti.

4. sportista.

Svako ko ostvaruju može doći do dehidracije. Ovo je posebno očito ako se nastava održava u vrućim, vlažnim okruženjima ili na velikim visinama. Sportista koji treniraju za maraton, triatlon natjecanja, biciklizam, kao i planinara su u najvišim rizičnu grupu.

Tokom vežbanja naše tijelo konstantno gubi vodu, a deficit raste iz sata u sat. Što duže vježbe, to je teže za održavanje ravnoteže vode. Dehidracija može pogoršati u roku od nekoliko dana intenzivnih treninga. To znači da je u jednom trenutku osoba može biti dehidrirana čak i pod umjerenim opterećenjem. Da biste to izbegli, morate konzumirati dosta tečnosti svaki dan, a ne samo za vrijeme treninga.

5. Ljudi koji žive na velikim visinama.

Žive, rade ili obuku, na nadmorskoj visini od preko 2.500 metara, može izazvati mnogo problema. Jedan od njih - dehidracije. U planinama se javlja iz razloga što naše tijelo pokušava da se prilagodi na nadmorskoj visini od nedostatak daha. I brže dišemo, da se održi odgovarajući nivo kiseonika, više tečnost ispari, a mi izdahnite.

6. Ljudi koji rade u toplom i vlažnom okruženju.

Kada je napolju veoma toplo i vlažno, u tropskim klimama, rizik od dehidracije je povećan kod ljudi.

simptomi dehidracije

Odvodnjavanje blage do umjerene težine manifestuje simptomima:

• žeđi.
• Suva usta.
• Suha koža.
• Smanjena urina.
• Nedostatak suza tekućine.
• Pospanost i letargije.
• Vrtoglavica.
• Glavobolja.
• Konstipacija.

Teška dehidracija se manifestuje simptomima:

• Vrlo jaka žeđ.
• Razdražljivost i konfuzije.
• Teška nemir ili pospanost kod djece.
• Vrlo suhu kožu i sluznicu.
• Nedostatak suza kada plače.
• Potopljeni oči.
• Nedostatak znojenja.
• Ne ili vrlo malo urina.
• Zdrava urin je tamno žute ili žuta boja.
• Gubitak elastičnosti kože.
• potonulog fontanelle kod novorođenčadi.
• nizak krvni pritisak.
• ubrzan rad srca.
• ubrzano disanje.
• Povećanje tjelesne temperature.
• Delirium i nesvjestica u težim slučajevima.

Nažalost, žeđ nije uvijek pouzdana mjera potreba za vodom organizma. Najbolji pokazatelj može poslužiti kao boja urina: jasno ili lagano urin pokazuju pravilnu hidrataciju, i tamne, amber urin je često znak dehidracije.

Kada treba da vidim doktora?

Uputiti odmah za medicinsku pomoć ako imate teškim simptomima dehidracije, kao što su žeđ, zbunjenost, suhu kožu, smanjenje mokrenje.

Roditelji trebaju biti posebnu pažnju na stanje male djece.

Odmah pozvati pedijatra ako vaša beba:

• početak teških proljeva s povraćanjem ili bez nje.
• Blago dijareja traje duže od 3 dana.
• Bilo je krv u stolici.
• Dijete ne može piti dovoljno tekućine.
• Postoji razdražljivost, zbunjenost, ili pospanost.
• Bilo je bilo koje druge znakove dehidracije.

dehidracija liječenje

Jedini efikasan tretman je izmjenu dehidracija izgubili tekućine i elektrolita. Specifične režim će ovisiti o dobi, uzrokuje dehidraciju gravitacije.

dehidracija liječenje pedijatrijskih pacijenata:

1. za oralnu rehidraciju rješenja.

Dok je pedijatar nije dobio drugi, neka dijete rehidraciju rješenje Regidron (u SAD-u propisuje Pedialyte) ili neki sličan lijek. Oni trebaju početi uzimati odmah nakon beba je povraćanje ili proljev. Ova rješenja sadrže esencijalne elektrolita (natrij, kalij), koji će pomoći vratiti ravnotežu vode i elektrolita u tijelu i spriječiti ozbiljne komplikacije.

Ako se nađete u situaciji, kada kupiti i dati bebu gotov proizvod nije moguće, ne očajavajte. Vi ste slobodni da pripreme rješenje za rehidraciju. Za to je potrebno da mix ½- kašičica soli, 6 žličice šećera i 1 litra čiste vode za piće. Bi se osiguralo da su ispravne proporcije zbog nepravilno pripremljeno rješenje može biti manje efikasan ili čak štetna.

Koju god opciju da izaberete, dati djetetu dovoljnu količinu rješenja. Do gotovog proizvoda dolazi sa nastavom, gdje su planirane doze za bilo koje dobi ili težini djeteta. Vaš pedijatar može predložiti još jednu dozu, na osnovu stanja bebe. Neka rješenja u malim porcijama na dijete dok simptomi ne nestanu ili urin ne postane bistra. Ako dijete povraća, pokušati dati rješenje vrlo male porcije, počevši od 1 žlica svakih nekoliko minuta. Ako je beba izvuče, sačekajte 30-60 minuta i ponovo primanje. Predložena rješenja treba da bude na sobnoj temperaturi. Gotov rastvora sadrži glukozu, tako da vrlo brzo razbija bakterije - to se ne može skladištiti duže vrijeme, posebno u vrućini.

2. Nastavak dojenja.

Ako je dijete bolesno, ne prestaju da doji, ali pored majčino mlijeko iz boce, hajde da rješenja za rehidraciju. Ako koristite formulu mlijeko, pokušajte ići na mješavinu laktoze dok proliv prolazi. Teško vari laktozu, što bi moglo pogoršati proljev. Nikad razblažiti mješavina mlijeka na način drugačiji od onog navedenog u uputama!

3. Ograničavanje određene hrane i pića.

Najbolji napitak za bolesno dijete - to rješenja opisano. Voda iz slavine ne daje tijelu potrebne elektrolite. Poseban sportski pića sadrže elektrolite međutim, nisu za cilj da eliminiše efekte dijareje kod djece. Njihov sastav je optimizovan da nadoknadi gubitak tečnosti u sportaša nakon treninga.

Tokom proliv, djeca ne treba davati mlijeko, soda, kofeinom pića, voćni sokovi i želei koji može samo intenzivirati dehidracije. Neki ljudi ne razumiju zašto to nije potrebno dati čaj - piće koje sadrže kofein. Činjenica da kofein poboljšava diureze (urin) koja može pogoršati dehidraciju od dijareje.

Tretman dehidracije kod odraslih:

U većini slučajeva, dehidracija blage i teške za odrasle prolazi nakon prijema dovoljnu količinu vode. Voda je bolja od bilo koje druge tekućine kao što su voćni sokovi, gazirana ili kofeinom pića. Proljev i povraćanje odraslih propisuje isti rješenja za rehidraciju, kome je bilo riječi gore. U rijetkim, teškim slučajevima pacijenti zahtijevaju hospitalizaciju i intravenske tekućine, tako da ne izbjeći konsultacije sa ljekarom.

Tretman dehidracije kod sportista:

Kada dehidracija kao rezultat obuke najbolji savjet - u hladnu vodu. Posebna sportska pića će raditi na obnovi elektrolite izgubljene u znoju. U nekim zemljama, tablete soli su česti, ali morate biti oprezni s njima - višak soli može izazvati dehidraciju Hypernatremic. To je ozbiljno stanje u kojem je tijelo postoji visok nivo natrijuma na niskim vode.

komplikacije dehidracije

Dehidracija može dovesti do opasnih komplikacija, uključujući:

1. Heatstroke.

Kada teške dehidracije, posebno tokom vježbanja, može doći do pregrijavanja tijela. Pri čemu je ozbiljnost stanja varira, do temperaturnog šoka koje mogu biti fatalne.

2. Oticanje mozga.

Ponekad kada ne dobijemo dovoljno tečnosti, vaše tijelo pokušava da "gura" više vode u ćelije. To može dovesti do oticanja i smrt ćelije. Posebno je opasno kada je u pitanju moždanih ćelija.

3. Napadi.

Elektrolita kao što su natrij i kalij, pomaže provesti električne signale između ćelija. Ako postoji neravnoteža elektrolita, normalni električni signali se miješaju, što je rezultiralo u nevoljne mišićne kontrakcije ili gubitak svijesti.

4. hipovolemijskog šoka.

Nedovoljna krvnih sudova uzrokovane gubitkom tečnosti rezultata u hipovolemijskog šoka. Ovo je vrlo ozbiljna, potencijalno fatalno stanje. Kada hipovolemijskog šoka postoji naglog pada pritiska i gladi ćelija.

5. bubrega.

To je opasno stanje nastaje i zbog nedovoljnog volumena krvi i pad krvnog pritiska. Činjenica da su naši bubrezi su u mogućnosti da biste filtrirali štetnih materija iz krvi samo pod određenim pritiskom na brodovima. Ako je pritisak padne ispod minimalnog praga, onda je "filter" je zaustavljen i ne može proizvesti urin - javlja zatajenja bubrega.

6. komu i smrt.

Kada se teške dehidracije ne tretira na vrijeme, pacijent može umrijeti od hipovolemijskog šoka i drugih komplikacija.

Prevencija dehidracije

Da biste spriječili dehidraciju to toliko ne treba - piti dovoljno vode i jesti hranu bogatu u tečnom (voće, povrće). Za većinu ljudi dovoljno vođeni vlastitim osjećaj žeđi. Ali za neke bolesti žedni varljiva, tako da osoba će imati za normalizaciju dnevni unos tekućine i prati ga. Mladi sportisti treba da se konsultuju sa svojim trenerima o zahtjevima za vodu i znakove dehidracije.

Ako idete za naporan rad ili u teretanu, popiti da počne od 1. do 3. čaše vode (0,25-0,75l), i ne zaboravite da zadržavaju tečnost iz.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani