Među najčešćim komplikacija koja prati trudnoću, je nizak nivo hemoglobina u krvi, ili nedostatak željeza anemije.

Nizak hemoglobin u trudnoći: pravilo ili prijetnja?

Nizak hemoglobin u beremennostiOdin od najljepših poklona predstavio žena - mogućnost da postane majka. Trudnoća je svakako veoma važan put u životu žene. Međutim, uz nade, snovi, prijatna nevolje budućnosti beba postoje mnogi faktori koji bi mogli pokvariti sretan očekivanja i učiniti budući roditelji zabrinuti. Među najčešćim komplikacija koja prati trudnoću, je nizak nivo hemoglobina u krvi, ili nedostatak željeza anemije. Tokom trudnoće, žena mora da kontroliše nivo hemoglobina, svaki put kada posjetite svog doktora za testove.
Što je hemoglobin?

Hemoglobin - protein koji se nalazi u ljudskoj krvi i proizvodnju transport kisika u cijelom tijelu. Njegova su nosioci crvenih krvnih zrnaca - crvenih krvnih zrnaca. Ovisno o njihovom broju u krvi i određena je nivo hemoglobina, koji je od suštinske važnosti za pravilno funkcioniranje vitalnih aktivnosti organa. Tokom trudnoće, u krvi hemoglobina utiče na razvoj zdravstvenog majke i djeteta. Prema tome, budući mama je toliko važno pratiti zdravstveno stanje.

U kasnoj trudnoći povećava volumen krvi žene, što dovodi do smanjenja nivoa hemoglobina. Drugim riječima, kao da krv se razrijediti i koncentracija hemoglobina u njima smanjuje. Također ne zaboravite da je rastući fetus nadmašuje velike količine željeza.

Norma pretpostavlja nivo hemoglobina od 110 g / l i iznad. Ako je nivo niži, onda imamo posla sa anemijom, ili pomoću ne-medicinski vokabular - anemije.

Razlikujemo tri vrste anemija ozbiljnosti:

svjetlo (110-90 g / l)
srednji (90-70 g / l)
teška (manje od 70 g / l)

Znaci anemije kod trudnica

Postoje mnogi simptomi za koje možete prepoznati ovu bolest:

blijeda koža i sluznica;
vrtoglavica, slabost;
umor i nesvjestica;
cijanoza usana;
lupanje srca;
nedostatak daha;
problemi sa stolicom: zatvor;
glavobolja, zujanje u ušima;
nedostatak sna;
lomljive kose i noktiju;
perverzne sklonosti ukus.

Dakle, ako test krvi pokazuje da imate stvarno nizak hemoglobin krvi u krvi, ne budi uznemiren. Nakon svega popraviti.
Prevenciju i liječenje

Prije svega, žene moraju se pridržavati pravilnom ishranom. Dnevni unos majke hrane mora obuhvatiti potrebne količine proteina i hrana bogata gvožđem. Kratak popis proizvoda je: heljda, jaja, meso, jetra, riba, jaja, suhe marelice, zelene jabuke, orasi, nar i sok od šipka, japanske jabuke, mrkva, peršin, sušene gljive, špinat.

To treba imati na umu da željeza i kalcija su nespojive kombinacije, ali vitamin C pomaže apsorbirati željezo u većoj mjeri.

Ako je potrebno, vaš liječnik će propisati dodatke željeza i vitamina kompleksa.

Nemojte zaboraviti io svježem zraku, fitnes za trudnice i dobro raspoloženje, a onda i vi i vaša beba će se osjećati savršeno.

Povećanje hemoglobina u trudnoći

Da li ste znali trudnice, vaše emocionalno stanje utječe na vaše zdravlje i buduće bebe. Na primjer, stres može dovesti do smanjenja nivoa hemoglobina u krvi, i aktivan stil života i sretna raspoloženje naprotiv podigne nivo. Vi kažete da hemoglobina nije jako puno i to je važno, to je vrlo pogrešno. Bez normalne regulacije ovog proteina u organizmu, mozak i drugi organi ne mogu funkcionirati kako treba. O smanjen hemoglobin u trudnoći čuo ili vidio ovu mnoge žene, ali na povećanje hemoglobina tokom trudnoće gotovo se ništa ne zna, jer je prilično rijedak. Ono što je zaista toliko opasan porast hemoglobina tokom trudnoće. Hemoglobin predstavlja pigment koji sadrži željezo kojim razmjenu kiseonika i drugih hranljivih materija za trudnice.

Gotovo uvijek u toku trudnoće u nivou žena hemoglobina u krvi postepeno smanjuje, to je direktno povezano sa fiziološke promjene u njenom tijelu tokom trudnoće. Kao volumen u cirkulaciji krvi u telu žene značajno povećava, hemoglobina nema vremena da se proizvodi u vremenu, kao posljedica krvi nivo hemoglobina postepeno smanjuje. Pored navedenog, napominjemo da su žene često željeza u tijelu, tako da je potrebno za proizvodnju hemoglobina, konzumira raste beba je u utrobi majke. Najoptimalniji nivo hemoglobina u trudnoći, kada je između sto i 20-140 grama po litri krvi. Snižavanje nivoa hemoglobina u krvi može dovesti do abnormalne razvoj fetusa, rizik od gubitka djeteta. Na osnovu toga, mnogi može se zaključiti da je veći hemoglobina, to bolje, ali to je velika greška, jer visoka hemoglobina tokom trudnoće može naškoditi i nerođenog djeteta i sama majka.

Razlozi za povećanje hemoglobina u trudnoći mogu biti i unutarnji i vanjski faktori. Dešava se da se nasljeđuje visok nivo hemoglobina u krvi. Kao visoka hemoglobina u trudnoći kod žena koje žive u visoravnima, kao što je vazduh razrijeđen ili su bili izloženi na neke ili fizičkog stresa. Ako uzrok nije vanjski faktori, onda bi trebalo obratiti pažnju na tijelo trudnice, jer je stopa hemoglobina u trudnoći je dovoljno velika, može biti uzrokovana nedostatkom folne kiseline i vitamina B12. Također, porast razine hemoglobina tokom trudnoće može biti uzrokovana stanje bubrega ili majke srce. Druga grupa žena, hemoglobina u kojem je navedena pravila su žene pušači. Dakle, ako ste i dalje planiraju trudnoću, onda je bolje da se prestane sa pušenjem najmanje tri mjeseca prije začeća.

Kao rezultat toga, visok nivo hemoglobina u trudnoći žena može doživjeti pospanost, gubitak apetita, zamagljen vid, umor, poremećaji urinarnog sistema. Mnogi od ovih simptoma su slični simptomima niskog nivoa hemoglobina tokom trudnoće, to je iz tog razloga, trebali biste redovito doniraju krv za testove, kako hemoglobina, povećava se stopa trudnoće, što krv gusta i viskozna. Nakon toga, ako se ne prati za hemoglobin, može doći do zgrušavanja krvi, što povećava šanse za dobivanje srčanog ili moždanog udara.

Visoke hemoglobina u trudnoći može dovesti do fetusa hipoksije i tokom prvog tromjesečja trudnoće - embriona da umre. Povišene razine hemoglobina u trudnoći ukazuje pretjerane gustoće krvi za buduće mame. Kao rezultat toga, budućnost djeteta sa teškoćama dolazi viskozne krvi, a to je da zasititi plodove vode kiseonikom i hranjivih tvari, a dijete usporava njihov razvoj ili umire. To je razlog da trudnica treba da se obratite ginekologu-opstetričar i učiniti sve kako bi se smanjio nivo hemoglobina u krvi.

Na prvi znak porasta hemoglobina tokom trudnoće, vaš liječnik može preporučiti da žena pije koliko tečnost je to moguće, ali ako visok nivo hemoglobina u krvi za vrijeme trudnoće se čuva za dugo vremena, onda vam je potreban da se podvrgne tretmanu i obratite se lekaru, a hematolog. Stručnjak će se propisati dodatne, napredne analize usmjerene na pojašnjavanje razloga za povećanje razine hemoglobina za vrijeme trudnoće. Zatim uspostaviti ispravnu dijagnozu i propisati potrebne tretman. Možda će vas koštati novac, ali vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe je mnogo važnije od novca.

Uz povećanje hemoglobina tokom trudnoće, doktori se savjetuje da ne konzumiraju suplemente vitamina bez doktora posmatra vas. Često, sastav uključuje vitamina kompleksa bakra, cinka, folne kiseline, vitamina B, koji doprinose bolju apsorpciju željeza u organizmu, što dovodi do povećanja nivoa hemoglobina u krvi potencijalnih majke. Za podešavanje nivoa povećanja hemoglobina tokom trudnoće, vaš liječnik može propisati terapije, koji će imati direktan uticaj na poboljšanje zgrušavanja krvi i ukapljivanje. Nakon tretmana, vi i vaši beba Osjećat ćete se puno bolje.

Swiss naučnici primijetio da žene čija hemoglobina nivou bio je visok u prvom tromjesečju trudnoće, često djeca oko pet mjeseci trudna zamrzavanje. Dakle, treba imati na umu da je smanjen nivo hemoglobina u krvi majke, te je povećao nivo znatno utjecati na buduće zdravlje djeteta i majke. Nije potrebno da se samo-liječiti, bolje je da se konsultuje stručnjaka. Stopa Hemoglobin tokom trudnoće, žene bi trebalo da bude redovno proveravati svojim doktorima.

Pa, šta treba preduzeti korake da spriječi pad gemoglobina- iu slučaju anemije - povećati. Važno je napomenuti i to da je povećanje hemoglobina - nije lak zadatak. On raste na vrlo sporo. Samo žene jedinice bez uzimanja dodatne pripreme sadrže gvožđe je bio u mogućnosti da se poveća hemoglobin da promenite ishranu.

1. Najvredniji sadrže gvožđe proizvodi Oni su proizvodi životinjskog porijekla. Konkretno, jetra, jezik, srce, teletina. Bolje kupiti svježe meso i odmah kuhati - ne zamrzne. Također je korisno za lean svinjetine. Imajte na umu da, bez obzira na proizvode koje ste možda koristi za povećanje hemoglobina bez životinjskih proizvoda, vaš trud neće uspjeti. U ovom slučaju, potrošnja ovih proizvoda treba da bude na dnevnoj bazi.

2. Matice - su proizvod željeza. Imajući najveća vrijednost se smatra da su orasi. Ali, kada je potrebno potrošnja oraha kao hrana da obrate pažnju na svoje kalorija sadržaj. Od matice - ovo je proizvod visoke kalorija, treba konzumirati u ograničenim količinama.

3. Grah - bogata gvožđem! Među njima se ističe najviše željeza - grašak, grah, soja.

4. Među voće i povrće kao što ima i onih koji će vam pomoći da se poveća hemoglobina. Napomena repe, mrkva, nar, jabuke.

5. Od najznačajnije žitarice - heljda.

Konzumiranje hrane svaki dan gore navedenih proizvoda, pomoći ćete vaše tijelo da se poveća nivo hemoglobina u krvi. Imajte na umu da svi proizvodi moraju se oprati dolje sa samo blago kisela pića. Na primjer, limun voćni napitak ili napitak. U ovom slučaju, željezo se bolje apsorbira. Nije za ništa se veruje, ko voli kiselo, imaju visok nivo hemoglobina. Ni u kom slučaju ne mogu piti mlijeko ili proizvode koji sadrže gvožđe ih konzumiraju zajedno sa ribom. To podrazumijeva loš apsorpciju željeza. To je također vrlo korisno piti kompot od suhofruktov- naravno, dodao je bez šećera.