Kako da se brinu za fitness-narukvice

Video: Top 5 Fitness narukvice / TOP 5 Fitness narukvice

Medicinska i fitness narukvice može postati najbolji prijatelji pacijenata sa hroničnim ili zdrave sportaše.

Ali ne zaboravite da su ove multifunkcionalni proizvod satima u kontaktu s vlažnim tijela, i zato treba biti vrlo oprezni njegu i čišćenje.

Pitali smo iskusnog trenera Bob Collins (Bob Collins), sportski savjetnik jedne američke bolnice, da odgovore na najčešća pitanja i daju stručne savjete o prikladnosti za narukvice brigu.

1.Write - nije važno

Ljudi pogrešno vjeruju da fitness narukvice i drugi proizvodi ove vrste treba čistiti samo zbog prijatan miris i izgled.

U stvari, za tu svrhu ima više uvjerljivi medicinskih razloga.

Prvo, redovni odgovarajući tretman uklanja narukvice sa svojom površinom patogeni organizmi koji može uzrokovati folikulitis, i stafilokokne parazitske infekcije. Drugo, briga za uređaj poboljšava pouzdanost i trajnost svog rada, a to je u direktnoj vezi sa vaše zdravlje. Pa, barem novčanik.

2.Braslet treba ukloniti

Česta greška nosi dugo narukvicu, čak iu vrijeme kada nema potrebe.

U ovom slučaju, tjelesna temperatura raste, jako znojite, a sintetički materijal akumulira vlagu.

Nekoliko dana kasnije, ova praksa dovodi do iritacije kože i drugih dermatoloških problema.

Tako da je moj savjet za vas: pustiti kožu da diše, nositi fitness narukvica samo kada je to potrebno, ukloniti s vremena na vrijeme i ne uzimaju to kao ukras. Naravno, kada se govori o medicinske alert narukvica, mora biti strogo po nalogu lekara, i ne postoji ništa što možete učiniti.

3.Chistim narukvica redovno

Učestalost i način čišćenja fitness i zdravlje narukvice ovisi o određeni proizvod, na svoju svrhu i materijala.

Ako se radi o medicinski monitor koji mora nositi svaki dan, a zatim čišćenje je potrebno svakih 4-6 dana. Pod uslovom intenzivne eksploatacije (izgradnja, vrtlarstvo) čišćenje je u procesu zagađenja, najbolje je nakon svake upotrebe.

fitness narukvice To treba očistiti od prljavštine barem jednom u 2-3 dana.

4.Delaem to pravo

Ogromna većina narukvice poznatih brendova sadrži detaljne preporuke za njegu i čišćenje. Obično fitness narukvice čistiti sapunicom u hladnu vodu, sušena sa suhim zrakom.

Za proizvode koji su stalno i vrlo naporan rad, poželjno je koristiti sredstva za dezinfekciju u obliku aerosola. Da se oslobodi svoj narukvica iz neugodan miris, u nekim slučajevima, možete ga obrisati sa mješavinom sode bikarbone i octa.

5.Dopolnitelny njegu

Čitaoci koji nisu upoznati sa tehnikom, često zanimaju: šta trebate provjeriti, tako da je moj sportski narukvica je služio dugo?

To sve ovisi o konkretnom dizajnu. Neke proizvode je potrebno da povremeno provjerite trake za nošenje, kao i za inspekciju i zategnite vijke, ako ih ima.

6. Kada kupujete novi narukvica

Ako se ne ograničavaju finansije, možete ažurirati svoj inventar barem svaki mjesec, uz oslobađanje drugi model.

Ali stvarna potreba za fitness zamjenu narukvica obično se javlja kada se nose trake i šavova - po pravilu, to je najranjiviji dio. Kada vidite znakove istrošenosti ili deformacija narukvice, sprečavajući ga nosite sa udobnost, bolje kupiti novu sebe.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani