Psihologija i psihoterapija

1. Riddle škola dnevnik

Jednog dana stari prijatelj dijeli sa mnom svoju čudno u pervyyvzglyad, nadzor. Onaj koji je chuvstvuetsebya počivališta dva izlaza naći samo u subotu. Nedjelja dan prohodilpod znak predstojeće radne sedmice. Šta god da je radio, mislio sam da tiho preći na predstojećim ponedjeljak poslovima, ponekad beže i niz stepenice dana u divljini preostalih problema.
Predložio sam da se moj prijatelj da biste saznali kako je vođena u nedelnomvremennom ciklusa.
- ckazhite, molim te, kako se definirati da je jedan događaj proizoydetv ponedjeljak i još jedan u srijedu?
- Ponedjeljak - je osmi broj i deseti okruženje - otvetilSasha (ime mog prijatelja).
- Koji je broj u petak, a danas?
- XX - nakon kratke pauze, rekao je on.
- Sasha, kada mislite da je ispred svog unutrašnjeg oka bylakartinka. Izgleda da je samo pomogao da opredelitchislo. Računati opet i obratiti pažnju na razvoju zritelnyyobraz.
- Vidim škole otvoren dnevnik - rekao je udivleniem.- Na lijevoj strani, od vrha do dna su "ponedjeljak, utorak, srijeda". Na desnoj strani - ". Četvrtak, petak, subota"
- Gdje je nedjelja? - upitao sam.
- nedelja ne, - rekao je, šireći ruke u konfuziju.
- nedelja nije u školi dnevnik. I to je taj lik yavlyaetsyazritelnoy podrške za vas na orijentaciju u nedeljnom ciklusu.
- Za mene nakon subote počinje u ponedjeljak. Ispostavilo se da je nedjelja jer ne postoji. On je ispao iz života - Sasha rekao je zamišljeno, malo istezanja fraze.
Sjedili smo na klupi u parku. Povjetarac je odmahnuo vetviderevev. Sunčevih zraka probijanja lišće, zabavnyefigurki naslikane na stazom.
- Da li je moguće vratiti izlaz na svoje mesto? - pitao Sasha.
- Moguće je, i zašto ne - odgovorio sam. - To je upravo ono što bi tebyaoznachaet "zasluženo mjesto"?
Pitao se. Nagnuo naprijed, laktovima oslonjen na koljena, bradu obuhvatio kistiruk. Pozivajući se kažiprstom paltsemgub postao malo vrteći glavom s jedne na drugu stranu. Postepennovsled iza glave i tijela počeo da rock.
- Vjerojatno, to je dan kada sam napraviti pauzu - predložio Alexander, zavaljen u svojoj radnji i laktovima na njegovom vrhu prečki.
- Dan kada jednostavno odmarati? - ponovio sam mu reči.
Cnova pauze. Sasha je odmahnuo glavom s jedne na drugu storonu- znak mogućih internih nesuglasica. Uklanjanje ruke od spinkilavochki ih je odmarao na sjedište. Nagnut blago naprijed, pripodnyalplechi.
- Na današnji dan ja i dalje radim ono što volim - rekao je neki topomyagchevshim zvona - čitati knjige na specijalnost. Ali ne i one koji su neophodni u trenutnom radu, kao i one koji žele da. Svoyoformlyayu katalog. Ja uložak. Volim da različite kartinkiiz komade sjajnog drveta. To je ujedno i praznik, ali bilo je drugačije nego ranije spomenuo.
- Da, razlika je vidljiva - Primijetio sam tihi osmijeh. - A ti schem obično povezuje izlaz?
Sasha uspravi leđa, zbog čega je bio nešto veći. Dlanovi se nagnuo okoleni. Bilo je očigledno da mišići tijela napeta.
- Ja se bave sportom - On je izrazio tihi odgovor tela.- skijanje. Volim da lutam ranac ...
Ples ljudskog tijela. To je nešto što često izmiče sobesednika.Pryachetsya šarenih veo reči i rečenica. Pose, osobennostidvizheniya ... kao otvorena knjiga, spreman reći sve nyuansahizmeneniya psihičko stanje. Ali za razliku od riječi telovyrazhaet ne samo emocionalne ispade osoba, ali i da se stvori ih.Vozvraschaya neko određeno stanje materije rekonstruirovatsootvetstvuyuschuyu držanja, ritam, pokret i disanje ... Sve ove ključne proyavleniyakak otvara vrata u odgovarajući raspon iskustava.
- Pa, Sasha, stanimo dok pronašli tri sostavlyayuschihtvoego ideju dan - predložio sam.
- Hajde, - Alexander dogovoreno.
- Osloni se na zadnje klupe, laktove jer lezhalineskolko minuta. Dok je u ovom položaju, zamislite raskrytyydnevnik i imajte na umu gdje je broj dana u sedmici raspolozhilosvoskresene?
- To je u subotu, - rekao je Aleksandar nakon kratkog pauzy.- To je neka vrsta zalijepljen za list dnevnik, nerazgraflennogoliniyami lekcije, kao i svih prethodnih dana. Leaf-voskresenevyhodit u veličini iza dnevnika. unutra kad posledniyzakryvaetsya, list je oduzet da izbegne lijepljenja.
- Sve je u redu. Sada lean naprijed malo, podigao ramena, oboprisladonyami sjedala - rekao sam tihi glas. Opet vosproizvedikartinku otvoreni dnevnik i saznajte u kojoj se nalazi voskresnyyden?
- Lokacija promijenjen - iznenađenje, rekao je Alexander. -list dnevnik, kao što su prevrnuo i sve naredne sedmice uzima zaokret vmestoocherednoy nedjelju. Wow, koliko mestaono se!
- Pa, ponovo ćemo promijeniti poziciju - predložio sam. - Ispravite leđa, ruke na koljenima, napeti mišiće. Slika otkrivene dnevnikapered unutrašnjeg oka.
- Diary uglavnom zatvoren, okrenuo prema meni stražnji poklopac. Poslednyayai tu nedjelju. Utisak da je moj sportivnyezanyatiya i sve ostalo - okvir, pokrivaju svaki tjedan! Yaranshe nije obraćao pažnju na to. A to znači prikleennyylistochek? - pitao je iznenada.
- Samo je pitanje ću pitati. U svom vnutrennemmire vas - glavni stručnjak. Svi ostali pomoćnici. Šta oznachaetvoskresene list Pune?
- Ne znam - uslijedio je kratak odgovor.
- Ne morate znati - rekao sam. - Samo sfantaziruy da bi to moglo značiti.
- Možda je to neka vrsta odmora - neka vrsta neobyazatelnyydovesok moje nedelje - rekao je zamišljeno. - Leaf mozhnovkleit, ali ne možete zalijepiti. Lako je suza. On vyhoditza granice dnevnik, kao da nije uklapaju u navedene rasporyadokvremeni.
- I još jedan oblik izlaza imate da kažete? - zadalya drugo pitanje.
- Omiljena knjiga, klase umetnut očito morati menyastol jednako važno kao da je slučaj tokom cijele radnog nedeli.Tak može objasniti zašto na ovoj slici nedjelja sluchaezanimaet pune stranice dnevnika.
Nekoliko minuta kasnije smo sjedili u tišini. Sve je bilo mirno. Breeze probegayapo lišće, lagano dodiruje lice, donoseći svježinu i neperedavaemyyslovami miris drva greje sunce. Na stazi sat babochka.Ee jarko obojene krila su se kretali sve vrijeme, a zatim dodajte gore, otkrivanje. Ove podrhtavanja ličila flipping stranitsdnevnika kao i svaki drugi otvorio novu nedelje sa otmechennymizadaniyami, procjene, evidencije nastavnika. Butterfly iznenada vsporhnulas praćenje i Saša sjeo na jedno koleno. zamrznuo mi, gledajući je.
- Izgleda kao dnevnik flipping - rekao je tiho. Chutzametno Klimnuo sam glavom, pokušavajući zadržati osjećaj sinhroniciteta mysli.V jasno prisutan ritam. Sve ostale kvalitete su stolekzotichny da je "ulov" ih u mrežu uobičajene definicije nikakne uspjeli. Sasha ponovo progovori:
- Da, moja klase za sebe vikendom - ponekad chtouderzhivaet samo razočarenje u struci. Na poslu često nedelyamidelaesh ista stvar, ista stvar ...
- Idemo još jedan korak u našem s vama projektiranje vyhodnogo.Seychas tri slike će se stvoriti jedan sintetički. To udobneesdelat kroz pokret tijela.
- Kako? - pitao je zbunjeno.
- Svaka od slika odgovara određenom nedjelja poza.Mne svi odredbama vaše tijelo može se vidjeti. A ti si vjerovatno ne zna o postojanju takvog odnosa?
- Ne Ja se fokusirati na razvoju vizualne slike - rekao je on.
- To je sasvim prirodno. Kretanje tijela rijetko popadayutv sferi jasno razumijevanje.
Sasha pokazuje cijelu sliku njegove pokrete, kao da sam ponudio pokochevatiz jednog položaja u drugi. Nekoliko puta je posledovatelnovosproizvel sva tri položaja. Zatim se nagnuo naprijed, zatvorena litsoladonyami i zamrznuo. Bilo je očigledno da je prije svoje unutrašnje vzoromrazvorachivayutsya sliku nekih događaja.
- Kada se stabilizirala sliku, a zatim proces će završiti integratsii.Zhdi, sve će se dogoditi samo od sebe.
Za neko vrijeme smo sjedili u tišini. Konačno je zamahnuo opustilruki i otvori oči. Nakon kratke pauze, on je govorio o svom vpechatleniyahi rezultat ovog postupka.
Po prvi put sva tri slike se naizmjenično u zavisimostiot položaju. Kao da jedan kadar je zamijenjen drugim. Ali u nekom tomig kadrovske promjene su počeli da se javljaju sve brže i brže. Sleduyuschiykadr je počeo da se pojave pred vremena da nestane predyduschiy.Kartinynakladyvalis jedna drugoj. I u trenutku kada su sve tri obrazanalozhilis jedni na druge i da je bila neka vrsta eksplozije voznikpotok boja i pokreta. Sve to je trajalo nekoliko minuta, dok se boja je počela da se oblik i pokret nije zamedlilos.Eschecherez dok se slika stabilizirala. - Prije moimvnutrennim oči - rekao sam Sasha na - bio je preokret časopisu resama belom trakom. Na mjestu gdje se obično dnevnikeraspolozhen subotnji dan je bio mali komad papira snimljeni-bloknotiks slobodnim listovima. - A šta je bele trake oko razvorotavoskresnogo dan? - upitao sam. - To je ono što je ostalo otoblozhki dnevnik. Ona je bijela, - objasnio je Saša. Belayakayma - Athletic okvir, u koji se ostatak dana soderzhanievoskresnogo.
Nakon tog razgovora nismo vidjeli skoro dva mjeseca. Sluchaynovstretivshis, pitao sam ga za rezultat naših eksperimenta.On nasmejao i rekao: ". Moja nedelja je bila duža od jednog den.I današnji dan - Sunday" Mi se nasmejao i primijetio sam vic koji je bio 56 tjedna, a onda je dodao 52 vikend Aeto skoro dva dodatna odmora!

2. Ponedjeljak - dan teška

Svako od nas je lako i jednostavno se fokusira na nedeljnom vremennomtsikle. Možemo zamisliti da se u posledovannostiproizoydet od ponedjeljka pa do vikenda. Očigledno, postoji nešto što pomaže odrediti lokaciju i udaljenost od vremeniteh ili drugih događaja. Često ulogu "vodič" kroz labirint dneynedeli pretpostavlja sliku zastupljenosti škole dnevnika.
Hitna potreba da se shvati "sedam dana haos" je dijete samo od trenutka polaska u školu. Doshkolnikiobychno ne znaju imena svih dana u tjednu, a još više njihovi Grejder posledovatelnosti.Buduschy da tokom razgovora u školi vernoperechislit vas "Ponedjeljak", "Utorak", "srede" ... Ali delaeton je ista kao i govori vyzubrennoe na insistiranje roditeleystihotvorenie . Mala djeca ne uživaju nedeljnika klassifikatsieyvremennyh događaja. Ona jednostavno nije ih je potrebno u svakodnevnom životu.
Potpuno drugačija situacija nastaje kada dijete uđe u shkolu.Raspisanie klase na osnovu postojeće u našem obschestvesemidnevny ciklusu. Svaki dan je drugačiji lekcije različitih posledovannosti.K lekciju trebate pripremiti za neke domaće zadaće. Sve ovo vynuzhdaetrebenka biti stalno svjestan trenutnog vremena, planirovatsvoyu život na dan - dva, ili čak i više ispred. Školarac ispytyvaetnasuschnuyu treba da savladaju način orijentacije u nedelnomtsikle. I glavni asistent na putu do studentskog stanovitsyaprostoy dnevnika. Glavna prednost posljednje peredkalendarem da dijete dnevnik stalno koristi.
Otvorena škola stranicu dnevnika iz kategorije slika u kategoriji vospriyatiyaperehodit prikazivanja. Tokom godina nastave posledniystanovitsya vrlo stabilna. Nastaje kad god poyavlyaetsyaneobhodimost orijentirate su se u intervalu vremeni.No odgovarajućim, kao pomoć, slika postepeno uhoditiz fokus svesti na periferiji. I odrasli obično nezapaženo, ono što mu omogućava lako naći pravi trenutak vovremeni.
Template dnevnika (i možemo nazvati predložak sliku, kao što je njegova uloga u ljudskom životu prilično precizno opisyvaetsyadannym termin) je rasprostranjena, ali to nije edinstvennyy.Est mnogih drugih, ponekad iznenađujuće, bizarne slike shablonovnedelnogo ciklusa. Svaka slika otvara svoj obladatelemmnozhestvo mogućnosti i istovremeno nameće niz ogranicheniyna dnevne aktivnosti, način razmišljanja, koji je dostupan perezhivaniya.Obraz reprezentacije uređuje i definiše i vanjski proyavleniyacheloveka i skriveni unutrašnji život. Zbog toga je važno byvaetznat njegove glavne karakteristike. U suprotnom, kao u slučaju Sashoy može "izgubiti" dnevno, a čak i ne znaju o tome.
Template dnevnika ima mnogo zanimljivih nijansi da objasni odnos čoveka na različite dane u tjednu. Svi vjerojatno čuli izraz - "Ponedjeljak - dan teški". Nekotoryelyudi uobičajeno koristi kao verbalni udarac u podtverzhdeniessylayutsya sa svojim senzualnim poteškoća koje nastaju prve sedmice. Ako takva osoba da traži da obrate pažnju na nijanse relevantnih dana, često ispada da ponedjeljak se vidi tamnije od ostalih dana u tjednu. Dannoerazlichie ima definitivan značenje.
Kao dio naše kulturne tradicije crne (tamne) boja prochnoassotsiirovan sa iskustvom gravitacije. U psihologiji poznata illyuziyaSherpante, nazvan po naučnik koji ga je otkrio. Suština iluziju sljedeće. Osoba na dlanu desne i lijeve ruke položiti odinakovyepo težina, oblik i veličinu objekata (npr perle). Predmetbelogo jednu boju, a drugi - crni. Ispitanici su bili zamoljeni da ocene vespredmetov. U ovom slučaju, crni predmet se ocjenjuje kao teže nego bele. Navedenog iluzija je rezultat učenja. To ukazyvaettot činjenicu da djeca do pet godina, ne javljaju. Od privedennogoprimera biti jasnije zašto je tamne boje ponedelnikav prikaz slike dnevnika stvara osjećaj tyazhestietogo dan u tjednu.
Ispostavilo se da je iskustvo može lako zove spravitsya.Vot fragment konsultacija, gdje je rad u skladu sa interesuyuschemnas.
"Psihologa. Victor, na početku sedmice možete biti teško vklyuchitsyav posao. Da li sam dobro shvatio? Viktor. To je sve. denTYaZhELY u ponedjeljak. Imam sve u ovom dan krene naopako. Vrlo brzo ustayu.Kakaya-toTYaZhEST u cijelom tijelu. Depresivno raspoloženje. Čini mi se kao život je prošlo valjci za mene. P. neugodan perezhivanie.V. MRAC čvrsta. P. Victor, vratimo se na obrazunedeli. B. Da dnevnik, možda? P. Da. Imajte na umu otlichaetsyachem ništa tog dana od svi ostali? Nijansu boje, svjetline, veličine ... B. ponedjeljak DARKER svih ostalih dana. On je tomrachny. I njegove otrovne zelene. Čudno kako yasrazu nisu primetili. P. Jeste li sliku dnevnika imala ne zamechali.Eto opšti obrazac rada naše psihe. Fokus soznaniyanahoditsya je ono što nam je cilj, a ostatak je loš ili voobschene shvatio. Victor ponedjeljak, uz izlaz dnyami.Oni su vrlo blizu i da su u bliskom kontaktu. Vikendom imaju imeyutottenok? B. Oni su svijetlo žuta. Kao da obasjana suncem. P.Predstavte da suncu od izlaza proteže ins u ponedjeljak. (Pauza). P: Ne mogu. P. Što meshaetproniknut svjetlo? B. particija između dana. P. Vidi chtobudet ako uklonite particiju. (Psiholog čini guranja dvizheniyarukami na vidiku Victor). B. svjetlost pada od ponedeljka-tosverhu. Početak dana je vrlo lagan, gotovo kao odmor. Prije nego što seredinysvetlo dan i zadržava žuti nijansu. A ostatak dana samo perestalbyt mraku. P. Kako mislite o predstoyaschegoponedelnika? Pretpostavimo da je on stigao. Mentalno ga proyditespo od početka do kraja i obratite pažnju na vaše osjećaje. (Pauza). P: hodao sam po cijeli dan. U osnovi, ono što izmenilos- nestao težine. P. izvanredno. To je nešto što bolshevsego niste zadovoljni? P: Da. To izaziva nelagodu. Činilo se kao da je sve loše, ali kada je nestao osjećaj težine, a ostatak iSVETLEE izgleda. P. može osjećati rezultatnashey rad u praksi nekoliko dana ... "
Oko mjesec dana - pola sam upoznao Victor i pitao kako se oseća u ponedjeljak. On je mislio o tome i kazalosne razumem ono što je tražio. Sootvetstvuyuschiyfragment morao podsjetiti naš rad. Victor i ja izveli niz načina izmeneniyego percepcije vlastitog života. nedelnogotsikla Problem je nastao u završnoj fazi transformacije, kogdauzhe checked ekološke promjene proizvedenih, odnosno ihsootvetstvie i prihvatljivost na druge aspekte ličnosti i organizmacheloveka u cjelini. Sjećanje na ono što se dešava, Viktore, kako bi se mimohodomskazal, najbolje od svega - to je osjećaj svečanosti, uz kotorymon se budi u ponedjeljak ujutro. Takva vrsta iskustva od početka sedmice mrlje sve dalje rade dni.Chto definitivno bolje nego osjećaj težine i podjarmljenih. Ja takovbyl njegov odgovor u slobodno parafraza.
Ako se vratimo na snimanje razgovora sa Viktorom, možete obnaruzhitryad zanimljive karakteristike. Govoreći o svom perezhivaniyahv prvi dan radne sedmice, on koristi riječi koje ukazuju na prirodu i specifičnosti senzacija. Dakle, Victor govori o "ozbiljnosti", "krene po zlu", "depresija", "umoran", "valjak za mene." Kao odgovor na psihologa fraza baca izraz "kontinuirano tame" Svi ovi riječi doslovno opisuju karakteristike slike predstavleniyai posljednji akcija na emotivnoj sferi. Nemnogovnimaniya dovoljno da se formira rečenica čovjeka i njegove unutarnje protsessypredstanut ispred vas, bez vela se pojaviti kao da goli.
Za konsultacije žena je došla jaka napada bespokoystvai alarm. Ona je apelovala na broj stručnjaka, ali rezultatkazhdy vrijeme pruža samo privremeno. Doslovno u nedelivse vratili na svoja mjesta. To je ta frekvencija Yai primijetio. Žena je za konsultacije dva puta tjedno utorkom i petkom. Njeno ponašanje na prvom vstrecherazitelno razlikuje od drugog. U utorak, ona se žalili na stanje Nasva, izgledao bolestan, kašalj. U petak je bylsovsem drugoj osobi - vesela, sretna, vesela, sovershennozdorovy, bez ikakvih znakova anksioznosti i anksioznosti. Onablagodarila na podršci i izrazio nadu da je etotraz promjene nepovratan.
Ako nisam znao da je žena već bezuspješno žalio neskolkimspetsialistam, možda bismo napustili nakon drugog vstrechi.No nedostatak rezultata rada ljudi koji su bili dobri prema meni izvestnykak profesionalaca i oštar kontrast između njega i onaj drugi sostoyaniemna sastanaka zatraženo da nastavimo konsultacije kada se naredne sedmice ista stvar dogodila - depresija sostoyanievo utorak i veseo u petak - postalo jasno tsiklichnostizmeneny. okrenuli smo se analizi njegovih metoda kodiranja vremena.
Zhnnschina uživali predložak dnevnika, sortiranje dninedelnogo ciklusa. Međutim, obrazac je bio prilično svoeobraznotransformirovan. Ponedjeljak i utorak sadržao vsegoodnu liniju. Ali, među sve preostale prostora i vklyuchalapoltora desetak linija. Preostale dane u tjednu su bili u obychnomdnevnike - sa jednakim brojem linija.
Bio sam radoznao i htio da zna razloge za takvu kordinalnoytransformatsii. Počeo sam da je pitanje o karakteristikama zhizni.Okazalos da je žena gotovo dvadeset godina rada menadžer i način rada na ovoj predstavi bio je znatno drugačiji otobychnogo osam sati dnevno. U ponedjeljak i vtornikona sam radio dvanaest sati - od osam ujutro do osam vechera.Vstavala jutra, imali doručak i otišao na posao. Vraćajući u večernjim satima, imao sam večeru i otišla u krevet. Tokom ova dva dana, nema drugim slučajevima Onan u toku i sve odgodio je u srijedu, što je vyhodnym.Estestvenno, dva dana akumulirao mnogo različitih problema iproblem. Oni su takođe tražili da svaki svoju liniju. Ostalnyedni nastavio u normalnom osam sati rada.
Kada se sve otkriva nam, onda smo obojica divili i poradovalisizumitelnym sposobnosti naše psihe na promjene u skladu s uvjetima EU za život. Poteškoće nastao nakon mog sobesednitsapereehala u novi stan i promjena radnih mjesta. Na novom mestebyl normalan režim rada - svaki dan osam sati. A onda je imala na nozi-anksioznost, osjećaj nelagode, i kašalj zatrudnennostdyhaniya ... Jasno je da je sve to smetalo moje posetitelnitsulish prva dva dana u tjednu.
Pitam se kako je opisala njena država. Žena govorilao "ograničenje", "slomiti", "zakačene", "ljubav", "Trapped", i tako dalje. Naravno, vi ćete biti skučen, kogdau ste samo jednu liniju, postavite cijeli dan, a slučajevi mnozhestvo.Esche ponovo napomena: ljudi su mnogo češće nego obično pretpostavlja, bez uvijanja, predlaže Nakata iskustva nas raskravaetpered njegov unutrašnji svijet. Važno je biti u mogućnosti da slušaju! Nakon kazhdomudan rasprave, zašto nisu svi čuje? promjene predložak sliku sam pomogao joj je shvatio da je generalno nešto jednostavno. dobavilik Mi ponedjeljak i utorak čak i na više linija. Okruženje "touch" nije čelika jer upoznala "prigovor" od strane nekih tochasti njene ličnosti. "Prigovor" je izražena u smislu legkogodiskomforta i neobične prostorne dezorijentacije čim smo počeli da smanjite liniju na treći dan u tjednu. Bilo je potrebno da se blog "graditi-up" na vrhu pronaći mjesto za novu liniju prva dva dana u tjednu. Ove manupulyatsii sa slikom-predstavleniempozvolili ukloniti sve svoje pritužbe.
Posebno bih da ostane na teškoće disanja i kashle.Zhenschina smatra da su manifestacija bolesti i etomupovodu upućene doktora. Koliko sam ja shvatio iz njenim riječima, diagnoztak nikada nije dostavljen. Tretman nastavio na nekoliko frontova, ali bez uspjeha. Nakon promjene predložak sliku u tjednu i zatrudnennostdyhaniya i kašalj prestao da uznemiravam. Prošlo je skoro polgodas tih sastanaka, ali ni jedno ni drugo nikad nije sama po sebi nije proglašen.
Iskustvo pokazuje da vrlo često rade sa psihološkim problemamicheloveka izmeneniyum dovodi do njegovom zdravstvenom stanju. Poznato je da je značajan dio ljudske bolesti spada u kategoriju psihosomaticheskim.Prinyato smatra ako je uzrok ovih bolesti kroetsyav izdržali psihičke traume, internih i eksternih sukobima, stagnira emocionalna stanja koje oštećuju naše tijelo. Opisannyyvyshe slučaj otkriva jedan izvor mogućih psihosomaticheskihzabolevany. Da biste ga stavili vrlo općenito, a žena je bila nesootvetstviemezhdu uspostavljen način da odražavaju situacije i realnympolozheniem poslova. Drugim riječima, njegova karta (slika) svijeta nije sootvetstvovaladeystvitelnomu svijet (teritorija) sa svojim zahtjevima da se osoba koja je dovela do sve probleme sve do tjelesnih poremećaja. Poluchaetsyaochen zanimljiv zaključak da formiraju u određenim usloviyahzhizni kognitivnih mehanizama mentalnog odraz adekvatnyeetim uslove u izmenjenim situacija može dovesti do psihologicheskogoneblagopoluchiya čovjek, a onda mu se bolest.
U većini slučajeva našeg uma nosi neobhodimyeizmeneniya adaptivni karakter bez ikakvih vmeshatelstvaso strane. U suprotnom, ljudska rasa bi izumrla davno. U eksperimentima, savjetodavne prakse, a samo u životu često prihoditsyastalkivatsya sa fenomenom samoregulacije naših internih mira.V kontekstu sljedećem primjeru je zabavan tema.
U jednom od naših studija uključenih Žena kao ispytuemoy.Ona korištenje predložaka dnevnika kao način usmjeravanje sedmičnog ciklusa vremena. Studirala je na večeri otdeleniiuniversiteta i dan radili. Studenti noć školi uče chetyrednya nedeljno. Osim subotom i nedjeljom imaju čak odinsvobodny iz studija dan. Danas popodne može biti bilo koji od rabochih.Izlozhennye informacija pet pomoći razumjeti karakteristike slike reprezentacije transformatsiiee sedmice otkrila tokom eksperimenta.
Stranica dnevnika bila je kako slijedi. Četiri srednje pyatirabochih dana su bili podijeljeni u gornje i donje polovice poloviny.Kazhdaya sastoji se od nekoliko redova. Samo chetvergne sam imao medijan trakom. To je bio slobodan dan od zanyatiy.V četvrtak je otišla sama na posao. Ostalim danima devushkarabotala ujutro i navečer otišla na fakultet klase. Ispostavilo se da je ovih dana raskinuli jer su dva velika, relativno samostoyatelnyhdela. Ova situacija je fiksiran na slici. Godinu dana kasnije devushkauzhe je studirao na predmetima i besplatnu obuku je sreda.Imenno zadnji dan i nije bilo odvajanje polosy.V svoyuochered, četvrtak, naprotiv, stekla sličan linija razdvajanja. Eschecherez godine slika ponovo menja, a počela je u utorak po ranijim zakonomernosti.Svobodnym. Shodno tome, ovaj dan nije razdelyayuscheypolosy. Pa, srijeda povratila dva dijela.
Slike, transformisao kao rezultat procesa konsolidacije u predlošku može se prilagoditi za ljudski život u toku dovolnodlitelnyh vremenski period. Slučajno sam između bivšeg ispytuemuyupochti dvije godine nakon diplomiranja. On je postavio pitanje kako onazhivet gdje rade nego zainteresovan. Ustanovljeno je da je dva puta vnedelyu, u večernjim satima, ona ide u umjetnosti vez kurseve nakon univerziteta uspio razlichnyekursy tri puta. još dvije noći ona posvećuje trgovina prehrambenim kazalište, kino sastaju prijatelji. Jedne večeri se odvija u krugu porodice. Prietom je tokom dana, naravno, posao. To je preovladava obraznedeli postavlja ritam života.

3. Kada započne novi život?

Ko nije čuo izraz - "ponedjeljak započeti novi život" .u većina mojih prijatelja pokušavaju učiniti završava sa "vratiti u normalu". Međutim, neki od tih igraochen se sviđa, a oni su nakon još jedan neuspjeh ponovo sa novim nadezhdoyzhdut ponedeljak. Ako prođe treći, četvrti, desyatyyponedelnik, i to se nikada nije uselio, počnem vspominatFreyda sa svojom teorijom psihološke odbrambene mehanizme. A moyznakomy naći tačan naziv takve zaštite - lijenost. Svakako možete raspravljati: lijenost - to je više moralno nego psihologicheskayakategoriya. Ali, s druge strane, previše lijeni, previše oslanja na nekim topsihologicheskie mehanizme kako bi se osiguralo joj je "bezbrižan" suschestvovanieu pojedinačnih predstavnika ljudske rase. Lijenost - bolshuschayaobzhora. Hrani se vrijeme, vrijeme naših života. I bolshesest je lenja osoba postaje.
Ali naš razgovor se ne radi o lijenosti, ali na drugu temu. Ja osobno upoznao neskolkochelovek da zaista počeo novi posao je ponedelnika.Prichem takve inicijative bili uspješan nastavak. Uvijek interesnouznat kao "uređen" osoba za postizanje rezultata kotoromusoputstvuet sreću, ko zna kako da ostvare svoje ciljeve. Onchto radi nešto drugačije od onih koji stalno gubi. Zheeto Šta je to? Ovdje je pitanje izaziva provode sate lutanja kroz labirintamneizvestnogo. Ali ono što je zadovoljstvo, kada je na kraju udaetsyaponyat psihološki mehanizam sreće. Želite napraviti rezervaciju, obično takvi mehanizmi su kontekstualne prirode. Chtoeto znači? Kontekstualno ima dvije strane. Prvo, psihološki mehanizam savršeno uklapa u ukupnu strukturusubektivnogo ljudsko iskustvo, povećanje kapaciteta i vozmozhnosti.Vo Drugo, način razmišljanja, osjećati, čin, perezhivatprinosit uspjeh u nekim specifičnim situacijama. U drugogocheloveka imaju strukturu unutrašnjeg doživljaja, ili vinyh vanjski uvjeti djelovanja, isti mehanizam neće biti privoditk uspješan ishod.
Ponekad je moguće otkriti i opisati psihološki mehanizam koji rade izvan konteksta, ili imaju vrlo širokom kontekstu, tj. što dovodi do uspjeha u mnogim različitim situacijama. Lyudiudachlivye često imaju takve generalizirani (generalizirani) mehanizam, u kojoj je jedan od njihovih razlika.
Sposobnost da se odluči i da odmah postupi u skladu sa EU, - najvažniji preduvjet za uspjeh. Svako ima iskustvo "otkladyvaniyana onda" dobro, važno, a ponekad i hitnim slučajevima. Mi smo ovdje govorimo sedmični ciklus, a samim tim i fokusiraju na analizu psihologicheskihmehanizmov dodijeljenog kapaciteta na primjeru predloška slike u tjednu.
C mladić sam upoznala na našem seminaru, posvyaschennomsubmodalnostyam (jedno od područja u neuro-lingvističko programiranje) .Ego imenu Igor. Igor je bio aktivan tokom časa, chastodobivayas izvanredne rezultate. Pamtimo i priglasilina sljedeći seminar. Dva dana Igor nije čuo, a tretiyon postao vrlo aktivan kao i do sada. Treći dan je bio ponedelnikom.Ya je ova pasivnost na račun vikenda, ali onda sam pomislila da bi bilo potrebno da se pitam svom nedeljnom obrazac. Treće spread- Igor upoznali tokom deset kommunikativnogotreninga. Rade punom snagom, počeo je šestog dana zanyatiy.I ovaj dan je bio u ponedjeljak.
Odmah nakon treninga, pitao sam Igora da je povredio vklyuchitsyav posao ranije. On je odgovorio da mu je rastrojen misli prochihdelah i poslove koji nisu vezani za zapošljavanje. Kao odgovor na prosbunazvat koliko će naredne sedmice biti u srijedu, Igor podnyalglaza i pola minuta kasnije dao odgovor. Pitao sam ga nazvatchislo mjesec idućeg utorka, au isto vrijeme obratiti pažnju na sliku, pojavljuju pred očima uma. Na ovaj način okazalsyashkolny dnevnik.
Tjedno Igor obrazac imao interesantan karakteristika: mjesto ponedelnikazanimal postrojilo beli list papira. Potonji nije bilo nešto nakleennymsverhu, a bio je i dio stranice dnevnika. Osnovnayaosobennost ovom dijelu bila je činjenica da je ona je bijela. Ostali daysOfTheWeek nije imao taj kvalitet, iako neki su imali razlichnymitsvetovymi nijanse.
Tradicionalno, tu je definiran kultura tsveta.Bely tumačenje se smatra početkom boje. Sadrži sve ostalnyetsveta duge. To se može detektovati prolazi snop bijele svetacherez odgovarajuće prizmu. White - raskršću sedam puteva. Također važno je belu haljinu mlade, za početak njenog novog zhizni.Kstati, u Japanu je boja žalosti - bijeli. Japanci su na taj način vyrazhayutsvoe uvjerenje da je pokojnik je počela nova faza postojanja. Maloljetnici koji boja sadrži višak energije, pa neobhodimyydlya svim društvima. Nije ni čudo kažu: "sa žarnom niti."
Pozvali smo Igor kao test u naša orijentacija issledovaniesposobov čovjek za vrijeme svog života. Dovolnodolgaya zajednički rad u tom pravcu pozvolilavyyavit puno zanimljivih stvari o onome što ću ovdje rasskazat.Rech nastaviti razgovor o slici master dnevnika. Za prostotyizlozheniya ću izostaviti, gdje je to moguće, riječ "slike" i govorito dana u tjednu.
Ponedjeljak Igor služio kao sud za identifikaciju novyhnachinany u životu. Ako nešto novo je učinio za ovaj dan, list i ostao bijele. Ali, kada Igor preuzeo tu-Tone, u ponedjeljak bilo u boji. Osim toga posledniymog biti. Vjerovatno, boja zavise od prirode predmeta, za kotoroeon uzeti.
Još jedna zanimljiva mogućnost. Jednom kada se ispostavilo vyyavlennymnovoe aktivnosti, što dokazuje i pojava okrashennostiponedelnika, pa kada sve ostale dane u transformaciji nedelje proiskhodiliopredelennye. Naime, jedna od linija u svakom izostavshihsya pet dana naslikao u skladu ponedelnikutsvet, pokazujući na taj način da se u ovom poslu će zanimatsyado kraja sedmice. I unutar svakog dana, kao što su "zadržana" neobhodimoevremya.
Ako je Igor odlučio na dvije inicijative odjednom, prvi dan dva-ton nedelistanovilsya. Iste boje pojavljuju u paleti ostalnyhdney od utorka do subote. U skladu s tim, tri početaka delaliponedelnik trobojnica, sa naknadnim promjene u cijeloj nedelnoygammy. Možda, ovaj obrazac se može dalje pratiti, ali nismo to testirali eksperimentalno.
Još jedan detalj opisao psihološki mehanizam. Ako novymdelom Igor je počeo da se bavi bilo koji drugi dan u tjednu, isklyuchayaponedelnik, nema slike predloška transformacija ne proiskhodilo.Subektivno provedbu inicijativa je osjetio kao veliki put trudnost.Vse nešto rastrojen, ne dajući fokus na novomzanyatii. Međutim, čim je došao u ponedjeljak, vsekardinalno promijenilo. Brzo je napredovao, ispytyvayapri to pozitivne emocije.
Smo opisali jedan slučaj, međutim, posvećena psihologicheskiymehanizm nije ni rašireno niti unikalnym.Est opcije, znatno poput onog gore navedeno. Na primjer, jedna djevojka je bijele boje petka i ne ponedelnik.Na seminara, sreli smo čovjeka koji je vidio bijelu vtoruyupolovinu okruženju. Legitimno pretpostaviti da je bilo koji dan u tjednu od nje može biti prikladno hlad i vystupatv ulogama period najpovoljnije za nachinaniyanovyh poslove. Opet, u svim slučajevima, mi predstavljamo rechob obraze- nedelje ciklusa. Naš razgovor kasaetsyashablona dnevnika.
Tako da čitalac nije razvila lažni dojam da imennobely boja određuje sposobnost aktivno razvija nove poslovne, predstavljamo drugu verziju odgovarajućeg mehanizma. Vjerojatno su svi čuli frazu "početi od nule". Obično to vosprinimaetsyakak metafora. Međutim, kod nekih ljudi, ova fraza je opis relevantnih psiholoških dovolnotochnym mehanizma.Odnazhdy opuštanje u hostelu, upoznao sam mladića koji ima neobičan način sortirovkivremeni subjektivne organizacije. uživao-way predstavleniemshkolnogo dnevnik za orijentaciju u nedeljnom ciklusu. Ponedjeljak je bio drugačiji od ostalih dana odnoyosobennostyu. Prvi dan u tjednu je predstavljao praznu, dok ostale dane su mjeri. Čovjek legkobylo mamac u branje gljiva ili ribolov ga na druge dane ponedelnikam.V jednostavnom rečenicom veze hvataloi očigledno nije morao posegnuti za dodatnim motivirajuće argumente.
Možete postaviti pitanje: koliko dugo će osoba uključi u novymdelom? Koliko dugo će to "potonuo"? Poznavanje stroeniyaobraza predloška vam omogućava da napravite dovoljno pouzdan prognoz.Tak, mladić s kamp u utorak izgubio svaki interesk prethodnog dana poduhvata. Koliko god da sam pokušao pronaći u negomehanizm primopredaje preduzećima druge dnyamnedeli ponedjeljak, nisam uspeo da to uradi. U slučaju Igora, postojala privedennymvyshe takav mehanizam. Govorimo o kodiranja tsvetom.Uzhe napomenuti da nakon promjene boje ponedjeljak sootvetstvennomenyalsya boju jedna linija u svakoj od ostalih dana u tjednu. Igormog sistematski baviti tek pokrenuta u roku nedeli.No za sljedeći ponedjeljak, slučaj više nije nov, i gama egotsvetovaya otopljen u dubini bijele. Postepeno teryalsyainteres za provedbu namjere i često su jednostavno zaboravili.
A razumno pitanje: "Ali, bilo je i slučajeva u kojima Igorzanimalsya više od tjedan dana?" Naravno, neki zanyatiyadlyatsya mjesecima i godinama, ali se provodi inyhpsihologicheskih mehanizama. Potonji su povezani sa radom orijentacije ljudskih drugihurovney tijekom njegova života. Mi vernemsyak ovo pitanje, kada se osvrnemo na analizu relevantnih storonpsihicheskogo.

Slika 4. Sunday

Da li postoje djeca predškolskog uzrasta podnošenje nedelnomtsikle? Kako razlikovati malu djecu jedan dan nedeljno od drugog? Na ova pitanja ispostavilo se da nije tako lako pronaći otvet.Vse počiva posebno mentalni razvoj djeteta. Nešto što dolazi lako do odraslih, ponekad je gotovo nepristupačan rebenku.Po tog razloga, mnoge metode za proučavanje vzroslyhne koncepti se primjenjuju u slučaju rada s djecom.
Prema tome, kod djece prve dvije ili tri godine života performansi, kao takvi, nisu formirane. U ovom dobu su vrlo lako omesti rebenkaot bilo nastave. Ponekad je dovoljno da rasporedi svoje lice kdrugomu predmet ili igračka i dijete odmah zaboravi ono što byltolko toliko zauzet. Odrasli uspješno koristiti prijem podataka, odvraća od neke aktivnosti i obraća pažnju na druge. Usput, ovaj "nevini" način regulacije se vrši psihicheskogorazvitiya dijete gradi svoju vnutrenneyzhizni selektivnost.
Memorija dijete "trenutna", kao poseban mentalni proces ne onaesche sformirivana. Međutim, kako odrastaju sećanje na sve bolshevydelyaetsya percepcije. Djeca nastavili razvijati sposobnostk priznanje u drugom percepcije, a zatim u vosproizvedeniyuranee iskusnim događaja. I na kraju, u pet ili šest godina poyavlyayutsyadostatochno puna memorija reprezentacije. Istovremeno osnoveobraznogo razmišljanje počinje da razvija sliku-shematski.
Prezentacija o određenim životnim događajima su generalizirani, prevraschayasv dijagram slike. Zadnje uključeni u proces ponašanja i iskustva djeteta razmišljanja i nachinaetregulirovat.
Kod djece, godinu ili dvije prije škole aktivno formira proizvolnostpovedeniya, njegova relativna nezavisnost od slučajnih vozdeystviyokruzhayuschego svijeta. U ovom uzrastu, dijete je već upoznat sa svoimivozmozhnostyami, on kreće u potragu za sredstvadlya akcije i njihova postignuća. Čini se sposobnost da PLANIROVATsvoi akcije i imaju samo-kontrolu nad njima. To PLANIROVANIEpredpolagaet sposobnost za navigaciju na vrijeme. Početi formirovatsyaobrazy dijagram različitih vremena trajanja ciklusa.
Kako je moguće otkriti takve sheme? Na kraju krajeva, na poseban način, što stvara dijete je da oni obično ne mogutsuschestvovat svoje. Njima je potrebna vanjsku podršku u deyatelnosti.Okazyvaetsya, mnogi dijete klase podršku, na primjer, crtež.
Postoji veliki broj crteža testova. Kažu malyshaprosyat prikazuju na papiru svojom porodicom. Crtanje bliski prijatelji, dijete u isto vrijeme rekreira specifičnosti odnosa sa okruzhayuschimi.Eto naći u analizu različitih vrsta dijelova izobrazheniya.Tsvetovaya klasa, lokacija i relativne pozicije ljudi, životinja, a njihova veličina i oblika - doslovno svaki bar ima puno informatsii.Za svih ovih skrivene obrazy- shema: rezultat generalizacije rebenkomsvoego iskustva.
Ponekad ove generalizacije su jednostrano i stoga pogrešno, ali nemenee oni kontroliraju ponašanje djeteta, njegov način vospriyatiyamira. Tako je u jednom eksperimentu da stavi preschooler stakans vode i uske, visoke staklo boca. U njegovim očima voduiz staklo sipa u bocu, a onda je pitao: "Gdje još vode?" Djeco, pokazujući na bocu, rekao je da ima više. Za ovaj otvetomkroetsya zastupljenost tipa: visok sredstva bolshoy- veći više. Istina, u nekim slučajevima, to je pogrešno u drugima. Kategorija "visoki", "veliki" još nije diferenciran, "držati zajedno" u odno.I ipak već postoje.
Ovaj eksperiment - samo jedan od mnogih sličnih. Onpozvolyaet napraviti nekoliko zanimljivih zapažanja: tako naglyadnostprotsedury iskustvo pokazuje da je iznad generalizacije suschestvuyutna nivoa vizuelne percepcije. Dijete doslovno vidi vysokoebolshim i veliki visok. To objašnjava, usput, a ryadrasprostranennyh iluzije djetinjstva. Ova funkcija vospriyatiyaproyavlyaetsya i djecu crteža. Na kraju krajeva, odrasli (veliki) risuyutvysokimi i djecu (male) - niska. A ako dijete narisovalsebya iste visine sa mamom i tatom, to ukazuje egovnutrennyuyu poziciju - osjećaj kao odrasla osoba u odnosima s roditeljima.
Naravno, mi smo razgovarali samo jedan bar jedan lanac nablyudeniyi razmišljanje o strukturi svijeta pod nazivom "psihe". Stiče se utisak da je bio sakriven od nas veo tkane od velike mnozhestvaveschey i događaje. A ipak je samo dojam, vidljivost. Nasamom dash svakom slučaju pokazuje unutrašnju strukturu beskonačni svemir mnogoobrazieudivitelnoy čovjeka.
Povratak na temu našeg razgovora. Slika može i vystupatv kao da vanjski aktivnosti podrška, koja omogućava vyyavitosobennosti sliku zastupljenosti put sedmični ciklus Udet. Postupak ovog eksperimenta izgleda prilično nezateylivo.Rebenku pet ili šest godina daje list papira i set u boji karandashey.Esli dijete upoznati sa imenima dana u tjednu, možete pitati: ". Draw, molim vas, u ponedjeljak (ili bilo koji drugi dan)" Eslizhe je utvrdio da je dijete još uvijek ne govori ime, a zatim instruktsiyabudet malo zvuči drugačije: "Nacrtaj, molimo vas da napustite" ili "Draw Please tipičan dan" (radni dan, nevyhodnoy it.d.) ovisno o tome kako je riječ bebu "vlasnik", to bolje.
Razgovarajte o slici - nezahvalan zadatak, to mora biti videt.Poetomu nećemo zadržavati nepotrebno napodobnogo vrsta opisa. Predstavljamo samo najzanimljivije nablyudeniyaiz serije vršio eksperimente igre, jer je kao igra podavalasdetyam čitavo iskustvo postupak.
analiza crteža otkrila je da djeca u ovom vozrastenedelya se podijeliti u dvije velike vremenske periode. Jedan otrezok- ovog vikenda, a drugi - sve ostale dane u tjednu. I vnutridannyh vremenski period često ne postoji dijete differentsiatsiya.Dlya kao da postoje samo dva "dan" u tjednu. Ono što je zanimljivo, trajanje njihovog odnosa međusobno razlikuje. Dovolnochasto "dan" koji se sastoji od pet radnih subjektivno vosprinimaetsyarebenkom jednak izlaz. A ponekad se čini malyshudazhe traje duže. Ovo je jasno otkriva u haraktererisunkov, detalj, shema boja, odabrana syuzhete.Tot istog zaključka dovesti do autora i komentare na svoje slike.
Na primjer, dječak od pet godina, crtanje posvećen izlaz, zanimaetves list jednak raspoređeni Copybook. Slika odinnadtsatsoderzhatelnyh uključuje fragmente i stotinu stavki. Prilikom izrade bylispolzovan čitav niz predloženih bojica. Izobrazheniezhe "radni dan" zauzima samo u donjem lijevom kutu i naschityvaettri sadržaja fragment, i malo više od dva tuceta detaley.Rebenok koristi četiri različite boje olovke dvenadtsatiimeyuschihsya. dječak priča o prvom cifra je bila gotovo pyatraz duže u vremenu od druge. Ovo dramatično otlichalisemotsionalny ton priče, i vokabular koristi grammaticheskieformy. Osam privremeni smislu, zvučao u prvom slučaju, odgovara samo tri u drugom. I ovo je dio perechenrazlichy.
Naravno, nije uvijek moguće dobiti takav poseban harakteristikipredstavleny dijete o studirao vrijeme ciklusa. Mnogo zavisitot nekontrolisano eksperimentalnih faktora koji utiču na obnaruzhivaetsyav tokom produženog prikupljanja podataka. Materija i voznikayuschieotnosheniya između bebe i eksperimentator. Na kraju, djeca stolzhe različita, kao i odrasli, i zbog toga što jedan te isti kvalitet oni se mogu pojaviti desetine jedinstvene načine. Nažalost, ponekad ne otkriju i popraviti relevantne variantpovedeniya ili reakcije djeteta. Međutim, u ovom slučaju eksperimentator uzheidet problema. Jer, ako je on to ne vidi, da je njegova karakteristika, a ne posmatranih pojava.
Još jedna zanimljiva značajka za djecu ideje o vremeniotchetlivo manifestira u eksperimentu s djevojkom četiri i polovinoylet. Njen crtež "radni dan" obuhvaća uglavnom epizode detsadovskoyzhizni. Osvrćući se na sliku, ona ukazuje na posebnom fragmenata, on je rekao: "A ovo je moj utičnicu. Evo, izlaz ponovo. "Poluchalostak, ako bilo koji dan u tjednu može sadržavati u sebi drugiedni. Događaji se mešaju, ali peremeshannymipo određeno pravilo. Objašnjavajući zašto u "radnih dana" su nekoliko vikenda, djevojka iz tozhdestvennostkakih bilo događaja ili stvari. Dakle, ako se nešto života u sadikesovpadalo da studira kod kuće, a ona se zove "izlaz". Na primjer, objašnjavajući odgovarajući fragment slike, ona je rekla da vetu Utakmica se igra u vrtu i kod kuće sa svojom majkom.
Već smo napomenuti da je podnesci počinju da se oblikuje u ovom trenutku deteys izolaciju memorije kao poseban psihološki protsessaiz percepcije. Percepcija na neki način u jednom trenutku, minuciozno, nema privremeni status. Memorije i oživljava suschestvennoinoe dimenziju stvarnosti. To omogućava zaglyanutv ogledalo prošlosti i po prvi put da se razlikovali od sebe, obnaruzhivrazlichiya. Nemojte slučajno početi formiranje pamćenja i vozniknoveniesamosoznaniya dijete je gotovo u isto vrijeme u procesu razvitiya.I veće memorije, više postaje dostupna chelovekuv odraz trenutnog stanja u sadašnjosti. Pojavljuje POSLEDOVATELNOSTSOBYTY.
Pogledajte naš život kao slijed događaja dovodi do objašnjenje identiteta shagk dječje ideje o vremenu. U psihologiidavno svjesni činjenice da je dužina vremena, nije ispunjen utiske izvući vrlo sporo, ali na pomisao da ih čini bystropromelknuvshimi. S druge strane, vrijeme ispunjen raznoobraznymisobytiyami prolazi nezapaženo, ali naknadno se vrednuju kakvesma dugo. Niz utiske, zasićenja zhiznibezuslovno utjecati na osjećaj prolaska vremena čovjeka.
Djeca doživljavaju svijet vrlo specifično. Za njih, još nisu suschestvuetabstraktnogo vremena. To nastaje kao odraz činjenice cheredovaniyaigr, jelo, spavanje, hodanje, itd Drugim riječima, posledovatelnostsobyty fiksni u memoriji, stvara privremeni izmereniedeystvitelnosti. Po našem mišljenju, to je kako možete ići na obyasneniyuzagadochnyh transformacije u realnom vremenu slika-predstavleniirebenka. Postaje jasno da je sadržajan dva vyhodnyhdnya zaista može biti duži od pet ODNOOBRAZNOTEKUSCHIH radnika.
Naša opažanja i eksperimenti pokazuju nekoliko dostovernyhpredpolozheny o karakteristikama orijentacije predškolskog povećava sedmičnog ciklusa vremena. Dakle, ideja djeteta-libodnya Time se izražava u obliku određenog objekta ili život yavleniyav bebe. Na primjer, dječak od šest godina, kada govorimo obobychnom dosadan dan "pop" imidž zgrade vrtića, k koji je hodao. Kada je došao u utičnicu, dijete predstavlyalasego prostoriju u kući, a njena mama i tata.
Interesantna karakteristika: beba postoji razlika između onoga što je viđeno kao zgrade vrtića, ako je to bio ponedjeljak, a kako je to izgledalo kada se govori o petak. U obrazepervogo dan u tjednu je zgrada bila vrlo blizu, a on je bio peredkalitkoy vrt. U pogledu posljednjeg radnog dana detskiysad sam vidio daljinski upravljač, kao da je sa krova susjedne domov.Eto kontrast omogućava da beba više ili manje precizno proceniti: skoroli izlaz.
Prezentacija odražavaju stvarni život cheloveka.Konechno ne kakobychnoe ogledalo, ne jedan prema jedan, i svoje zakone. Raznitsamezhdu radnim danima, kada je dječak ide u vrtić, nije toliko velika, kakmezhdu ih i izlaz. To je ono što snima sliku. U jednom sluchaemenyaetsya perspektive pogled objekta u drugi - proiskhoditperemena sadržaj slike u cjelini.
Poznavanje sadržaja strane djeteta sliku zastupljenosti chastopozvolyaet razumiju specifičnosti njegova reakcija na bilo situatsiyu.Moih prijateljima zaglavila čudno ponašanje njihovog sina. Ne Rebenokotchayanno želi da ide u vrtić ujutro. Buđenje i ostvarivanje Chthon dvorištu tipičnom danu, on je počeo da plače. I plakao sam sa peremennoygromkostyu do vrata vrtića. Prelaze prag od prošle, počeo da se smije, suze presušila pola minuta. Roditelji dazhespetsialno ostao da vidi kako se ponaša u gruppe.Malchik igranje sa prijateljima, smeju, bio je vrlo aktivan. Činilo se da je jutro tuga jednostavno nije mogao da se nastane u srcu veseo, kao i sve suze sanjao samo o mami i tati.
U potrazi za uzrocima ponašanja koje smo dijete, između ostalog, analizira njegove slike obratilisk reprezentacije različite dane u tjednu. Ispostavilo se da je uobičajeni tjedan dana bila je povezana sa slikom scene "tihogochasa" u svoj vlastiti vrt. Dečak se kretao lako vozbudimymrebenkom, tako da jedva mogao spavati danju. Na osnovu slozhnostis dana sna beba često imao sukobe sa vospitatelnitsey.Ego grdila, kažnjeni, obećao da se žale roditeljima i tako on.In tom smislu, sasvim je prirodno da se scena popodnevnog odmora vyzyvalau dijete čitav niz negativnih iskustava, kada je vspominalee jutro. Zastrašujuća slika ga proganja dok sadika.No prag iznad praga slika je uništena, kako kažu, ne mogu da nose proverkupraktikoy. Sve ovo je dovelo do izvana vidljivim ponašanje.
Pomoći dijete se ispostavilo da je prilično lako. Pitali smo dečko ono što voli u vrtu. Dijete je rekao mnoštvu interesnyhi atraktivna zanimanja. Iz skupa odabranih situacija, najpogodniji za jutarnju rutinu. I mjesto tupi sliku kartinypomestili uvjerljivi lekcije.
Kako bi se zamijeniti slike, predstave beba mi skonstruirovaliigru u "zabave ujutro." Pre-oslikana dijete kartinybespokoyaschey i atraktivan situacijama. Oba cifre su bile zakreplenyna suprotnim stranama okretni sto zerkala.List uzoru potpuno natkrivena površinu ogledala. Malchiksadilsya na stolicu i pretvarao da spava, zatvarajući oči. Prije nego što Nimni stola stajao je ogledalo, okrenuo uznemirujući obrazac obraza.Nastupalo "jutro" i baby "probuditi". Otvarajući oči, on je vidio u pervoemgnovenie njegovu sliku o "mirnom sati" iu sleduyuschuyusekundu ogledalo flips i postaje dostupna vzorurisunok atraktivan situaciju.
U igri "zabavno jutro" igrali smo trideset minuta - četrdeset. Imajte na umu da se sve ovo vrijeme dijete je zadržan stvarno veseloenastroenie i interes u postupku. Sa povećanjem vremena uznemirujuće slike prezentacije kolichestvapovtorov posledovatelnosokraschalos. U posljednjih nekoliko utakmica su vođeni na takav način da se dijete otvori oči, mogao je da vidi samo prekretnica zerkala.On izgubio vizualni pristup uznemirujuće figuru. Pogledaj malchikaotkryvalas odmah zamisliti atraktivna zanimanja.
Analizirajući karakteristike djeteta reprezentacije nedeljnika ciklusa, otkrili smo da u tjednu za podijeljena je u tri dijela dana. Dvadnya tretira na uobičajene, svakodnevne, a jedan je bio vikend. Poslekorrektsii reprezentacije dijete označena mogućnost proyavilasneozhidannym rezultat: dječak se probudio sa dobrim nastroeniemv ponedjeljak, utorak i srijedu. U četvrtak i petak je snovaplakal ujutro. Implementacija promjene, pretpostavili smo da proizoydetgeneralizatsiya (generalizacija) i transfer rezultata od prvog dana navtoroy. Međutim, zbog specifičnosti očekivanog sluchilos.Myshlenie ne dobi djeteta od pet godina tek počinju da se formira, iz tog razloga sve mentalne operacije (generalizacija - odnaiz njih) su slabo razvijeni. Morao sam da se vratim u proceduru "veseloeutro" i napraviti promjene na sliku zastupljenosti vtorogobudnichnogo dan.
Slike-predstavljanje male djece značajno razlikuju otpredstavleny odraslih. Razlika se određuje zakonomernostyamirazvitiya djeteta um u ovom uzrastu fazi. Vospominaniyau djeca, kao i reprezentacije budućnosti se formiraju na osnovu vospriyatiya.Obraz sjećanja djeteta - to je kao da se zadržavaju na nekotoroevremya percepciju slike. U skladu s tim, ima sve harakteristikamiposlednego svjetline, boje, zasićenost, stabilnost, raznolikost dijelova i tako dalje. Nije ni čudo što djeca često vstrechaetsyato se zove fotografsko pamćenje u psihologiji. Poslednyayaharakterizuetsya reprodukciju svih detalja slika predmetovi fenomena ne radi u ovom trenutku na čula cheloveka.Eydeticheskie razlikuje od uobičajene teme da ljudi prodolzhayutvosprinimat objekat u odsustvu.
Takav poseban način malu djecu dovodi do broja interesneyshihposledstvy. Dakle, svijet djeteta, kada je se odnosi na prošlost, snovi o budućnosti, snovima, kao svijetle i zasićenih, kao percepcija ove imoment. Djetinjstvu nikada nije dosadan! Bestsvetnayazhizn - adult franšize. Oni imaju "škole" je samo mgnovenienastoyaschego. Ali sve ostalo - memorija ešalona bulk razdumiyo budućnost - kao sunce nestao u korice.
I trenutak ljudi koji su napustili iz djetinjstva, često tsenyat.Obratite pažnju, dijete živi u sadašnjosti. On nije bio soblaznyayutradosti sutra. Odrasli su uvijek spremni obmanyvatsyasladostyu budućnost. Djeca žele sve odmah. To nije mudrost, i ne-primitivni, oni samo tako "uređen". Sama priroda delaetmalysham kraljevski poklon - to im daje pravi život. Jednom Toma prijatelj joj je kupio četiri godine kćerka dva žvakanje rezinki.On dao i njoj i rekao: "Jedan - sada, a drugi - sutra." Girl, žvakanje deset minuta prvog slast, naravno, ne uterpelai zaglavili u drugom usta. Mama i tata još malo uvrijedio Nanee za taj čin. Ali inače to ne može biti. Pa, ne Child dlyachetyrehletnego sutra! Ovdje su stariji, onda nauchitsyaotkladyvat prijatan za kasnije. Ponekad se počne izgledati chtonekto odlična zabava ljudi izmišljajući neke mitske "kasnije". A onda je, poput crne rupe pada kroz mnogo zadovoljstva, iz koje smo dali danas.
Još jedna karakteristika djece - brzu promjenu emocionalnog sostoyaniy.Tolko dijete zaplaka gorko i sada se smeje zalivaetsyasmehom. Odrasli se pitaju: kako je? Stop poverenje detskimslezam. Ali emocionalni mobilnost je samo posljedica sposobazhizni djecu.
Pokušajte da se zaustavi melje svoje prošlosti i budućnosti misli pad, fokusirajte se na ono što se događa "ovdje i sada" .Select način percepcije okoline (ne vospominaniyo to) naći ćete da je svijet vrlo fluidna. To mijenja malo linjak u svakom trenutku. Kada ne postoji prošlost ili budućnost, mi nachinaemreagirovat u ovom trenutku, a to je promjenjiva. Postajemo samitekuchimi, nestabilna omogućava sve to dogodilo, prestani otgorazhivatsyaot stvarnost.
Prošlost čini nepromijenjen, smrtno je došlo samo navsegda.Iesli da se fokusirate na to, rezultat će to primiti ili na drugi način stabilne emocionalnog stanja. Trenutno pozvolitvam ne uradi, to će istisnuti bilo stagnira perezhivaniya.Nastoyaschee - vrlo turbulentna toka rijeke, a ne ojačanog lava erupcija ikada tosvershivshegosya život.
Budućnost se obično doživljava više mobilnih nego u prošlosti. Onoimeet probabilistički u prirodi, uključuje nekoliko dešavanja vozmozhnyhvariantov. Ako se fokusiraju na budućnost, onda je broj raspoloživih, u principu, stanjima svesti. Međutim, njihov broj je uvijek ograničen, a samim tim i mala i vashvybor. Uostalom, stvarnost je uvijek složeniji od bilo koje od naših samyhslozhnyh ideje o tome. Najpotpunija sorti miradano čovjek samo u sadašnjosti, u trenutku direktnog vospriyatiya.Imenno situacije "ovdje i sada", stvara beskrajne vozmozhnostrazlichnyh psihološka stanja, povećanje nashvybor puta.

5. Kako "sjedi" ponedjeljak

više ili manje mi detaljno smatraju posebno predstavleniydetey predškolskog uzrasta na sedmičnom ciklusu vremena. U osnovnometo zabrinut djece u dobi pet do šest godina. Naravno, mi lishzatronuli problem. A različite metode usmjerene prema djeci vovremeni vrlo velik. Tu mogu biti različiti od crtanja tehnike issledovaniyaprotsessov organizaciju unutrašnjeg iskustva djeteta.
Na primjer, vrlo dobri rezultati se dobijaju praćenje aktivnosti harakteromdvigatelnoy djecu. Došli smo do čudan broj igru.V postavljen sedam stolice, prema broju dneynedeli. Dijete sjedne na prvom stolicu i kaže: "Ja ponedjeljak" .Ego pitati: "A kako sjedi u ponedjeljak" Klinac sjedne, dajući svoj stav odgovor. Onda se od njega traži da pokaže kako su šetnje, radi, skokovi u ponedjeljak. Često djeca sama izvući u ovoj utakmici, počinju da dođe do mogućnosti za kretanje na dan. Onipokazyvayut, na primjer, da li je u stanju da puzi u ponedjeljak, vladoshi clap, ples. Jedan dječak nas čak i slikao etogodnya stajati na glavi.
Igre omogućava deci da nauče postojeće podjele vremena NADH sedmice. A to nije lako sjetiti imena, ali bukvalno prochuvstvovatkazhdy dan, za otkrivanje razlika između njih oschuscheniy.A razini vrlo često, i po prvi put da se stvori razlika. Tokom podobnyhzanyaty ponekad smo postali svjedoci kako je položio iliinaya oblik ponašanja na odgovarajućim dana u tjednu.
Ovdje je primjer zapisnika igra sa pet godina stari. "Nedelja je dan odmora, - rekao je bebu i ode u krevet. Potomvstaet i dodaje: nigdje u žurbi taj dan ". Počinje hoditmedlenno ogrebotinama. Iznenada zapamtiti nešto, on kaže: "Sunday Aesche jesti puno." Ona sjedi na stolu i imitiruetpoedanie veliki izbor jela. Pitamo bebu: "Možda nešto drugo uključeni" Nakon kraćeg razmišljanja, on je polako kaže: "Pročitao sam knjigu i novine". I nakon brzo dodaje: "Samo laže."
Imamo pred sobom prilično detaljnu sliku motora aktivnosti.Konechno, da "kopira" sa ponašanjem roditelja. Djeca velika podrazhateli.Mne sjećam slučaju dječaka. Njegov otac nije bio jedan ruki.Tak ovdje, nekako je otac primijetio da je njegov sin pokušava da uradi sve odnoyrukoy. A to je onaj koji ima roditelja.
Imitacija - važan psihološki mehanizam detmiopyta akvizicije. Istina je da je mnogo ponašanja odraslo dijete nije u sostoyaniivosproizvesti. Onda odraslih akcije pojavljuju kao standard, na kome težimo. Postepeno, iz dana u dan, iz godine u godinu će dijete priđe meti nesvjesno tseli.V kraju će postići više ili manje izbrannomuetalonu njegov život potpuno podudaranje. Zbog života, valjanje, energičan malchishkipoyavitsya laže, žvakanje i tardigrade čovjek.
Formiranje različitih psiholoških mehanizama - veoma važan trenutak u povijesti mnogihotnosheniyah njihov razvoj. Općenito, prva karika držeći svakom slučaju može smatrati kao neka vrsta programmuvsego što će se dogoditi nakon toga. U slučaju opisanom predstavleniymalysha u nedjelju očigledna mogućnost promjene, a posebno, proširujući dijete model sveta odgovarajućeg fragmenta. Myzadali dječak puno pitanja: "Šta još u nedjelju nego zanimljivo da to u ovom danu? Šta želite da uradite? Da li znate nekoga ko je sjajno provesti vikend? Za odinden može izvući stotinu crteža? I naučiti kako se vozi bicikl? "I tako dalje. Sva pitanja dijete naći odgovore. On nije samo rasskazalnam kako i što se može učiniti, ali i pokazao jasno.
Da biste napravili najveći mogući broj izbora u svakoj situaciji, uključujući situaciju pod nazivom "Sunday" - je možda najvažnije kada je u pitanju formiranje dugoročnih programmpovedeniya. Osnovana način predstavljanja će regulirovatdeyatelnost i iskustva djeteta za mnoge desetine, stotine, hiljade vikenda. Ali može se dogoditi da sve zhizn.Nevozmozhno predvidjeti kako biste okolnosti kazhdyyiz rekao pluralitet dana. I veliki broj razlichnyhreaktsy lice poseduje, fleksibilnije, konstruktivan dostigayuschimtseli bi njegovo ponašanje.
U prethodnim poglavljima knjige smo uglavnom analiziraju zritelnyepredstavleniya. Mi smo saznati svoju ulogu i mjesto u strukturi psihologicheskihmehanizmov omogućavajući osobi da navigaciju kroz svoeyzhizni vremena. Ali svako od nas ima pet čula. Tehnički brifinga bi mogao biti još više njih. Psiholozi razlikuju preko desyatkaraznyh vrsta osjetljivosti. Svaki tip ima svoje spetsifikui zanimljive sadržaje. Dakle, posmatranje motornih sostavlyayuschimiobraza zastupanje djeteta nas neočekivano doveli u područje, što utiče na ljudsko zdravlje.
Neka djeca se sistematski pokazao znake libozabolevany, igra sasvim određeni dan u tjednu. Na primjer, dječak od četiri i po godine, počeo kašalj teško, predstavljajući "dan pred medijima". Dima je ime djeteta znao ime tolkoodnogo dan u tjednu - okruženje. Pa, čak sam koristio riječ "vikend" .Ovih karakteristike određuju specifičnosti njegove majke. Mamapo srijedom na dužnosti noću. Iz tog razloga, klinac ostao nochevatv posebna grupa vrtića. Dima uvijek perezhivaleto akutnog događaja često plakao, molio za njenu majku.
Cvoeobraznymi su njegova ideja nedeljni vremennomtsikle. Slika u tjednu su: sredu- dan nakon što je okruženje - i ovdje vhodilichetverg pyatnitsa- izlaz, koji je uključivao subotu i nedjelju, dan nakon vikenda i dan prije nego što su mediji. Očigledno, to malchikabylo dva vrha u nedeljnom ciklusu, dok su sve druge privremene otrezkivydelyalis u odnosu na ova dva. Ova karakteristika opredelyalasznachimostyu pridruženih događaja sa okolinom i vikendom.
Primjetili smo da ponavljaju značajnih događaja imeyuttendentsiyu značajno utjecati na prirodu slike sootvetstvuyuschihvremennyh ciklusa. Svako od nas ima mnogo različitih potrebnostey.Poslednie može se odnositi na različite nivoe ljudskog postojanja: biološki, potrebe psihološki, društveno-psihologicheskomu.Raznye imaju različite stepene intenziteta. Drugima, postaje relevantno, ohrabriti osobu na visokom aktivno traženje sredstva i načine da ih upoznam. Po našem mišljenju, značaj događaja određuje napon veličine i kolichestvompotrebnostey zadovoljavanje nizvodno istih. Sa drugoystorony, postoje situacije koje blokiraju provedbu vazhneyshihzhiznennyh ljudske potrebe. Ispostavilo se da su i oni obladayutharakteristikami značajna.
To je razlog da je "okruženje" je nastupio na dijete kao jedan iztochek referenca u njegov način nedeljnog ciklusa. Boravak nochevatbez majka, dijete doživjela tešku nelagodu. Nepotreban signalizirao samo nemogućnost udovletvorittsely niz važnih zahtjeva za sebeperezhivanie. Na primjer, Dima narushalososchuschenie vlastiti identitet.
Potreba za samo-identitet se odnosi na osobu razryaduveduschih. Svako od nas ima sliku o sebi. Formira ne samo osjećaj da smo prepoznati svoj odraz u ogledalu. Slika "I" uključuje i osjetiti njihove tjelesne identitet predstavleniyao sposobnosti i mogućnosti, znanje o svojim preferencijama, mišljenja, voli, ne voli, i još mnogo, mnogo više.
Kao dijete osjećaj identiteta na osnovu slike, koja uključuje ne samo "ja" djeteta, ali i najviše blizu njega lyudey.V Ovo je blizak psihološki odnos sa bebom vzroslymi.Poslednyaya leži u srcu jednog od glavnih mehanizama razvitiyalichnosti dijete - mehanizam imitacija. Djeca imitiraju ono što ne-oni toprotivostoyaschemu odraslih. Se razmnožavaju ponašanje i reaktsiivzroslogo zato što je dio njihovog načina "I". Blagodaryachemu dijete uči ne samo, kao što je dodijeljen postojeće društvene norme, pravila, načine ponašanja i odgovora.
U navedenom slučaju mi ​​smo mali, boravi u sredu uveče bezmamy, osjetio osjećaj gubitka dijela sebe. Usput, to podobnayapoterya razlog za zabrinutost, ne samo za djecu, ali i odrasle gorestnyeperezhivaniya. Mi smo, začudo, sa žaljenjem rasstaemsyadazhe sa navikama, očigledno nas sprečava života, jer je potonji inkluzija je naš način "ja". Dok određeni destruktivno ponašanje vhoditv oblasti ljudskih samo-identitet mijenja osuschestvlyayutsyas velike teškoće. Ali ako mogu donijeti brige kompleksreaktsy inostranstvu sliku "ja", promjene su lako ibystro, i što je najvažnije da su održive.
Kašalj Dima dok je igrao "dan prije okruženje" okazalsyazakonomernostyu. Iz razgovora s mojom majkom saznala da je beba chastoboleet prehlade. Pitali smo medicinski kartochkurebenka. Prema evidenciji doktora, ogromna broj zahtjeva popovodu hladno, pada na "dan ranije u medijima", ili u srijedu. Dopolnitelnyyanaliz činjenični zaključci doveli su do ne baš radostan zaključak: dječak pojavio psihološki mehanizam odbrane od "brige bolesti" tipa. Suština ove vrste mehanizma reaktsiicheloveka na nove teškoće života. Umjesto toga aktivnogopreodoleniya prošlosti počinje da boli. Bolesti kao što su opravdyvaetpassivnost i naknadni propust daje hlad smrtni slučaj, čime se izbjegava osjećaj odgovornosti za ono što se dogodilo.
Sve ovo liči igra žmurke sa sobom. Osobennopechalno da moneta za potkusurivanje u "igreraquo