GuruHealthInfo.com

Medicinsku rehabilitaciju u bolesti kardiovaskularnog sistema. Sredstva i oblici terapije vježbe

Video: Cardiology. Kardiovaskularnih bolesti. Novi Airnergy terapija!

Širok spektar primjene fizikalne terapije i opreme je vodeća vrijednost motornog sistema u cjelini ljudskog života.

Vježba prvenstveno utječu na centralni nervni sistem i kardiovaskularni sistem, čiji se uticaj se odvija kroz mišićnog sistema (lokomotornog sistema).

Vježba izazvati stvaranje, napredak i jačanje neuronske veze između centralnog nervnog sistema i aferentnih sistema, lokomotornog sistema i unutrašnje organe.

Vježba - snažan i efikasan faktor aktiviranja hemodinamike, poboljšati adaptacija kardiovaskularnog sistema na povećanje obima posla i povećati svoj funkcionalni kapacitet.

Svrha pacijenata vježba sa adekvatnim (po obimu i trajanju) blagotvorno djeluje na psihu, će mobilizirati na svesno učešće u procesu liječenja. Povećan protok krvi u mišićima tokom fizičke aktivnosti pruža veću energetski unos hranjivih tvari i kisika, što povećava korištenje tkanine.

Bilo koji KVB, bez obzira da li je funkcionalna ili organska priroda, dovodi do manje ili više izraženim smanjenje cirkulacije funkcije. Pod ovim uvjetima, ograničena adaptacija cijelog sistema kisik-transport, što je rezultiralo u FF smanjuje. KVB doprinose fizička neaktivnost, loše ishrane, negativnih faktora sredine, kao i loših navika (pušenje i alkoholizam), stres, psiho-emocionalne preopterećenja.

KVB primijeniti sve osnovne oblike fizikalne terapije:

jutro higijenski gimnastika (UGG),
LH doza šetnje (terrenkur)
igre na otvorenom,
nastavu na različitim simulatorima,
gimnastika u vodi.

Svaki oblik terapije vježba ima svoje karakteristike, ovisno o prirodi njenih konstitutivnih fizičke aktivnosti i na taj način u različitoj mjeri je važno u raznim bolestima cirkulatornog sistema.

Za prevenciju kardiovaskularnih bolesti potreban adekvatan način rada motora, ishrana, upotreba raznih spremaju sredstava (LH aerobne cikličkog opterećenja: dozira medicinski hodanje, terapeutski plivanje, vježbe na simulatoru i drugih alata).

Studije su pokazale da umerena (adekvatne dobi, spolu i fizičkom stanju) vježba pomoći da se smanji nivo holesterola, smanjiti (smanjuju) rizik od razvoja ateroskleroze kod ljudi vodi sjedeći život. Sistematski (4-5 puta tjedno za 35-40 minuta) umjerenog vježbe doprinijeti razvoju adaptivne reakcije, otpornost na faktore okoliša, povećan metabolizam u adaptaciji tkiva na hipoksiju, ekonomizacija srca, normalizaciju zgrušavanja krvi i antikoagulacionog sistema.

Terapeutski i preventivni efekat umjerene fizičke aktivnosti zbog ostvarivanja mikrocirkulaciju (mišića protok krvi), tkivo ODA. Vježba ubrzati cirkulaciju krvi i limfe, povećati volumen tsikuliruyuschey krvi, eliminacija stagnacije u organima, regeneraciju tkiva.

LFK problem sa KVB određuje priroda bolesti i period bolesti.

U rehabilitaciji pacijenata sa KVB izolovani 3 perioda: mirovanja, period oporavka (zdravlje) i potpora (ambulantne) perioda.

Stacionarne faze rehabilitacije. Dodijeliti sljedeće opcije motora: krevet (strogo krevet i krevet lite), pod krevet (Ward) i besplatan je.

Prema preporukama SZO, aktiviranje bolesnika je kontraindicirana u prisustvu:

- akutnog zatajenja srca (broj otkucaja srca preko 104-108 u minuti, dispneja, plućni edem);
- šok;
- aritmije;
- teška i produžena bol;
- temperatura viša od 38 C.

Morbiditet KVB odlaže aktiviranje do nestanka sljedećih simptoma. Kada jednostavan početak nastave sa 2-3-og dana, kada splasne glavni simptomi akutne perioda.

Vremena i tempo mobilizaciju bolesnika određuje strogo individualno, ovisno o funkcionalnom stanju.
U akutni i subakutni razdoblja ili pogoršanje kroničnih bolesti teče (krevet Ward i načina motor) glavni zadaci LFK na stacionarne faze su:

- sprečavanje i otklanjanje komplikacija neaktivnosti sindroma, Ograničavanje sanacije (ipostasnog upala pluća, tromboze, atonija creva, slabost mišića, i dr.);
- normalizacija ili postizanje optimalne za dati pacijentu;
- stabilizacija velikih kliničkih, instrumentalnih i laboratorijskih parametara;
- formiranje adekvatne psihološke reakcije pacijenta;
- formiranje nivoa fizičke aktivnosti pacijenta u kojima bi mogla poslužiti sebe.

Realizaciji zadataka pruža LH, koja počinje odmah nakon nestanka kontraindikacija i glavni oblik LFK- zajedno sa drugim vrstama mišićne aktivnosti pacijenata je režim motora. Kombinacija nekoliko oblika vježbanja terapija za rad motora je važno da se osigura mnoštvo uticaja. Ovisno o zadacima PH izabrane karakter i vježbe opterećenja, u početni položaj i metodičke karakteristike različitih postupak izgradnje LH.

Uzeti u obzir opće didaktičkih načela za upotrebu fizičke vježbe dizajnirane VN Moshkovym- dosljednost, pravilnost, postepeno povećanje opterećenja, trajanje primjene uptrazhneny u kombinaciji s općim načelima izgradnje privatnih tehnika LFK.

učitati Doziranje LH zapošljavanje je od posebnog značaja, jer je terapeutski učinak vježbe zavisi od toga. Promjeni fizičkog opterećenja mogu biti različiti metodološki tehnike: obim grupe mišića koji su uključeni u pokretu, broj i prirodu vježbe tempo i amplituda izvođenja pokreta, kao i stupanj mišićne snage napona i složenosti vježbi.

U ranim aktiviranje bolesnika sa PH je poželjno obavlja u početni položaj u krevetu, a onda - sjedi na stolici, a kada pacijent počne da hoda - stajanje. Trajanje LH postupak povećan 7-10 min do 15-20.

Vježbe lako dostupna, poznato, uglavnom izotonični karakter.

Oni se izvode polako, a zatim u umjerenim tempom, često s nepotpunim opseg pokreta, uz obaveznu uključivanje u proces respiratorne vježbe i opuštanje. LH je odlika tshatelno zdravstveni nadzor.

Pažljivo procijeniti objektivni podaci (broj otkucaja srca, krvni pritisak, brzina disanja i karakter, boja kože, znojenje, i dr.), Kao i što su se pritužbe pacijenta (umor, bol, poremećaj, mozak simptomi, suha usta, nelagoda). U 1. nedelje podići broj otkucaja srca ne prati maksimalno odstupanje - 10 udaraca u minuti. Kompleks N obavlja 2-3 puta na dan, 1,5-2 sata nakon jela, broj otkucaja srca pod kontrolom.

Sanatorijum fazi rehabilitacije. perioda oporavka počinje od dana otpusta iz bolnice i traje do povratka na posao. Najefikasniji zadaci oporavak su u rehabilitaciji kardiologiji odjelima odmarališta.

Perioda oporavka LFK znači olakšava uklanjanje ostataka morfoloških i funkcionalnih abnormalnosti uzrokovanih bolesti i smanjila lokomotornog aktivnostyu- prisustvu nepovratne promjene - osigurava formiranje kompenzacijskih mehanizama (npr hipertrofiju miokarda nakon infarkta miokarda, infarkt protok kolaterala i dr.).

Terapijske dozira hodanje u periodu oporavka postaje osnovno sredstvo treninga vježbe kod pacijenata sa kardiovaskularnim bolestima, doprinosi obnovi fiziološke funkcije srca i utiče na srčane i ekstrakardijalnih faktora cirkulaciju.

To može zamijeniti samo druge vrste aerobnih aktivnosti (plivanje, skijanje, trčanje, raditi na simulatori, itd.) Ove klase ne izazivaju lokalne zamora mišića i omogućiti vam da se podigne broj otkucaja srca u predodređen vrijednost na određeno vrijeme. Rabljeni submaksimalnih opterećenje na kojoj je povećanje MOK nastaje zbog povećanja otkucaja srca i RO protiv rasta parasimpatički nervni sistem.

Obuka pacijenata sa niskim fizičke aktivnosti (III-IV FC) i srčanoj se vrši pomoću opterećenja niskog intenziteta (30-45% maksimalnog aerobnog kapaciteta, trajanje 5-25 min).Kontraindikacije:

- sve u svemu, osim pravcu sanatorijum;
- MI ozbiljnosti razred 4;
- aneurizme;
- hipertenzija III stadii-
- tromboembolija;
- cerebrovaskularni inzult;
- teške dijabetes;
- drugih bolesti sa funkcionalnim poremećajima organa i sistema.

Zadaci LFK tretman sanatorijum etan oporavka:

- obnova DF pacijenata;
- psihološki readaptacija pacijenata;
- priprema za samostalan život i rad.

Sve aktivnosti koje se obavljaju sanatorijum diferencijalno pacijenata, ovisno o njihovom stanju, klinički tok bolesti, prisustvo istovremene bolesti i sindroma.

U lečilišta i ambulante sledećih načina kretanja koriste se: nježna, više nježan usmeranje i coaching.

U sanatorijum intenzitet fizičke aktivnosti raste, zbog sve većeg značaja i praćenje učinkovitosti tretmana za korekciju doziranje i od predložena fizičkim sredstvima.

Glavnih sredstava aerobne aktivnosti su: N, doza hodanje obuku, simulatori za obuku (posebno na sobni bicikl), izmerena trčanje, plivanje, skijanje, itd

Vodeći vodič u odabiru polaznika opterećenja i doziranje su maksimalno dozvoljene vrijednosti otkucaja srca i trajanje opterećenja "vrh". Bolesnika kod kojih je broj otkucaja srca može poslužiti kao vodič u određivanju tolerancije vježba (bradikardije ili tahikardije, cirkulatorni neuspjeh, fibrilacija atrija, AV bloka, umjetni pejsmejker, recepcija-blokatori, Cordarone, srčanih glikozida), adekvatnost odgovora uzeti u obzir rezultate kliničke evaluacije i EKG dinamike.

Fizičke vježbe kao nezavisna i efikasan tretman za pacijente sa raznim kardiovaskularnih bolesti se sada sve više koristi. Od posebnog značaja, stiču u rehabilitaciji pacijenata sa koronarne bolesti.

Program rehabilitaciju i prevenciju kardiovaskularnih bolesti mora biti u skladu sa funkcionalnom stanju kardiovaskularnog sistema, faktorima rizika utvrđeno tokom testa vježbanja. otkucaje srca na stres pragu je mjera kojom, ovisno o dobi, spolu, prisustvo bolesti i stupanj fitness obračunava se puls na treningu vježba.

Medicinski šetnju se može obaviti pješice (a 20 do 40 minuta koraka I), sporo (50-70 koraka), prosjek (80- 90 koraka) ili brzog (100-120 koraka). Sporom prati isti broj otkucaja srca (oko 120 ppm) kao brzo hodanje. Mijenja intenzitet vježbanja je suština fizičkog treninga.

Ambulantno poliklinika fazi rehabilitacije. U periodu održavanja je akutna ili hronična bolest LFK pomaže očuvanju postignute naknadu klinički i funkcionalni nivo je efikasan u sekundarnoj prevenciji bolesti.

U periodu održavanja, koji traje cijeli život, pacijenti sa kardiovaskularnim bolestima treba nastaviti fizički trening. Najbolja opcija za održavanje fizičke aktivnosti (u smislu dostupnosti i jednostavnosti implementacije) je 20-30 minuta brza šetnja do posla (2 puta dnevno), a tokom dana 2-3 puta u porastu u 3-5 podu.

LH kompleks, koji se sastoji od svestran smjera statičke i dinamičke gimnastičke vježbe treba izvoditi svakodnevno.

Razvio diferencirani program fizikalne rehabilitacije za bolesnike sa koronarne bolesti 4 FC.


IFK

• LH Vlak režim za 30-40 minuta sa srcem stopu od 140 u minuti.
• dozira hodanje - preovladava stopa 110-120 koraka u minuti, može biti kratak (3-5 minuta), brzo hodanje do 130 koraka u minuti.
• Aerobic opterećenje :. Terapijsko plivanje, skijanje, itd (20-30 min) - dozvoljeno kratkom roku (1 min -2) na srednjem tempom.
• Nastava se organizuje u grupama od zdravlja.
• Kratkoročni (do 20 min) Učešće u sportu (odbojka, rukomet, badminton, itd.)
• Puna self-service.

FC II

• LH štede Vlak režim - do 30 minuta po stopi srce na visini opterećenja do 130 u minuti.
• umjereno ubrzana hodanje (temp - do 110 koraka u minuti) i kratki (2-3 min) brzo (brzina - 120-130 koraka u minuti).
• dozvoljene kratke staze (1-2 min) u umjerenim tempom.
• Učešće u posebnim dugoročno fizičkog treninga na programu snažne grupe ( "koronarna klubova") sa elementima sportske igre. trening bicikl.
• Kupanje u bazenu pod kontrolom, dozirani hodanje na skijama.
• Kratkoročni (do 10 min) Učešće u sportu (odbojka, stolni tenis, itd.)
• Puna self-service.

IIIFK

• LH schadyashe-vlak - do 20 minuta uz puls do 110 u minuti na nadmorskoj visini od opterećenja.
• dozira hodanje po umjerenim tempom (80-90 koraka u minuti).
• Učešće u grupama od produženog fizičke vježbe na slabe programskoj grupi.
• Puna self-service.

Upozorenje! Sport i aerobne vježbe (trčanje, skijanje, plivanje) su kontraindicirana.

FC IV

• LH individualnog karaktera u režimu sparing - do 15-20 minuta uz puls na vrhuncu opterećenja za 90-100 u minuti.
• Walking brzinom od 60-70 koraka u minuti.
• Trčanje i sportske igre su kontraindicirana.
• Ponekad - djelomična self-service.

Ciljevi fizičkog treninga

• Postepeno adaptacija kardiovaskularnog, respiratornog i drugih sistema tijela pacijenta na masovnosti dozirane fizičkog opterećenja.
• Poboljšano redoks procese u organizmu u cjelini i srčanog mišića - posebno.
• Stimulacija nesråanih cirkulacije faktora, mobilizacija mehanizama rezerve cirkulatornog aparata zbog individualizaciju optimalnu količinu vježbanja, adekvatna funkcionalnost pacijenta.
• Vraćanje i poboljšanje faktora rizika pod uticajem sistematske obuke (ne samo da smanjuje potrošnju kisika na istom nivou opterećenja, ali i značajno povećava maksimalne aerobne performanse, odnosno IPC).
• Sekundarna prevencija koronarne bolesti (stupanj smanjuje hiperlipidemija, smanjuje tjelesnu težinu, krvni tlak, povećana fizička izdržljivost).
• Poboljšanje kvaliteta života pacijenta.

Kontraindikacije za korištenje dugoročnih fizički trening:

- aneurizme leve komore srca;
- Česti napadi angine mali napor i ostatak (IV FC, nestabilna angina);
- srčane aritmije (konstanta ili paroksizmalyaya obliku treperenje i podrhtavanje, parasystole migracija pejsmejker polytopic česte ili ekstrasistole grupa, posebno ventrikula);
- povreda AV provodljivosti visok stepen;
- krvotoka insuficijencije II obimu i gore;
- AG sa konstantno povišen dijastolički BP > 110 mm Hg.;
- bolesti koje su povezane (artritis različite etiologije sa oštećenom funkcije zgloba, diskogenog išijas, defekte i amputacije ekstremiteta).

Određivanje pripravnika opterećenja

Voz opterećenja iz sigurnosnih razloga moraju biti ispod praga (maksimalno dozvoljena) opterećenja i istovremeno da izazove najveću moguću stresa kardiovaskularnih i drugih sistema tijela.

Otkucaja srca - jedan od najvažnijih kriterija za merenje opterećenja. Promjena srčanog ritma pouzdano ukazuje na stepen opterećenja, intenzitet srca, adekvatnost i neadekvatnost opterećenja.

Postoje različite metode za određivanje pripravnika opterećenja:

- zbir ostatka impulsa + 60% od toga;
- na potrošnju kisika - 70% od MIC;
- ali je broj otkucaja srca (Treniranje nivo opterećenja kada je puls 130 min - 20,5 ml / min / kg).

U prvih 2-3 tjedna rasta vježbe se postiže povećanjem učestalosti i trajanja vježbe, i, u manjoj mjeri - zbog rasta njihov intenzitet.

Trajanje kursa obuke - 10-12 mjeseci. Učestalost nastave - 3 puta nedelyu- trajanju od jedne sesije - od 30 do 35 minuta.

Epifanov VA
Udio u društvenim mrežama:

Povezani
TerapijaTerapija
Terapijske vježbe i gimnastika za gastritisTerapijske vježbe i gimnastika za gastritis
Vježbanje i sport kod čira na želucuVježbanje i sport kod čira na želucu
KozmetikaKozmetika
Organizacija nervnog sistemaOrganizacija nervnog sistema
Vrste nervnih ćelijaVrste nervnih ćelija
Srce obuka riješi bolova u leđimaSrce obuka riješi bolova u leđima
Rehabilitacija za gastritisRehabilitacija za gastritis
Regulacija minutnog volumena nervnog sistema. Visoke minutnog volumenaRegulacija minutnog volumena nervnog sistema. Visoke minutnog volumena
Karakteristike organizacije organa protok krviKarakteristike organizacije organa protok krvi
» » » Medicinsku rehabilitaciju u bolesti kardiovaskularnog sistema. Sredstva i oblici terapije vježbe
© 2018 GuruHealthInfo.com