Mysteries hrkanja

Ali pitanje je, paralizira sve u vezi sa hrkanjem, a do nedavno doktori: zašto hrkanje dolazi samo u snu? I zašto ljudi često hrčem kad spava na leđima, a ne na stomak? Ili, drugim riječima, zašto se ljudi nikada ne hrče dok je stajao? A zašto ne hrčem kad budan?

Video: Hrkanje Chupacabra

Naučna istraživanja u oblasti sna počela tek krajem XIX stoljeća, kada je bilo moguće snimiti električne moždane signale zečevi, mačke i majmuni. Godine 1929., njemački psihijatar Dr. Hans Berger snimio električne signale ljudskog mozga, osiguranje ime proces elektroencefalogram (EEG). Njegov rad je postao osnova za proučavanje različitih funkcija mozga - kao u normalnim aktivnostima, što je san, a u raznim poremećajima mozga i nervnog sistema u cjelini.
Međutim, otkriće Dr. Berger na električne aktivnosti mozga tokom sna, ostao je gotovo nezapaženo u narednih 10 godina. Godine 1937., grupa nezavisnih istraživača potvrdio rezultate svojih istraživanja. Utvrđeno je da san ima niz naizmjenično koraka koji imaju drugačiji obrazac električne aktivnosti mozga.

Godine 1952., istraživači na University of Chicago otvorio brzim fazi sna, tako nazvan jer je u ovom trenutku postoje brzim pokretima očiju. Dr. Nathaniel Kleitman, profesor fiziologije (u to vrijeme su jedini ljudi), u potpunosti posvetio proučavanju sna, zajedno sa student Eugene Aserinsky dokumentirani lokomotornog aktivnost ljudskog oka u snu. Ova dva naučnika i inovatora snimljene električne signale koje proizvodi kretanja očnih jabučica. Vjerojatno nije bio u stanju da otkrije brze faze sna, jer EEG je prejako podsjeća na period budnosti. Istraživači su mislili da su pacijenti se probuditi usred noći, dok je u stvari (i to je - najinteresantnija otkrića koje se odnose na otkrivanje REM faze sna) su spavali.

Kada pragovi probudila tokom REM faze sna, oni odmah misle da snilos- isti ljudi koji su probudili u vrijeme kada brzih pokreta očiju nisu uočeni, rijetko se setim svojih snova.

san i buđenje ciklusa ljudskog

Poznato je da je spavanje vratiti zdravlje i tijelo i ljudski um. I sva živa bića imaju naizmjenično cikluse aktivnosti i odmora. U mnogim životinja ovom ciklusu određuje promjene u okruženju, kao što su plima i otlivami- za druge - promjenu godišnjih doba može poslužiti kao signal za tranziciju iz aktivnog stanja u stanje hibernacije. Ljudski budnosti i spavanja ciklus od oko 24 sati (ili bolje rečeno - 25 sati), a vodi se kao interni sat, i vanjski faktori, kao što je doba dana. Ovaj režim, pod nazivom cirkadijalni (dnevno) (cirkadijalni ritam (od latinskog circa - .. krug oko osi ovdje, usput, bio je riječ cirkus, to jest, oko arena) Sinonim -. .. Ritam cirkadijalni) Ritam, formirana u djece iz sa tri ili četiri mjeseca života, i sprema se u cijelosti.
Da li je naš unutarnji sat počinje da "držati korak" s godinama? Niko ne zna. Međutim, čini se da je godina prenose svoje strele. Stariji ljudi imaju tendenciju da stoje pred mladima, prije nego stojeći i, po pravilu, potrebno je manje vremena za spavanje.

Nedostatak sna, kao i nagle promjene u budnosti i spavanja režim može rezultirati i dovesti do promjena u raspoloženju, ponašanju i režim spavanja i budan ljudi. Ovi poremećaji mogu varirati u težini, u zavisnosti od toga koliko ciklusu pomak, ciklus promjenu frekvencije i vrijeme predviđeno za formiranje normalnog ciklusa budnosti-spavanja. poremećaja određenih spavanja može se javiti u ljudi koji putuju avionom. Malaksalost proizlazi iz njih, kao rezultat promjene vremenskih zona.

Ova revolucionarna otkrića na polju studija sna poslužio kao osnova za proučavanje skup država koje se javljaju kod ljudi samo tokom spavanja. Rezultati dalje studije pokreta očiju tijekom sna je objavljen u 1957. Dr. William Dement, učenik dr Kleitman. Iako je u početku njegov rad nije bio obilježen pažnju stručnjaka, na kraju je postao jedan od najcitiranijih znanstvenih radova u povijesti čovječanstva.