Flushing žene

Oni utiču na 50-85% žena u nekom trenutku u njihovom menopauze. Za većinu žena, vrućine - samo brzo prolazi osjećaj topline i malo znoj, ali od 10 do 15% iskustvo u trajanju sati toplotnih talasa i teške znojenje, koji im ne dozvoljavaju da radi ispravno i može dovesti do poremećen san, a zatim depresija. Valunge obično traju oko godinu dana, ali u nekih žena traju 10 do 40 godina. Razlog za valunge nije poznat, ali možda su povezani s promjenama u neurotransmitera (nervnih impulsa predajnika) koji još nisu proučavali. Žene mogu doživjeti vrućine tokom adolescencije, reproduktivnom dobu, nakon porođaja, prije menstruacije, iz razloga koji nisu vezani za nedostatak estrogena. Oni također mogu pogoršati kada je žena zabrinuta ili je u napetosti.

Tretman valunzi kod žena

Tretman sa snagom. Uzmite vitamin E (d-alfa tokoferol) 100 do 400 ME dva puta dnevno i citrusa bioflavonoida sa askorbinska kiselina - 200 mg četiri do šest puta dnevno. Smanjite količinu rafiniranih ugljenih hidrata, kofeina i alkohola.

Proteina soje 50 g dnevno (otprilike ekvivalent jedne petine sekundarnih tofua blok) je pokazala da se smanji intenzitet valunzi. Soja i proizvodi od soje sadrže fitoestrogeni i izoflavoni koji smanjuju menopauze sindroma i modulira razine estrogena. Smatra se da su japanske žene rijetko pate valunzi i druge simptome menopauze, jer jedu puno proizvoda od soje. Značajna količina fitoestrogena također naći u indijskim (indisjkog zapadni), orasi, zob, kukuruz, pšenica, jabuke i bademi. Fitoestrogeni blokirati neželjene stimulirajući učinak estrogena na maternicu i mliječne žlijezde i zbog toga mogu imati zaštitni učinak. Upotreba soje namirnica može pomoći smanjiti rizik od raka.

ljekovitog bilja. Mnogi različiti biljni lijek se koristi za ublažavanje simptoma menopauze od davnina. Jedan od najvažnijih je proučavao biljke u ovoj oblasti je crna crna cohosh (Cimicifuga racemosa), koji se prodaje pod imenom Remifemin u apotekama i prodavnicama prirodnih proizvoda. Veliki broj kliničkih ispitivanja sa kontrolne grupe su pokazali da je spoj je crna cohosh konjski estrogeni vaginalnim hidratantnu sposobnost da poboljša i smanji depresija, glavobolja, crvenilo. Uobičajena doza - dve tablete dva puta dnevno. Drugim biljem, koristi od primjene, što se pokazalo, - Vitex agnus castii, ili sibirski ginseng, Dong Qui, fo-ti, i divlji yam. Tinkture i kombinacije za oralne primjene ove biljke se prodaju u prodavnicama prirodnih proizvoda. Im je potrebno da se četiri do šest nedelja, dok postoje znaci poboljšanja. Također je pokazalo da su kineske biljke smanjuju simptome menopauze. Prodao nekoliko odličnih drogu od njih. Za savjet se obratite odgovarajuće specijaliste.

Video: Squirrel pitati o tome! i navala krvi u ASK IRA # 5 mozak

Prirodni progesteron. Pokazano je da je prirodni progesteron smanjuje valunge kod nekih žena. Ovo se može najvjerojatnije pripisati činjenici da je preteča drugih hormona, kao i na činjenicu da smanjuje efekte estrogena receptora.

Estrogen zamjena terapija. Standard plime tretman pomoću estrogena - standardne ili fizičko - dovodi do smanjenja 100% simptoma ako su izazvati je estrogen nedostatak.

Imajte na umu da to nije uvijek plime i oseke su uzrokovane smanjenjem estrogena. Oni mogu dovesti do hipertireoze (preko aktivne štitne žlijezde), alkohol ili dijabetes koji nije pod kontrolom. Česti ispiranja tokom trudnoće, ponekad prije menstruacije. Uočeno je u mnoge žene.

energetska medicina. Meditacija i opuštanje može pomoći tijekom visokih plima. Opuštanje, ili opuštanje, uspješno koriste mnoge žene za ublažavanje valunga za čak 90%.