Promjene raspoloženja i depresija u menopauzi (menopauza)

Otkrili da žene u menopauzi od 45 do 64 godina je mnogo manje šanse da obole depresije od mlađih žena. Osim toga, glavni stres u životima žena u menopauzi često javlja kao posljedica problema u vezi rođake, kao i iz drugih razloga ne odnose na menopauze.

Na primjer, oko 25% žena u menopauzi treba se brinuti o starim rođaka, koji je, prema nekim studijama, dovodi do stresa. Istraživanje je obuhvatilo grupu zdravih žena u postmenopauzi koje ne treba medicinska pomoć, i rekao: "Za većinu žena, menopauza - nije tako neugodan fenomen, kako se smatra. U osnovi je - mitologija ". To je izvijestio da je samo 2 do 3% žena u svojoj studiji je izrazio žaljenje što reproduktivnom dobu su završili. Jedinstvena karakteristika ovog istraživanja je u tome što se provodi uz učešće žena, koje ne trebaju medicinsku pomoć. Naravno, mnogi doktori formirana negativno mišljenje o menopauzi, dijelom zbog toga što su vidjeli samo žene koje dolaze na njih sve pritužbe u vezi sa menopauze.

Menopauza u isto vrijeme je period kada možemo konačno obračuna sa svim nedovršene nagomilanim problemima u svim prethodnim poluraspada. Možemo li u potpunosti otgorevat o tome da nije bilo nikakvog kontakta do kraja iskusio, završi kurs na univerzitetu da sve ruke nisu stigli do cilja ili dotoskovat - koji nisu rodila još jedno dijete ili ne po rođenju.

Izgleda kao da idemo u podrum i tamo naći dosta kutije, karton, i moramo izdvojiti ono što je u njima, i izbaciti sve nepotrebne. Ako žena želi da se bavi svojim problemima i nepotpune, neće biti manje simptoma menopauze. Ona će shvatiti da su ovi simptomi - signal svojih unutrašnjih sistema koji treba obratiti pažnju na određenim periodima svog života.

Tretman promjene raspoloženja i depresija u menopauzi (menopauza)

Kada žena želi riješiti neriješena emotivnim problemima svog života, često se ne treba tretman promjene raspoloženja. Poboljšanje ishrane i vježbe često učiniti čuda. Mnoge žene koje su bile u depresiji, a nakon dijeta, u kojoj je bilo tako malo masti da imaju u organizmu ne može biti formirana dovoljno hranjivih tvari potrebnih za mozak da se nosi sa depresijom.

Ostale žene moraju fizički podrška endokrini i emocionalnih energetskih sistema koji koriste estrogen zamjena terapija, homeopatija, akupunktura, i drugi pristupi. Ljekovitog bilja Remifemin lijek može pomoći ublažiti ove simptome. Woodruff St. John (Hypericum perforatum), kao što je prikazano, također je od velike pomoći u malu do umjerenu depresiju, što omogućuje mnoge žene za ispuštanje s drugim antidepresivima. Pogledajte standardizirani priprema za 0,3%. Doza ove biljke je 300-330 mg tri puta dnevno uz obrok.

Hormonsku terapiju dovodi do poboljšanja u stanju depresije kod nekih žena, a ne nema efekta u drugima. Svaki slučaj mora uzeti u obzir u smislu holistički pristup pacijentu da odredi najbolji tretman.

Video: menopauze. Tableta. Oslobađanje 2016/04/03

Tangled misli tijekom menopauze (menopauza)

Mnoge žene opisuju promjene nakon menopauze koje se javljaju u procesu razmišljanja. Tangled misli često opisuje kao nemogućnost da se stalno razmišlja o pitanje, to je normalan proces koji je uzrokovan neophodnost samo-ograničenja. Ovo - nemogućnost da koriste lijevo mozga, ili inteligencije za obavljanje tih jednostavan zadatak kao punjenje potvrdu ili rekord u organizator. Nalazi se na sve strane. Mnogi od njih su olakšanje da uče da je u redu, jer se plaše da imaju Alzheimerove bolesti počinje. No činjenice ne podržavaju zajednički mit da muškarci i žene obično gube memorije ili pasti u ludilo kako stare.

Ovo stanje, kada se privremeno isključiti iz svoje prednje režnjeve mozga, onaj dio koji je odgovoran za racionalno, linearno, sekvencijalno razmišljanje i planiranje za budućnost. Mi smo sretni u ovom trenutku, mislimo samo naše srce. Ako damo se ovaj proces nastavi mirno, ne boriti s njim, uzmi disfunkcija, to može biti pokretanje pristupanju na potpuno novi način sagledavanja svijeta, mnogo intuitivniji način. Za mnoge žene mogućnost da se izraze u umjetnosti, književnosti, skulptura dolazi, ako su s obzirom na status "pamuk glava", koji ih vodi iz svijeta gdje zakon jasno organizovan inteligencije: