Lečenje glavobolje kod djece narodne lekove

Tokom ovog perioda, roditelji ne bi trebalo da budu uključeni samo u životima djece, ali i da im pruži mjeru nezavisnosti. Ako je dijete ponavlja blage glavobolje, razgovarati s njim o tome da li je moguće izbjeći stresne situacije i promijenite ishranu (glavobolje je loša ishrana, višak masne hrane, i zatvor).

Ponekad uzrok glavobolje postaje naprezanje očiju. Vodite računa o dobro osvjetljenje dok čitate, izvršenje lekcija i master vježbe za jačanje očiju. Uvjeriti dijete da je potrebno ići u krevet na vrijeme. Ako je potrebno, obratite se oftalmologa.

KADA potražite medicinsku pomoć

Jake i česte glavobolje zahtijevaju medicinski tretman. Hitnu medicinsku pomoć je potrebna za bol u vezi sa povredama glave, u pratnji groznica, povraćanje i poteškoće motornih funkcija vratne kralježnice.

Ako dijete pati od glavobolje, možda nedostaju neke od mikroelemenata. Jogurt, povrće, orašasti plodovi, sjemenke i alge pružiti adekvatnu hranjive tvari. Uključiti u ishrani ovih proizvoda, kao i infuzija koprive. Potreba za esencijalnih nutrijenata se mogu obnoviti pomoću morske alge u prahu, koja se dodaje ishrani jednu kašiku dnevno ili uzeti kapsule.

masaža. Terapeutska masaža važnosti je često potcjenjivati, ali je efikasan i siguran način. Jednostavne tehnike masaže su posebno korisni za glavobolje. Ništa što nemate trening - možete samo trljati vrat i ramena djeteta. Dovoljno da to uradi 2 puta tjedno, za sprečavanje glavobolje, a ako je glava i dalje ga je bolela, masaža ublažiti stanje. Naučite svoje dijete da sami masaža, trljanje nosa, obrve ili viski na početku glavobolje.

vizualizacija. Kao što su masaža, vizualizacija - efikasan i nježan način. Postoji mnogo literature posvećen vizualizacije. Primjer vježbe mogu se naći u poglavlju "Astma".

kamilica. Postrojenje ima blagu analgetički efekt - ovo je savršen lijek za glavobolje, kao i za opšte opuštanje za sve uzraste. Osim toga, to je bogat

mikroelementi, neophodno za održavanje funkcija nervnog sistema. Da bi čaj od kamilice, sipajte 1 žlica bilja 1 šolja kipuće vode i ostavite 20 minuta. Napetost i, ako je potrebno, zasladiti. Ugodan miris biljnim jastučićima ispunjen sa kamilicom, može pomoći djetetu sa glavoboljom ronjenje u miran san.

Drugim biljem koji su efikasni u lečenju glavobolje, - to mačja trava, matičnjak, ružmarin, kapicu, verbena, valerijane i lavande. Oni se mogu koristiti pojedinačno ili u aditiv kao čaj ili infuzije. Za pripremu tinktura tonik, razrijediti 15 kapi u vodi. Tonik uzeti 2 puta dnevno. U akutne glavobolje, dati vaše dijete 5-10 kapi svakih 30 minuta. Također se možete svakodnevno piti 2 šalice biljnog čaja. Dobar način da se opustite i oslobodite stresa - biljna kupka. Dodajte vodu nekoliko kapi eteričnog ili ružmarina ulje.

Video: Glavobolja vježbe za uklanjanje, kako da riješi glavobolju (Kozik OV) Osteopath Moskva

Stari ruski recept

Glavobolje (ne patološki porijekla) su, ako perete kosu s toplom infuzija senfa u prahu. U ovoj senf je jako dobro za kosu, kao dobra ishrana. Senf vraća umoran mozak. U tom smislu, u zalivu kipuće vode, insistirati senf od 40 minuta do jedan i pol sata.