Belova zdravlje žena tajna, ili mišiće ljubavi. Gimnastika žene intimne mišiće. Kao obična žena iz prevratitsyav pravi ljubavnik?

Zašto mi je potreban vumbildingom

Razvoj erogene zone, mogućnost postizanja vaginalnog orgazma;

Glavni razlozi za slabljenje mišića ženskog ljubavi

"Pesar" - je uređaj kao što je elastični prsten ili redančom prečnika osam do dvanaest centimetara. Njegova svrha - da podrži genitalije, ne dopuštajući im da padne. Ova vrsta proteze, što samo po sebi ne leči, ali to ne može biti bez njega. Žene koje ginekolozi propisuju takvo prstenje puno. I da im pomogne, treba nam posebna vježbe - poznati gimnastiku Arnold Kegel ne možemo.

Najtužnija stvar u ovoj situaciji je da je imenovanje doktora vaginalnih prstenova u cjelini, ne rješava problem. Ovaj "tretman" privremeno, simptomatski. I zašto? Zato što je pesar, koji stalno oslanja na zid vagine, čak i više od njih proteže se i ginekolog nije ništa, ali povećati promjer ovog uređaja. U vezi s prijetnjom gubitka materica povećava još više.

Doktori pokušavaju odrediti pesar u prilično kasno dobi (figurativno govoreći, u svim starosnim smanjuje, smanjuje prečnik vagine, a težina genitalnih organa). Ali ovaj problem je toliko podmlađena da nije neuobičajeno za takve "prstenova" idu i trideset pet.

Izbor pesar - delikatna stvar. Žena koristi uređaj koji bi trebao biti pod stalnim nadzorom ginekologa, jer često postoje ozbiljne komplikacije. Razumem te neživo uređaj je uveden u ženski dnevni tkiva, najdelikatniji. Mogu postojati čireva i sluznice edem, i formiranje fistule, i još mnogo toga ...
U principu, to je tužno i tako dovesti njegovo tijelo na takav mi je država to nije potrebno.

Dizanje tegova, samo u našoj zemlji, mnoge žene nose težak teret na svojim rukama. U inostranstvu u dugim tokom torbe i kofere sa točkovima ili ruksake i povezu oko tela, koji su ravnomjerno distribuira težinu na tijelo i ne stvaraju pritisak na maloj karlici.

Nakon rođenja, često se dešava da je majka uči bebu-robustan kolega (a ponekad i dva) u ruke i još uvijek nezreli ženski mišići ne mogu nositi s takvim opterećenjem, i početi prebaciti dole. Držanje promjene: leđa stepenicama i karlice ispupčenja. I krutost mišića u karlici dovodi do stagnacije vitalne energije na mjestu gdje je rođena. Slabost mišića intimnih emisija i nakon poroda hemoroide. Žena sa dobro razvijenim mišiće karlice hemoroida je izuzetno rijetko.

Dizanje tegova u mladosti ili sport, doprinosi slabljenju intimne mišića.

Nažalost, čak iu Nerotkinja žene mogu biti prvi simptomi, govori o slabosti ženske intimne mišiće, prva lasta, miktsii ili stres urinarne inkontinencije - minimalna nekontrolisano mokrenje kada kašalj, kihanje, nagle pokrete, podizanja teških predmeta, stres, itd Ponekad su toliko minimalne da žena ne daje važnost za njih, ili još gore, zatražite savjet od nekih "sveznajući" devojku koja odmahnuo rukom i reći: "Oh, na sve se događa." I žena "smiruje" dok miktsii ne počne napredovati i biti u zasjedi u većini neočekivanim trenutak da se osjetio u trenutku intimnosti.

Povezanih sa starenjem promjene klimakterijuma prirode u velikoj mjeri oslabiti mišića karlice. A ako nije napravila ove probleme sami osjetio, u ovom periodu mogu se sklopiti lavina. I nema potrebe da se pogorša ukupne slabljenje mišića karlice, jer možete sami pomoći na bilo koji unaprijed.

Posebno neprihvatljivo dizanje utega nakon operacije za prolaps vagine i maternice.

I poslednji razlog - nedostatak prevencije i potrebna znanja.

Dugi niz godina se mislilo da u našoj zemlji nema seksa. Sva znanja o spolno prenosivim usmeno ili u literaturi nepoznatog autora iz ruke u ruku. Danas je situacija drugačija - oko intimne odnose i načine za povećanje seksualne skripte slobodno govoriti u velikom broju članaka časopisa, na radiju i televiziji. Ali čak i sa svim ovim novim načinom života, mnoge žene nikada nisu čuli i ne znaju o tome da je njihov intimni mišići zahtijevaju da se ista pažnja i briga koje daju svoje tijelo. U našem grupe na internetu, neki se pitaju: "Zašto da ojača svoj mišića karlice?". Za mnoge je koncept prevencije su skeptični - brže i lakše uzeti tabletu nego prerano da rade sa svojim zdravljem. Skoro niko ne zna da je razvoj mišića karlice - prevencija i liječenje ženskih i muških bolesti. I treba da počne da se bavi, što je prije moguće da ojačaju svoje intimne mišiće. Kako? To je ono što ćemo više pisati u našoj biltene. A za one koji žele da biste saznali više, započeli čitanje knjiga Natalia Belova "ženske zdravlje tajnu ili mišića ljubavi", u kojoj ćete naučiti više o uzrocima slabljenja mišića karlice, o tome kako ojačati mišiće pomoću jednostavnih vježbi i novu stranu pogled na živote žena drevnog istoka i konkubine kineskog cara.