Nedostatak vitamina D povezan sa hroničnim bolom

Video: Elena Malysheva. Uzroci slabe erekcije

Nedostatak vitamina D se dovodi u vezu sa mnogim fizičkim i mentalnim problemima.

Neki dan na konferenciji Britanskog društva za reumatologiju (BritishSocietyforRheumatology) je predstavio studiju koja pokazuje da nedostatak vitamina D povezan je s kroničnim mišićno-skeletni bol.

Istraživači kažu da je u Velikoj Britaniji hroničnih mišićno-skeletnih bol- je čest zdravstveni problem, koji utiču na oko 1 u 5 Britanaca, a zbog, po pravilu, reumatskih i neuroloških bolesti.

Oko 50% britanskih odrasle osobe imaju manjak vitamina D - stanje koje je povezano sa osteoporozom i povećanim rizikom od preeklampsije kod trudnica.

Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti u prirodi vitamina D se može naći samo u neštoFIR proizvoda, uključujući riblje ulje, gljive, jaja i jetre. Međutim, u Sjedinjenim Američkim Državama, hrana je tradicionalno obogaćen vitaminom D, koji se dodaje, na primjer, u mlijeka i mliječnih proizvoda.

Ali jedan od najboljih načina da se vitamin D za ljude - donirala evolucije sposobnost za proizvodnju vitamina u koži djelovanjem sunčevih zraka. Onda vrijedne tvari transportira u jetru, gdje se pretvara u 25-hidroksi vitamina D.

Studija u SAD issledovanieNHANES (NationalHealthandNutritionExaminationSurvey) pokazala chtourovenvitaminau Amerikanci smanjen za oko 10% između 1988-1994 i 2001-2006 godina.

Vitamin D ne samo da je važno za zdravlje kostiju, ona također pomaže da se održi mišićnu snagu, štiti od određenih vrsta raka i dijabetesa tipa 2.

Može li se tretman s vitaminom D za sprečavanje hronični bol?

U ovoj najnovijoj studiji, naučnici su pokušali utvrditi kako neadekvatan nivo vitamina D efekt na ljudsko zdravlje. U tom smislu, tim zaposlenih u Manchester University u Velikoj Britaniji koristi podatke o 2.300 muškaraca odvedenih iz studije EMAS (EuropeanMaleAgeingStudy).

Rezultati su pokazali da su muškarci s nedostatka vitamina D na polazište studije su dva puta veće šanse da pate hronični bol u tijelu u odnosu na muškarce koji imaju visok nivo vitamina D.

Mi smo razgovarali o rezultatima u detalje. Uz uvažavanje učesnika u studiji za 4,3 godina, istraživači su otkrili da je 1 u 15 muškaraca koji su prvobitno imali nikakve simptome u nekom trenutku razvijen hronični bol u tijelu. Ovi učesnici su bili fizički neaktivni, skloni depresiji i gojaznosti, ali i imao druge zdravstvene probleme.

"Mišićno-bol - priznati simptom teške nedostatak vitamina D komplikacija, kao što je osteomalacijom. Ono što je manje jasno je činjenica, koja je uloga nedostatka vitamina D u drugoj, češći slučajevi kronične boli, "- rekao je autor studije Paul McCabe (PaulMcCabe).

Tim ističe da je nakon uključivanje u analizu različitih faktora zdravlje i stil života, veza između boli i nedostatak vitamina D su jednostavno nestali. Prema njima, to bi moglo značiti da nedostatak vitamina D je uključena u neku vrstu "složenih interakcija" sa drugim faktorima koji uzrokuju bolesti.

KrisDeyton (ChrisDeighton), predsjednik Britanskog društva za reumatologiju, je rekao: "Ova studija otkriva mnoge kompleks međusobno povezanih tačaka koje su veoma važne za naše kolege koji su uključeni u borbi s mišićno-koštane boli."

McCabe je rekao da, iako je rad i otkriva vezu između nedostatka vitamina D i hroničnih mišićno-skeletnih boli, da razjasni uzroke potrebno je ovo stanje organizirati niz većih posebnih studija.

Zanimljivo je da je nedavna studija objavljena u BMJ. Onda su istraživači su analizirali nekoliko velikih znanstvenih radova i zaključio da u ovom trenutku ne postoji jasan dokaz koristi od dodataka prehrani vitamina D.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani