Dodatne radnog vremena povećava rizik od srčanog udara

Video: Kako se pripremiti za zimu ljude Jamal? Savjeti doživjeli

Prema najnovijim anketama, SAD 18% odraslih osoba s punim radom zapošljavanje više od 60 sati nedeljno.

Iako ove dodatne sate rada donosi prosperitet u radoholičari kući, vrlo je štetno za zdravlje srca.

Nova studija sugerira da su takvi radnici značajno povećava rizik od srčanog udara.

Kardiovaskularne bolesti - vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Američkim Državama. GCC svake godine ubijeno oko 600 000 ljudi. Udio koronarne bolesti arterija, uključujući i srčani udar, imamo 380.000 smrtnih slučajeva. Koronarne bolesti arterija (CHD) karakteriše suženje lumena arterija koje snabdevaju krvi do srčanog mišića.

Istraživački tim iz Centra za medicinska istraživanja i College of Medicine, Seoul National University (Republika Koreja) na čelu sa dr Yun-Chul Hong smatra prethodno provedenih istraživanja u ovoj oblasti. sve što je potvrdio da je dodatni sati rada su povezane sa bolestima kao što su hipertenzija, dijabetes, poremećaji spavanja, kao i emocionalne probleme.

"Long radnog vremena utjecati ne samo fizičko zdravlje, ali i utjecati na način života - prehrambene navike, produžena sedenje, pušenje, alkohol i druge nezdrave načine" de-stres ". Vrlo je vjerovatno da će dodatni radnog vremena na takav način da utiče na rizik od kardiovaskularnih bolesti.

61-70 sati tjedno - 42% višak rizika za KBS

Tokom svog istraživanja, čiji su rezultati predstavljeni su u publikaciji American Journal of Industrial Medicine, dr Hong i njegovi kolege pokušali utvrditi tačan uticaj dodatnog radnog vremena rizik od koronarne bolesti srca među radnicima.

Naučnici su analizirali, koja je uključivala 8350 učesnika u dobi od 19 godina i starije koji su učestvovali u Korejskom National Health and Nutrition Examination Survey IV korejski nacionalne studije (2007-2009).

Nekoliko činjenica o koronarne bolesti:

Rizik od koronarne bolesti povećava se sa 45 godina za muškarce i 55 godina za žene.
Jedan od glavnih manifestacija KBS - angine pektoris (bol u grudima zbog nedovoljnog dotoka krvi do miokarda).
Mnogi ljudi sa KBS može smanjiti rizik od jednostavnih načina da se promjene u načinu života za početak praksa, da odustanu od pušenja.

Video: Kratkoročni i trgovinu položaj. dio 2

Korejski učesnika u studiji je pitanje o trajanju njihovog radnog dana, kao i faktora načina života, uključujući dijetu, vježbe, pušenje, konzumiranje alkohola. Svi oni su podvrgnuti medicinskom pregledu, oni mjeriti krvni pritisak, ukupni holesterol i lipidni profil, tolerancije glukoze je određen.

10-godišnji rizik od bolesti koronarnih arterija iz predmeta ocjenjuje model Framingema (Framingham model rizika) predviđanje - sistem poena, koji koristi veliki skup sirovih podataka za procjenu vjerovatnoće kardiovaskularnih bolesti pacijenta tokom vremena.

Naučnici su izračunali da je više osoba radi, veće su šanse za razvoj koronarne bolesti se u narednih 10 godina. Ljudi koji rade za 61-70 sati sedmično, imaju kardiovaskularni rizik za 42% u odnosu na one koji provode na poslu 40 sati nedeljno. Pa, ako učesnik radi više od 80 sati tjedno, rizik se povećava koronarne bolesti srca za 94%.

Ako govorimo o razlozima, utvrđeno je da su ljudi sa maksimalnim brojem radnih sati akumuliranih najveći faktori rizika za bolesti srca. Oni često pate od hipertenzije, povišenog holesterola često imaju (možda zbog neuhranjenosti), češće puši.

"Ovi rezultati potvrđuju da je dodatni radnog vremena imaju negativan utjecaj na kardiovaskularni sistem," - kažu naučnici.

Ali oni su bili iznenađeni da je učesnicima koji su radili manje od 30 sati tjedno imali su viši krvni pritisak i gore lipidni profil u odnosu na one koji su radili za 31-40 sati nedeljno. U skladu s tim, oni su imali veći srčani rizik.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani