Lokacija unutrašnjih organa u trudnoći

Potrebno mu je sve više i više prostora, a unutrašnji organi su primorani da se povuku pod najezdom materice. Naravno, to nije bez posljedica. Otežano disanje, gorušica i mjehura slabost - tipičan sateliti prošlog tjedna trudnoće. Međutim, neke agencije su iznenađujuće dobro sa izuzetnim opterećenjem. Nakon rođenja, brzo su se vratili u svoje zasluženo mjesto.

Beba i materice postepeno istiskuju unutrašnje organe.

mjehur

Bešike počinje vrlo rano da reagiraju na promjene uzrokovane trudnoćom - davno prije zaobljeni trbuh. Sfinkter bešike pokazuje posebnu osjetljivost na povećanje oslobađanje progesterona u krvi. Ovaj hormon je stalo opuštanje mišića, dijete može rasti bez smetnji. Njegova akcija utječe na mjehura: sfinktera prestaje da funkcioniše besprekorno. A ako dodamo pritisak maternice, ostaje samo jedna stvar - ne izgubiti iz vida najbližeg toaleta. Pokušajte tijekom mokrenja podići malo stomak - onda mjehur prazni do kraja, i nećete morati često vodi do toaleta.

srce

Ovaj šuplji mišićni organ je sada visina oko 1,5 litara krvi više nego prije trudnoće. Dobro je da je srce čvrsto smještena u stražnjem dijelu grudi - čak i pred kraj trudnoće, maternice ne može zadirati na uobičajenu poziciju. Međutim, lupanje srca i bol u grudima ima još sasvim uobičajeno. To je zbog činjenice da je kiseonik iz pluća, ponekad nije dovoljno. Onda srce počinje da kuca brže, tako da je, bez obzira na sve, kako bi se osiguralo kisika vašeg djeteta.

Video: Lokacija unutrašnjih organa tokom trudnoće kod žena

Njihova fizička aktivnost možete imati srce da podrže njegov naporan rad. Posebno pogodan za tu svrhu su sportski zahtijevaju izdržljivost poznat, na primjer plivanje ili duge šetnje.

Ako je jaka srca je najbolje da legne na neko vreme. Pobrinite se da je podigao gornji dio tijela, noge previše, pokušajte će staviti veći. U ovom položaju, placenta je posebno dobro isporučuje sa krvi.

želudac

Od 34. nedelje trudnoće, kada beba počinje sedmični dobitak težine 200 grama, vaš želudac je u stanju da se pola od normalne ishrane. I to usprkos činjenici da ste, generalno, ne bi odbiti da dobro jede.

Želudac - je organ koji pati većina od nedostatka prostora zbog rastuće majčinu. Zbog stalnih dnu jednjaka sfinktera odškrinuta pritisak raste želučane kiseline u jednjak i izazvati žgaravicu. Poboljšanja mogu se postići ako se malo i često, u isto vrijeme pokušati nositi široku odjeću.

jetra

Jetra - glavni metabolički organ. Tokom trudnoće, ona također ima da radi u punom kapacitetu. Od hrane se proizvodi sve potrebne hranjive tvari vas i vašu bebu, au isto vrijeme se pobrinulo da zadrži i dovesti tijelo od svih štetnih materija. Budući da je jetra se sastoji od gipka tkiva, može omekšati. Pomozite joj, ne konzumiraju previše masti, što molekule oborio uz velike teškoće. Budite sigurni da se obratite lekaru ukoliko se osjećate jak svrab po celom telu. Razlog može biti problema sa jetrom. U ovom slučaju, trebat će vam poseban tretman.

Video: pomak unutrašnjih organa u trudnoći / Murz Murzovi4

pluća

U zadnjoj trećini trudnoće količinu svetlosti je smanjena za jednu četvrtinu, jer su ograničeni velikim materice. Kao rezultat toga, - otežano disanje. Kada se penjete uz stepenice, ili čak samo ručnikom nakon tuširanja, možete osjetiti nedostatak zraka. Pred kraj trudnoće nakon 36. sedmice, pritisak na plućima naglo slabi, to znači da je dijete glava je pala u mali sliv. Ako ste se uhvatili na činjenicu da je teško disanje i boreći se za zrak, i zaustaviti na nekoliko minuta u potpunosti koncentrirati na disanje. Pokušajte barem svaki drugi dah kroz nos da radim. Izdahnite kroz usta, pri čemu svjetlo iz cijele pražnjenja vazduh kroz. Diši na ovaj način sve dok disanje nije normalno.

Taj pokret je vrlo koristan i jednostavan. Dnevno pola sata hoda pješice ili biciklom ili na istom pola sata proveo u bazenu, poboljšava dotok kisika i za majku i dijete.

iznutrice

Creva nije lakše nego bešike - hormona progesterona i skučenim uvjetima ograničiti njegovo funkcionisanje. To je ne čudi da mnoge žene do kraja trudnoće pate od opstipacije. Ali sada je problem sa crijevima je posebno problematičan, jer je stomak čini se oseća konstantan osjećaj sitosti i gorušice. Piju više, svaki dan naći vremena da ostvare i slijediti dijetu - treba da bude što više kabasta hrana može biti na meniju. Ove mjere će pomoći probavu ostati na vrhu i spriječiti pojavu konstipacije.

Ali, ako to vrijeme je već izgubljen za prevenciju, jesti šljive natopljenom vodom i zatim odmah piti vodu u kojoj se potopiti. Laneno također ima blagi učinak laksativ.