Ako zabrinuti žgaravice u trudnoći

Gorušica zove peckanje u gornjem abdomenu i iza grudne kosti koja se javlja kao rezultat kontakta sa želudačnih sokova u jednjak i iritacije sluznice im to.

Video: Ako ste zabrinuti zbog žgaravica i podrigivanje

Još jedan uzrok žgaravice je visok položaj materice u drugoj polovini trudnoće, posebno prije isporuke. Uterus pritiska na želudac, i "stisnuti" njegov sadržaj, uzrokujući žgaravicu, gore u jednjak.

Kako bi smanjili žgaravica u trudnoći se preporučuje:

Video: Žgaravica Uzroci - posljedice. Šta da radim za vrijeme trudnoće?

• odbijaju da prihvate akutne, dimljeni, pržena i masne hrane;
• jesti male obroke često, kao u ovom slučaju hranu će se vari i izlučuje iz želuca, ali želudac, međutim, i dalje ostaje prazan za kratko vrijeme;
• Ako gorušica napadi na prazan želudac, preporučljivo je jesti nekoliko krekera ili matice;
• smanjiti gorušica može jesti heljde ili heljda, u prahu;
• i smanjiti gorušica tvrdo kuhana jaja (posebno prepelica);
• tokom dana u malim porcijama je potrebno piti toplu alkalne mineralne vode bez plina (koji će neutralizirati kiseline koje se nalaze u želudačnog soka);
• Izbjegavajte jesti pred noć i dan odmora;
• krevet bi trebao biti na desnoj strani ili na leđima, ušuškana ispod leđa, ramena i glave 2-3 male vrećice (polu-sjedećem položaju).

U nedostatku efekat ovih mjera propisanih lijekova iz žgaravica, bezopasan trudnicu i plod.

Ruski ginekolog A. Ya Krasowsky ne samo napisao nekoliko udžbenika na akušerstvo, već i organizovao prvi u ruskoj društva opstetričara i ginekologa, i osnovao "Journal of Obstetrics and ženske bolesti."

Ova nelagoda može biti iz dva razloga - veći sadržaj solne kiseline u želudačnog soka i prodiranje želudačnog soka u jednjak. Tokom trudnoće gorušica nastaje uglavnom zbog pada u jednjak od kiselog sadržaja želuca. Zašto se to dešava .. Mehanizam žgaravice u ovom slučaju, sljedeće: pod uticajem estrogena i progesterona hormona svih glatkih mišićnih vlakana u tijelo žene rasslablyayutsya- jasno dolazi do opuštanja glatkih mišića, zaključavanje ulaz u zheludok- kao rezultat sadržaja želuca, pomiješan s kiseli želudačnog soka, ponekad se pretvara u jednjak i nadražuje sluznice obloge tijela. Povrat gnojnica se hrane u jednjak je uglavnom zbog povećanog pritiska u abdomenu - zbog matki- rast vidi direktna korelacija: što više veličina doseže maternice postaje veća od pritiska unutar trbušne šupljine, češće žena zabrinuta zbog žgaravice.

Video: gorušica. TRETMAN | alina Kozak

Da biste dobili osloboditi od gorušice ili spriječiti njegovo pojavljivanje na sve, morate slijediti nekoliko savjeta:

• organizirati oko njega mirno okruženje, izbjegavajte stresne situacije;
• da usvoje princip frakcionog snaga - to jest, jesti malo, ali chasche- ovaj princip ne dozvoljava punoće, što znači da čak i na povećan intraabdominalne pritisak kiselog sadržaja želuca neće prodre u jednjak;
• jesti polako, pažljivo žvakanje pischu- treba da znaju da je kvalitet uništio hrana vari brže, što znači da ne dugo kasni zheludke- osim za varenje hrane i usitnjenog želudac kiselina je potrebno u manjim količinama;
• tokom obroka ne perite porcije hrane vodoy- mnogi vjeruju da je takva zapivaniya doprinose pischevareniyu- ali oni oshibayutsya- ulaska u želudac vodu, razrjeđuje želuca sok i proces varenja je usporen ili privremeno na sve - dok se želudac ne izdvaja dodatni iznos od želuca soka- ali dodatni iznos od soka - to je i dodatni iznos od solne kiseline-čovjek sa naviku porcija piće hrane sa vodom, on organizira samo po sebi problem u obliku gorušice;
• nužno biti isključeni iz izbornika začinskih, kiselo, vruće, hladno blyuda- činjenicu da je oštar, topla i hladna jela previše iritira sluzokožu oblaganje zidova želuca, uzrokujući želuca žlijezde počinju da luče povećane količine soka probavnog, jedan od komponente koja je klorovodične kiseline začine za pripremu koje će se koristiti u minimalnom iznosu ili nimalo (jesti neukusna) - sve hrane koja se konzumira u obliku toplote;
• isključiti iz ishrane kopchenosti- pušili kao topla jela, provociraju želuca dodjelu žlijezde dodatnih količina soka probavnog;
• To bi trebalo da odustane jesti masne hrane kao što pischi- zahtijeva produženo probavu, a probava zahtijeva sok više probavnog;
• Ako gorušica smeta morate najčešće uključuju heljde kašu na meniju;
• žgaravica također preporučio da pije toplo mlijeko krava mlijeka proteina brzo neutralizirane solne kiseline želuca soka- efikasno "ugasiti" žgaravica i mali komad nemasnog mesa - denaturisani proteina vezuje i na taj način određenu količinu solne kiseline;
• protiv jake žgaravice preporučuje se koristiti ceđeni krompira juice- dovoljno da popije četvrt čašu tople soka krompira, a žgaravica će biti gotovo;
• nakon edy- ne savijati čak i ako hrana nije bila u izobilju, neki CHYME na dubokim nagib (u vrijeme pranja, na primjer, ili tokom čišćenja) može prodrijeti iz želuca u pischevod- iz istog razloga ne idu odmah nakon prijema pischi- ne uzimaju jesti neposredno prije spavanja: od večere do spavanja mora biti najmanje tri sata;
• ne nose preuzak odjeća odezhdu- to doprinosi dodatno povećati pritiska unutar trbušne, a samim tim i doprinosi žgaravica;
• čak i snažno izražena gorušica brzo ukloniti alkalna mineralna vodenim može preporučiti vode "Boržomi";
• ne treba pretjerano zanositi pomoću hrane sody- može oštetiti želudac i, osim toga, imaju negativan učinak na metabolizam u organizmu;
• gorušica događaji će brzo riješi pije toplo vodo pranje jednjaka sluznica, uklanja voda iz njega kiselog CHYME i peckanje dođe na nulu;
• za nešto izgovara žgaravica se može ukloniti, često gutanjem slyunu- činjenicom da pljuvačka je blago alkalna reaktsiyu- ušla u jednjaka i želuca, pljuvačka neutrališe kislotu- povećati lučenje pljuvačke može biti zamišljajući nešto kiselo - limun, na primjer, ili brusnice;
• sa žgaravica, koja se javlja zbog prevelikog lučenja želučanog soka preporučuje se (uz dozvolu lekara) uzeti u toplu infuzija laneno sjeme posevnogo- pripremiti infuzija je jednostavan: potrebno je uzeti tri kašike lanenog sjemena, sipajte ga sirovo čašu kipuće vode i ulije, prekriven poklopcem i dobro peškir pribor, 1,5-2 sati, filter kroz jedan sloj marli- upotreba: da popije pola čaše tople nastoya- sredstava vrši zaštitnu funkciju (tankim slojem sluzi koja pokriva infuziju peti ljuske i već neko vrijeme ga štiti od iritira kiselina);
• u slučaju žgaravice uzima mučan karakter, preporučuje se da se očisti želudac - drugim riječima, da izazove povraćanje (ili ispiranjem želuca) - nakon što je želudac prazan, popiti čašu ili dvije tople vode i ponovo izazvati povraćanje;
• žena čiji je gorušica često je potrebno potražiti savjet od svog vrachu bez dobiti medicinsku pomoć, a ne posegnuti za lijekovima koji smanjuju želuca kiselost.