Steam udisanja ne eliminiše zapušen nos

Video: Parna inhalacija

Iako pare udisanja je naširoko koristi za deblokiranje nosne disanje, nova studija pokazuje da je ova praksa je potpuno beskoristan kada zapušen nos.

Ali pristalice alternativne medicine ne brini.

Ista studija je potvrdila da će do fiziološkog nos ( "morska voda") može biti od pomoći za hronične probleme sa nosa.

On je na čelu istraživačkog projekta dr Paul Little (Paul Little), profesor na University of Southampton, stručnjak u području primarne zdravstvene zaštite. Rezultati njegovog rada objavljeni su u Medical Association Journal Kanađanin.

Nazalna kongestija - ovo je vrlo čest prigovor, koji se najčešće povezuje sa prehlade, gripe ili sinusa. Hay groznica i nazalni polipi su također uključeni u top deset mogućih uzroka.

Iako većina ljudi ima zapušen nos izaziva samo iritaciju i smanjeni učinak, začepljene nosnice mogu izazvati jake glavobolje, pa čak i zamagljen vid. mala djeca nazalna opstrukcija najgore od svega patiti.

Pare se udiše i ispiranje nazalnih prolaza - jedan od najčešćih preporuke kada je zapušen nos, kao i mi, a u većini zemalja zapadnog svijeta. Naravno, kapi za nos, DEKONGESTIVI riješiti problem mnogo brže i efikasnije, ali ovo je sasvim drugačiji medicinski pristup.

Američki Nacionalni institut za zdravlje preporučuje začepljenog nosa dišu na toplom pare od 2. do 4. puta dnevno. U tu svrhu možete koristiti ne samo posebne inhalator, ali i pred-naparennoy kupatilu ili kupatilu gdje želite da sjedi barem 15-20 minuta.

Ali da li je zaista dah pare efikasno na hladno?

To je ovo pitanje da je doktor malo.

nosna želuca smanjuje potrebu za antibioticima

Za posljednje više od 870 pacijenata je regrutirao iz 71 zdravstvenih ustanova u Engleskoj, a svaka od njih je pretrpjela uporan hronične upale sinusa - upala sinusa.

Učesnici su nasumično podijeljeni u 4 grupe koje su dobile jedan od sljedećih pomoći: klasični tretman, svakodnevno parom udiše, nosne želuca fiziološkim ili kombinacija pare udisanja sa pranje nazalnim. U posljednja dva slučaja, učesnici su naučili postupak za pranje.

Nakon 6 mjeseci, eksperiment je otkrio da je svakodnevno pare udisanja bez dodatnih tretmana nije imala efekta, ali nosne želuca dao neke, iako prilično skromne rezultate. Procijeniti utjecaj nosne opstrukcije na kvalitetu života pacijenata, istraživači su koristili standardni upitnik rinosinuzitisom Disability Index.

"Vidjeli smo značajne promjene sa redovno pranje nosne prolaze. Konkretno, smanjuje glavobolje, ograničava upotrebu OTC lijekova i antibiotika, učesnici manje verovatno da će potražiti liječničku pomoć ", -prokommentiroval rezultate Dr. Little.

Na osnovu podataka svojih istraživanja, doktor ponudio da se odrekne prakse disanja pari s hladnim. Umjesto toga, tu je jednostavan i efikasan način - sterilni morske prodaje u apoteci.

"To je posebno potrebno napomenuti smanjenja potrošnje antibiotika u pozadini nosne pranja - to može biti vrijedan doprinos globalnoj borbi protiv otpornosti na antibiotike. Što manje uzimati antibiotike nepotrebno, bolje to će biti za sebe, i za cijeli svijet ", - rekao je profesor.

Autori ističu da je potrebno učiniti za pranje pravilno i sigurno. U tom smislu, svi učesnici studije su pokazali trening video. Profesor upozorava da je za pranje nos potrebno je koristiti posebne rješenje: infuzije vodu iz slavine u nos sa slanom umjesto "save" može dovesti do komplikacija!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani