Bolesti ljudskog starenja

Čak i prije stoljeća, starije osobe, a mladi ljudi imaju tendenciju da umru prerano, žrtve brojnih infekcija.

Ali ovih bolesti može se reći da su potonuli u prošlost. Naučnog otkrića XX stoljeća donio kraj strašna epidemija gripa, boginja, tuberkuloze i polio. Danas, ove bolesti gotovo sravnjen sa zemljom zahvaljujući otkrića naučnika. I to je bila najveće dostignuće u produženje ljudskog života. Ni prošlog stoljeća nije dala takvu značajan doprinos ovom plemenitom cilju. To je u prošlom stoljeću su poraženi od strašnog zaraznih bolesti, koji su bili glavni uzrok prerane smrti kod ljudi preko milenijuma.

To je zasluga mnogih ljudi: naučnici koji je vodio laboratorijskim testovima, zdravstveni radnici, koji su radili neumorno da nauče da kontrolišu transfer infektsii doktora razvijene stotine procedura za prevazilaženje smrtonosnih bolesti.

Nije teško procijeniti veličinu ovog dostignuće: početkom XX veka prosečan životni vek bio je 45 godina, i na kraju - 76,5 godina. Prije 1900, 75% Amerikanaca su umirali prije dobi od 65 godina, danas više od 70% od njih uspješno prevaziđu 70 godina prekretnica. Ovaj značajan produženje života neke osobe u samo jednom stoljeću - bez sumnje izvanredno dostignuće.

Međutim, XX veka je dovelo do mnogo novih problema. Ljudi uspio pobjediti bolesti, skraćuje život, ali oni su zamijenjeni novim bolestima, koji ne dozvoljavaju nam da u potpunosti živimo "win" vremena. U XX veku, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, hipertenzije, raka, Alzheimerove bolesti i drugih sličnih bolesti su se proširili toliko da dobiju karakter ove epidemije. I u novom XXI stoljeća, broj pacijenata koji boluju od navedenih bolesti u stalnom porastu. Objektivni promatrači s pravom napomena: uprkos činjenici da smo uspjeli pobjediti infekcije i druge bolesti koje su bile uzrok prerane smrti, starosti, određuje početak procesa starenja, ona je ostala ista.

Zašto se ovo događa? Ono što mi radimo danas stvari koje naše bake i deke učinio prije jednog stoljeća? Ili ono što mi radimo? Šta je to u našem industrijskog, tehnološkog razvoja zapadne civilizacije dovodi do poraza od ovih specifičnih bolesti? Začudo, XX. stoljeća ne samo da je dovelo do određenih bolesti, ali i da je metoda borbe koja će ih uništiti u budućnosti.

Bolesti zapadnog čoveka

A trag na prirodu modernih bolesti postao poznat 1974. godine. Zatim, izuzetan hirurg TL Cleave, kapetan britanske mornarice i bivši šef odjela za istraživanje na Institutu za pomorske medicine, objavio je rad na epidemiologiju pod nazivom "dijabetes". Nažalost, ovaj rad je sada iz štampe, već dugo vremena, mislio sam da je najbolje medicinske knjigu XX vijeka.

Dr. Cleve proučavao zapise pacijenta iz zemalja trećeg svijeta, uglavnom iz Afrike, a nije otkrivena bilo mještanin, koji je patio od pretilosti, dijabetesa, raka debelog crijeva, žučnih kamenaca, ili kardiovaskularnih bolesti. Tih bolesti, tako čest na Zapadu, ne samo rijetki u zemljama studirao dr Clive - oni su jednostavno nema.

Dr. Cleve je logičan zaključak. Glavna razlika između kultura koje je studirao, i onog na koji je pripadao, bio dijete. Stoga, svi "Zapadni" bolest XX veka je direktno vezana za način na koji se moć zapadnog čovjeka. Ali to je bio samo prvi dio kazne.

Za razliku od svojih kolega Dr. Dennis Burkita, koji je proučavao podatke i odlučio da su stanovnici zemalja trećeg svijeta da štite velike količine vlakana u ishrani, Clive pretpostavio da je to druga strana potpuno drugačiji fenomen. On je s pravom zaključio, a ja sam u potpunosti dijele svoj stav da, u stvari, od bolesti XX stoljeća, zajednički na Zapadu, ovi ljudi ne sigurnosti u ishrani rafiniranog ugljenih hidrata.

Propil "dvadeset godina"

Dr. Clive nije zaustavio i otišao dalje. On je predložio da, ako u roku od 20 godina namjerno uvodi u ishranu lokalnog stanovništva, rafiniranih ugljikohidrata, zamjena svoje tradicionalne proizvode, oni počinju da se razbole s dijabetesom i kardiovaskularnih bolesti. Clive je tvrdio da je bolest široko dovoljno širi za 40 godina. On je pozvao ovaj fenomen pravilo "dvadeset godina", i opet je bio uvjeren u pravednost njegovog otvaranja.

činjenica. uočene su slučajevi dijabetesa i smrti od infarkta miokarda na Islandu 20 godina nakon što je šećer je postao jedan od glavnih sastojaka u ishrani stanovnika otoka.

činjenica. Jevrejske zajednice Jemena, vodeći tradicionalni način života nije bilo niti jednog slučaja dijabetesa. 1977. godine, nakon što je oko 25 godina nakon sastanka preselio u Izrael i promenio svoje dijete, lišen rafiniranih ugljikohidrata, na bliže zapadnom modelu, i, naravno, bogate šećerom, naučnici su pokazali da je učestalost dijabetesa završila 11 8%. Osim toga, među tim ljudima zabilježene slučajeve od kardiovaskularnih bolesti.

činjenica. U Saudijskoj Arabiji, dijabetes i bolesti srca su se počele pojavljivati ​​nakon tačno 20 godina nakon javne potrošnje rafiniranih ugljenih hidrata je postala norma, a preselio se u zapadnom ishrani. Danas, Saudijska Arabija boluje od dijabetesa, 12% urbanog stanovništva i 4% žena. Među ljudima koji žive u urbanim ženama u dobi od 51 do 60 godina, učestalost dijabetesa završila kritičnu vrijednost - 49%. U ruralnim područjima, gdje ljudi i dalje pratiti tradicionalni deo ishrane, dijabetes se ne kao široko rasprostranjena. Pate od 7% muškaraca i 7,7% žena. Dakle, Saudijska Arabija, u kojoj do 1970. godine gotovo da i nema slučajeva dijabetesa, je postala zemlja s najvećim procentima dijabetičara u svijetu.

Dr. Cleave je bio u pravu, a njegove vladavine je "dvadeset godina" Radio slučaju Japana, Indije, Meksika i mnogim drugim zemljama. Po mom mišljenju, njegova najveća prednost je sposobnost da se predvidi kada će biti veliki porast broja slučajeva dijabetesa, i izazvao ih da kardiovaskularnih bolesti.

Razlike u ishrani

Dr. Clive pravilo omogućuje nam da odgovore na mnoga gorućih pitanja: zašto Japan bolesti kardiovaskularnog sistema, koja je u 1950-ih bili su prilično rijetki, sada je pretvorena u jedan od glavnih problema? Zašto Aziji se suočio talas epidemije dijabetesa, a broj pacijenata koji boluju od ove bolesti, više od 100 miliona? Zašto je Svjetska zdravstvena organizacija u 2025. godini predviđa povećanu učestalost dijabetesa u zemljama za 170% u razvoju, to jest, broj pacijenata će se povećati 85-228 miliona ljudi? Zašto je ukupni rast u dijabetesu širom svijeta se predviđa u rasponu od 122% kada će povećati broj dijabetičara 135-300 miliona dolara? Zašto u Indiji broj dijabetičara 1995-2025 duplo?

Sva ova pitanja imaju samo jedan odgovor: povećana učestalost izazvane prelazak na zapadni dijeta, što u ovom slučaju znači potrošnju rafiniranih ugljenih hidrata. Tako, otkriće dr Klajv moguće razumjeti uzroke tzv moderne bolesti u svim krajevima svijeta.

Postoje otkrića ispred svog vremena. To je, fenomen otkrivena ranije nego što ga naći naučno objašnjenje. Ali to je očito nije primjenjiv na ovu situaciju. U našem slučaju, dobili smo mnogo dokaza o direktnu vezu između konzumiranja rafiniranih ugljikohidrata i destabilizacije nivoa šećera u krvi, poremećaj lučenje inzulina i razvoj hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti, da je bilo koji liječnik ili zdravstveni radnici, koji će pokušati da ćute o ovom pitanju može smatrati krivim za nepravilno izvršavanje službenih dužnosti. U praksi, to znači da je svaki doktor koji je i dalje nudi pacijenata koji boluju od kardiovaskularnih bolesti, dijeta uključujući i brašna sa visokim sadržajem šećera, treba tražiti dobar advokat.

Poznato je da su kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u zapadnim zemljama. Bolesti srca mogao iskoristiti ovu "časnu" mjesto uglavnom zbog javnog zdravlja radnika, kada je napravio grešku, tvrdoglavo odbijaju priznati i ispraviti. Vjerujem da je ovo greška je kriv za širenje većine bolesti koje se sada skratiti trajanje našeg života.

Međutim, XX veka i dalje nam je dao tehnikama koje će u konačnici pomoći da uništi ove bolesti. Naučnici su obavili odličan posao i plodove svoga rada su pokazali ovisnost kardiovaskularnih bolesti iz ishrane. Uprkos političke i ekonomske prepreke, sa naučne tačke gledišta, svi su očigledno. To je razlog zašto je važno uzeti u obzir u detalje mehanizme bolesti vezanih za ishranu.

Suština problema

Ateroskleroze. osnovana je ime ove bolesti. od dvije grčke riječi: "athero», tj celuloze i «skleroze» - kaljenje. Ateroskleroza na unutrašnjim zidovima krvnih sudova deponovan polutečan mase koja se sastoji od masnih naslaga kolesterola, ćelije, metaboličkih produkata. Ovi depoziti postepeno učvrstiti i formiraju plaka koji može djelomično ili potpuno zakloniti plovila i blok protok krvi.

Ateroskleroza - najopasnija bolest XX prošlosti, a sada XXI stoljeća. Naučnici su izračunali da, ako bi mogao u potpunosti iskorijeniti bolesti, ukupne dužine ljudskog života bila bi veća za šest, osam ili čak dvanaest godina. I ove dodatne godina živio ne bi zasjenio posljedica starenja, koji nastaju suženje krvnih sudova.

Da li je moguće da iskorijeni ove bolesti? Odgovor je jednostavan - da. Da biste saznali točno kako se to može uraditi, vratimo se pre oko jednog stoljeća, kada su ateroskleroza, glavni bolesti povezanih sa starenjem, jednostavno nije postojala. Možemo li saznati što je uzrokovalo ovu bez presedana porast incidencije ateroskleroze? Naravno. Odavno je učinjeno. Zašto onda ova bolest još uvijek nije uništen?

Odgovor na ovo pitanje nije baš ugodan. Našao sam ga prije mnogo godina, kada je mogao znatno usporiti proces starenja, ako ne i okrenuti sat nazad na hiljade svojih pacijenata. Činjenica da već dugo vremena ljudi su se prijavili radikalno netačne informacije o bolesti srca. Osim toga, predstavnici akademske zajednice, bez dvoumljenja danas ponovio laž.

Prije nego što naučiti kako smanjiti učestalost kardiovaskularnog sistema, pa čak i smanjiti sve ove bolesti u ne, mislim da je potrebno da ste upoznati sa zastarjelim dogmama, koji i dalje propovijedati službene medicine. Zovem ih evanđelje American Heart Association.

skupe lažne

Na žalost, sve informacije koje se odnose na funkcioniranje i zdravlje kardiovaskularnog sistema, koji već decenijama se proširio službene medicine, ispostavilo se da je laž, a laž je jako skupo kada se uzme u obzir troškove liječenja i smanjuje životni vijek. Ovo počinje laž beskrupulozno obavlja istraživanja i završava loše savjete, koji se distribuiraju široj javnosti. Po mom mišljenju, održivost takvih dezinformacija je zbog ekonomske interese zajednice, što je neisplativo zdravlje nacije. Jednom kada shvatimo da smo se laže, moramo zaboraviti sve što smo pokušali da nametnu, i da otkrije prave uzroke tzv senilne bolesti, kao i pronaći načine da se bave s njima.

U evanđelje prema American Heart Association vjeruju Američkog medicinskog udruženja, Američkog udruženja za ishranu, američka vlada i nacionalnog programa obrazovanja za snižavanje holesterola. Sve ove ugledne organizacije su usvojile i praktikuje sljedeće moto:

• Potrebno je ograničiti unos masti, posebno zasićenih masnih kiselina.
• Potrebno je da se u potpunosti eliminirati iz ishrane namirnice koje sadrže kolesterol.
• Margarina i drugih polinezasićene masti su mnogo korisniji nego namirnice koje sadrže velike količine zasićenih masnih kiselina, i zbog toga treba u potpunosti isključiti iz ishrane.
• Osnova zdrave ishrane treba ugljikohidrata sadržane u bijelo brašno.
• Korištenje 10 žličica šećera dnevno je dobar za zdravlje.

Video: *** Uzroci starenja *** | *** prichiny Starenija Cheloveka ***

Nova naučna informacije pobijaju neke od ovih stavki, čak i ako će biti objavljeni u uglednim časopisima, jednostavno ne uzimaju u obzir i ponosno ignorisao zaposlenih u zdravstvenim ustanovama. Na primjer, nedavne studije su jasno ukazali na opasna svojstva trans masti, kao što su hidrogenirana biljna ulja, koje se naširoko koriste u prehrambenoj industriji. Međutim, ova informacija je ostala bez odjeka. Istraživanja su pokazala da rafinirane "prazne" ugljikohidrata koje se nalaze u šećer i bijelo brašno, su izuzetno štetni za kardiovaskularni sistem, ali ova informacija je također prošla nezapaženo. Sve ovo ukazuje na to da mora postojati neki jako dobar razlog za to "sljepilo" službene medicine, koja je, bez obzira na sve dokaze o činjenicama, tvrdoglavo odbija da preispitaju svoje stavove o ishrani. Siguran sam da je razlog za to - čisto ekonomski, i to je komercijalni odnos medicine i prehrambene industrije.

Ovo zemljište ilustruje etiketiranje "sigurne za srce", što je omogućilo American Heart Association staviti na hranu bogatu šećerom i "prazne" kalorije. Možete vidjeti oznaku na sve vrste beskorisnih proizvoda, uključujući «Grof Chocula» žitarica, «Froot Loops» barova ili "grickalice» niskim sadržajem masti. Ove namirnice - rafiniranih ugljikohidrata u svom najčišćem obliku, sa 50% koji se sastoji od šećera, ali sadrže manje od 3 grama masti, tako da je American Heart Association prepoznaje ih vrlo korisno za zdravlje. To kategorički tvrdi: glavna stvar - ne jedu masti, a ostatak nije bitno. Ali iza ovog moto, čujem nešto drugo: mi finansirati, a mi ćemo podržati sve, uključujući i nemasnu hranu, bez obzira na to koliko su zapravo štetni za zdravlje.

Nakon toga, to je ne čudi da je velika većina ljudi koji se brinu o svom zdravlju, pridržavaju malo masti, vodeći računa da je 40 godina naučnog istraživanja su dokazala djelotvornost ovog nepogrešivog elektroenergetskog sistema.

Ja sa sigurnošću potvrditi da se ništa ne može biti dalje od istine. Ovaj zaključak nameće, nakon što sam namjerno promijenjen način moć i njihovi pacijenti uvjereni da njihova bolest povukla, ali češće su uglavnom zarasla.

Ne morate uzeti moju riječ. Postoji više nego dovoljno dokaza. Troškove studija od nekoliko milijardi dolara posebno je proveo kako bi se dokazala direktnu vezu između potrošnje masti i razvoj kardiovaskularnih bolesti, dao potpuno suprotne rezultate. Iznova i iznova, istraživači su pokušali potvrditi prednosti malo masti, i svaki put se pokazalo drugačije.

Činjenice govore same za sebe. Dokumentovano u početku slučajeva XX veka od infarkta miokarda su tako rijetke da je prvi od njih je opisan samo u medicini 1912. godine. Godine 1930. umro je od srčanog udara samo 3000 ljudi u SAD-u.

Sada je vrijeme da se pitam kako Amerikanci jeli u prvoj polovini prošlog stoljeća. U prva tri decenije XX veka, količinu masti u svakodnevnoj prehrani bila veća nego što je danas, u eri "epidemija" od kardiovaskularnih bolesti. Naši preci konzumirali tri glavna izvora masti: mast, maslac i goveđi loj na solidan. Ako smatrate da moderne medicine, sve ove masti su smrtonosna za ljude, i, u teoriji, početkom stoljeća na ulicama američkih gradova je trebalo da budu preplavljena gomilama leševa ljudi koji su umrli od infarkta miokarda. Međutim, nije uočena tijela na ulicama. Osim toga, doktori ne poštuje ni jedan slučaj od srčanog udara.

Zar ne mislite da su ove činjenice zahtijevaju objašnjenje? Međutim, nećete dobiti od American Heart Association. Objasniti zašto je danas službene preporuke o ishrani su opasni za vaše zdravlje, neophodno je da se meni. Prvo, hajde da bolje pogledamo u povijest razvoja teoretsko opravdanje dijete, koristan za kardiovaskularni sistem.

Ishrane i srce: A Brief History kursa

Ancel Keys je bio poznati nutricionista, koji je bio uključen u razvoj porcije hrane vojnicima američke vojske, a posebno za izmislio koncentrate hrane. obroci vojska čuveni "K" je dobio ime po prvom slovu njegovo prezime. (Ne znam da li spada u ideji uključivanja u svakom obroka cigarete.)

Nakon rata, Kiz prebacio na takozvanim "sedam zemalja studija" - proučavanje ishrane u različitim regijama svijeta. U ranim 1950-ih godina, objavio je rezultate koji pokazuju da u zemljama u kojima ljudi konzumiraju više masne hrane koja sadrži zasićene masne kiseline, broj pacijenata koji pate od kardiovaskularnih bolesti bila veća. Možete napraviti grešku ovdje. Od 20 zemalja u podacima koje koji su dali Kizu, on je odabrao informacije samo sedam da dokaže svoju teoriju. Ako Keyes izabrao za svoju studiju drugih zemalja, masti su sanirane. Nažalost, njegova reputacija bila toliko velika da je medicinski establišment odmah prihvatio svoje zaključke kao vodič za akciju.

Na osnovu istraživanja Keyes i drugih sličnih radova na American Heart Association je pokrenula opsežnu kampanju zamijeniti maslac, mast, jaja, govedina i kukuruzno ulje, margarin i žitarice. Do 1956. godine, kampanja dostigla svoj vrhunac. Na dnevnom redu je slogan "Dole sa masnu hranu!". To je pokupio sve doktori osim Dr. Paul Dudley White. On je bio jedan od vodećih kardiologa sa Univerziteta Harvard i lični ljekar predsjednika Dwight Eisenhower. On je tvrdio da 1921-1928, on nije gledala na Harvardu jedan slučaj od srčanog udara. Tokom javne rasprave na televiziji sa drugim vodećim liječnicima zemlje P. D. White pozvao na povratak "natrag u 20-ih godina kada su ljudi jeli maslac, mast, a ne znam šta je infarkt miokarda. Siguran sam da bi takva ishrana idu samo u našu korist. " Međutim, njegov vrijedne savjete, na osnovu godina kliničkog iskustva, a ne na studiju suve statistike, je zanemarena.

Deset godina kasnije, bez obzira na činjenicu da je blagotvorno dejstvo na srce malo masti još nije znanstveno dokazano, firma, koja je proizvodila kukuruzno ulje i margarin za «Mazola» zaštitni znak je objavio brošuru koji je pozvao da jedu na taj način. U ovoj publikaciji, dr Jeremija Stamler, jedan od lidera American Heart Association, tvrdi da je malo masti "je tako dobro za srce, da", možete promijeniti svoje navike u ishrani i kreću se, ne čekajući znanstvenih dokaza će biti primljena. "

Kako bi se ipak dobije takve dokaze, dr Norman Joliffe razvila takozvani "mudro" dijeta, koja se pretvorila grupa američkih biznismena srednjeg doba. Jeli su kukuruzno ulje, margarin i žitarice. Članovi kontrolne grupe su hranjeni s mesom, krumpir i maslac. Rezultat? Dijeta grupa od srčanog udara, osam ljudi je poginulo u kontrolnoj grupi - nema.

Međutim, malo masti u ovom trenutku je prejaka položaj, tako da se podaci mogu na ništa utjecati. Poljoprivredne korporacije su uložili previše teško u proizvodnji biljnih ulja, kukuruz, pšenica, i high-end proizvode, kako bi se omogućilo opoziciji da postoje. Imali su novac i podršku od vlade da utiša protivnika.

Prehrambena industrija je sklopio ugovor sa zdravstvenim ustanovama, pobjediti protivnike nemasnu dijetu. Njihovi branitelji su bile u opticaju naučnici Dr. Fred Kummerou Dr. Inigo Marije i dr George V. Mann. Kada je 1975. godine moja malo ugljenih hidrata je prvi put objavljen, odmah ga je vatra iz njihovih neznanstvena i neopravdane kritike. Sada mi je jasno da je to bila standardna vojna operacija agromeditsinskogo veliki osnivanja.

Budući da eksperimenti sa "mudro" dijeta je završila u potpuni promašaj, sile koje su se oslanjali na srčani studija u Freyminheme, malom gradu u Massachusettsu. Prema rane rezultate ovog istraživanja, ljudi sa visokim nivoom holesterola u krvi bili su češći kardiovaskularnih bolesti. Međutim, to ne dokazuje vezu između konzumiranja zasićenih masti i viši nivo holesterola. Osim toga, 1992. godine na čelu ovog istraživanja, Dr. William Castelli otkrili da uočena nizak nivo holesterola u krvi upravo iz tih predmeta koji su jeli visoke kalorija namirnice koje su visoke u zasićenih masnih kiselina i kolesterola.

Kao što je istraživanje u Freyminheme nije razjašnjeno pitanje, kako bi se pokazati korisnim za srce kukuruzno ulje, margarin i žitarica, kao i da nas čine potencijalnih kupaca droge koje su uložili nekoliko niži nivo holesterola u krvi, u međunarodnim studijske programe milijarde. Pravi cilj svih ovih mjera je da se dokaze koji bi znanstveno potkrijepljena prednosti malo masti.

A taj cilj je postignut, jer je ova dijeta je i dalje široko rasprostranjena. Kao konačni i nepobitni dokaz argumenta pristalicama rekao dijeta rezultat činjenice da 1950-2000 smanjen je za 6% u stopi SAD smrti od kardiovaskularnih bolesti. Oni tvrde da je razlog leži u malo masti.

Zaista, ako je 1950. godine, umro je 307 ljudi od 100 milijuna, a zatim do 1996. godine ta brojka je pala na 134 ljudi od kardiovaskularnih bolesti. Ukupnog pada broja pacijenata sa ovih bolesti u posljednjih 50 godina - divan i umirujuće stvari, ali ima malo veze sa dijetom za srce. Ovaj rezultat je postignut kroz potpuni prestanak pušenja (1970. dimljeni 42% odrasle populacije SAD), kontinuirano praćenje pritiska i značajan napredak u liječenju infarkta miokarda. Prelazak na malo masti nacije je vrlo malo utjecaja na smanjenje smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti.

Video: 10 RARE i strašnih bolesti kod ljudi

Osim toga, smanjenje mortaliteta - samo dio slike. Dok je većina nas preživljava nakon prvog srčanog udara, što bi moglo biti potencijalno fatalan, mi se pridruže redovima ljudi lošeg zdravstvenog stanja. Razlog je isti: infarkt miokarda utiče na srce, koja je sada u funkciji sve manje i manje efikasno.