Pubertet djevojke

menstruacija. Menstruacija je uzrok mnogih poremećaja povezanih sa pubertet. Pomoći pripremiti svoje kćeri za prvu menstruaciju. Djevojka nema razloga da se iznenaditi početak menstruacije, samo ako ona nije znala šta joj se dešava i zašto.
Imajte na umu da menstruacija može početi ranije nego što misliš. Jednom djevojke počinju da se razvijaju grudi, trebate razgovarati s njom detaljno na temu menstruacije. Ako mislite da nema dovoljno informacija o ovom pitanju, pitajte pedijatra brz, gdje možete pronaći sve potrebne informacije. Neki pedijatri organizirati za adolescenta djecu posebnim obrazovnim sastanaka.
Objasnite prirodu kćer menstruacije kao normalan biološki proces. Recimo da periodi mogu biti neregularni, posebno u početku, dok se tijelo prilagođava na fiziološke promjene. Također reći devojka koja je nekoliko mjeseci nakon prve menstruacije vaginalni raka može početi proizvoditi tečnost - transparentan ili bijelo, vodenast ili debljine. Objasnite da ne brinite, jer ovi takozvani fiziološki leukorrhea - normalna pojava.
Tokom menstruacije ili prije nego što počnu možda malo grčeve. Ako postanu previše bolno, trebali biste vidjeti doktora, i on će savjetovati kako da savlada bol - uz pomoć vježbe, ili lijekove.
Također pregovara sa kćerkom pitanja higijene. Pobrinite se da ima sve što vam je potrebno za vrijeme njenog prvog menstrualnog perioda. Kada počne prvog perioda, možda to neće biti kod kuće, tako da objasni da je kako koristiti jastučići i tamponi. Žene treba da znaju da jastučići i tamponi treba mijenjati nekoliko puta dnevno, kao i nešto što ne može ići u krevet s tamponima. Naravno, za vrijeme menstruacije može potrajati tuširanja ili kupanja.
Mnoge djevojke zanima, da li je za vrijeme menstruacije se aktivno bave sportom, kao što su plivanje, jahati konja i idem na čas teretanu. Objasnite svoje kćerke da umjerena fizička aktivnost nije zabranjeno i može čak ublažiti bol povezana s menstruacijom.

razvoj dojke. Neke od djevojaka su zabrinuti zbog grudi. Na primjer, ponekad se dogodi da jedan dojke raste malo brže od ostalih. Reci moja kćer koja može biti veći od onog drugog u prsa tijekom rasta i razvoja, a to je potpuno normalno. U principu, mliječne žlijezde su rijetko potpuno simetrični. A ako odjednom devojka primijetili pečat u jednom dojke ispod bradavice, i odlučuje da je rak, da joj objasnim da samo jedna dojka se brže od ostalih raste. Ako anksioznost ne jenjava, obratite se lekaru.

Devojke koje počinju da se razvijaju grudi ranije od ostalih, to često stidljive. Vaša kćerka osjećaju ugodno, pitaj je da nosi široku odjeću koja će pokrivati ​​rani razvoj dojke. Kada kćer traži da joj kupim grudnjak, naravno, to učine.