Prenatalna pripreme

Filmova, čitanje i pohađaju prenatalne klase - sve to će vam pomoći da proširite svoje znanje i ojačate odlučnost. Drugi način da biste dobili informacije o dojenju je na sastancima sa dojilja. Naći ćete da je većina njih su spremni i uzbuđeni podijeliti s vama informacije i pružiti podršku tokom prvih nekoliko tjedana svog učenja.

U grudi kusur težine odvija kada su spremni da postanu "tvornica za proizvodnju" mlijeko. povećava dotok krvi preko vene, koje se počinju pokazivati ​​kroz kožu. ćelije za proizvodnju mleka, pod nazivom alveola povećanje u veličini i količini. Bradavice i okolna areola mjesta, povećati i potamniti. Kada se brinu za grudi treba da se odrekne korištenje sapuna i kreme, omogućavajući da koristite prirodnu zaštitu pruža Montgomery žlijezde.
U pripremi za dojenje možda se savjetuje da bi bradavice više "žilav"Dramatično brišući ih naviknuti na iritaciju. Nema potrebe za takvim grubu brisanja kao bolne bradavice obično sprečava stezanje pravo da ih na svoju bebu i to je pravilno postavljen na grudima. Međutim, u pripremi bradavice na dojenje je potrebno kako bi se osiguralo da su dovoljno istaknuti. Ako se bradavice ne počnu da se jave sami ili uz vašu pomoć, dijete će biti teško uhvatiti usta. To može biti jednostavna ček koristeći prstohvat. Nježno stisnite svaku bradavicu između palca i kažiprsta. Ako se bradavice imaju tendenciju da izgladiti ili da idem unutra, lagano povucite naprijed da vidim da li mogu da ih bude više izduženih. U nekim slučajevima, trudnice su u stanju da popravi stvari, nosi grudnjak specijalne plastike granate. Takve školjke imaju stalnu blag pritisak na areola, izaziva bradavice da se protežu. Oni se mogu kupiti u ljekarnama ili putem specijaliziranih konsultanata o dojenju.

Najbolje vrijeme za kupiti grudnjak za ishranu oko dvije sedmice prije rođenja. Do tog vremena, grudi su već uzimaju dimenzije koja će biti u prvih nekoliko tjedana hranjenja. Važno je da vam grudnjak dobro uklapa. Imajte na umu da grudi nakon rođenja se smanjuje u veličini, a samim tim i prije rođenja prilikom montiranja grudnjak treba biti malo premali. U donjem dijelu čaše grudnjaka treba udobno podržava grudi, dok je gornji dio bi trebao biti prostor za povećanje majčino mlijeko u vrijeme boravka. Dobra kupiti dva grudnjaka za hranjenje prije nego se beba rodi, a onda čekati nekoliko tjedana nakon početka hranjenja, prije nego što kupiti još nekoliko komada. U tom slučaju, vi ćete imati vremena da se odabrati pravu veličinu i oblik za grudnjak.