Pravilna ishrana kod bolesti disajnih organa

Video: Pogledajte ako nisu dozvoljeni jedan od ovih 6 grešaka prilikom disanja?

Respiratorni osigurati unos kisika, njegova upotreba za život, uklanjanje ugljičnog dioksida iz tijela.

Sistem respiratornog trakta sastoji se od vođenja zraka (nosne šupljine, grkljana, dušnika), i respiratorni dio (svjetlo).

Rinitis (curenje iz nosa)

Nos obavlja mnoge važne zadatke: uvučenog zraka grije, vlaži ga hvata patogena i prašine.

Osim toga, koristeći čulo mirisa nosa nam pomaže da se krećete u svijet mirisa.

Rinitis ili rinitis - upala nosne sluznice zbog hipotermije, infekcija ili alergije.

Simptomi prehlade: nosnom sekretu, otežano disanje. Curenje iz nosa može biti neovisna bolest, ili manifestacija akutne respiratorne virusne infekcije. Rinitis može biti akutna ili hronična.

Hronični rinitis, pak, ima nekoliko oblika:

1) hronični kataralne rinitisa nastavlja sa povećanog lučenja žlezda nosne sluznice, nosnih otežano disanje, smanjen osjećaj mirisa;
2) pod-hroničnih i atrofični rinitis odlikuje atrofiju sluznice nosa. Nosnom sekretu postaje viskozna, teško je da se istakne, kore se formiraju, koji se uklanja kada se pojavi krv. Nastanak i razvoj atrofični rinitis promovira dugotrajnog izlaganja pojedinih industrijskih plinova i industrijske prašine;

3) vazomotorne rinitis - bolest koja se javlja na pozadini respiratorne infekcije i imaju produženo trajanje i komplikacija. Često se bolest prethodi hroničnog umora ili stresa. Bolest je hronična i ima sljedeće simptome: oskudne odvajanje sluzi, otežano nosne disanja, smanjen osjećaj mirisa;
4) alergijski rinitis često počinje sa akutnog napada, koji se odlikuje svrbi nos, obilno vodenast pražnjenje, otežano nosne disanja, peckanje u nosu, kihanje, težina u glavi, suzenje.

Alergijski rinitis može uzrokovati: hranu, prirodni alergena (npr polen), sintetičke droge, prehrambene aditive, konzervanse i druge kućne prašine.

Sinusitis (upala sinusa, frontalni sinusitis, itd.)

upala sinusa - upale sinusa. Može biti akutna ili hronična. Faktori rizika za bolesti su devijacija, uske nosne šupljine sužavanje otvora povezivanje sinusa u nosnu šupljinu.

Simptomi sinusitisa: sluzi iz nosa (pogotovo ujutro), otežano disanje, glavobolja, osjećaj pritiska i napetosti u području zahvaćenog sinusa, ponekad fotofobija i suzenje.

antritis - upala sluznice maksilarnog (maksilarni) sinus. Maksilarnog sinusa se nalaze u gornjoj vilici sa obe strane nosa, sa kojima oni komuniciraju kroz uske otvore. Kroz rupe u maksilarnog sinusa mogu dobiti klice koje uzrokuju upalu. Ovo stvara smrad gnoja. Ponekad infekcija ulazi u sinuse pacijenata iz korijena zuba.

Sinusitis simptomi: curenje iz nosa (obično jednostrano), osećaj bola ili pritiska u obraz, glavobolja, a ponekad i groznicu.

Ova bolest je opasna jer se akumulira u maksilarnog sinusa gnoj može provaliti lobanje i uzrok meningitisa. Sa sinusitis ne može šaliti. Ako pražnjenje obilno nazalni, gnojni, sinusitis ako se udiše, potražiti medicinsku pomoć.

frontovima - upala frontalnog sinusa. Frontalnog sinusa (jedan od sinusa) se nalazi u frontalne kosti iznad očne duplje. To promoviše razvoj sinusitisa rinitisa, često gnojni. Simptomi: bol je jasno lokalizovan u frontalnom području, povećan je pritisak, često curenje iz nosa. Ako izlazu iz sinusa začepljen, ispuštanje neće.

Kada jake bolove i obilne gnojnog sekreta iz nosa treba tražiti hitnu medicinsku pomoć.

upala grla

Upala grla - upala sluznice ždrijela. Simptomi: Throat je crvena, suha, iritirana i nabuhshey- osjetio grebanje, bol u grlu.

Upala grla je jedna od manifestacija akutne respiratorne virusne infekcije, često u kombinaciji sa curenje iz nosa.

Tu je oblik hroničnog upala grla. Njegova pojava i razvoj doprinosi dugoročno iritaciju prašine ljuske, alkohol, pušenje, stalno disanje kroz usta (npr hronične upale sinusa, ili zbog zakrivljenosti nosne pregrade), uvećane krajnike.

zapaljenje grla

Laringitis - upala sluznice larinksa. Simptomi: promuklost, kašalj, osjećaj grebanja u grlu, ponekad potpuni gubitak glasa.

Laringitis često razvija kao rezultat od hipotermije i poraz viruse i bakterije Airway sluzokože, grip, velikog kašlja, akutne respiratorne virusne infekcije. Ponekad je bolest alergijske prirode. Laringitis može razviti prenapona glas (y nastavnici, mentori, pjevači), ako se udiše iritantan dima, plinova i dima kad zloupotreba alkohola.

Hroničnog laringitisa - hronične upale grkljana. Ova bolest je rezultat čestih recidiva akutnog laringitisa ili se razvija u ljudima, često udisanje nadražujuće plinova, prašine, dima cigareta, alkoholizam, kao i osobe čiji je rad povezan sa stalnim opterećenja glasom: nastavnici, pjevači, predavača.

Simptomi hroničnog laringitisa: promuklost, bol, grebanje u grlu, glas umor, suvi kašalj.

traheitise

Traheitise - upala sluznice dušnika. Ova bolest je jedna od manifestacija akutne respiratorne virusne infekcije. Traheitise simptomi: kašalj, bol u grlu, bol iza prsne kosti.

Akutne respiratorne virusne infekcije

Akutne respiratorne virusne infekcije uzrokovane virusima. Simptomi bolesti se pojavljuju u ranoj malaksalost, slabost, umor, bolovi u mišićima, tada curenje iz nosa, kašalj, glavobolja, bol i bol u grlu, groznica, drhtavica.

Izvor zaraze je bolestan čovjek. Prenos se javlja u vazduhu kapljica. Nakon SARS se često javljaju hronični pneumonija, sinusitis, bronhijalne astme.

Gripa (influenca, plavog)

Gripa - visoko zarazna bolest utiče na sluznicu gornjeg respiratornog trakta i što je dovelo do cijeli organizam intoksikacije.

U većini slučajeva bolest je uzrokovana virusima tipa A, B i C. U vrijeme najveće opasnosti od epidemije gripe trpe djeca, starije osobe, trudnice, ljudi koji pate od srčanih bolesti i drugih hroničnih bolesti (npr, hronični bronhitis, emfizem, tuberkuloza).

Glavna opasnost od ove bolesti leži u komplikacije koje se ne tiču samo respiratornog sistema, ali i kardiovaskularnog sistema, bubrega i drugih organa.

Simptomi gripa: bolest počinje akutno, sa groznicom, glavobolja, bol u mišićima tijela, sa brzim porast temperature do 38, pa čak i do 40 ° C, da kašlje, crvenilo lica i grla, bolovi u oči, može biti vrtoglavica, pospanost , sporost. virus gripa je najčešće pogađa ljude u hladnom vremenu, kada je tijelo je opušteno, a smanjen imunitet, tako da je potrebno da se brine o njegovoj zaštiti od gašenja, uravnoteženu ishranu sa puno vitamina i minerala.

Pravilna ishrana za gripe i SARS-a ne samo da će brzina oporavka, ali i spriječiti razvoj komplikacija.

Tokom visoke temperature enzimsku aktivnost gastrointestinalnog trakta se smanjuje, tako da u ovom trenutku preporučujemo istovar dijetu. Osim toga, kako bi se smanjila toksičnost je potrebno koristiti veću količinu (1,5-2 L) i dovoljnu količinu vitamina, posebno C, P, A, karoten (šipak, more krkavine, crnog ribiza, kopar i peršin, naranče, bundeva, dinja , grejp, jagode, itd).

Isključeni su hladne i tople napitke, sve prženo, masno, začinjeno, slano, kiseli, začinjena začina i umaka. Trudnousvoyaemyh smanjenu potrošnju masti.

Kako je oporavak u ishrani uključuju povrće i meso (u čestice ili pire obliku), i hrana bogata kalcijumom (fermentirani mlijeko, grožđice, orasi, vrhnje, kiselo vrhnje, sir, mrkva, tikvica, kajsije, grožđe).

Ishrana treba da bude frakcija (5-6 dnevno) i podijeljen je na manje dijelove, tako da ne ometaju rad gastrointestinalnog trakta.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani