Fizička aktivnost pankreatitis (upala gušterače)

Video: Pregled sprejeva AliveMax. Diskinezija žučne bešike, upala gušterače, bol u stomaku

Ako ste bolesni sa hroničnog pankreatitisa, onda nesumnjivo stalo pitanjima koja se odnose na odgovarajuće aktivnosti vježbe i sport. Na kraju krajeva, niko ne želi da bezumno zgrabite baru ili pokrenuti maraton, a zatim položio se sa "iznenađenje" vrhunac. Zato je poželjno da se prethodno upoznati sa savjetima i željama kvalificiranih stručnjaka (liječnika, Methodist, ili čak i kod pacijenata sa iskustvom).

U potpunosti isključiti fizičke aktivnosti u hroničnog pankreatitisa još uvijek ne isplati, iako garantuje odsustvo negativnih efekata. Pravilno odabrani i sport specifične vježbe definitivno ojačati svoje tijelo i čine ga otpornijim i stres-otporan.

Video: Gimnastika u dijabetesu

Seks i kronični pankreatitis

Bolestan, na žalost, često se ne preporučuje da imaju seks. Zašto? U seksu navalu adrenalina javlja u krvi, kao i veliku količinu glukoze u krvi ćelije. Ćelije nositi se brzo i nemam vremena da se oporavi. Neravnoteža ugljenih hidrata ćelija, što dovodi do srčanog i moždanog udara. Krv muškaraca tokom orgazma emituje velike količine hormona i glukoze, a to ima negativan efekat na pankreas. Osim pankreasa tokom seksa i trpi i štitne žlijezde.

Za preventivno održavanje tijela u vremenima aktivacije bolesti preporučuje se da se izvrši niz specijalno dizajniran vježbe i izbjeći ozbiljne fizičke aktivnosti.

bodybuilding pankreatitis

Nažalost, pacijenti koji su primili lošu dijagnozu, liječnici preporučuju dijetu i održavanje zdravog načina života, posebno. Fizičke vježbe i sportske aktivnosti treba biti ograničena i strogo ograničen.

Bolesnika s kroničnim pankreatitisom treba obratiti pažnju na bodybuilding, jer bodybuilding vježbe ne samo da će poboljšati oblik, ali i pružaju odlično zdravlje, i pomoći vam da dobijete pozitivan naboj. Nekoliko jednostavnih pravila pomoći će vam početi da se uključe u ovaj sport bez ugrožavanja zdravlja i kompliciraju bolest bez rizika od:

Jesti nekoliko puta dnevno u malim količinama. Neka vaša hrana bude bogata proteinima i ugljenih hidrata, ne uključuju u ishrani pržene i začinjene hrane.
Zbog bolesti težine pankreasa nakon vježbanja i fizičke aktivnosti će polako dobiti, ali ne očajavajte, glavna stvar - stalno slušati svoje tijelo.
Zajedno sa doktorom i trener da se utvrdi koji je svoj maksimum opterećenja.
Potrebno više tečnosti nego inače.
Trening je poželjno da se izvrši prije ručka.
Bacite bodybuilding i druge naporne vježbe, ako je previše povišen nivo glukoze u krvi.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani