Moje dnevnu rutinu djeteta 3 mjeseca. razvoj djeteta. Dan djece da režima

Moje dnevnu rutinu djeteta od 2-3 mjeseci

Kids prvoj godini života se ubrzano razvijaju. Nakon degustacije majke majčino mlijeko ili formula za vještačko hranjenje, bebe od 2-3 mjeseca već neko vrijeme provode gledajući mamu i gledajući težine preko krevetac igračka.
U režimu dana, osim za spavanje i jelo, hodanje i plivanje su sada dodao gimnastike i chat sa mojom majkom. Ove klase nisu ništa manje važna za bebu od sna, jer je za njihov uspjeh ovisi o brzini razvoja intelektualnih i fizičkih sposobnosti.

Hodanje i spavanje

U trećem mjesecu beba obično zaspi nakon konzumiranja pol - dva sata. Ispostavilo se da je dan imao 4 "pospano" sati. Oni se mogu vršiti ne samo u zatvorenom prostoru, ali i na otvorenom.
Ljeto na otvorenom dijete savršeno sipa. Tokom hodanje carriage je poželjno da zatvori tkivo, što je dobro diše, ali štiti od sunčevih zraka i kašnjenja insekata. Dio hoda beba će spavati, i probudio gledati svijet oko sebe.
Zimske šetnje trajanje ovisi o vremenskim uvjetima: na nuli temperatura može hodati isto dva puta, kao što je u ljeto, samo da se smanji vrijeme provedeno na ulici do jedan sat.

Komunikacija i napajanje

Malo jede svake sedmice sve više i više. Siti, on zaspi, ali se dešava da se beba ne dobija dovoljno ishrani. Dijete koje nema dovoljno mlijeka, ponaša nervozno, često primjenjuje u grudi i brzo probudi nakon obroka.
Ako je majka imala problema sa laktacije, ona bi trebao vidjeti doktora. Pedijatri obično zna mnogo narodnih recepata, dozvolite ne šteti bebi povećati nivo proizvodnje mlijeka. Doktor će vam reći kako povećati laktacije i prihrana svoju bebu, tako da nije ostao gladan.
Dok je beba budna, moja majka imala posla s njim, da razgovara, reći njegovo ime, govore o okolne objekte, ljudi, čitaju poeziju. Pa, ako je noć moja majka bi pjevati uspavanke za bebe. Oni ne samo da razvijaju klinac inteligencije, ali i umiriti ga je spreman za spavanje.

Video: Moja dnevna rutina djeteta (1 godina 3 mjeseca)

kupanje

Svakodnevno kupanje, ako žele dijete, možete malo proširiti. Tri mjeseca beba će biti sretni da "plutaju" u naručju majke, prskanja ručice na vodi. Prilikom kupanja njegova odbijanja ne treba odlagati duže nego što je potrebno.
Temperatura vode ne bi trebalo biti previše vruće, najbolje je izmjeriti testirali bake metoda - lakat, nije bio potreban termometar, i moja majka će biti sigurni da je voda preklopnih za njegovo potomstvo je sasvim ugodno.

Gimnastika za bebe

Fizički razvoj djeteta će iskusiti više uspješan ako će mama provoditi vrijeme s njim svaki dan vježbe za ručke, noge i leđa. Obavljaju jednostavne vježbe nije teško sa dijete, trebate samo želju i strpljenje.
Početka nastave sa osnovnim pokretima: fleksija - ekstenzija nogu na koljena, miješanje - uzgoj pera na grudima i tako dalje. Da li takve vježbe je potrebno nekoliko puta na dan, u trenucima kada je dijete u dobrom raspoloženju. Poželjno je da se izračuna, na gimnastici održan je u to vrijeme između hranjenja i spavanja. Ne treba da radite fizičke aktivnosti odmah nakon jedenja i neposredno prije spavanja.
razvoja djeteta motoričkih sposobnosti i pomaže masaža. Neutralan učvršćenja masaža se sastoji od udaraca, napraviti jednom dnevno ili specijalistički majka. Terapeutska masaža se obavlja pedijatar ili masaža terapeut koji se bavi malom djecom. To je najbolje da se dodijeliti prvoj polovini dana, jer može dovesti bebu.

Jednostavan dodir majke na dijete može raditi čuda: može umiriti, raspoloženje, pomoći sna. Milujući bebe, moja majka mora misliti samo dobre da joj pozitivne misli se prenose i dijete.

Dan djece da režima

Dovode u pitanje potrebu da se poštuju djeteta režim je i dalje otvoreno. I ako propisima o djetetu dan stariji nego što možete priuštiti mali inicijativu, što možete učiniti ako imate dosta seronjo? Kako znati kada i koliko mu je potrebno da spava, jede, kupaju, i tako dalje, kao i kako da se uklopi sve to u okviru svakodnevne brige o djetetu? Kako bi se pomoglo mlada majka dolazi dnevnu rutinu djeteta do godinu dana, što će olakšati proces majke brige za bebu i ne bi pustio da zaboravi potrebne protsedurah.Rezhim dan dijete do godinu dana

Opšte preporuke o postupanju djeteta do jedne godine od dana

U prvoj godini nakon rođenja svakodnevnog života djeteta promenio nekoliko puta. Ali ove promjene nisu kvalitativne i kvantitativne. Sama listu aktivnosti koje čine dnevnu rutinu djeteta do godine ostaje nepromijenjen - mijenja samo količinu vremena dodijeljeno za određeni događaj: hranjenje, spavanje, hodanje, edukativne igre i aktivnosti, procedure higijene.

Do 3 mjeseca beba hranjenih majčino mlijeko ili novorođenče formula oko 7 puta na dan. Sa 3 mjeseca hranjenja postaje 6-naravno sa šest mjeseci - 5 obroka dnevno, i blizu, beba već jede 4 puta dnevno.

U prva tri mjeseca nakon rođenja, beba puno spava, ali je nakon tri mjeseca je spavao sve manje i manje, a više vremena je u budnom stanju. U prosjeku, u periodu do godinu dana beba treba spavati 10-12 sati dnevno. Na oko šest mjeseci dijete spava po danu 2 puta - 2 sata prije večere i nakon nje. Iz godine u godinu je 1 dremke u dan režimu dijete. Ali, ako je beba bolesna ili prekovremeni rad - količina sna može povećati.

Što se tiče preporuke za šetnju sa bebom, a zatim idealno, vanjski dijete treba provesti 3-4 sati na godinu dana, ali je predmet lijepo vrijeme i zdravlje djeteta.

Video: Moja dnevna rutina djeteta od 1 godine i 2 mjeseca

Igre i razvojnih aktivnosti s djecom mlađom od godinu dana je bolje da radim sve dok on ne umore. Prije odlaska u krevet treba da se uzdrže od akcijske igre i zamijeniti ih s nešto više miran.

Higijenski postupci su također važan dio svakodnevne rutine djeteta do godinu dana i treba da sadrži ujutro i navečer WC. Jutro pranje treba da simbolizuje dolazak nove bebe za taj dan, a navečer plivanje - idem u krevet. S tim u vezi, to je vrlo važno sistematske procedure higijene.

Uzoran način dan za djecu do 3 mjeseca

Zdravo dijete do 3 mjeseca tijekom 7 dana hranjenja mora (1 noć), 17-20 sati higijene spavanja (na svakoj promjeni pelene, kao i večernje kupanje) i hodanje. Bedtime se mogu kombinirati sa šetnje - da spavaju na svježem zraku je vrlo korisno za novorođenče. I vrijeme budan može se koristiti za razvojne klase sa novorođenče.

Nudimo vam primjer način dan za djecu do 3 mjeseca:

6.00 - Buđenje nakon prospavane noći i prvo hranjenje
6,00-7,00 - Waking
7.00-9.00 - Dream
9.00 - Drugi hranjenje
9.00-10.00 - Waking
10.00-12.00 - Dream (može se kombinirati s šetnju)
12.00 - Treći hranjenje
12.00-13.00 - Waking
13.00-15.00 - Dream
15.00 - Četvrti-hranjenje
15.00-16.00 - Waking
16.00-18.00 - Dream (mogu se kombinirati sa hoda) Dijete snova na godinu dana
18.00 - Peti hranjenje
18.00-19.00 - Waking
19,00-20,45 - Dream
20.45 - Provođenje higijenske procedure prije odlaska u krevet (za kupanje)
21.00 - Šesti hranjenje
21,00-6,00 - noćni san
24.00 ili 3.00 - sedmog hranjenje

Uzoran način dan za djecu od 3 do 6 mjeseci

Djeca u tim godinama imaju manje sna - oko 15-17 sati dnevno, a hrana je 6 obroka dnevno. Smanjenjem vrijeme spavanja povećava trajanje budnosti vremena. Spisak aktivnosti koje čine dnevnu rutinu djeteta ostaje ista.

Nudimo vam primjer način dan za djecu od 3 do 6 mjeseci:

6.00 - Buđenje nakon prospavane noći i prvo hranjenje
6,00-7,30 - Waking
7,30-9,30 - Dream
9.30 - Drugi hranjenje
9.30-11.00 - Waking
11.00-13.00 - Dream (može se kombinirati s šetnju)
13.00 - Treći hranjenje
13.00-14.30 - Waking
14.30-16.30 - Dream
16.30 - Četvrti-hranjenje
16.30-18.00 - Waking
18.00-19.00 - Dream (može se kombinirati s šetnju)
19.00 - Peti hranjenje
19,00-20,45 - Waking
20.45 - Provođenje higijenske procedure prije odlaska u krevet (za kupanje)
21,00-6,00 - noćni san
23.00 - Šesti hranjenje

Uzoran način dan za djecu u dobi od 6 do 9 mjeseci

Klinac u ovim godinama spava 3 puta dnevno, u ukupnom iznosu od sna dnevno se smanjuje na 14-16 sati. Broj obroka za dijete u ovom dobu je smanjena na 5 u intervalu od 4 sata između njih. Periodi ne samo spavati, ali budnosti je sada poželjno kombinirati s šetnju - za sveukupni razvoj djeteta.

Nudimo vam primjer način dan za djecu u dobi od 6 do 9 mjeseci:
7.00 - Buđenje nakon prospavane noći i prvo hranjenje
7.00-9.00 - Waking
9,00-11,00 - Dream
11.00 - Drugi hranjenja
11.00-13.00 - Waking (može se kombinirati s šetnju)
13.00 - 15.00 - Dream
15.00 - Treći hranjenje
15.00-17.00 - Waking (može se kombinirati s šetnju)
17.00-19.00 - Dream
19.00 - Četvrti-hranjenje
19.00-21.00 - Waking (tiho igra)
20.30 - Provođenje higijenske procedure prije odlaska u krevet (za kupanje)
21,00-7,00 - noćni san
23.00 - Peti hranjenje

Uzoran način dan za djecu od 9 mjeseci do godinu dana

dnyaRebenok režim za oko godinu dana spavao samo 2 puta dnevno, a ukupno trajanje spavanja tokom dana je 5 sati. Ali, u svakom slučaju, trebalo bi uzeti u obzir individualne karakteristike tijela vašeg djeteta - možda on želi da spavaju manje tokom dana, ali san u noći će imati duže trajanje.

Pred godinu dana dijete je budan već do 3.5 sata, tako da morate pažljivo razmisle, što bi bilo potrebno za ovaj put.
Jer u ovom uzrastu dijete već sa sigurnošću jesti čvrstu hranu, malo promjene i dijetu.

Nudimo vam primjer način dan za djecu od 9 mjeseci do godinu dana:

7.00 - Buđenje nakon naspavati i održavanje higijene
7.30 - Doručak
8,00-9,30 - Waking (mobilne igre i razvojne aktivnosti)
9,30-12,00 - Dream (na otvorenom)
procedure higijene nakon nap, večera - 12.00
12,30-15,00 - Waking (outdoor play ili jednostavno hoda)
15.00 - Dobar dan
15.30-17.00 - Dream
17.00-19.00 - higijenske procedure nakon spavanje, igranje i razvoj zapošljavanja
19.00 - Večera
19.45 - Provođenje higijenske procedure prije odlaska u krevet (za kupanje)
20,00-7,00 - noćni san

Osnovna pravila dnevnu rutinu za dijete u prvoj godini života, ovdje su istinite, ali možda vaša beba će odlučiti napraviti neke korekcije u izabranu opciju - stvarajući savršen način dan za sebe!

hrana

Garantirati da će ovaj želju - pravilan hranjenje djeteta. Kod djece, u prvoj polovini života obično nema incidenata s hranjenja, ako ne i slomljena modu.

Od 5-6 mjeseca, kada je doktor propisuje prvi mamac, kaša ili pire krompir treba dati samo sa žlicom, a ne kroz rog. To će vam pomoći u budućnosti (8-9 mjeseca) za prijenos dijete u tzv meni "slajd", da ga navikne na hranu, raznovrsniji konzistencije i okusa. Ako dijete se daje hrane kroz bradavice boce, ona je odgođen razvoj funkcija žvačnog aparata, formira naviku uzimanja samo tečnost pischu- pokušaj da ga hrani debelu, ako je navika postala jača, može dovesti do povraćanja. Djeteta u ovom slučaju, ne dobije adekvatnu ishranu, neophodna za njegov rast i razvoj.
Također je važno vrijeme za naučiti dijete na hranu različitih okusa. To doprinosi razvoju ukusa i omogućava vam da pravilno pripremiti ishrani djeteta.

Ako beba ne želi jesti novo jelo ili čak odbacuju, ne smijemo pokušati da zasladi hrane. Ovo je podržana samo navika jedenja slatkog monotono, i dalje hraniti beba će biti još teže. Bolje je dati nekoliko kašičica novih jela na početku hranjenja dok je beba gladna, a zatim uobičajeni suplementacija.
Zdrave djece, ako se pravilno hraniti, obično jede gusto. Ako dijete ne jede, to je bolje propustiti jedan hranjenja. Ne bi trebalo da pribjegavaju raznim zabavnim, pokušavajući, kako su ponekad neprimjetno stavio bebu ekstra kašičicu kaša. Da bi se hrana dobro vari, pažnju djeteta treba usmjeriti samo na hranu. Prizor i miris doprinose odvajanja probavnih sokova, koji daje svoje probavu.
Ne hranite dijete na silu. Uskraćivanje hrane obično ima razlog: to može biti uzrokovana neobičnu situaciju, novo jelo, možda klinac nije imao vremena da se gladan ili bolestan. U svakom slučaju, ne forsiraju dijete da jede, jer će to izazvati samo svoj protest i konsolidovati negativan stav prema hrani. U isto vrijeme mladi hranjenja dijete počinje da se plaši, da plače, da se okrene od kašiku, i stariji traže mogućnosti da se sakriju, da se izbegne jelo. U takvim slučajevima, hranjenje može biti praćen povraćanjem.

Da bi se održala u, imate apetit djeteta prije svega udoban sa sasvim prirodno fluktuacije u svom ponašanju, ne daju prevelike porcije, ohrabreni da budu proaktivni. Najmanji donijeti kašiku u usta, kada je otvoren, a ne investiraju na silu ", što je put" kroz zatvorene usne.

Od 7-8 mjeseci beba uči da piju iz čaše, držeći ga sa nim- u 8-9 mjeseca učio za vrijeme ručka "gristi" hleb.
Godina dijete može uzeti pehar sa stola i, držeći svoje piće. U ovim godinama to počne da nauče da koriste za vrijeme ručka salvetu vama sjesti za stolom.

sanjati

Dijete treba jaka i dovoljna za vrijeme trajanja sna. Tokom sna obnavlja moždane nervnih ćelija. Ako dijete spava, njegov dobro raspoloženje, to je aktivan, energičan. A kada se beba ne DOSPAT je neraspoložen, letargično, ili, naprotiv, uzbuđena. U ovom slučaju, to trpi ne samo njegovo ponašanje u toku budnosti, ali i san perevozbudilsya od nedostatka sna djeteta s teškoćama zaspao, kada dođe vrijeme naredni san. To može stvoriti pogrešan utisak da on ne želi da spava i na potrebu smanjenja sna.

Na svaki mogući način, ne izlažite san djeteta. Stavi ga da spava u toku dana, kao i mnogo puta kao način dana, što odgovara njegovom uzrastu.
Ne ulazeći u to bučno zabavne igre. Prelazak iz budnosti u san treba da bude postepeno. Nemojte reći spavanje priča ili novu priču koja će proizvoditi snažan utisak na njega. Bolje je da se vidi s njim slika ili zapamtiti poznate priče. Zapamtite: prije odlaska u krevet uzbuđen dijete već dugo vremena ne mogu spavati. Poznate atmosfera, konstantan niz preparata: WC, garderoba (kao i određeno vrijeme polaganja) pomoći djetetu zaspati brže.

Za miran san potrebno je stvoriti odgovarajuće uvjete. Nema potrebe da se naučiti bebu da spava sa apsolutne tišine i tame. I najmanji šum i svjetlost u različitim okolnostima uznemiravati snu. Međutim, zabluda da dijete treba da bude navikli da spavaju na jakom svjetlu, uključen u punom obimu, radio ili TV. Čak iu slučajevima kada djeca nisu spolja reaguju na jakom svjetlu ili glasan zvuk, te nadražaje ipak djelovati na mozak, a ostatak postaje manjkav tokom sna mala djeca mogu biti u tihim glasom govoriti, svjetlo se nije potpuno ugasi, ali budite sigurni da tako da ne pada na lice bebe.
Ne bi trebalo da nauči dijete da zaspati sa dodatnim efektima: mučnini, pat, itd Spavanje je prirodna potreba tijela uzrokovane umora u toku budnosti, i nema potrebe da se naučiti bebu da bilo koji "uspavljujući" znači .. Ako je beba je pasivna, je dovoljno aktivni u sati dodijeljeno za igre, nema potrebe da se odmori, on polako zaspi i spava gore.