Pitanja i odgovori u vezi načina sretno dijete

P: Ja sam šest mjeseci trudna i kao i mnoge mame brinuti o tome kako bi duže neprospavanih noći. Kurseve prenatalne pripreme sam naglasio važnost hranjenja na zahtjev, da bebe treba hraniti kada treba da, i da ne treba da bude u prvim danima nakon režima. Bojim se da ako pratim svoju rutinu, možete odbiti hranu moje dijete kad je stvarno gladan.

Video: Muž dolazi kući s posla kasno, kao supruga režim?

oh. CP režim ne zahtijeva da odbije djecu hranjenje, kada su zaista gladni. Naprotiv. Moj glavni prigovor na hranjenje na zahtjev je da u prvim danima života, većina djece ne treba hrane. To može dovesti do različitih ozbiljnih problema, glavni od kojih je da dijete nije dovoljno sisa grudi ne nju ne stimuliše da proizvodi dovoljno mlijeka. Tako je, nakon tri ili četiri sedmice nakon rođenja ne postoji situacija u kojoj je majka pokušava da nahrani bebu, ali ona ima dovoljno mlijeka. Začarani krug: majka pokušava da nahrani bebu svakih sat ili dva u toku dana i noći, pokušavajući da zadovolje svoje potrebe, a istovremeno sve više i više umorni od sebe. Ovo je jedan od glavnih razloga koji zaustavlja proizvodnju mlijeka, a ona razumije da mora da prestane dojenje. Imam i uvijek, od najranijih dana, savjetovati majke da shvate da ako dijete plače, glavni razlog može biti gladni, a zatim se dijete treba da se hrani. Međutim, naglašavam da ako dijete stalno plače i nesretan, ona mora tražiti drugi razlozi zbog kojih dijete ne može čekati tri sata između obroka. Često dijete nije dobro uzima dojke, i iako se čini da je uvijek sranje mlijeko za sat vremena, većinu vremena nije pravilno jesti. Stoga, dojilja ako njihovo dijete je nesretan 2-3 sata između hranjenja treba uvijek tražiti savjet iskusnog konsultant o dojenju. Bilo koji zdravo dijete teže više od 2,7 kg na rođenju moraju izdržati 03:00 između obroka - onda imam tri sata od početka hranjenja do sljedećeg. Samo zato što dijete dobiva dovoljno mlijeka da zadovolje svoje potrebe.

P: Ja stvarno treba probuditi novorođenče da ga hraniti? On želi da spava cijelo vrijeme, a ja sam u iskušenje da ga ostavi na miru.

O. Razumijem. Kada ste umorni od porođaja, veliko iskušenje da se odmori u toku dana dok beba spava. Ali beba će biti tako pospana prvih nekoliko tjedana, a onda će obično ostati budan duže, igru ​​i interakciju s vama i drugim ljudima. On ne vidi razliku između dana i noći, a ako ga ne naučiti postepeno režima, to je zbog činjenice da ćete probuditi reka da se igra s njim u 4:00 ujutro. Tako da, naglašavaju potrebu da probudi dijete svakih 2-3 sata tokom prve sedmice da stimuliše grudi povećati lučenje majčinog mlijeka. Ako se probudite bebu svaka tri sata tijekom dana, najčešće noću, između ponoći i šest sati ujutro, on se probudi samo jednom. Majka, koja se normalno oslanja i opušta, verovatno će biti više mlijeka nego umorni i iscrpljeni žena. Na dugi rok i vi i beba će imati koristi postavljanjem određenog programa.

P: Neki moji prijatelji i rodbina, rekao je da je okrutno - da probudi dijete za spavanje, i da je on probudio se kad bude spreman za jelo. Ja sam vrlo organiziranog osoba, i mislim da će režim biti bolje za mene i bebu, ali bojim se da uzrok vašeg djeteta na psihološke i fizičke povrede, ako ga probudim.

O. Očigledno je da su oni koji kažu, kako okrutno probuditi spavanje dijete da ga hrani, nikada nije mnogo mario za prijevremenu ili bolesne bebe, kao i ja. Redovno probuditi takve djece, da se hrani, jer jedu malo i često - jedini način da se spasi svoj život. Za godina, gledajući raste beba, nikad nisam vidio da oni ispoljavaju znakove bilo koje fizičke ili psihičke povrede. Vjerujem da je mnogo veći rizik od takve štete za majku i bebu u situaciji kada je dijete probudi noću i zahtijevaju hranjenje svakih sat vremena. U prvim danima života, savjetujem da se malo nahrani bebu i često da se uspostavi dojenja. Ponekad je potrebno da se probudi bebu, ali ja predlažem, ako vaše dijete zahtijeva hranjenje manje od tri sata, naravno, nahrani ga. I za vas i za vaše dijete brzo razvijaju određene sheme koje će imati koristi oboje.

B. Obično se navodi da je u prvih šest mjeseci ove dijete treba spavati u sobi sa roditeljima, ali čuo sam da si rekao da dijete treba staviti sa rođenjem svoju sobu. Bojim se da moje dijete će se osjećati sami i napušteni, boravi sati nasamo s njim u mračnoj sobi.

O. Već sam spomenuo da je većina roditelja čija djeca sam radio noću spavao u istoj sobi sa djetetom. Ako ste u najkraćem mogućem roku će vlastitu sobu djeteta, to će vam pomoći u budućnosti, ne brinite i nemojte ga buditi, to ne bi bilo moguće ako je u svojoj sobi. Svi smo čuli o roditeljima koji pokušavaju da riješi njegov krevet dece godina. Možda vi i vaš partner i ne smeta da se dijete u njegovu sobu ili u krevetu, ali pitam se, da li to radi za sebe ili za dobrobit djeteta. Možete napraviti utočište djeteta svog djeteta, koristeći svoje za promjenu pelena i spavanje. Navikli da spavaju u ovom trenutku, dijete će osjećati opušteno i sretno ubrzo nakon, kako se ispostavilo da ima. Možete, na primjer, stavi ga u krevet u 19:00, hrani ga tamo u 22:00 sata i prenijeti ga na sebe, da je pogodna da se hrani noću. Preporučujem mladim majkama staviti svoje dijete da spava u mraku i tihoj prostoriji, daleko od brige i muke. To je za dobrobit djeteta. Dok će neka djeca biti sretna da spava u sredini napornog porodice, tako da neki neće. Kao što smo odrasli mogu spavati u stolici u sredini bučnim sobi? Nedostatak dobrog sna kvaliteta čini dječje stres i umor. Osim toga, od vas će provesti veliku razliku između vremena budnosti i spavanja vrijeme, ako nakon mirnog sna vam donosimo dijete u sobi sa da se igra sa njim.

P: Ipak, rekli ste da djeca ne treba držati čvrsto? Pročitao sam negdje da djeca trebaju puno fizičkog izraza ljubavi i naklonosti, da osećaju zaštićeno.

O. Uvijek sam naglasio važnost fizičkog kontakta i ljubavi za svoje dijete. Međutim, ponavljam, roditelji trebaju biti sigurni da je zagrljaj i vole da daju, zadovoljavaju prvenstveno emocionalne potrebe djeteta, a ne njihov. I što je najvažnije, postoji razlika između biti dijete grljenje i ljuljala ga u naručju. Ako ovo dovoljno dugo, to može dovesti do ovisnosti, koja je u jednom trenutku se morate boriti - mnogo lakše naučiti dijete da zaspati sami u tri tjedna od tri mjeseca do tri godine.

P: Kada se dijete rodi, ja bih da pratite režim, ali ne želim da ga ostavi za plakanje dugo vremena.

Video: Torsunov OG - 12. Pitanja i odgovori

O. Nikada nisam rekao da bebe treba ostaviti da plače za dugo vremena, tako da su spavali čvrsto. Naglašavam da su neka djeca se odupre odlaska na spavanje, a to može omogućiti 5-10 minuta da plače. Oni nikada ne bi trebalo biti ostavljena duže plakati, opet bez njih provjeru. Takođe sam naglasiti da dijete ne treba ostaviti da plače, čak i za 2-3 minuta, ako postoji i najmanja sumnja da je on može biti gladan ili želi da povraća.
U stvari, preporučujem metod "plaču da spavam čvrsto" sa starijom djecom koja su navršila šest mjeseci ili godinu dana, koji se bude nekoliko puta za noć. U takvim okolnostima, preporučujem oblik obuke san koji je već dugo koristi od strane stručnjaka brinu za djecu, pedijatri i pokroviteljstvo sestre.
Naglašavam da je bilo koji oblik obuke sna - uvijek u krajnjoj nuždi da odrasla dijete na spavanje, i treba koristiti samo kada su roditelji apsolutno sigurni da dijete ne probudi od gladi. Takođe sam preporučio prije treninga sna nužno pokazati djetetu da je doktor da bi se isključila bilo zdravstvenih problema.
Cilj načina CP - pobrinite se da je od početka su ispunjeni svi potrebama djeteta, tako da ne treba plakati, iako koliko. Savjet dajem, i pomoći majkama da shvate različite razloge zbog kojih dijete može plakati. Ako je dijete od malena naviknuti na režim, majka brzo naučiti da razumiju i spriječiti potrebe djeteta. Našao sam da je kao rezultat beba plače vrlo rijetko - oko 5-10 minuta dnevno, ako je suditi po mom iskustvu.

P: Čitala sam da je vaš režima dijete starije od 12 tjedana ne treba da se hrani u sred noći. Ali, sva djeca su različiti, i da li dijete treba biti prisiljeni da odu bez hrane ako je stvarno gladan?

O. Neke bebe, pogotovo dojene možda morati noć obroka na pet ili šest mjeseci. Ogromna većina djece s kojima sam osobno imao aferu, mogla spavati preko noći (sa zadnjim hranjenje u 11:00 sati, a 6: 00-7: 00 AM), počevši od dobi od osam do dvanaest tjedana. Iz čitača dobijem ogromnu količinu povratne informacije, govori o tome šta je prosječna dob kada djeca razvijaju režim dugog sna. Naravno, svako dijete je drugačije, ali ako vaše dijete ne spava preko noći je u potpunosti do sedam mjeseci starosti, nisu krivi, ni vi ni ja, ni vaše dijete. Moje načina pomoći i da podesite strukturu dan i noć, i vaš trud će se isplatiti kada je dijete spremno.
Koliko brzo dijete počinje da spava u prve noći, to je u velikoj mjeri određuje njegove težine i količine mlijeka, što je u stanju da pije svaki hranjenje tokom dana. Neka djeca koja su u stanju da popiti piće u svakom hranjenja samo male porcije mlijeka, definitivno trebaju noć hranjenja duže od djece koja su u stanju da piju više mlijeka na svakom hranjenje tokom dana. Cilj CP nije u modu da počne što je prije moguće kako bi dijete preko noći, a ne da odbije da nahrani dijete, koji je stvarno potrebno. Postoje ovih načina kako bi bili sigurni da dijete ispunjava veliku potrebu za hranom tokom dana, tako da kada on postaje fizički i psihički spreman za spavanje preko noći, to automatski radi. Već dugi niz godina njegovog rada u djece i dobio sam puno povratnih informacija, što pokazuje da ovaj pristup radi.

V. Na internetu sam pročitao pregled jedne mlada majka, u kojem ona piše da se oseća veoma usamljen i depresivan, pratite svoje navike, jer on ne ostavi vremena da ode negdje i upoznaju druge mame.

O. Uvijek sam rekao da navikne bebu režima velikoj meri zavise od svojih roditelja, posebno u prvim tjednima. Međutim, do trenutka kada je dijete dva ili tri mjeseca, obično postoji takav postupak, u kojem se dijete može ostati duže ostati budan tokom dana i duže spavaju noću. U mom iskustvo u radu sa stotinama majki, mogu reći da je njihov društveni život je znatno ograničen u prve dvije ili tri sedmice, ali onda se ne mogu sjetiti puno majki koje su bile u mogućnosti da se sastane sa prijateljima 14:00-17:00 sati dnevno ili na piće s nekim, kava ujutro. Nakon što vas i vaše dijete naviknuti na određeni način rada, možete prilagoditi tako da je to najbolje što se može pristupiti. Majka, s kojima sam radio, svi su mislili da je prvi stoji kao potrebu da rade kao rezultat njihovog djeteta mirno spavao noću i rado razgovarao tokom dana. Majka, koja je brzo zaspao noću, moći će uživati ​​u više, a dane!
Uvijek sam savjetovati majke u prvih nekoliko dana da pokuša i sebi priliku barem svaki drugi dan da se sastane sa porodicom i prijateljima, a ne da se osjećaju usamljeno i napuštena. Takođe sam naglasiti važnost dnevne šetnje sa djetetom na svježem zraku. Možete to učiniti s prijateljima i neobaveznom razgovoru u parku - odličan način da se druže s drugim mamama.

P: U Vašem dogovoru režima, kada majka mora jesti i piti. Ove štednje me plaše.

O. Možete jesti i piti kad god želite! U ranim danima je majka često iscrpljena i gurnuti vaše potrebe - čak i tako osnovna su hrana i piće - na kraju liste prioriteta. Ako ste sami u pokušaju da se bave djetetom, to bi moglo značiti da su se okupili da jedu, imate dovoljno vremena da jede samo parče hleba i piće polchashechki čaj. Ali ti, kao dojilja, treba redovno jesti puno hrane i piti dovoljno vode za proizvodnju dovoljno mlijeka za bebu i održavati svoj nivo energije. Znam puno ljudi sledećih Moj način, pogledajte u knjigu nekoliko puta dnevno, tako da je savjet o obroka i vode ih podsjeća da ih ne zanemariti.

P: Zašto svoju rutinu tako stroga? Nesumnjivo, pola sata u oba smjera ne predstavlja veliku razliku.

O. Postoji deset različitih režima primjenjuje od prve nedelje na godinu života vašeg djeteta. Ovi modovi su pažljivo sastavljeni, uzimajući u obzir činjenicu da je vaše dijete raste i mijenja. U prva tri mjeseca života, dijete postepeno potrebno manje i manje vremena za popodnevni odmor, jer postaje sve više i više zanimljivo gledati i igrati s vama. On treba stimulaciju i zabava tijekom cijelog dana. U nekom trenutku će morati da odviknuti (trenutni preporuke ukazuju na isključivo dojenje do šest mjeseci). U prvoj godini života beba je potrebna hrana i san se stalno mijenjaju. Iz mog iskustva, da se prilagode promjenjivim potrebama najbolje fazama svog djeteta. Moje načina dizajniran da vam pomoći da napravite? ove postepene promjene. Čim će vaša beba spava 12 sati svake noći, vi ćete osjetiti veliko olakšanje, a on će dobiti dugo i dubokog sna potrebna za zdrav rast i razvoj.
Moje režima izgrađen na prirodne ritmove djece, i oni rade. Ne morate da se striktno pridržavati ih, ali pola sata može poremetiti raspored dana, a možda i noć. Na primjer, ako je vaš dan počinje bliže 8:00 umjesto 07:00, naći ćete da je dijete spava duže oko podneva. Ako se ne probudi do 15:00 sati, naći ćete da je u 19:00 sati je teško postaviti, jer nije ni da spavam. Ako će se posljednjeg dana hranjenja oko 20.00 sati, a zatim u 22:00 sati je, on i dalje ne želi, i kao rezultat će se probuditi u sred noći. Naravno, to nije kraj svijeta, ali s vremenom i uz promjene u prehrambene potrebe vašeg djeteta, možete naći da noćne buđenje događa, iscrpljujući i da uživate uznemirava bebu.

P: Ja sam četiri sedmice pokušavali da prate svoju rutinu, ali moja mala djevojka, čak i malo ne koristi za to. Osjećam da imam ništa se ne događa, i mislim da je blizu tog popustiti i dopustiti da jedu i spavaju kad hoće.

O. U ranim danima to može biti vrlo teško, a jasno je da mnogi roditelji misle da bi bilo mnogo lakše pustiti djetetu da odluči šta želi da uradi. Imajte na umu da je oporavak nakon poroda i njege djeteta, pod režimom ili ne, to je težak posao. Moje modovi su dizajnirani da radimo što je manje moguće imati. Mislim da bi bilo teško, ako vaše dijete i dalje da se probudi noću u dobi od devet mjeseci. Uvjeravam vas da je vrijedno truda.
Ne treba očekivati ​​neposredne uspjeh, ali ako se striktno pridržava režima u prvim tjednima života bebe, u ranom djetinjstvu će biti mnogo ugodnije za vas i vašu bebu. Kada se navikne vaše dijete - i to će se uskoro naviknuti na - Garantujem nikada nećete požaliti uloženi napor u sljedećim režima u prvih nekoliko tjedana. Režim pomaže vama i vašem djetetu vodič za prirodne obrasce i ritmova djeteta. Zapamtite, to nisi ti to ne radi, ako ne naviknuti dijete. Samo raditi isti dan stvar za danom. Kao što će vam neko reći ko ima djecu ili unuke, prvih nekoliko mjeseci proći veoma brzo.
Start svaki dan u 7:00 ujutro i pokušaj da se pridržavaju režima dana, ali u toku dana, ako sve krene naopako i vaše dijete će biti budni danju i san tokom spavanja, predložio mi je da komuniciram, ne paničite. Samo ponoviti isti postupak za ishranu i ponovo svaki dan što je moguće tačnije, i vaše dijete će se uskoro naviknuti na to. Ako dijete plače, tražeći hranu prije nego što sam rekao vrijeme hranjenja, uprkos činjenici da su pokušavali da ga odvrate ili igrati s njim, naravno, nahrani bebu. Ako zaista ne može probuditi bebu kada dođe vrijeme za igru, a onda ga ostaviti da spava malo duže, ne bi brinite sebe ili njega. Sljedećeg jutra sam se probudio i pokušajte ponovno, bez osjećaja da vi ili dijete nešto "nije u redu". Divim se mamama koje brinu se za svoju djecu cijeli dan, bez pomoći sestre, tetke i bake. To je vrlo težak posao. Međutim, niste sami u ovom, a vi ćete sigurno izaći - sve će biti bolje!

P: Zašto si tako savetujem izbjegavajući kontakt očima tijekom hranjenja put u 22:30? Osećam se veoma brutalan, lišavajući rukama djeteta, i bliski kontakt.

O. Molimo vas da ne negiraju dijete u naručju! Nikada nisam rekao da ne treba zagrliti vaše dijete. Osim toga, dijete čija je majka drži najbliži nju, ako ona njega dojenje ili bočicu, sa velikim zadovoljstvom u ishrani i spreman da se vrati u srećan san nakon otrygnet i ponovo tiho "je bila prepuna. Predlažem da se izbegne kontakt očima tijekom hranjenja u 22:30 noću nježno jasno staviti do znanja vašem djetetu da se igre ne dolaze. Možete vrlo teško da ga zagrli, ali ako se to perevozbudilsya tokom odmora, dijete može pretjerati i da će biti loše zaspati. Za mentalno i fizički razvoj djeteta potreban san, a zbog nedostatka dijete može postati neraspoložen, razdražljivi i utješiti. Mislim da je bolje da se igra sa bebom, pjevaju mu pokazati zanimljiv igračke i knjige kad je bio sasvim budan i sposoban da zaista uživati. Zagrljaji treba zadovoljiti većinu potreba djeteta, a ne samo tvoj.

B. Vaš režima kao strogi. Kada mogu uživati ​​vaše dijete bez brige o tome šta bi trebalo učiniti sljedeće?

O. Iskreno se nadam da svaki roditelj je zadovoljan sa svojim djetetom prvog dana posjete u bolnici, od ranog djetinjstva i šire. Svaki dan je pun mogućnosti da prihvate dijete da se igra s njim, pjevaju njemu ili pročitate, prskanje u kupaonici, zagolicati pyatochku kada mijenja pelene, i samo chat sa djetetom. Ali naravno, to je najbolje da se to uradi dok je dijete u stanju da vide i učestvuju u ovim aktivnostima. Moje režimi će pomoći da se održi i definirati redoslijed dana, da je kao rezultat toga, dijete je bio zadovoljan. Međutim, oni nisu pogodne za svakoga, ako pratite režim uzrokuje stres, prestati pokušavati. Moj način može pomoći da izbjegnete dugoročne probleme kao što su umor od perevozbuzhdeniya- problema sa spavanjem kad beba treba da rock ili nositi u invalidskim kolicima kvartala- konstanta noćne buđenje, zbog kojih ujutro se osjećate iscrpljenost. Ako imate ove probleme, kasnije možete se odnose na mojoj knjizi za pomoć.
Komunikacija majke sa beba polako nad mnogim tjedna, a mnoge majke koji se bave dijete sebi, bez pomoći i podrške, uz radost i ljubav novorođenčeta može iskusiti osjećaj potpune iscrpljenosti, neadekvatnost i iritacije. Noći prekinutog sna se također ne ide u korist, i majke često povezuje sa mnom, jer se osjećam krivim i ogorčen jer ne raduju u njihove djece. nedostatak sna sedmice izazvao beskrajnu noć hranjenja, onemogućavaju uspostavljanje komunikacije sa djetetom i ne daj mu da se raduju. Moje načina pomoći vama i vašoj bebi, bez izazivanja stresa, ljutnje ili osjećaja neadekvatnosti. Vrlo korisno i pozitivan stav.

P: Imam već starije dijete, a sada je došlo do novorođenčeta, a ja ne mogu pratiti svoj režim biti pogodan za oboje.

O. Ovo je vrlo važna tema. Mnoge majke smatraju da škole ili vrtića za starije dijete znači da put koji ja predlažem da spavam, to nije prikladan. Ako držim režima sa starijim djetetom, morate se pridržavati kuće najmanje uspon u 7:00 i spavanje u 19:00 sati. Ako vaše starije dijete star oko tri godine, on i dalje može spavati tokom dana, može se savršeno u kombinaciji sa spavanjem dan novorođenčeta. Možete čak i izboriti se pola sata za sebe! Savjetujem vam da se fokusirate na usklađenost sa predloženim broj mojih popodnevni odmor. Dakle, ako vremenski nap vrijeme da zakažete starije dijete vaše bebe, pokušajte da ne dozvolite da beba više od preporučene količine dnevnog sna. Onda barem da se izabere za spavanje, a noć moći ćete posvetiti ostatak i briga za oporavak dvoje male djece.