Uključivanje u ishrani čvrste hrane

Međutim, u dobi od četiri do šest mjeseci, moguće je da počne da uključuje čvrstu hranu (Specijalisti akademija postoji neslaganje po ovom pitanju. Dojenje Division služi isključivo dojenje za oko šest mjeseci. I ishrane odbor podržava uključivanje u ishrani čvrstu hranu dijete u dobi između četiri i šest mjeseci, u prisustvu sigurne i hranjiv hrane. (na ruskom pedijatri držite pogled sličan odbora.)). Neka djeca su spremni da jedu čvrstu hranu već tri mjeseca, ali većina beba u ovim godinama i dalje nastavlja da radi izbacivanja refleks jezik. To se manifestuje u činjenici da je beba gura jezik sve što dobiva u ustima, uključujući i kašiku hrane. Većina djece o četvrtom mesecu života, ovaj refleks nestaje. U isto vrijeme negdje u ovo doba povećanja energetske potrebe djeteta, što ga čini savršenim vrijeme za početak povećanje potrošnje kalorija s bebom čvrstu hranu.
Počevši čvrstu hranu uključiti u ishrani djeteta u bilo kojem trenutku pogodan za vas i za njega za ishranu u toku dana. Međutim, zapamtite da s vremenom će radije jesti zajedno sa ostalim članovima porodice. Tako da se dijete ne uguši na čvrstu hranu, nahrani ga u sjedećem položaju ili u krilu ili na stolici. Ako plače ili se okrene kada pokušate da ga hrani, ne forsiraju događaja. Feeding vremena treba da bude ugodan za oboje. To je važnije od vremena uključivanja čvrstu hranu do određenog datuma. A tjedan ili dva natrag da se hrani samo majčino mlijeko ili formula, a zatim pokušati dati bebi čvrstu hranu.
Uvijek hraniti svoju bebu čvrstu hranu iz žlice, po preporuci pedijatra, ako to može pomoći da ne zgusnuti konzistentnost mlijeko formula za novorođenče sa gastroezofagealni refluks (regurgitacija želuca sadržaja). Neki roditelji pokušavaju da stave čvrstu hranu u bočici sa bradavica, ali je hranjenje djeteta na taj način značajno povećava količinu utrošene na svakom hranjenja i ishrane dovodi do prekomjerne tjelesne težine. Osim toga, važno je za dijete da se navikne jesti sjedi, male porcije kašiku i odmora između gutljaja, i naučiti da se zaustavi na zasićenja. Ona pomaže u ranoj dobi postavljanje temelja za formiranje dobre manire za stolom u budućnosti.
Čak i standard beba žlicu može biti prevelika za bebu, ali može dobro doći malo čaja. Počnite s služe žlicu na pola ili još manje (oko četvrtine kašičice) i razgovarati s djetetom za vrijeme hranjenja ( "Mmm, pogledajte kako ukusno"). Možda je prvi put ili dva će dijete ne znam šta da radim. On može izgledati zbunjeno ili uvrijedio, nabora nos i spremno je hranu u usta ili čak odbiti. Ova reakcija je i razumljivo, uzimajući u obzir u kojoj mjeri novi način hranjenja se razlikuje od prethodnih.
Jedan od načina da se olakša prelazak na čvrstu hranu, je da će dati djetetu malo majčinog mlijeka ili dječjih formula, a zatim se prebacite na malo, za pollozhechki, čvrste porcije hrane i ponovo da završi hranjenje sa majčinog mlijeka ili formule. To će pomoći da bi se izbjeglo prekomjerno nezadovoljstvo gladno dijete i vezati zadovoljstvo dojenja sa novim načinom jedenja hrane iz kašiku.
No koliko god se trudili, u prvih nekoliko obroka većina materije ostaju na licu i Bib. Stoga, jedan dio mora biti postepeno povećavati, počevši s jednim ili dva kašike dati djetetu priliku da nauče kako da proguta čvrstu hranu.

Video: Pregled PRI = = | Misija na Mars! SPACE dijeta! Cijevi! pregled

Ne hranite svoju bebu direktno iz tegle. Bolje je da iznese deo svoje sadržaje na tanjur.

Za većinu djece, prva čvrsta hrana riža pahuljice, nakon čega počinje da daje kašu i ječma proizvoda. Tipično, pšenice i mješoviti žitarice se preporučuje da donese najkasnije u ishrani, kao što je u vrlo male djece mogu izazvati alergijsku reakciju.
To je moguće koristiti gotovi flašice za bebe ili pahuljica u suhom obliku. U posljednjih nekoliko dodati majčino mlijeko, formula bebe ili vode. Ipak, najviše bogate cinkom i željeza (esencijalnih mikronutrijenata dijete) meso. Meso može biti uključena u ishrani kao prvi čvrstu hranu. (Russian pedijatri preporučuju da uđe u ishrani meso ne prije 7-8 mjeseci, ali ne kao 1. hranjenje.) Spremni za jelo žitarice su zgodni, ali u suhom iznad sadržaj željeza i može dovesti do prihvatljivog dosljednost za dijete. Bez obzira na vaš izbor, proverite da li je hrana je namijenjen za djecu. Time se osigurava visok sadržaj hranjivih tvari potrebnih u ovom dobu deteta.
Ako ste počeli sa pahuljicama i dijete ih ne odbije, možete nastaviti na uključivanje u ishrani svojih snabdijevanje drugih proizvoda. Treba se zove meso, povrće i voće za jedan od mogućih sekvenci. Sa novim proizvodima, potrebno je upoznati dijete sa pauzom u jednom od najmanje dva do tri dana. Nakon svake nove hrane, pobrinite se da ne postoje alergijske reakcije na to, kao što su dijareja, osip ili povraćanje. Ako postoji nešto slično, eliminiše osumnjičeni proizvoda iz ishrane djeteta prije konsultacije sa pedijatrom. Nakon dva ili tri mjeseca, u svakodnevnoj prehrani treba uključiti djeteta majčino mlijeko ili novorođenče formula, žitarice, povrće, meso i voće, raspoređenih na tri hranjenja. Budući da jaja često izazivaju alergije, oni počnu da daju djetetu zadnji.
Kada dijete uči da sjediti, možete mu dati hranu koja se jede rukama, tako da mora da se navikne samostalno. Međutim, sve što je on dao, trebalo bi da bude mekana, lako progutati, i izrezati na male komade, što on ne može ugušiti. Dobri primjeri su temeljito kuhani i sjeckani boranija, grašak, i krompir, kao i male komade pločica ili krekera. U ovom uzrastu, ne daju vašem djetetu bilo namirnice koje zahtijevaju žvakanje. (U Rusiji, kruh, peciva i ostalih proizvoda od brašna se ne preporučuje za djecu mlađu od 12 mjeseci.)
U svakoj od tri dnevna obroka šest dijete treba jesti oko 120 ml hranu pire novorođenčadi. (Russian pedijatara preporučuje hraniti 6-mjesečno dijete, najmanje 5 puta dnevno na 160-180 ml na hranjenje.) (Konvencionalni konzerve obično sadrže soli i konzervansa, tako dajući im dijete ne bi trebalo.)
Ne hranite svoju bebu čvrstu hranu direktno iz tegle. Bolje je staviti dio svojih sadržaja na tanjur. Ovo sprečava kontaminacija proizvoda u tegli bakterija iz usne šupljine djeteta. Odmor na tanjir hranu treba odbaciti.
Da bi došli do najmanje šest mjeseci starosti ne ponudite voće dijete sok. Sadrže nesvarljiv ugljikohidrata doprinose čestim defekacije i tečni izmet. Porast učestalosti pražnjenja crijeva može dovesti do pojave jarko crvenoj pelenski osip, uzrokuje bol kada brišući beba dok mijenja pelene. Obično takve intertrigo tretira vanjskog zraka i korištenje zaštitnih masti. Osim toga, potrebno je smanjiti količinu pijan soka djeteta. (U Rusiji su ohrabreni da daju sok u dobi od tri mjeseca zbog osiromašenja željeza, "ugrađen" u maternici.)
Ako je dijete između hranjenja žedan, daj mu da sisa dojku, ili ponudi malo formulu. U vruće sezone, kada tijelo gubi zbog znojenja tečnosti za sprečavanje dehidracije, pusti dijete da pije iz 60 do 120 ml vode ili uz dojenje ili formula mlijeka. (Na ruskom u vrućim preporučuje dopaivat dijete prokuvane vode, fiziološkog rastvora (0,9% p-p NaCl), ili 5 pedijatri% glukoze .schitayut da dobija majčino mlijeko ili formula dojenčadi -. Pokreće, a ne piti, a ne ugasiti žeđ.)
Šta ako želite da nahrani dijete ne konzervirane ili sušene hrane i svježe? U tom slučaju, koristite blender ili multipraktik ili samo mash mekši hranu viljuškom. Sve treba da bude mekano, neslan, dobro kuhana i bez začina. Najlakši način da se pripremi kuhana svježe povrće i pirjano voće (izuzeci su navedene u nastavku). Beba se može hraniti sirovo pire banane, kao i sve ostalo voće mora biti kuhana dok ne omekša. Neiskorišteni proizvodi moraju se staviti u frižider i pažljivo provjerite da li su se pogoršala, prije nego što ih dijete. Za razliku od komercijalno dostupnih gotovih proizvoda u vašoj bakterija su prisutni, pa su brzo pogoršati.
Do šest ili sedam mjeseci starosti vaše dijete će vjerovatno biti već dovoljno dobro da sjedi, da hranjenje da se sjedi na visokoj stolici. Radi lakšeg snalaženja, postavite bebu na jastuk stolica sjedala, koje se onda mogu ukloniti, očistiti od zarobljena joj hranu i pranje. Kupovinom hranilica, odaberite stolica na prijenosni ladicu sa visokim rubovima. Ove ivice neće dozvoliti mali jelo hrane za sklizne ležište za vrijeme obroka, a djeca često upuštati u u ovom trenutku. Odvojivu posudu može pripisati direktno na sudoperu. U budućnosti ćete cijeniti ovu prednost. (Međutim, možda dana kada cijelu stolicu! Potreba za pranje pod tušem za potpuno čišćenje)
Kada dijete ishrane postaje raznovrsniji i da će početi da se češće sami, morat ćete razgovarati sa svojim pedijatrom prehrambene potrebe. Formirana u povoju navike u vezi hrane, u budućnosti može dovesti do zdravstvenih problema.

Video: Dječja hrana. Koje proizvode treba uključiti u ishrani dece?

Povrće koje ne kuhati kod kuće
Repa, repa, mrkva, kelj i špinat. U nekim regijama zemlje u ovo povrće sadrži veliku količinu nitrata. Ove kemijske spojeve mogu izazvati novorođenčadi rijetke vrste anemije (smanjenje broja eritrocita). Kompanije koje se bave proizvodnjom hrane za bebe, što je dobro poznato, a oni provjerite kupio povrće na sadržaj nitrata. Osim toga, oni ih izbjeći kupovinu na mjestima gdje visok sadržaj snimljen ovih kemijskih spojeva. Jer oni sami ne mogu potvrditi povrće na sadržaj nitrata, to je najsigurnije da nahrani dijete, posebno u začetku, komercijalno pripremljeni proizvodi ovog tipa. Ako se ipak odlučite kuhati povrće navedene kuće, kuhati ih svježe. Kada skladištite sadržaj nitrata u njima raste.

Pedijatar vam može pomoći da utvrdite da li prehraniti bebu, ako se ne jede premalo i ne jede previše, ako ne koriste hrane. Nakon razmatranja nutritivnu vrijednost i sadržaj kalorija od onoga što jede, možete provjeriti točnost ishrane. Obratite pažnju na prehrambene navike sve članove porodice. Uskoro dijete će jesti za istim stolom da jedu sve u iznosu proporcionalne dijelove svoje hrane za bebe. Obično počinje u dobi od osam do deset mjeseci. On će kopirati način da se jede ostatak, uključujući upotrebu slanik i isprobavanje slane grickalice i prerađenu hranu. Za dobrobit djeteta, ograničiti unos soli na minimum. Ovo će vam koristiti.
Čak iu ovoj ranoj dobi, neki roditelji brinu da njihova djeca dobija na težini prebrzo. S jedne strane, tu je zaista do povećanja gojaznosti učestalost svih svojih potencijalnih komplikacija (kao što su dijabetes). Stoga je mudro da se ne zaboravi na ovo pitanje, bez obzira na dob djeteta. Neki dokazi ukazuju na to da djeca vještačko hranjenje se dobija na težini brže od dojke. Možda je to zbog činjenice da su njihovi roditelji su primorani da piju sve preparata mlijeko iz boce. Međutim, nikada ne dozvolite sebi zbog bilo kakvu brigu o gojaznosti nedovoljno hraniti dijete u prvoj godini života. Svaka promjena u ishrani svoju moć konsultovati sa pedijatrom. Roku od nekoliko mjeseci, brzi rast bebe zahtijeva uravnoteženu količinu masti, ugljikohidrata i proteina. U ovoj dobi, na primjer, to se ne preporučuje da se prebacite na svoje zamjene hranjenje obrano mlijeko ili druge majčino mlijeko i mlijeko mješavina sa smanjenim sadržajem masti.
Jednom kada počnete dajući vašem djetetu čvrste hrane, stolici će se promijeniti u boji i deblji u konzistentnosti. Zbog dodatnih masti i šećera pojačavaju njegovo miris. Zbog graška i drugih zeleno povrće izmet su tamno zelene boje, ali zbog repe - crveni. (Ponekad nakon konzumiranja repa postane crvena i urina.) Ako se hrana ne filtrira za dijete u stolici može biti čestica nesvarenog hrane, posebno koru graška ili kukuruza i kože rajčice i ostalo povrće. Sve to je sasvim normalno. Tanak, vodenast ili sa dosta sluzi u stolici može ukazivati ​​na iritacije probavnog trakta. U tom slučaju, treba se konsultovati pedijatra da se utvrdi mogući uzrok.