Pokretanje dojenja, kako započeti dojenje

To je ohrabrujuće. Dakle, ako je mlijeko talas kasno, samo treba biti strpljiv. Zajedno sa čestim dojenjem i dovoljan unos tekućine (oko 3 litre dnevno) za proizvodnju mlijeka i podržava poseban čaj za dojilje poboljšanje laktacije.

Dok čekate za plimu mlijeka, beba tijelo normalno pruža. Energetske rezerve, sa kojom je rođen, je dovoljno. Dakle, ne boj se, ako tokom prve nedelje života beba će izgubiti do 10% svoje težine.

U slučaju prekoračenja ovaj limit može zahtijevati privremeno formula mamac mlijeko za dojenčad ili rješenje glukoze, tako da dijete nije oslabljena.

Nakon plima mlijeka beba počinje da se ponovo oporavi i između 10. i 14. dana života dostiže svoj težina snimljene na rođenju. Od tog trenutka do osmog sedmice težine deteta treba povećati sa svake sedmice na 125 g

Proces stabilizacije mlijeka od majke u prosjeku prvih 10 dana traje nakon rođenja. Nakon plima još nekoliko dana do laktacije dostigne nivo da je upravo odgovara potrebama djeteta. Nanesite ga na grudi, po potrebi, koji je potpuno ritam vaše bebe i hraniti ga ne iz sata u sat, a kada je on tražio.

Video: Dojenje beba ne uzimaju dojke 1

Ako odlučite da doji, to je visoko preporučeno od strane pedijatri, to je bolje početi odmah nakon rođenja bebe. Sa medicinskog aspekta neposredne i korisne majka hranjenja i dijete. To uzrokuje proizvodnju mozga oksitocin - supstanca koja stimulira kontrakcije maternice i zaustavlja krvarenje.

Šta treba da znate:

• Prvo, da ćete proizveli kolostrum. Ova žućkasta masnu tečnost, bogata kalorijama, nutrijenti i zaštitnih antitijela majke.
• U nekim djeca, želja za dojke ne pojavljuje odmah.
• Mnogi i dalje kašlje, kija i kijavica za 1-2 dana dok se ne riješi ostataka amnionske tekućine u plućima. Kada je beba spremna, to će pokazati korijen refleks će okrenuti glavu u stranu i rade specifične pokrete usana. Pripremite se!
• Nakon nekoliko dana hranjenje mlijeko "zreli", a vi ćete osjetiti nalet tzv. To je signal da se formira isporuka mlijeka.
• Beba treba hraniti kad god hoće - u prosjeku svakih 2-3 sata.
• U početku, vaša beba će sisati na svakom dojke za oko pola sata.
• Mnoge majke brinu da mlijeko od njih nije dovoljno, ali obično samo treba malo vremena za sistem "ponude i potražnje" normalno.
• Ako je beba izgubio više od 10% težine, još uvijek možete ga i hrane za bebe podržavaju. Kada je težina ponovno stabilizirala nastaviti samo na majčino mlijeko.
• Adaptirano mleko takođe treba da se hrani kada želi da, ali žele beba će biti mnogo manje, jer mješavina vari duže od majčinog mlijeka. Jedna od prednosti hranjenja smjese je da mama dobije pauze, odmara na sat starački dužnosti i da bolje spavate, jer to može zamijeniti oca ili neko ko brine za dijete.

stručne savjete. Često novo je majkama potrebna pomoć i savjet medicinske sestre ili nutricionisti: kako napraviti bebu na grudi kao ispravan položaj za ishranu, kako se nositi sa dojke engorgement i osjetljivost bradavica. Neke bolnice nude nastavu o dojenju (tek treba da se isprazni), postoji telefonska linija o dojenju, gdje možete dobiti odgovore na pitanja (za one koji su već kod kuće). Takođe, preporučujemo posjete nastavu za hranjenje još nije rodila.

Da li vaše dijete ima dovoljno mlijeka?

Uz ove opcije moguće je pretpostaviti da je vaše dijete dobija dovoljno mlijeka:

• Nakon trećeg dana života djeteta prestaje da izgubite na težini.
• Petog dana života, masa je počela da raste.
• Na 14. dan nakon rođenja dostiže svoj prvobitni težinu.
• Nakon četvrtog dana prestaje da se ističu originalni stolica (mekonijum).
• Nakon četvrtog dana, on mokri pelene najmanje šest puta dnevno.
• Stolica je najmanje tri puta dnevno.
• Dijete izgleda mirna, ponekad veoma pažljivi i zainteresirani, on dobro suckles.

Preduvjeti za uspješno dojenje

Bilo bi lijepo ako ste pokušali saznati više o dojenju tijekom trudnoće.

Pitajte svoje majke ili prijateljima o različite detalje, čitati knjige i časopise na temu (vidi. Bibliografija i adrese u prilogu). Tako da ćete biti svjesni što vas čeka.

Ali odustati pripremu grudi kroz rukavice od lufe, piling ili masažu. Ove mjere se često ponašaju na štetu i može izazvati iritaciju i rane na bradavice.

Nakon poroda, poželjno je da ste bili oko sat s djetetom u jednoj sobi: promoviše brzu navalu mlijeka i svoje normalne proizvodnje u budućnosti. Pokušajte koliko god je moguće da ne napuštaju dijete u neonatalnoj jedinici. Odvajanje od tebe je stresan za bebu.

Je važnosti pomoć babice ili medicinska sestra-konsultant o dojenju. Ako se u toku javlja bol dojke, verovatno se primjenjuju pogrešno dijete. Provjerite svoju tehniku ​​dojenja i pitati za savjet od specijalista.

mlijeko plima

Grudi napete, bolne, postao postojan i teške. Ova slika može biti u pratnji groznica. Tides mleko za 2-5 dana nakon rođenja, većina žena nisu najbolje uspomene. Olakšanje donosi česte starački bebu na grudi, kao i vlažne i toplo oblog na dojke prije hranjenja. Za to je moguće koristiti, npr, za jednokratnu upotrebu spužvom prethodno natopljenom u toploj vodi. Dovoljno da držite oblog četiri ili pet minuta, rezultat na vrhu suvom krpom na toplo. Zbog mlijeka kanala šire i mlijeko lakše teče.

Mnoge žene vole nakon hranjenja primjenjuju na grudi za 20 minuta, ohladi sira. Važan i ukupan opuštenoj atmosferi. Provode vrijeme uglavnom u krevetu, čak i ako mislite da moć vraćen.

Često mlijeko plima poklapa sa povećanim osjećaj gladi djece - do 15 obroka nisu neuobičajena pojava u ovom danu. Što je uspostavljanje laktacije broj obroka se svodi na 7-10 dnevno, a napetost u grudima slabi.

Kako staviti bebu na grudi

Iako dojenje - najprirodnija aktivnost u svijetu, to ne znači da je sve moguće od samog početka. Tehnologija igra ključnu ulogu dojenja. Dobra prilogu je najbolja prevencija stagnacije mlijeka i ispucale bradavice.

Legne ili sjesti, dogovoriti što ugodnije. Priložiti sebe i djeteta jastuk, pokrivač, ili koristite poseban uređaj za hranjenje. Povući svoju bebu bliže. To treba uputiti celo telo. Vodite računa da on nije morao okretati vrat, dostižući do grudi. Njegovo tijelo mora imati dobru podršku i ne visi u sredini.

1. Besplatno će staviti ruku oko bradavica. Palac mora biti najmanje 3 cm iznad bradavice, ostali prsti leže ispod dojke. Ova ruka položaj se zove "Capture iz" kao prste omotan oko grudi kao slovo C. Lagano stisnite bradavicu rukom. U ovom slučaju, koža ispupčena naprijed.
2. Dozvolite djetetu da pokaže neke aktivnosti. Držite ga blizu grudi, pa je počeo da okrene glavu u različitim pravcima, a tu i tamo otvori usta u potrazi za bradavice.
3. Mahnite bradavice na donju usnu bebine sve dok to ne dovede do sisa refleks. U ovom slučaju, bebinih usta širom otvorena kao da će ugristi danas. Čim uočite, vuci beba vrlo blizu prsa, tako da je vrh nosa i brade dodiruje njene grudi i pustiti ga koristeći snimanje C.
4. Pritisne beba na dojci nije previše. Tokom sisa beba usne se ispostavilo da "iznutra" - to je znak da je sve učinjeno ispravno.
5. Obično, pražnjenje jedne dojke, beba oslobađa vlastite. Ali, ako želite završiti prije hranjenja ili promjene dojke, neophodno je da se prekine vakuum koji stvara beba sisa. Da biste to učinili, nježno umetnite mali prst u usta području bebe. Zatim je pusti bradavice, a vi se ponašaju na isti način kao i prvi, moći će primijeniti ga na drugu dojku.

Kako podesiti proizvodnju mlijeka

Mnoge žene brinu da imaju dovoljno mlijeka. Mi ubrzati da ih umiri: to je vrlo rijetko da dijete nema dovoljno mlijeka. Sami možete učiniti mnogo za prve dane pravo na uspostavljanje dojenja.

• Dobar poticaj za proizvodnju mlijeka su česti hranjenja (od 8 do 12 puta u toku dana). Prvo, neka vaše dijete sisati obe dojke.
• Nakon 10-14 dana, kada se uspostavi režim hranjenja, a vi ćete imati dovoljno mlijeka, možete dati svoju bebu samo jednu dojku na svakom hranjenje.
• Važno je da dijete i jedan i drugi dojke isisan za dugo vremena. U ovom slučaju, uvijek imajte na umu da za izbacivanje mlijeka refleks ne može odmah doći, ali nekoliko minuta tek nakon. U idealnom slučaju, ako je beba na dojci dok on joj neće dozvoliti.
• Malo Sonia na prvi možete lako probuditi čestih obroka. To se posebno odnosi novorođenčadi sa žutice.
• Ako se u prvim danima beba je sranje loše, da održe laktaciju treba koristiti električne pumpe dojke. Ovi uređaji imaju u svakoj postnatalne odjelu.
• Možda, bradavice će reagirati na neobičan iritacije teret, u ovom slučaju, namazati ih sa malom količinom majčino mlijeko, a potom suši na zraku.

Majčino mlijeko

Ne samo iznos od mlijeka, ali i svojim sastavom zadovoljiti potrebe malog tijela. Dakle, omjer ugljikohidrata, masti, proteina i mineralnih materija se automatski promijeniti ovisno o dobi djeteta. U ranim danima života mrvica dobiva mršav, ali kolostrum je bogata proteinima, a od oko 3. do 14. dan - tzv tranziciji mlijeko. Za razliku od kolostruma to više tečnost i bijele i sadrži više masti i ugljikohidrata. Počevši od 14. dana, to se proizvodi zrelo majčino mlijeko, čiji sastav je gotovo nepromijenjen tokom perioda dojenja. U 100 ml sadrži oko 7% ugljikohidrata, 4% masti, 1% proteina, vitamina, minerala, hormona, minerala i antitijela.

Majčino mlijeko je vari novorođenče posebno dobro. To je sterilna, uvijek je na raspolaganju u svakom trenutku ima pravo temperaturu. Osim toga, beba na svakom hranjenje troši optimalnu količinu hrane odgovara njihovom uzrastu i razvoj. Od posebnog značaja je imuni sistem, koji klinac, zajedno sa svojom majkom mleko. To je iz tog razloga preporučujemo dojenje za najmanje šest mjeseci. Ako porodica poznati slučajevi alergije, treba držati dojenje što je duže moguće - majčino mlijeko sve ostalo je vrijedan preventivno sredstvo za sprečavanje alergija.

Majki ishranu tokom dojenja

Jesti sve što želite, i toliko da se osjećaju uvijek dobro hranjeni. Zdravu ishranu tokom dojenja je dizajniran za održavanje svoju snagu. Vodite računa da je vaša dijeta je uravnotežen i uključeni mliječnih proizvoda, dijetalnih vlakana, voća, povrća, mesa i ribe. Kako bi se osigurala uniformi unos hranljivih materija trebate jesti Priolo-mately pet puta na dan nije prevelika porcije, jer je potražnja za energijom imaju zaista ogroman. U zavisnosti od toga da li dojiti isključivo, i koliko vremena je potrebno, možete provesti svaki dan do 1.000 kalorija više nego što je uobičajeno. Topli obrok i dovoljno u porcije veličine su posebno važni - oni vam pomoći da zaboravite na čokoladu, koja bi trebalo da postane vam rijedak izuzetak.

Postoji sumnja da su neke namirnice (mahunarke, sve vrste kupusa, uključujući i kiseli kupus, luk i zeleni luk, češnjak, kvasac, gaziranih pića i integralnih žitarica) izazvati bebu nadimanje i bolne grčeve. Stoga, može se često čuti savjete moguće da odustanu od ovih proizvoda u vrijeme dojenja. Ali, ako bi se izbjegli iritacije na dupe beba, dojilja dodatno isključiti iz ishrane sve kiseline koje sadrže pića kao što su voćni čajevi i sokovi, kao i paradajz, agruma i povrća bogatog vitaminom C, kao da ona nije morala zadovoljiti samo kruh i vodu. Radije nego potpuno napustiti sve ove proizvode, bolje je da pokuša da pažljivo i inteligentno upravljati sa njima. Snažno brisanje jednog ili drugog proizvoda samo ako slijedi iz izbornika, ako primijetite da dijete reagira na to nedvosmisleno negativan.

gubitak težine

Uprkos jaku želju da izgubite težinu, vi, kao dojilja, ni u kom slučaju ne mogu ići na dijetu. U suprotnom, kako bi se održala optimalna sastav mlijeka počinje konzumirati tijelo masne naslage i puštanje na taj način oni su štetnih tvari. U ovom slučaju, oni su u će visokim koncentracijama pasti uz mlijeko za bebu.

Mnogo kretanja i uravnotežene ishrane (što manje šećera i masti!) Da vam pomoći u narednim mjesecima da povrati svoje bivše figura bez dijete. "Devet mjeseci trbuh raste, a devet mjeseci kasnije, on je smanjen" - obično je babica vratila u stare dane. Iako je proces oporavka često traje godinu dana, tako da je potrebno da budu strpljivi.

lijekovi

U uzimanju lijekova zahtijeva krajnje oprezno. Mnoge supstance droga se u majčino mlijeko i može naškoditi bebi. Dakle, lijek se može uzeti tek nakon konsultacije sa ljekarom. To se odnosi i na one droge koje se prodaju bez recepta. Ako se prevaziđu glavoboljama, uzmi aspirin. Kao što je za vrijeme trudnoće, kao analgetik će vam odgovarati samo paracetamol. Ali to treba postupati vrlo oprezno jer prevelika doza može izazvati opasne neželjene efekte za majku.

Video: Dojenje. početak

štetnih tvari

Baš kao što je to bilo za vrijeme trudnoće, dok dojite, morate odustati alkohol i duhan. Alkohol od majke prelazi u majčino mlijeko. On ima negativan uticaj na organe bebe (posebno jetra i mozak) i ugrožava fizički i mentalni razvoj. Prekomjerne upotrebe kofeina (kafa, čaj, kola, i slično), i nikotin može uzrokovati anksioznost djeteta, nemir, praćen snažnim krik i značajan poremećaj sna. Ako jedna ili dvije šalice kave dnevno, po svemu sudeći, ne dovode do velikih problema, majka pušenje treba odustati u potpunosti.

Potreba za energijom tijekom dojenja

Tokom cijelog vremena, dok dojite, kalorijski potrebe znatno veći od uobičajenih troškova za energiju. Ovaj višak je raznolika ovisno o trajanju dojenja i može dostići 1000 kalorija dnevno.

Korektori u obliku bradavica i implantati

Mnoge žene s ravnom ili obrnute bradavice moguće da ispravi situaciju pomoću posebnih korektor koji lagano povlači bradavicu. Međutim, ova kapa ne znači uvek rješenje za sve probleme. Ponekad primjenu ekvilajzer dovodi do stagnacije mastitisa ili mlijeko. Ako vaš bradavice su različiti neobičnog oblika, najbolje je u ranim danima dati djetetu dovoljno vremena kako bi mogao da se navikne na njih. Budući da dijete ne može živjeti bez mlijeka, vi i on će sigurno naći neki prikladan izlaz.

Uvođenje implantata, obično ne sprečava razvoj raka dojke i njegovu pripremu za hranjenje beba. To je, bez obzira na strano tijelo, lako možete dojiti svoju bebu. Kako će to izgledati nakon odbijanja - to je drugo pitanje. Ponekad implantata dojke i više ne odgovaraju jedni druge po veličini, onda oni mogu biti zamijenjeni drugima: velika ili mala, sa štede hirurške metode će vas osloboditi od novih spojeva.