Karakteristike ishrane u dolihosigmoy

Video: Dijeta za bubrežnih kamenaca. kalcijum primanje Opasnosti

Najveći nedostatak kojima se suočava bolesnik koji je opisao patologija je otkriven, - dugo zatvor. To može trajati tri dana, a najviše zanemarena dvije sedmice. Stoga dolihosigmoy dijeta za odrasle u cilju otklanjanja fekalne ostataka, hrana pripremljena na način koji bi mogao poboljšati motoričke funkcije-evakutsatsionnye debelog crijeva. Normalno, osoba mora vrše nuždu jednom dnevno, neke to dva puta na dan, drugi jednom u dva dana. U oba slučaja, nema odstupanja, ako defekacije se javlja bez ikakvog nije baš senzacije.

Ono što se događa u organizmu kad je proširena dio sigmoidnog kolona? Proizveden višak petlje koje sprečavaju normalan prolaz stolice. Njihova stagnacije počinje teći proces raspadanja, tako formirana nadutost, izaziva jake bolove u pupku ili u ilijačne regiji. Stanje se znatno pogoršava kada osoba jede lošeg kvaliteta hrane, često zadovoljni sa ugriza, pomaknite malo, u pripremi svakodnevne ishrane fokusira na masne hrane i brzo opekotina ugljenih hidrata. Zato, kada je otkrivena dolichosigma, dijeta je jedina i glavna komponenta tretmana, tako da hrana mora biti prilagođena samo doktor.

Ima hrane na dolihosigmoy

Kada je dodijeljen dijeta za dolihosigmoy, doktori obratiti pažnju na neke od njegovih komponenti. Važno je da se:

Video: MRŠAVLJENJE u dijabetesa tipa 2. Hranjenje navike za mršavljenje u dijabetesa tipa 2

1. Postavite ispravne ishrane.
2. Potpuno eliminirati iz ishrane pojedinih namirnica.
3. Biti uravnotežen izbornika.
4. Učenje promatrati ispravan režim za piće.

To je važno imati na umu jednu osnovnu istinu kada dolihosigmoy ishrana kod odraslih mora biti potpuna. Na proces defekacije je radio kao sat, morate jesti puno, često, ali u malim količinama, tako da je dnevni meni u dolihosigmoy kod odraslih se sastoji od 5-6 poena (doručak, ručak, večera, popodnevni čaj i večera).

Ono što je moguće, a šta apsolutno ne mogu jesti tijekom dijeta kada dolihosigmoy? Potpadaju pod zabranu proizvoda koji mogu izazvati nadutost, fermentacije i agitacija u želucu. Potrebno je da zaboravi na "hrana otpad", u potpunosti odustati od fast food, čips, konzervirane ribe i mesa, masne delicija. Sve što ima dug rok trajanja, moraju biti potpuno uklonjen iz dnevnom meniju.

Ne jedem u dolihosigmoy slatkih proizvoda, peciva i bilo koji drugi slatkih proizvoda, ne može se koristiti kao začin hren, majoneza, senf, treba zaboraviti jak čaj, kakao i crveno vino. To je nepoželjno da piju punomasno mlijeko, hrana mora biti uravnotežena, ali lako.

Video: Značajke sušenog voća za mršavljenje. Elena Stepanova. Video lekcije №30

Obrati pažnju! Bilo koja proizvodi od mesa u ishrani za dugo vremena da se svari, brzo početi da truli unutar crijeva, jača od ostalih komponenti kasni prolazak hrane. Prema tome, da prevlada u meniju kada dolihosigmoy odrasli imaju druge sastojke.

I treba da jede kada crijeva dolihosigmoy:

• Sirovo povrće i voće. Oni su bogate vlaknima, upija vodu, povećava u veličini, tako savršeno gura stolicu, pozivajući evakuaciju funkcije crijeva. Većina vlakana u kožu, potiče, lišće, tako da je voće i povrće prije nego potrošnja ne treba da se očisti. Da bi se poboljšala peristaltiku treba magnezij, svoje puno povrća, tamno zelene boje, tako da je poželjno da se uključe u dnevni meni u dolihosigmoy.
• Vrlo koristan kaša od integralnih žitarica, tako da kada debugging moć dolihosigmoy, ne možete kupiti fast food polugotovih proizvoda sa različitim ukusima i pojačivača okusa. Medicinske kaša pripremljena kako slijedi: žitarice ranije preselio i potopiti u kipuću vodu na nekoliko sati (po mogućnosti prije nego što plutaju kašu noći, a zatim u jutarnjim satima da će kuhati brže i da će biti mnogo ukusniji) u gotovom proizvodu se dodaje kašičica maslinovog ili bilo koje druge biljno ulje. Kako bi se poboljšala okus dozvoljeno dodati cimet i sušeno voće. Rice i griz zabranjena. I šta treba da jedete u dolihosigmoy?
• Tokom dijeti možete jesti smeđa kruh, povrća juhe ili juhe napravljen sa malo masti mesa. Izbornika u dolihosigmoy kod odraslih uključuju kuhano nemasno meso, pečena riba, mliječni proizvodi, sir, pari povrće, salate.
• Pije dozvoljeno kompot napravljen od sušenog voća, decoctions crnog jasena, čaj sa šljive. Dobra pomoć za zatvor kava s mlijekom, najbolje je popiti žvače komad zelene jabuke.
• Kada dijagnosticirana dolichosigma ishrana mora da sadrži mekinje. Oni pomažu jačanju crijevnih peristaltiku. Isti efekat je kuvana tikva (sjemenke bundeve, kao i), tako da se mogu sigurno uključiti u svakodnevnoj ishrani.
• Kada Clinical Nutrition jutro treba početi sa ranog doručka, korisno je jesti ujutro kaša, kuhana u vodi. Potrebno je dodati šljive. Razrijediti ukus beskvasnih hrane može biti svježe salate, paradajz, krastavci, sve začinjeno biljno ulje. Usput, svaki obrok tokom dijeti potrebno je završiti u kupus. Promoviše stolice kroz crijeva brži napredak.
• Poslednji obrok u ishrani - nemasni jogurt, koji je dodao kašiku biljnog ulja i dva čena sitno iseckanog naranče (ako ne i alergični na citrusa). Takvu moć će morati da se pridržavaju svih dana medicinske dijete.

Pije režim u dolihosigmoy

Glavni naglasak na dolihosigmoy medicinske dijeta kod odraslih - izobilju režim za piće. Voda razrjeđuje kalorija, tako to ide bez problema po cijeloj dužini crevima. Dnevno stopa - 2,5-3 litara. Osim vode može i treba dozirati kafa napitak pripremljen od cijelog zrna, povrće i voće svježe sokove, voćnih napitaka, u kojem se dodaje med umjesto šećera,

Pravilna ishrana se zasniva na upotrebi hrane i pića, može spriječiti zatvor. Znajući kako da jede dolihosigmoy ispravno, možete pokušati eliminirati sve simptome bolesti.