Šta mogu jesti nakon dijareja (proliv)?

Dijareja nakon obroka i također nudi proizvode koje proizvodi brušenje pire od države. Imaju čovjeka, koji je patio proljev, može biti samo u tečnom ili polu-tekućem obliku. Ovo smanjuje mehaničke efekte na zid creva i olakšava probavu. Dijeta nakon stomačne tegobe u prva 2 dana treba da bude vrlo nježan. Pacijenti koji su imali dijareju, možemo imati ribani riža juha, slane krekere i pudinga, na pari. Preporučuje se i pečeni omlet. Osnova za napajanje mora biti žitarice, koje su zavarene na vodi. Žitarica u ishrani meni, riža, griz i heljde. To je, nakon želuca poremećaj, obično svaka odrasla osoba pojedinac govori lekar, jer su svi pacijenti svoje fiziološke karakteristike, a može biti netolerantan bilo kojeg proizvoda.

Video: Šta možete jesti u crijevnih infekcija

Šta vi možete jesti nakon proliv?

Svi doktori davanje savjeta šta jesti tokom dijareje do odrasle, budite sigurni da preporuči proizvode, kao dio koji se sastoji od tanina. To znači da zeleni čaj i sok od crnog ribizla, borovnica, Mountain Ash, i dogwood. To je kroz ove pića je anti-upalni i adstringentno učinak na unutrašnjem zidu creva. Ako se proljev nije izražen toliko, ona je bila pod utjecajem takvih pića može zaustaviti sebe. Jedini uvjet je da nakon teških proljeva treba ih piti na prazan želudac, pola sata prije nego što osoba počinje da jede. Gastrointestinalni poremećaj, u ovom slučaju za odrasle prestaje vrlo brzo. Osim toga, za rano obnovu normalnog rada organa za varenje treba da slušaju sljedeće preporuke:

• Da biste vratili funkcije crijeva nakon teških dijareja su savršeni želea i žele bobice i voće nije kiselo sorte. Počevši od 2-3 dana nakon početka poboljšanje, odrasli mogu jesti hamburgere i pare, koje su spremne iz hrane mesa ili lean riba;
• Treba jesti i ljekovito supu. To je vrlo dobro dokazan u ishrani bolesnika sa dijarejom. Priprema jela od žitarica, koje su dobro kuhana meka u supi od povrća;
• U prvom i drugom kurseva čovjek nakon teških dijareja nije poželjno dodati slatku papriku i kupus. Ne bi trebalo da imaju kao ječam i proso;
• Dijeta za dijareja također predviđa korištenje hrane sa visokim sadržajem proteina. Preporučuje se jesti za kuvana pileća prsa i sira;
• Da biste oporavili svoju snagu i balansira crevne flore nakon proljeva u roku od 2 tjedna se preporučuje da jogurt koji sadrže žive bakterije;
• U roku od 2 tjedna nakon prestanka vodene stolice običnih kruh je potrebno zamijeniti bijeli kruh. Crni hleb treba da budu uključeni u obroke, ne ranije od 10 dana nakon što je završio proljev;
• Isto tako, kada se preporučuje dijareja jesti pečene bez kožice voće (kruške, jabuke i kajsije). Dobar učinak na obnovi gastrointestinalnog trakta ima mrkve.

Osim svega navedenog, ishrana nakon proljev se može proširiti dodavanjem u ishrani soft-kuhana jaja, tjestenine i pečeni krumpir. U tom periodu možete sigurno jesti i kaša, kuhana s dodatkom razrijeđene mlijeka. Sva hrana treba jesti usoljene, jer doprinosi zadržavanje vode u organizmu. Ali ne možete pretjerati sa soli, jer sprečava apsorpciju kalija iz hrane. Dijetetske ishrane nakon proljeva treba pratiti najmanje nedelju dana, a onda će biti uobičajene izbornika. Samo to treba učiniti postupno, tako da crijeva imaju vremena da se prilagode. Ne zaboravite da pije režim, uprkos činjenici da je proliv je prošlo, treba malo više vremena da se ojačaju, kao tijelo treba tekućine nadopunjavanje, izgubio nedavne vodenog izmet.