Rehabilitacija nakon operacije srca

Dok ste u jedinici intenzivne njege, broj otkucaja srca, disanje, krvni tlak, količina urina, ispitivanja krvi, grudi X-zraka i mnoge druge podatke kontinuirano će se procenjuje da bi se osiguralo da kritične prvi postoperativni sati bez problema. Medicinske sestre, pomoćno osoblje, posebna doktori nazivaju intenziviste, a vaš hirurg će dobiti po minuta izvještaje o vašem napretku.

U sjećanju, vjerojatno spasio nekoliko fragmenata sjećanja boravka u JIL, ali za većinu pacijenata vrijeme provedeno tamo, kao u magli.

Ako sve bude išlo po planu, u roku od dvadeset četiri sata, vaš liječnik će vam reći da je sve u redu, a vi ćete napustiti odjel intenzivne njege. Na katu stalnog njegom ćete izgledati nakon medicinska sestra (koja ima dosta drugih pacijenata), jedan tehnički asistent i tim doktora (koji čine skretanja mnogi pacijenti). Oni će vam pomoći da se postepeno kretanje prema otpusta iz bolnice sedam dana kasnije.

To je plan. Ali ponekad stvari krenu loše. Gotovo polovina pacijenata koji su podvrgnuti operaciji srca, sastat će se razne neravnine na putu oporavka. Najčešći fenomen - atrijalne fibrilacije, privremeni poremećaja srčanog ritma koji će utjecati na vaše srce monitore- je rijetko ozbiljna i lako se tretira.

Druge komplikacije može biti podmuklo i teško da ih identifikuje. Brzo kreće od pacijenta do pacijenta, vaše sestre i doktori ne mogu primijetiti važno znakova. To je tu i treba da ti pomogne, svojoj porodici i prijateljima. Često, pacijent ili njegova porodica prvi primjetiti poremećaja. Obratite pažnju na znakove upozorenja navedene u nastavku, a ne šutjeti, ako se pojavi. Vaša budnost može ubrzati oporavak ili čak spasiti život.

Takođe bi trebalo biti na oprezu u pogledu znakova i simptoma depresije, koji se često javlja kod ljudi sa kardiovaskularnim bolestima. Jedna trećina pacijenata razviti simptome depresije nakon koronarne arterije bypass graft ili operacije srca ventil. Pacijenti sa posebnim rizikom - oni koji su imali depresiju prije operacije, i starije žene. Ako ste imali depresiju, pustite da se doktori prije operacije zna za ovo, da u stanju da preduzmu akcije i pomoći vam da ga ponovo izbjeći.

Depresivni srčanih bolesnika ostati duže u bolnici imaju veće šanse da se vrate, polako oporavlja, iskustvo bol više, a kvaliteta života u njima smanjuje. Iz razloga koji nisu u potpunosti jasni, oni su također sklonije srčanog udara i smrti u prvoj godini nakon operacije. Možda depresija povezana slabom poštovanju medicinskih recepata, nezdrave navike "(pušenje, loša ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti), što utiče na zgrušavanje krvi, upala i broj otkucaja srca.

Glavni problem sa depresijom - to je njena dijagnoza. Vaš medicinski tim će vas redovno uzimaju standardni medicinski testovi, uključujući i test krvi, učiniti RTG, EKG. Ali dijagnoza depresije potrebno je više od jedan pogled na ekran računala i pet minuta posjetu obilaznice. Mi smo to ponoviti ovdje i moraju doći u pomoć svojoj porodici i prijateljima.

Depresija nakon operacije srca: znakova i simptoma:

Video: Rehabilitacija period nakon koronarne arterije bypass graft

• gubitak energije, umor;
• osjećaje beznađa ili beskorisnosti;
• gubitak interesa za aktivnosti koje su ranije uživali;
• gubitak apetita;
• nemogućnost koncentracije;
• ponavljaju misli o smrti ili samoubistvo.

Depresija se najčešće javlja u prva tri mjeseca nakon operacije.

Ako se razvije ove simptome, kako u bolnici i u prvih nekoliko tjedana nakon dolaska kući, obavestite svog lekara. Većina depresija nestati s vremenom. Ali ako depresija je posebno teška, liječenje je potrebno. Bilo da je kratkoročno unos antidepresiv ili nekoliko posjeta terapeuta, a uspješne intervencije će ubrzati oporavak i poboljšanje rezultata. Stoga, ne zanemariti depresiju nakon operacije srca. To je normalno. To je opasno. Ali curable.

Da li da se registruju u kardio-rehabilitaciji grupe?

Da.

Upravo ste napravili veliku investiciju u vaše zdravlje. Napravili ste ga kroz-rad na otvorenom srcu. Ste proveli nekoliko dana daleko od kuće u bolnici. Sada pred vama mjesec ili dva dok se ne leče. Provedite ih ispravno. Pridruži se grupi srčane rehabilitacije u blizini vašeg doma. Pratite moto Nike: «Just do it!"

Vas ne shvataju, ali ste već započeo program srčane rehabilitacije. Faza I cardiorehabilitation uključuje hodanje, penjanje uz stepenice i edukativne aktivnosti koje ste završili u bolnici.

Faza II počinje cardiorehabilitation 1-3 tjedna nakon operacije. To je mnogo više od programa fizičke aktivnosti pod medicinskim nadzorom. Ona također uključuje dijeta, rizik modifikacija faktor, -Optimizacija lijekove i lifestyle savjete. Instruktora i drugim članovima pružiti emocionalnu i psihološku podršku. Pacijenti su svjesni da nisu sami, i čuju priče drugih, miran i nacrtajte novu snagu. Ova funkcija programa rehabilitacije je posebno korisna za one koji pate od depresije, ili za one koji su duboko dirnuti osjećaj da ništa ne traje večno, koja je često praćena operacije srca. I čine ga porodična stvar: pacijenti imaju tendenciju da se zdravo i trajne promjene ako im značajne druge ili drugih ljudi čije mišljenje slušaju, prate na sjednice rehabilitacije.

Pacijenti koji učestvuju u programu kardio-rehabilitacija nakon operacije srca, povećana tolerancija vježbe, poboljšanje razine lipida, smanjenje bolova u grudima i otežano disanje, i oni su se brzo vratili na samodovoljnost. Uz takve naknade je teško pomiriti sa brojkama: samo 10 do 20% Amerikanaca i 35% Evropljana su uključeni u program kardio-rehabilitacija nakon operacije srca. Ovo se posebno odnosi na starije ljude i žene.

Jedan od razloga za nisku sudjelovanje u programima rehabilitacije je da mnogi ljudi misle: heart oni "popraviti" i nakon operacije ili bez dodatnih napora je potrebno. Naravno, to nije istina. Operacije srca - samo početak drugu priliku. Iskoriste ovu priliku! Drugi strahuju da program rehabilitacije će biti skupo. Ne brini o troškovima. Medicare i većina osiguravajućih društava pokriva kardioreabilitatsii- program zapravo je isplativo, kao poboljšano zdravlje, smanjuje buduće troškove i brže se vrati da radite.

Putu oporavka nakon operacije srca

U roku od dva do tri mjeseca nakon operacije, od vas će se postepeno vratiti u normalu, nastavak uobičajene klase. Ali, da li je takav dobar tempo oporavka? Koje aktivnosti su potrebne i gdje ćete biti u mogućnosti da učestvuju u njima? Kako brzo nakon operacije možete popeti stepenicama, voziti automobil ili da imaju seks? Da li postoji poseban režim ishrane, koji treba slijediti? Kada se može reći da je vaš oporavak ide po planu? Hajde da odgovori na ova i druga često postavljana pitanja. Odgovore će vam pomoći da budete sigurni da ostanete na putu oporavka.

Vježba nakon operacije srca

Morate vršiti dnevno. Planirajte dnevnu šetnju. Tokom prve dvije do četiri sedmice Omogućiti šetnju 20 do 30 minuta dnevno. Možete odmah popeti uz stepenice. Zaustaviti bilo koju aktivnost, ako naiđete na nedostatak daha, bol u grudima, slabost i vrtoglavicu, pozovite doktora ako su ovi simptomi traju 20 minuta. U sjedećem položaju lift noge na otoman ili stolicu. Ako ste imali sternotomijom, izbjeći, u roku od šest tjedana dizanje više od 5 kilograma - vrijeme koje je potrebno za cijeljenja kosti. Ako imate rez na grudima sa strane, ne dižem težak toj ruci četiri sedmice.

Naporne vježbe može početi tri mjeseca nakon operacije. Nakon tri mjeseca, trke i dizača tegova postoje ograničenja. Nakon toga, pobrinite se da svakodnevno vježba su važan dio svog životnog oni neće naškoditi bilo "popravka" sprovedeno na svoje srce.

Dijeta nakon operacije srca

Bez obzira na to kakva je bila vaša operacija, izbjegavajte jako slani hranu sa što dvije do četiri sedmice. Ljudi su skloni da dodate 1,5-5 kilograma zbog tečnosti tokom operacije srca. Većina ovog težina nestaje pred otpusta iz bolnice, i ograničenje soli, kada ste kod kuće, pomoći će vam izgubiti preostale višak tečnosti i sprečava oticanje nakon operacije. U prvih nekoliko tjedana nakon operacije je obično loš apetit i smanjenu sposobnost da oseti ukus hrane. To će se održati, ali budite sigurni da konzumirate dovoljno kalorija kako bi se osiguralo oporavak. Mnogi ljudi smatraju da je lakše jesti malo, ali često. Milkshakes i tečni dodatak visoke energije može pomoći. Nakon što je dovršena, vaš oporavak, slijedite zdrave mediteranske dijete, da bi efekat svog poslovanja.

Seks nakon operacije srca

Možete nastaviti seksualne aktivnosti čim mislite da je u stanju da to učini. Ovo se obično događa nakon dva ili više tjedana nakon otpuštanja iz bolnice. Prvo, postoji zabrinutost, ali ne brinite. Uz vašu novo srce radi dobro, sve će biti u redu. Muškarci koji uzimaju Viagru ili na drugi način od erektilne disfunkcije, može ponovo upotreba ovih lijekova u gotovo svim slučajevima, ali prvo provjerite sa svojim lekarom.

Briga postoperativni ožiljak nakon operacije srca

Istuširati se onda ne vjerojatno već istuširao u bolnici. Operite svoje šav sapunom i vodom dnevno. Ne razmazujte kreme ili ulja. Nemojte se okupati u prva dva tjedna nakon povratka kući iz bolnice. Izbjeći opekotine u ožiljak području za najmanje dvanaest mjeseci, kao sunce boravak može dovesti do trajnog ožiljke tamne pigmentacije.

Vožnja automobilom nakon operacije srca

Ako ste imali sternotomijom, preporučujemo da izbjegavate vožnju u šest tjedana od operacije. Međutim, možete voziti kao putnik. Ako je rez ste bili na grudima sa strane, možete početi voziti u sedam do deset dana nakon operacije. Naravno, izbjegavajte vožnju kada se uzme recept protiv bolova.

kontrola bol nakon operacije srca

Uzmite sredstva protiv bolova. Kada otpušten iz bolnice, od vas će se dati recept za opojnih za ublažavanje bolova. Koristite ga. Čak i ako ti minimalno invazivne operacije, to je i dalje ozbiljan rad. Ograničavanjem nelagoda će vam omogućiti da disati dublje i redovno ostvaruju

To će ubrzati vaš oporavak i smanjiti rizik od komplikacija kao što su upala pluća i krvnih ugrušaka u venama nogu. Kako bi se osigurao dobar noćni odmor, razmislite o uzimanju lijekova protiv bolova prije odlaska na spavanje u prva dva do četiri nedelje. Imajte na umu da lijekovi mogu izazvati zapory- uključuju voće i vlakna u ishrani i. Ako opstipacija i dalje javljaju .poprosite tvoj doktor propisati blagi laksativ.

Povratak na posao nakon operacije srca

Nakon sternotomijom ima smisla da ne idem na posao šest do osam nedelja, posebno ako vaš posao uključuje naporne fizičke aktivnosti. Kancelarijski radnici često počinju s povratkom na posao za nekoliko sati nakon tri ili četiri sedmice nakon operacije. Ali tvoj glavni posao nakon operacije srca - brinuti o sebi. Prije povratka na posao, proverite da li vaš oporavak ide po planu.

Video: operacije kičme. Rehabilitacija sljedeće operacije kičme

Praćenje oporavak nakon operacije srca

Kupiti notebook i zapišite sljedeće podatke svaki dan u toku prvog mjeseca nakon operacije.

Dnevno spisak: prvih mjesec dana nakon što se vratio kući:

• snimanje težinu (u isto vrijeme svaki dan);
• Provjerite svoje noge na otok;
• spali temperatura;
• provjeriti šav (suva, plač ili pokrasnevshiy- klikova prilikom kretanja);
• označiti trajanje hodanja;
• zapišite korištenje poticaja spirometra1 (5 puta dnevno).

Znakove opasnosti nakon operacije srca

Oporavak će biti postepen, a ne možete osjećati bolje sutradan. Skroman promjene u dobrobiti iz dana u dan su norma, i nema razloga za zabrinutost. Međutim, određene znakove ili simptome ukazuju na to da vam je potrebna brza medicinska pomoć, bilo odmah ili u roku od dvadeset četiri sata.

Konstantna oprez kod kuće će spriječiti komplikacije i brzo identificirati probleme, osigurati brži tretman koji će vratiti svoj proces oporavka na pravom putu.

Na kraju, neka nam se obrate najteže pitanje od svih: "Kada sam se potpuno normalno?" Odgovor ovisi o pojedinom slučaju. Mladić sa minimalno invazivne operacije mogu osjećati sasvim normalno za četiri do šest tjedana. Nakon sternotomijom, većina pacijenata će zahtijevati tri mjeseca da se vrati u normalu. Nakon toga, oni će se osjećati bolje nego prije operacije, mnogi će primijetiti dodatak energije i izdržljivosti.

Život ide dalje, nakon operacije srca, a to je obično odličnog kvaliteta. Više od 75% ljudi prijavljuju značajno poboljšanje kvaliteta života. Nakon naših receptima, naći ćete se u većini.