Menstrualnog ciklusa žena: uzroci, faze, simptomi, liječenje, regulacija

Naša krv - je odnos sa ženskom na Zemlji. Makrokosmičkom ciklusa prirode, kao što su plime, godišnja doba, na neki način odgovor na menstrualni ciklus svake žene. U mnogim kulturama, menstruacija se smatra kao nešto sveto.

Prosječna menstrualni dužina ciklusa je 28 dana, ali mogu biti kraće ili duže (obično 21-35 dana). Mlada djevojka na početku puberteta, menstruacije imaju proizvoljan nepravilan, ali onda su postali sistematski do menopauze, tokom koje su postale anarhične ponovo nakon potpuno nestati.

Za proučavanje menstrualnog ciklusa u prvom izmjerene temperature. Temperatura se svako jutro mjeri za 2-3 ciklusa prije nego što ustanete iz kreveta, a zatim upišite rezultat ili napraviti raspored na papiru u ćeliji. Ova kriva informiše kao cikluse i prisustvo ovulacije, koji se obično javlja u sredini ciklusa i odlikuje povećanja temperature iznad 37 ° C

Čak iu današnjem društvu, gdje smo odsječeni od prirodnih ritmova prirode, mesec utiče na ciklus ovulacije. Istraživanja su pokazala da na vrhuncu ovulacije javlja na dan punog Meseca ili dan ranije. Tokom mlađaka se smanjuje ovulacije, a za većinu žena počinje menstruacija. Naučna istraživanja su dokazala da je Mjesec utiče na plime i oseke (oba oceana i u prirodi ljudskog tijela), na podsvijest i snove. Menstrualnog ciklusa, trudnoće i porođaja su takođe povezani sa plime okeana, koji, pak, pod uticajem Meseca. Okruženje - svjetlo, Mesec i plime i oseke - igra ključnu ulogu u ženskom menstrualnom ciklusu i porođaja. U jednoj studiji, dvije hiljade žene sa nepravilnim ciklusima, gotovo polovina njih su u stanju postići redovan ciklus od 29 dana koristeći samo spava sa svjetlo za 3 dana prije ovulacije.

Menstrualnog ciklusa je povezan ne samo s ovulacijom, ali i kreativnost i informacija. Mi primamo i percipiraju informacije na različite načine, ovisno o ciklusu. Volim da opisati menstrualnog ciklusa je kako slijedi: od dana menstruacije do ovulacije, njegujemo jaje (simbolički), priprema za porođaj. Mnoge žene vjeruju da je u tom periodu su na vrhuncu izražavanja. Njihova energija je u porastu. Oni su puni entuzijazma i novih ideja. U sredini ciklusa, mi smo obično "plodna", kao punu pažnju drugih i njihove ideje.

Vrhunac seksualne želje Također je potrebno na sredini ciklusa, naša tijela proizvode hormone povezane sa seksipil (naše društvo je muško-orijentiran, vrijednost je vrlo visoka, a mi doživljavamo kao najviše "dobar" u našoj sceni ciklusa).

Ovulatornih menstrualnog ciklusa karakteriše cikličnim spontanim menstruacije redovne i predvidljiv. Ovaj rezultat je precizan i dosljedan interakciju između hipotalamusa, hipofize, jajnika i endometrija.

Menstrualnog ciklusa je 28 dana (raspon 25-35 dana). Ovaj pokazatelj je najnestabilnijih nakon menstruacije i za vrijeme tranzicije u menopauzi. Odmah nakon što je menstruacija, menstrualni ciklusi su duži, početak menstruacije nepredvidivo. Značajan dio ciklusa - anovulatornim često posmatra neuspjeh žutog tela. To je zbog lošeg ili nepravilnog razvoja folikula. Tokom tranzicije menopauze, menstrualni ciklusi postaju anovulatornim ponovo, duži i neregularno. Većina konstanta dužina menstrualnog ciklusa između 20 i 30 godina. Većina istraživača u odnosu na dužinu folikularne i lutealne faze menstrualnog ciklusa, istakao je da je potonji razlikuje više konstantan i traje 13-14 dana. Trajanje folikularna faza može varirati od 10 do 16 dana.

menstruacija

Menstruacija - zaključak fragmenata endometrij, pomiješana sa krvlju. Počinje kada nivo hormona padne na kraju menstrualnog ciklusa, osim za vrijeme trudnoće, a prisutan je u životu žene od puberteta do menopauze.

Prvi menstruacije, ili menstruacija, počinje prosječna dužina 13 godina ciklusa je oko 28 dana, krvarenje traje 4-5 dana. Na dužeg odsustva menstruacije se zove "amenoreje". Ovo je prvi znak trudnoće.

U slučaju bolne menstruacije, teške pražnjenja ili izvan menstrualnog krvarenja govore o "dismenoreja", "menoragija" i "metrorrhagia".

Detalji normalnog menstrualnog ciklusa

• Dužina - 28 dana u prosjeku (varira 25-35 dana)
• Folikularna faza - 10-16 dana (medijan 14 dana)
• Lutealna faza - 14 dana
• Menstruacija - 4-6 dana
• MBL - 10-80 ml (srednja 30 ml)

Faza menstrualnog ciklusa

Karakteristike menstrualnog faza ciklusa

folikularna faza

U periodu između ovulacije i menstruacije (poznat kao folikularne faze) jaje raste i razvija se. Na nivou ideja i kreativnosti prvoj polovini ciklusa je veoma povoljan za nove projekte i ideje. Povećanje nivoa estrogena, što je praćeno ovaj proces je povezan sa povećanim aktivnost lijeve hemisfere (verbalne efekt) i smanjenje aktivnosti desne hemisfere (vizualno-prostorna sposobnost, kao što je mogućnost da bi privukli jedan kubni ili čitati kartu). Ovulacija je mentalne i emocionalne sposobnosti da poveća svoju pike- razine neuropeptida može biti biološka osnova za ove sedmice nakon ovulacije, što je dovelo do menstruatsii- ovo dragocjeno vrijeme, vrijeme refleksije, vrijeme da se osvrnemo i vidimo koje su stvorile taj negativan i težak, ali da bi trebalo promijeniti ili prilagoditi.

Naša biološka i psihološka ciklusa paralelne faze luny- nedavne studije su pokazale da imunološki sistem i reproduktivnog i ciklične i dostiže svoj vrhunac u vrijeme ovulacije, a zatim postupno smanjuju aktivnost.

Od davnina, u nekim kulturama, žena u menstrualnog ciklusa tretiraju kao "borave na svoju ruku moon". Kada žene zhivut- zajedno perioda ovulacije poklapaju i imaju tendenciju da izgled Full Moon i menstruacije - u nastajanju mjesec. Naučnim dostignućima su pokazale da su biološke cikluse, kao i snovi i emocije, šaran sa Mjeseca i drugih planeta. Da budemo precizni, Mesec i plime i oseke u interakciji sa elektromagnetnim poljem tijela, utiče na unutrašnje fiziološke procese. Mesec je i period kada se ne vidi, ali od pojave u nastajanju mjesec, opet je postepeno postaje vidljivo za nas, odlazak u punu fazu. Žene također prolaze kroz takozvani period "tame" svaki mjesec, kada vitalnost činilo da nestane na neko vreme (predmenstrualni faza menstrualnog ciklusa i faza). Moramo da naučimo da se ne plaše i da ne misli da smo bolesni, čim naše životne energije na mjesečnoj osnovi za neko vrijeme ističe.

Ako se ne fizički beremeneem tijekom ovulacije, ulazimo u drugoj polovini ciklusa. U ovoj fazi, mi prirodno proći od vanjskih aktivnosti na više refleksivni oblike rada. U ovom trenutku, mi platiti više pozornosti na svoje unutrašnje prirode, spreman da razviju ili roditi novi, šta se krije negdje duboko u nama. Društvo ne pozdravljamo ovu fazu, i razgovarali smo o tome što je "loše" ili "neproduktivne".

Od naše kulture odobrava samo ono što se može shvatiti razumom, mnoge žene su zatvorene u svakoj prilici da dobije "nesvesno", "Moon", informacije koje dolaze do nas u toku ili prije menstruacije. Moonlight informacije reflektirajuće i intuitivno. Ona dolazi do nas za vrijeme sna, naše emocije i želje. Ona dolazi pod okriljem mraka. Čim smo zaključali informacije koje dolaze do nas u drugoj polovini ciklusa, nema drugog izbora nego da se manifestuje u vidu predmenstrualni sindrom ili menopauze na isti način kao i drugi naši osjećaje i emocije, ako mi se ne obraća pažnju, prevesti u bolesti.

Faza nakon ovulacije na neposrednu početka menstruacije je period kada je žena na vrhu komunikacije sa svojim unutrašnjim svetom. Naučnim dostignućima su pokazala da žene više sanjaju življe i nezaboravno vrijeme menstruacije, a ispred nje. Veo između svijeta vidljivog i nevidljivog subvencije, ivica između svesno, kao što su mutna.

U stvari, bilo je eksperimentalno dokazano da je desna hemisfera mozga - povezane sa intuitivnim znanjem - postaje aktivna u periodu prije menstruacije, a na lijevoj hemisferi smanjuje njihovu aktivnost. Veoma interesantno napomenuti da je razmjena informacija između dvije hemisfere je također u porastu. Predmenstrualni faza - vrijeme kada je manifest pristup magiju tijela, mogućnost promene i prepoznaju najbolniji i teško aspekte naših života. Tokom ovog perioda, mi smo u direktnom kontaktu sa onim što je bitno u našim životima. Mi imaju tendenciju da plače, ali naša suze su uvijek o tome što je značajno za nas. Studije dr Catherine Dalton je pokazalo da su žene emotivnije u periodu prije menstruacije, više razdražljiv, sklon glavobolje i umor i može čak i pate od simptoma bolesti kao što je artritis.

Rezultat toga je da smo izvan zone kontakta sa samih čestica - a predmenstrualni bol. Godina ličnih i kliničkoj praksi su me naučila da bolno ili neugodno uvjetima pojavi pred menstruacije, uvijek pravi i treba razumjeti i prihvaćen.

Žene trebaju vjerovati u informacije koje dobiju od svojih tijela u periodu prije menstruacije. Čak i kada naše tijelo i um ne izražavaju anksioznost kao što se javlja u prvoj fazi ciklusa - u našem tzv dobrih dana - naše unutrašnje mudrosti vrlo jasno pita našu pažnju.

Tu je vrlo intiman i suptilna veza između psihe žena i ima joj jajnici tokom cijelog ciklusa. mi smo prije ovulacije je u porastu, u vrijeme ovulacije, mi smo vrlo osjetljivi na druge ljude, a nakon ovulacije (prije menstruacije), mi više ne suočavaju unutra.

Razvoja folikula počinje u poslednjim danima lutealne faze prethodnog ciklusa, a završava s ovulacijom. Na kraju menstrualnog ciklusa zbog atrezija žutog tela, nivo progesterona i estrogena u plazmi pada i nivo FSH raste. Povećanje nivoa FSH u kasnim lutealne faze, također povezana sa padom nivoa inhibin A i B. priopćenju FSH izaziva folikula razvoj i početak novog menstrualnog ciklusa. Izbor folikula grupe, od kojih je jedan bio da postane dominantna javlja naizgled nasumce preko nekoliko ciklusa.

Nakon početka razvoja menstruacije folikularne se nastavlja, ali nivo FSH se smanjuje negativni mehanizam povratne informacije pod djelovanjem estrogena i inhibin B razine povećanja luči folikula. Smatra se da je pad lučenje FSH i nivoa razvoja faktora rasta folikula, citokina i drugih peptidnih hormona (vidi. Gore) doprinose steroidogeneza, izbor dominantnog folikula, a može potisnuti rast drugih folikula.

U razvoju dominantnog folikula su tri faze. Prvi korak - grupa izbor primordijalne folikule pod djelovanjem FSH u prva 4 dana menstrualnog ciklusa. Jedan od tih folikula će postati dominantna u budućnosti, a ostatak će proći atrezija. Druga faza - izbor grupe i dominantnih folikula atrezija preostale. Ona odgovara 5-7-og dana menstrualnog ciklusa. Treća faza - dominaciju. Izabrane folikul raste i nastavlja da suzbije preostalih folikula. Ova faza račune za 8 do 12-og dana menstrualnog ciklusa, ovulacija i završava na 13-15 og dana.

Mali tercijarne folikula proizvoditi estradiol. Možda je to zbog akciju 5a-reduktaze, koji pretvara testosteron u dihidrotestosteron nearomatiziruemy, možda - nedostatak aromataze. Veća tercijarne folikula, posebno dominantan, sadrže više aromataze i estrogena izlučuju veće. Ova razlika u mikrosredinu i nivoe androgena i estrogena čini se da igraju važnu ulogu u odabiru dominantnog folikula. S druge strane, manje folikula atrezija može biti uzrokovana višak DHT, koji se smatra da inhibiraju aromataze.

U folikularnoj tečnosti, za pranje granuloza ćelije sadrže mnoge steroidnih i peptidnih hormona. U velikim folikula (promjera 8 mm) razine FSH estrogena i progesterona su izuzetno visoke. U malim nivoima folikula androgen veća nego u velikih. Ova zapažanja podržavaju hipotezu da je regulisanje rasta folikula je zbog hormona folikularne tekućine.

Nivoi GONADOTROPNIH hormona tokom menstrualnog ciklusa osciliraju Kao što je već spomenuto, nivo FSH u srednjoj ranoj folikularnoj fazi, kao što se približava ovulacija postepeno smanjuje. Nasuprot tome, nivo LH ranoj folikularne faze je niska, ali rast sredinom ciklusa pod djelovanjem GnRH i podizanje nivoa estrogena. Frekvenciju impulsa LH sekrecije tokom menstrualnog promjene ciklusa. Amplituda impulsa na početku ciklusa je konstanta, kao i učestalost - oko 60-90 minuta. U kasnim folikularne faze, prije ovulatornih porast LH razine, frekvencija i amplituda impulsa povećava ponekad.

ovulacija

Početkom ovulatornih porast nivoa LH javlja usred povećanje estrogena lučenje zrelog folikula, je prilično precizan pokazatelj vremena ovulacije. nivo LH počinje da se poveća za 34- 36 h. A vrhunac 10-12 sati prije ovulacije. U tom kontekstu, dominantni folikul nastavlja mejoze i formira prvi polarni tijelo. Luteinization od granuloza ćelija povećava progesteron lučenje sistema kroz drugi posrednika (uključujući cAMP). U kulturi granuloza ćelija žutog tela formiranje počinje, a bez uticaja LH.

Neposredno prije ovulacije u folikula počinju da rastu krvnih sudova. U ovom trenutku, na zidu folikula pojavljuje divertikulum - stigma. U vrijeme ovulacije u stigme folikul pukne i jaje je pušten iz to s okolnim granuloza ćelije - ovigerous tuberkuloze. Mehanizam rupture folikul je vrlo komplicirano. Navodno, progesteron i cAMP aktivira proteaze (kolagenaza, plazmin) uništavanje kolagena folikula zid, što dovodi do protezao i postaje tanji. Podaci za činjenicu da je jaz odvija kroz povećanje pritiska unutar folikula, kada nije potvrđen direktna mjerenja u vrijeme ovulacije. Razinu prostaglandina i citokina u folikularnoj tečnosti pre ovulacije značajno povećava, tako da postoji razlog da se vjeruje da su ove supstance igraju ulogu u razbijanju ljusci folikula - eventualno povećanje kontrakcije glatkih mišića i na taj način doprinosi izbacivanje jaja i Cumulus tuberkuloze. Simultano pojačanje proteolitičkih enzima i povećanje propusnosti zida krvnog suda može se smatrati kao lokalni upalni proces ovulacije. Poznato je da žene koje NSAID, često postoji kašnjenje u ovulacije i luteinization neovulirovavshego folikula. Međutim ovulacije oksidativnog stresa je najjači za yaichnikov- oslobodi slobodnih radikala makrofaga, neutrofila i endotelnih ćelija folikula, navodno također traži da pukne folikul zid, kao i povećanu proizvodnju upalnih medijatora.

Neposredno pred LH vrh, oštar pad u razinu estradiola u plazmi. Možda je zbog smanjenja broja estradiola receptora ili direktnim potiskivanje sekreta pod utjecajem progesterona, što je nivo u ovom trenutku se povećava. Možda je zbog smanjenja broja estradiola receptora ili direktnim potiskivanje sekreta pod utjecajem progesterona, što je nivo u ovom trenutku se povećava. Drugo objašnjenje za ovaj fenomen je sposobnost estradiola sa visokim koncentracijama inhibiraju sintezu testosterona u folikula ovulatornih vrhunac FSH očigledno proizlaze pod utjecajem progesterona, što dovodi do raznih promjena, uključujući i stimulativne tkiva aktivator plazminogena i povećava broj receptora na granuloza ćelija. Smanjenje nivoa LH nakon ovulacije može biti zbog prestanka pozitivne povratne informacije, zbog niže razine estrogena i iscrpljivanje LH iz hipofize.

lutealna faza

Prilikom podizanja ovulatornih LH razine u granuloza ćelijama i niz morfoloških promjena oiohimicheskih (luteinization). Pod uticajem LH, ovih ćelija povećava u veličini i početi aktivno luče hormone. Nakon ovulacije, bazalne membrane, koji razdvaja ljuske iz granuloza ćelije folikula kolapsa i granuloza ćelije nicanje kapilare. Rast krvnih sudova, navodno zbog efekta nekoliko opisanih faktora angiogeneze proizvedenih u nastajanju luteum. Razvoj žutog tela detaljno iznad.

proizvodnju hormona od strane corpus luteum je predmet drugačiji scenario nego estradiol izlučivanje folikula ćelija. Nakon ovulacije, nivo estrogena opada. Onda nivo estradiola ponovo raste, dostižući vrhunac sredinom lutealne faze, i ponovo se smanjuje krajem menstrualnog ciklusa. Uz porast estradiola i progesterona sekret je poboljšana. Proučavanje sastava venske krvi teče od žutog tela, pokazuje da je tokom lutealne faze, također služi kao izvor hormona.

Lučenje progesterona tokom lutealne faze emisija puls karakterističan progesteron poklapaju sa LH. luteum funkcije zavisi od frekvencije i amplitude impulsa u lutealnoj fazi LH. Međutim, uz smanjenje izlučivanja FSH u folikularnoj fazi žutog tela je manji, period svog postojanja se smanjuje, a in vitro corpus luteum ćelija manje reaguju na LH. Produžena administracija GnRH analoga u folikularnoj i lutealne menstrualnog ciklusa u fazi što je smanjenje u periodu postojanja žutog tela. Skraćivanje trajanja života žutog tela i na nižim koncentracijama LH impulsa frekvencije ili amplitude sekrecije. Kod majmuna, corpus luteum može vratiti nakon kratkog prekida LH, ali sposobnost da se oporavi ovisi o starosti žutog tela. Lučenje progesterona u lutealnoj fazi ovisi o broju receptora za LH i hCG lyuteotsitah i adenilat ciklaze.

Uloga drugih faktora koji utiču na funkciju žutog tela nije u potpunosti jasno. Kod ljudi prolaktin nedostaje lyuteotropnymi svojstva (za razliku od štakora), ali uz povećanje izlučivanja prolaktina ili značajno smanjiti pod djelovanjem bromokriptin luteum funkcija umanjena. Mehanizam ovog poremećaja nije jasno. Takođe je poznato da je funkcija granuloza lyuteotsitov potisnute in vitro po prostaglandina E2. Luči corpus luteum relaxin, inhibin i oksitocin može utjecati na svoju funkciju, ali, po svemu sudeći, ne igraju ulogu u razvoju rane trudnoće, jer žene koje su prošli ooforektomiju, da prenese trudnoće nakon embriotransfera u maternicu, to je bilo dovoljno terapija, estrogena i progesterona.

Ako ne dođe do trudnoće, onda 9-11 dana nakon ovulacije corpus luteum prolazi atrezija, mehanizam koji ostaje nejasno. Kod majmuna, kao i kod ljudi, corpus luteum atrezija promovira uvođenje prostaglandina F2 i estrogena. Međutim, anti-estrogeni i inhibitori aromataze ne smanjuju život žutog tela postojanja i ne utiče na njegovu funkciju. Osim toga, za vrijeme lutealne ćelije nedostaje estrogen receptore, koji već ukazuje na to da ovi hormoni ne igraju ulogu u atrezija žutog tela.

osnove

1. Broj jajnih ćelija u jajnicima dostiže maksimum - 6-7000000 - do 20. nedelje fetalnog razvoja.
2. Prvi miotičkoj podjela oocita zaustavlja u fazi diplotene tijekom fetalnog razvoja i nastavio prije prvog ovulacije. Drugi meiotičke podjela počinje u trenutku oplodnje.
3. Razine FSH i LH odnos promjene u životu žene. Tokom fetalnog razvoja u djevojke starije od 1 godine, a kod žena u postmenopauzi veći od 1, u periodu rađanja - manje od 1.
4. Predvidite vrijeme ovulacije može biti samo kod žena sa redovnim spontanim menstrualna ciklusa.
5. Granuloza ćelije su lišeni dotoka krvi folikula jer im bazalne membrane odvaja ljuske iz folikula ćelija.
6. Rok od žutog tela kod žena - 14 dana. 1. dan je proliferaciju granuloza ćelija. Na 2. dan u granuloza ćelijama kapilara počne da klija. Od 7 do 8 dana og žutog tela protok krvi što je više moguće. Na 13-14 og dana počinje involucije žutog tela, a onda dolazi svojoj ćeliji apoptoze.
7. Osnovni steroidogenim enzimi nalaze u granuloza ćelija (aromataze i 17 -gidroksisteroidtsegidrogenaza tip 1) i tekotsitah (17-hidroksilaze).
8. Jajnika žene u postmenopauzi je značajno razlikuje od žena u reproduktivnom dobu. U postmenopauzi folikula u jajniku malo ili nimalo ne proizvode estrogen, smanjio lučenje androgena.
9. Trajanje menstrualnog ciklusa - 25-35 dana (prosjek 28 dana). Folikularne faza traje 10-16 dana. Lutealna faza - uvijek je 14 dana. Na menstruacija 4-6 dana. gubitak krvi tijekom menstruacije je 10-80 ml (znači 30 ml).
10. U karakteristične promjene u endometrij se javljaju tokom menstrualnog ciklusa. U proliferativna faza povećava broj mitoze ćelija u strome endometrijuma žlijezda i epitel postaje više traka. Ćelije sekretorna faza žlijezde formirana velike vakuole glikogena, oteklina se javlja, a kasnije - decidual odgovor i neutrofila infiltracije strome.

Ozdravljenje koristeći ciklus

Nakon što smo počeli da prepoznaju menstrualnog ciklusa kao dio naše unutrašnje upravljanje, počinjemo da zaraste i hormonski i emocionalnom nivou. Nema sumnje, žene u periodu prije menstruacije imaju veće šanse da obrate pažnju na svoje unutrašnje prirode i usko je povezana s lični bol i bol u cijelom svijetu. Mnoge od ovih žena su bliže svojom kreativnošću, au tom periodu su posjetili i najbolje ideje, čak i ako oni ne misle problema ranije.

Tokom predmenstrualnog faze, moramo biti sami, opuštanje, bijeg od svakodnevice. U ovim vremenima kada se osjećamo vrlo krhka, moramo da se odmore i brinuti o sebi barem dan ili dva.

Naše kulturne baštine

U 65 AD. e. Plinije Stariji napisao: "Ono što je zaista iznenađujuće je žensko "perioda". Vino od žene dodiruje ovih dana postaje kisela, zrna isprazni, suho sjeme, plod pada stabla, svijetle površine ogledala dodirivanjem njih postaje dosadan, dosadan čelik, mramor svjetla ugasila. Cijele košnice pčela umiru. Čak i bronze odmah prekrivena rđe, a vile miris je sve oko sebe. Psi od mirisa poludim, a njihov ugriz je otrov. "

Tabu povezan sa menstrualnim ciklusima, i dostigle su do današnjih dana. Stoljećima, žene su uvjereni da su oni agresivniji tokom ovih perioda, ne mogu plivati, kupati se ili oprati kosu u to vrijeme.

Ove predrasude su bile zasnovane na teoriji, vjeruje se da je kupanje, pranje kose ili plivanje može dovesti do menstrualnog toka koji će se odvijati u suprotnom smjeru i dovesti do moždanog udara, iznenadni napad ludila ili tuberkuloze. Tu je i stav da je kontakt sa vodom u ovom periodu će dovesti do prehlade. Ove tabua držao ženu u strahu od prirodne procese stoljećima.

Naša ciklične prirode pokrenula glasine o masu koja je "prokletstvo". Pubertet i prva menstruacija za mnoge žene su bile povezane s stida i grijeh. Ništa u našem društvu - osim straha i nasilja - nije bio toliko efikasan da zadrži ženu pod kontrolom.

Zamjena mitova o menstrualnog ciklusa vjerodostojnih informacija je dio ženske ozdravljenja. Nakon prve menstruacije stigne seksualnu zrelost. treba da se uradi prva menstruacija tijelo. Bitno je da je akumulirani 17% od ukupne težine masti. Istraživanja su pokazala da je za normalno funkcioniranje ciklusa ženskog tijela moraju imati u prosjeku oko 22% masti. To je jedan od razloga zašto žene s anoreksijom, kao i plesači i gimnastičari nemaju redovne cikluse. Dok je prvi ciklus žene ne obično karakterizira ovulacije, to je postepeno postaje sve više i više sposoban za rađanje. Ako se jaje nije oplođeno sredinom ciklusa, postovulyatsionny period je 14 dana. Tokom menstruacije, tijelo dobiva osloboditi od poklopca maternice zid. Svakog mjeseca tijelo da ponovno izgradi ga i postepeno riješi njega, podstaknut kompleksan i iznenađujući interakcija hormona obrazložio jajnika, hipotalamus i hipofiza.

Zbog kompleksnosti hormonalnih interakcija okolnosti životu žene utjecati menstrualnog ciklusa.

Većina djevojke uče o menstrualnog ciklusa sa sterilnom, klinički način. Vrlo malo djevojke saznali menstruacije kao pozitivnu stvar u njihovim životima.

Umjesto da se raduju u svom cikličkom prirodi, našoj kulturi nas uči da ne moramo razmišljati o njihovim ciklusima, inače ćemo yerestanem da svoje muževe i djecu.

Menstrualnog ciklusa, kontrola rađanja pilule i ženske intuicije

Naša intuicija radi drugačije u različitim periodima našeg menstrualnog ciklusa. To mijenja nakon menopauze.

U doba kada je milijune žena organa zbog upotrebe kontraceptivnih pilula su u većem kontaktu sa farmaceutima od mjeseca metodu promjena koja daje ženi stepen zaštite, težak zadatak. Osim toga, tablete prilagođena ciklus i smanjiti rizik od raka jajnika, i bolesti zida maternice. Ali, ipak, ne može se sa sigurnošću reći da li ili ne povećavaju rizik od raka dojke ili ne, iako studije su pokazale da oni mogu povećati rizik od razvoja raka maternice.