Jod metabolizam

Ona ulazi u tijelo hranom ili vodom u obliku jodida ili jodid koji je pretvoren u želucu u jodid. WHO preporučuje da dnevni unos joda odrasli treba da bude 150 mikrograma, trudnicama i dojiljama - 200 mikrograma i djeca - 50-120 mikrograma. Od jod se izlučuje prvenstveno putem bubrega, njegovo izlučivanje mokraćom je pouzdan pokazatelj potrošnje ove mikronutrijenata.
Hiljadama godina, jod je ispran iz tla i mnogim planinskim unutrašnjosti regije. Kao rezultat toga, trenutno oko 100 miliona ljudi širom svijeta pati nedostatak joda. Kada je tijelo manje od 50 mikrograma po danu joda u štitnoj žlezdi sintetizira nedovoljne količine hormona štitnjače, što dovodi do njegovog povećanja (formiranje gušavost), i na kraju - u hipotireozu. Endemski nedostatak joda je posebno težak danak o stanju fetusa i novorođenčeta, jer tiroidni hormoni su neophodni za normalan razvoj nervnog sistema i rast. Sjedinjenih Američkih Država glavnih izvora joda za stanovništvo su jodirana sol, brašno proizvodi, mlečni proizvodi (koji sadrže tragove joda koristi kao antibakterijsko sredstvo za muzne krave), prehrambene boje i morskih plodova.
Thyrocytes (folikularne stanice štitne žlijezde) sintetiziran značajne količine natrijuma jodid symporter (NSM), koji je lokaliziran na njihov bazalni membrane i aktivno prenosi jodid u ćelije iz krvi. Za sintezu hormona štitnjače se koristi samo dio apsorpciju željeza jodida. Ostatak iznosa je izlaz natrag u ekstracelularne tečnosti. Normalno, udio jodida apsorbuje štitnjače određuje radioaktivnim jodom. Nakon 24 sata, nakon uvođenja u žlijezde akumulira oko 10-30% od oznaka. Mehanizam koncentracije aktivnosti jodida i njegov kasniji organification u ćelijama pruža vrlo visok sadržaj u štitaste (8-10 mg), u kojoj se čuva u obliku hormona štitnjače i jodirana tyrosines. Privremeni nedostatak joda u ishrani je nadoknađen lučenje pohranjenih hormona.

Video: Kako izgubiti težinu u kukovima