Prvih mjesec dana života novorođenčeta: razvoj, težina, briga

Njegov mišićni tonus

Mišićni tonus beba je vrlo ograničena. Novorođenče instinktivno zauzima fetalni položaj, savijanje ruke i noge. Njegovo mlitavo mišića, on ne može zadržati svoje vlastite glave, i često ispada na svojoj strani. S vremena na vrijeme on podiže glavu, ali samo malo (ne puno). Međutim, do kraja prvog mjeseca života, ležeći na stomaku, bio je u stanju da ga pokupi za nekoliko trenutaka: on postaje bolja kontrola vrat. Hvatanje refleks, izražen u prvim mjesecima života djeteta postepeno ugasio tokom drugog mjeseca.

Ritam djeteta

sanjati

Isprva, djeca zbuniti dan i noć, spavanje oko 16-20 sati.

hrana

Na drugom mjestu nakon sna hrani (dojke ili boce) je još jedna omiljena aktivnost vaše bebe. Idealna - dojenje na zahtjev, iz boce - na sati, obično beba zahtjeva dojke svaka tri do četiri sata ili čak i češće, da se hrani iz boce u početku svaka 3 sata potom prebačen u jednu 7-hranjenja. Na dan novorođenčeta se oporavlja u prosjeku 10 grama.

Tijela djetetovim osjećajima

sluh

Iako on nije dovoljno razvijena, a dijete odgovara bitno samo glasne zvukove, novorođenče može već razlikovati glasove roditelja, braće i sestara. On takođe je zainteresovan za različite zvukove i mogu opustiti pod laganu muziku, naročito ako ste u isto vrijeme će pritisnuti joj grudi: srce ga podseća svog intrauterinog života, uspavljuje njega. Ako se tijekom trudnoće ste pjevali uspavanke, držite ih pjevaju uglavnom mirno opuštajuće glazbe ili uspavanku dobro za bebu.

pogled

Vizija novorođenčeta je još uvijek mutna i ograničen. Ali idemo nedelju dana, a njegova pažnja bila počinje da privlači svijetlo, posebno kontrastne boje. Na kraju prvog mjeseca, to je već zainteresovani za pokretne objekte, ali najviše od svega voli da razmotri lica roditelja, posebno moja majka. On je sve duže i duže gledajući svoje lice. Osim toga, on je počeo da gleda očima raznim predmetima dok se kreću.

Kada je beba budna

Dijete pažljivo ispituje predmety- ponekad se smeje za prvi mjesec. Ove nejasne osmeh, nikome nije posebno, nazivaju anđelima. Beba plače puno, ali samo zato što je to jedini način na koji on mora da pokaže da je bio neugodno (želim da spavam, jedem, hladno, vruće, strašno, i tako dalje. D.).

Prvih mjesec dana: Posjeta GP

Kome se mogu obratiti?

U cilju praćenja razvoja vaše bebe, ne morate da se odnosi na primarnu pedijatra zaštite. Često je teško doći, osim nekih pedijatara zbog njihovog obrazovanja svakako će tražiti da djetetu "teške bolesti". To je svakako važno, ali nije dovoljno! U mnogim slučajevima, mudro je izabrati dobar terapeut - specijalista u dijagnostici i porodične medicine. Ovi specijalisti rade u privatnim medicinskim centrima. Na kraju, kao što je homeopatski tretman za djecu vrlo efikasan, pametno je odabrati doktora i homeopata.

Obilazak okruga dječje klinike

Ima dječje klinike, koje se lokalna pedijatar i uskih specijalista u svakoj oblasti. Posmatranje djeteta u okrugu bolnici obavlja pod politiku obaveznog zdravstvenog osiguranja, što je neophodno da dobije nakon što je rodila njegovo ime. Uz ovaj dokument je potrebno da dođe na kliniku u zajednici, kao i da pridaju bebu to.

Posjetiti doktora ćete biti u danima zdravog djeteta, posebno posvećen za djecu mlađu od tri godine. Ovih dana klinci u klinici uz pedijatara usvojiti i uskih specijalista.

Domaća će posjetiti okrugu pedijatar i medicinska sestra u toku prvih mjeseci djeteta. Pedijatar posjeti novorođenče kod kuće četiri puta.

Zatim, jednom mjesečno, do godinu dana, morate posjetiti lokalne pedijatar, i za šest mjeseci, devet mjeseci i godinu dana mora biti ispitan od strane stručnjaka. Roditelji se mogu prijaviti na lokalnu pedijatar sa bilo kakvih pitanja.

Imajte na umu da oni koji žele da se sastanak kod doktora, čak iu "grudnichkovy" dan je uvijek mnogo, tako da ćete morati provesti sa svojim djetetom u redu za neko vrijeme.

Na prvi pregled, kada se beba okreće mjesec dana, pedijatar daje zaključak o tome koja grupa na zdravlje vaše bebe.

Isto za sistem bebe nadzora usvojen je iu privatnim medicinskim centrima koji rade u sistemu dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja. Međutim, za razliku od okruga klinike, privatne medicinske centre u redu kod doktora obično nije slučaj, a pored toga, moguće je da se dogovore unaprijed točno vrijeme posjete. U privatnim medicinskim centrima pedijatar obično daje roditelje broj vašeg mobilnog telefona: možete uputiti ga u gotovo svakom trenutku.

Ono što je treba provjeriti:

• Fiziološke stanje djeteta.
• Njegovo mentalno i fizičko stanje.
• Stanje njegovog imunog sistema.
• Njegove dimenzije su: težina, obim lobanje i rast vašeg djeteta u odnosu na normu. (Boys - oko 53 cm i 4kg, kranijalnih obim od oko 36,5 cm Girl -. O 52,5 cm i 3,7 kg, kranijalnih obim oko 36 cm).
• Djeca vrlo brzo početi da raste svojim tempom. Doktor provjerava da li rast i težina standarda djeteta, i to je jako važno, otkriva neusklađenost sa normom, što može ukazivati ​​na bilo koji anomalije koje je potrebno dodatno istražiti.
• Skladan razvoj i opšte stanje vašeg djeteta - glavni pokazatelji zdravlje: ne se spustio na njegovu težinu, osim ako ne primijetiti neke anomalije (bol, pogoršanje opšteg stanja i ton, itd ...). Za razliku od opšte prihvaćenim idejama koje doje dijete treba težio prije svakog hranjenja i nakon toga, ako je sve u redu, jedan težak nedelju ili dve nedelje (ili čak i težine tokom posjete doktoru) je više nego dovoljno!
• Stanje kardiovaskularnog sistema: puls vaše bebe brzo (12E-150 otkucaja u minuti) i redovno.
• Stanje respiratornog sistema: respiratorne stopa je 35- 50 udisaja u minuti. U prvim tjednima novorođenčeta diše samo nos - on još uvijek ne može disati kroz usta.
• Opšte stanje svih drugih organa i osnovne funkcije tijela: doktor još jednom skreće pažnju na rizik kongenitalne dislokacija kuka, kao što je rano liječenje u ovoj situaciji posebno efikasan.

Na prvom pregledu, dijete nije vakcinisano. Pitanje vakcinacije je složen i važan. Ako ste na istu temu sasvim jasan stav (posebno, ako ste protiv masovne vakcinacije), možete razgovarati sa svojim lekarom i pisati odbijanje vakcinacije.

Mnogi doktori će vam ponuditi strogo pratite trenutni nacionalni raspored imunizacije. Otkrijte svoju ponudu, odmjeriti "profesionalce" i "protiv", a ako imate priliku da razgovaraju o ovom pitanju sa drugim doktorima, koji može biti drugačije mišljenje. Neki doktori i pedijatri u korist "razuman" vakcinacije, koji uzima u obzir toksičnosti supstanci je prerano da uđe u tijelo bebe. Osim toga, pitanje stvarne koristi od nekih vakcina za nezrele imuni sistem deteta je ponekad vrlo kontroverzna. U Rusiji, postoji takozvani nacionalni raspored imunizacije, koja se obično se pridržavaju pedijatra. Ali to samo pokazuje približno vrijeme vakcinacije. Bolesti, bolesti i drugih zdravstvenih problema kod djeteta može biti razlog za odlaganje vakcinacije.

Prvo manje poteškoće i njihovo rješavanje

• Pupčana vrpca oko deset dana nakon rođenja će pupčane vrpce nestati sam od sebe. U porodilištu ćete dobiti sve potrebne savjete o tome kako se pobrinuti za to. Također možete koristiti mast koja promovira brze zarastanje ispucale bradavice.
• Seboroični dermatitis i akne kod novorođenčadi. Dojenčad brzo pojavljuje seboroični dermatitis, posebno na glavi. To je potpuno bezopasna pojava, što je na kraju radi sebe. Često novorođenčadi također napominje akne. Ne treba brinuti - čini se, jer još nije formirana funkciju kože, i pokazuje iznad svega da imate dovoljno masti i hranjiv mlijeko. Ako se nakon kupanja da se prijave na pogođene kože posebnu mast, ovi mali nedostaci će brzo nestati.
• Vaša beba može biti rođena s nisu u potpunosti formirana i zbog toga blokirali suznog kanala (ili oba kanala). To ometa normalan izlaz pražnjenja oka, držimo novorođenče i gnoji oči. Ova situacija može istrajati u prvi ili dva mjeseca života. To ujutro i navečer za ispiranje očiju vode i kapsule beba pola fiziološke otopine ili drugim sredstvima koja savetuje lekar, a zatim lagano masira oba oka u smjeru od donjeg vanjskog ruba unutra: stimuliše otvaranje suzne kanala.

Video: Razvoj djeteta u prvom mjesecu života naših novorođenčeta Yanchik

Novorođenče spava 14 do 20 sati dnevno, tako da je moja majka u toku prvog mjeseca je moguće da se oporavi, podesite na dijete i na novi način života.

hranjenje

Do nedavno, vaša beba dobija ishranu kroz pupčanu vrpcu. Sada je zamijenjen grudi majke. Hranjenje - to je nit koja nastavlja da se veže nakon poroda majka i beba. Ovo je trenutak komunikacije, intimnosti i izraza ljubavi. Mislite o hrani na ovaj način, a ne kao dužnost i nužnost. A za to je važno da se proces hranjenja i donosi zadovoljstvo za vas i vašu bebu.

Kako nahraniti - svaka tri sata ili kao dijete želi - što se odlučite. Ali, po mom mišljenju, da prati potrebe bebe i svoj majčinski instinkt je mnogo važnije nego da se pridržava režima. Jer sva djeca su različiti. Na primjer, beba koja je preživjela težak porođaj i ima viši status anksioznost, sisanje duge i često. Na početku prvog mjeseca, oni može potrajati i do 20 obroka dnevno! Kada se stres nadoknađena, učestalost smanjuje. Važno je shvatiti da je povećana potreba za sisanje - nije hir novorođenčeta, a ne manifestacija "priroda" i odgovor na stres, koji je iskusio tokom rada. I da mu pomogne da se nosi sa stresom u vašoj moći.

Dešava se da je novorođenče je sretan da se cucla, sisa iz boce, ali se okrene kada ga držite na grudi. Ne žuri da odustane. Ako dijete u početku odbija da doji, to ne znači da ne treba. Možda samo treba malo više dugotrajnom kontaktu "koža na kožu" s tijela svoje majke. Pritisnite ga za sebe, dati vremena da se osjećaju da ugađate vas. Nakon čestih, produžena fizički kontakt i mnogi klinci, na prvi pogled odbija dojke počne da sisa.

povijanje deteta

Među mnogim refleksi koji se obično pregledava kod novorođenčadi, postoji jedna koja pomaže psiholozi kako bi se utvrdilo da li je djetetu potrebna povijanje deteta. To je Moro refleks. Stisnite ručicu djeteta na grudima i pokriti ih sa svojim rukama. On smatra svojim toplinu, otkucaje srca i disanje. Izgleda da ga vrati u maternici. A sada objaviti svoje dlanove. Kao odgovor, beba brzo širi ruke u različitim smjerovima, a zatim često pokriva sebe. Djeca koja imaju ovo refleks je vrlo jasno izražena, počinje da plače u isto vrijeme - oni oslobođeno trenutka rođenja, kada su bili lišeni topao, ugodan ambijent unutar majke. Vanjskim svijetom ih plaši. Na snažno izražen Moro refleks dijete svakako preporučujemo povijanje deteta - nije čvrsto, ali nešto kao torba, sa čičak zatvarač. U tom skučenom prostoru grudnichok osećam mnogo mirniji.

Normalno, Moro refleks blijedi do pet mjeseci. U aktivan, radoznao klinci ranije dogodi, ova djeca povijanje deteta apsolutno nigdje. Njima ne treba da se stvori poseban ambijent, ikakvih ograničenja, bilo sklopu svojih okov.

Kako on vidi?

Dijete vidi svijet u crno-bijeloj za prvi mjesec. Boje on će početi da se razlikuju samo dva mjeseca, a onda - ne meke, pastel, i jasne i kontrastne. Prije dvadeset godina, kada se rodio moj sin, moja majka je doveo iz Njemačke zavjese i pruži mi sa riječima: "Evo, kupila sam u trgovini dječje robe. Ovo nije obična zavjese i razvijati. " Ja ne mogu da verujem, "Kako zavjese se mogu razviti" Ali onda sam odlučio da proverim. Znao sam da vrlo malo dijete ne može vidjeti ništa izvan 30-40 centimetara, i spusti zavese za krevetac sljedeći. Bile su tamno smeđe, gotovo crne boje sa bijelim prugama na smeđe dio crveni krugovi i plave trouglova su bile razbacane. U principu, po mom mišljenju, vrhu neukus. Ali moj sin, kako se ispostavilo, imao drugačije mišljenje. On je bio spreman da ih uzeti u obzir beskonačno. Ono što je u njima tako posebno?

Kasnije je počeo proučavati viziju bebe, ja sam shvatio. obrazac vrijednosti na zavjese bio je prvi u svojoj kontrast i regularnost alternativne trake: bijela - tamna, bijela - mrak. U početku, dijete doživljava samo kontrast. Onda je polako počeo razlikovati boje. Isprva, deca vide crveno, zatim žuta, plava. U tom cilju - plava boja percipira ovo drugo. To je ono što su ti plavi trokut! Dakle, uz pomoć njemačkog zavjese moj sin prošao sve faze u razvoju percepcije boja - od primitivnih kontrasta do najsloženijih, plava.

Ono što sam ja? A činjenica da je u prvom mjesecu svoju bebu ne treba multi-boji igračaka. I karusel preko krevetac da visi previše, nema smisla. Novorođenče ipak neće moći pratiti oči. Sve što vam je potrebno u ovom periodu - to je jednostavno crno-se-laje igračka ili komad kontrastne tkanine, koje se mogu uzeti u obzir.

karakter

Sva ljudska bića rađaju sa određenim temperament. Ali karakter - to je ono što smo razvili u prvim danima života pod uticajem roditelja. karakter beba formirana je vrlo jednostavan - i pozitivne i negativne armature. Čim počne da se pokaže individualnim karakteristikama, roditeljska ponašanje može stimulirati ili inhibirati njihov razvoj. Na primjer, dijete je počeo da plače. Vrišti i plače - ovo je prvi put da je novorođenče je jasno da mu treba nešto. Uzroci od plača mogu biti vrlo različiti: gladan, mokar, muče grčeva u crevima, umorni, on želi da komunicira ... Kako roditelji reagovali? Neki kažu: "Pa, ništa pohnychet-pohnychet, i zaustaviti." Drugi odmah žure da bebu, u potrazi za uzrok. Drugi početi da se hrani, čak i pod pretpostavkom da plače mogu biti nije uzrokovana gladi. Neko seda pored krevetić i potapše svoju bebu ako je puna, i samo treba fizičke intimnosti. Neko je sigurno da se ruke. Tako je, reagujući na određeni način na prvoj upite beba, roditelji oblikuje njegov karakter. Ta deca, koji nisu u žurbi da ode, postepeno shvatili da je njihov osoba, njihove osobne potrebe nije toliko zao. Više navikli na prezaštićenost, naprotiv, oni rastu sigurni u svoje supervaluation i tako dalje. D.

O obrazovanju u prvim mjesecima često sjetio u vezi sa pitanjem koliko često da se dijete u naručju. "On bi trebao biti na rukama koliko je to moguće - recimo neke majke. - Pa on oseća moje prisustvo ". Ali, ako ste s djetetom u istom stanu, pa on oseća tvoje prisustvo. Kad se probudi ili zahnychet, uvijek možete ići na njega, da razgovara, ljubimca. Ali da i dalje održava ugodno okruženje u kojem je zadržan devet mjeseci, još uvijek ne može, bez obzira na to koliko ga je održan u naručju. I to nije potrebno. Beba rođena kako bi se postepeno otrgnuti od vas i postati nezavisni, a ne da se držimo vas zauvijek.

Jedan od najčešćih grešaka mladih majki - ljulja bebu u naručju, hodanje u sobi. Žena za vrijeme trudnoće koristiti za tu težinu, koristi ga nositi, zašto ne ići naprijed i nakon porođaja? Ali težine raste i vrlo brzo. A dijete, u međuvremenu, se navikava na spavanje u bilo kojem položaju. Mama, čak i ne znajući, uči ga je na činjenicu da upravo ljuljanje na rukama može dati osjećaj smirenosti i sigurnosti. Mjesec dana kasnije on se žali: "Bol u leđima, ruke otpasti!"

Da li postoje drugi načini da se umiri košta dijete? Da, i vrlo jednostavna. Ako beba zaspi kada hodate s njim po sobi, a zatim ga smiruje dinamičan pokret, slična onoj koju je osjetio u stomaku. Ali, kako bi se reproducirati ovog pokreta, nije potrebno da idem! Stavite bebu u krevetac, sjesti pored njega i počne se ljulja. Ako on spava s vama, zaljulja na njegovom krevetu. I to će biti još bolje ako legnem s njim, pritisnut protiv sebe, dati grudi i lagano migolji. Pokrijte ga rukom. Pustite ga da osjetiti tvoje topline, dah. On želi da spava, ali mu nedostaje osjećaj sigurnosti, tako da je da se stvori osjećaj njegovog prisustva.

Naravno, ne postoji opšte preporuke. To sve zavisi od pojedinca dijete. Nestrpljiv djeca imaju potrebu za bolesti kretanja, preuranjen - u mučnini i u bliskom kontaktu. Neki klinci ljuljanje suprotno dosadni: tako su stabilni, oni ne treba da se nekako posebno miran. A ima i onih koji ne vole biti u rukama. "Pretpostavljam da - viče on. Stavio sam u krevet - da spavam "- iznenađen majka. Ovakvo ponašanje joj je zabrinuta, jer joj je potreban emocionalni kontakt s djetetom, a on je suspendovan. Postaju stariji, ova djeca izbjeći zagrljaji i drugi "tele nježnost", ljubomorno čuvaju granice svoje lične prostor i njegov unutrašnji svijet.

Pretpostavljam ruke grudnichka treba? Naravno, potrebno je, pogotovo ako on to zatraži. Ali mi to ne zato što je to jedini način da se na spavanje, već zato što je beba treba taktilni kontakt, dodirnite tijelo na tijelo. I tu nije dovoljno samo da se s vremena na vrijeme na rukama. Razmisli o masaža! Sad ja ne odnosi na poseban masaža terapija, i najčešći, pa ne zahtijeva vještine - svaki roditelj može lagano potapše i potapše svoju bebu. I to je upravo ono što mu je potrebno. I, naravno, to je najbolje ako bi se masaža radi i mama i tata.

Što se plač djeteta, pravo da reaguje na to je jedini koji razumije njegov uzrok. A to je samo moja majka, koja je u potpunosti prilagođen za Vaše dijete i nosi sa sobom cijelo vrijeme. Ako žena u prvim mjesecima u žurbi da ide na posao i bebe prolaze bake i sestre, malo je vjerovatno da se s njim uspostaviti blisku emocionalnu vezu. I to je također vrlo važan aspekt obrazovanja.

"Sit sa mnom" - pita dijete u djeteta i roditelja u starosti. Sada, na početku života malog čovjeka, si stavio taj stil odnosa koji se uspostavlja između vas tek mnogo kasnije, kada je dijete raste, a ti si stara. Imajte to na umu kada se razmišlja o poslu. Ako je dijete u ranoj dobi nije imao blisku emocionalnu vezu s majkom, taj jaz nema nikakve popuniti.

komunikacija

Sluha grudnichka nesavršen, prve godine tek treba da se razvije. Ali nije mogao čuti ne samo uši! Tu je i takozvani "provodljivosti tkiva" - kada osoba doživljava zvukove tijela. Tako čuti gluhi Beethoven da čuju muziku, on je morao da prihvati klavir. Novorođene bebe su i dalje slabo vide mirno, prigušen muziku, ali, držeći se svoje majke, čujem njen glas savršeno.

Već u prvom mjesecu života, neophodno je da razgovaramo sa djetetom. Činjenica da kažete je važno, a ne informacije i intonacija - mirna, mirna, vrste.

Govoreći, označite neke ključne riječi: "Čija stopala? Ovo je Sasha noge. Čija olovku? Ovo je Sasha olovku. " Klinac i dalje ne razumijem što govoriš, ali on navikne na tu riječ da ponovite. I da odgovori na njegovo ime, on će početi mnogo ranije.

Video: bebe u prvom mjesecu. Kako gimnastiku i masažu

Pjevati folk uspavanke.

Pravilno uspavanka muzika je 4/4, koja se nalazi na mirnoj otkucaja srca. Tako smo postavili dijete za miran način iu isto vrijeme smiri sebe. Usklađivanje javlja bioritmu majku i bebu. Međutim, vjerujem da uspavanke pjevati tata. Muško boju glasa bolje zatišja. Ponekad, mama i pol sata dajući koncert u krevetić bez rezultata, a dolaze tata pjevati jedan stih - i beba spava. Možda je i činjenica da su muškarci manje emocionalne pjevanje, a njihova firma, uvjeren ton umirujuće na bebu.

zanimljiv podatakNjemački doktori koji su proučavali učinak uspavanke na ljudski organizam, kažu da ako prije operacije pacijentu da slušaju uspavanku, koju je pjevala kao dijete, potrebno je smanjiti dozu anestezije da ga dva puta. Ljudske psihe je tako umirujući da eutanaziju postaje mnogo lakše.

I, naravno, pjesma - to je sjajno. Dokazano je da ritmička uspavanka može biti prevencija respiratornih i govora poremećaja. Broj krpelja, mucanje, poremećaj koordinacije kod djece koja je pjevala, mnogo rjeđe. Zašto? Jer pjevanje - diše vježbe, i dijete će prije ili kasnije počinje pjevati s nama - ne samo GULIT, ali i da povuče zvukove modulirati glas. Osim toga, pjevanje razvija fonetske sluh, tako da djeca bolje uče glas pjevanje.

Nažalost, danas roditelji ne pridaju veliku važnost uspavanke i rijetko išta može pjevati, ali "Hush-a-bye". Mogu li umjesto folk pjevati bilo koje druge pjesme? Možete, ako su slični uspavanke ritma i intonacije. Evo šta možete da peva u svakom slučaju, to je rok i sve pjesme, ispunjen disk. Ritam rock - destruktivno, neujednačen, melodiju vožnje. Ovo je glazba za tinejdžere, ali ne i za djecu.

Mama nakon poroda

postporođajne depresije. Odmah sam rekao, to su sve žene doživljavaju pravi depresije, a ne. Ali slabljenje emocija u ovom periodu je potpuno prirodno. Nivo endorfina, koja je porasla tokom trudnoće i dostigao vrhunac u trenutku rođenja, počinje da pada, i kao rezultat - smanjenje emocionalno stanje žene u periodu nakon poroda. On čak ima i ime - ". Postporođajne blues" Ženino raspoloženje stvarno izgleda kao da je blues - ista manja, plače, melanholija. Postoji osjećaj da ste jako umorni, a ništa niste zadovoljni. Možete pogledati na vaše dijete i misle: "Ja treba da osjeća sretan. A gdje li to osjećaj sreće? "

"Postpartalna blues" iskustvo gotovo sve žene. Obično je potrebno oko šest tjedana. Ako se za to vreme ste u kontaktu s djetetom, dojenje njega, zagrljaj, milovanje, nivo endorfina se postepeno oporavlja, a raspoloženje se vraća u normalu. Ali se dešava da melanholije kasni. I to je razlog da se okrenu psihologa jer dugotrajna apatija mogla pretvoriti u pravu depresiju.

Kako prepoznati depresiju? Jedan od najupečatljivijih simptomi - loše spavanje. Mama malog djeteta, u principu spava naglo, tenzidi. Ali je važno, da li je moguće da se opuste u slobodno vrijeme, da li je zaspati, kada postoji takva mogućnost, ako ne prekine njena anksioznost san, ne nastavi ako neke opsesivne misli ili strah.

Uzroci depresije mogu biti vrlo različiti. Jasno je da prije svega to izloženo uznemirujućim, emocionalno nestabilna žena. Neprirodan porođaja i protiv bolova mogu spriječiti tijelo da uključi prirodni mehanizam za proizvodnju endorfina. Isti nedostatak dojenja može uzrokovati poteškoće s dojenja.

Još jednom želim naglasiti da je najbolji lijek za postporođajne depresije - to je u bliskom kontaktu sa djetetom.

Isporučuje se žena po definiciji, mora biti blizu novorođenče, brinuti, hraniti ga. Čini se da je tijelo propisuje novi opterećenja. Ipak, to je opterećenje pomaže u obnovi normalnog nivoa hormona. Ako iz nekog razloga majka nije uspostavljen kontakt sa djetetom, žena pod tušem prazninu. Na primjer, beba rođena prerano, morao je napustiti bolnicu, a prvi, najvažniji dana mame i bebe provode odvojeno jedni od drugih. Kao rezultat toga, kada žena konačno ujedinila sa svojim djetetom, ona ne može osjetiti radost i zbunjenost, a nakon toga je osjećaj krivice, pa čak i očaj. Dakle, postoji depresija. Tako da sam uvijek savjetovati majke u prvom mjesecu života: bez hitna potreba ne može odvojiti od nje dijete. Ne govorim o onim situacijama kada je u pitanju život i zdravlje. Ali to se dešava da neki previše brižan pomagači - posebno bake - samo doći između majke i bebe, "dugo, da se odmori, a mi smo tu za sebe." Ne slažem se da se ovaj prijedlog, bez obzira koliko primamljivo to može izgledati. Da biste uklonili žena iz brigu o djeci, pozivajući se na činjenicu da je ona bila previše umorna, ne dobija dovoljno sna, i tako dalje. E., Tako da joj medveđu uslugu. Ako mislite da vam je potrebna pomoć, obratite se mama ili majka-in-izaći iz stana, kuhati večeru, dobro, u ekstremnim slučajevima, prošetati sa svojim djetetom, ali sve ostalo sami.

Naravno, iskušenje da prenese neke funkcije baka. Na kraju krajeva, vi ste mladi i neiskusni, a baka "zna sve i zna." Ona smatra uvjeren kao kormilar na brodu. No, ovdje leži tajna. Briga za bebu, naučite komunicirati s njim.

U manje od tjedan dana, vi ćete biti gori od svoje bake haljinu, kupaju i stavio u krevet. I nakon nekog vremena imate mnogo bolji start da shvate baka ponašanja djeteta koja mu je potrebna. I razvoj novih vještina, ova vrsta "profesionalnog razvoja" će vam donijeti osjećaj veliko zadovoljstvo, dati povjerenje. I sve pozitivne emocije - je prevencija depresije. Stoga, čak i ako je baka je uključen u brigu beba, moguće je da preuzme ulogu asistenta, ali u svakom slučaju ne daje šef u-vlasti. Šta i kako ste se odlučili.

Drugi mogući uzrok depresije - ekstremne umor. Na primjer, dijete je rođen kao vrlo nemirna, stalno treba obratiti pažnju, a vi imate priliku da se odmori i oporavi. Da, nemirna djeca čine dugo i mnogo da bi pri ruci. Ovdje možemo savjetovati samo jedno - da se smanji svoje fizičke aktivnosti, ne držite bebu u naručju, ako vidite da je miran i mogu spavati bez tebe, pokušajte ljulja u krevetu ili u invalidskim kolicima. Nemojte napraviti dodatni napor, oni su od vas, pa je sada potrebno, višak. Svi briga za domaćinstvo djeda i bake i oca naknade, a da ti je stalo samo za dijete i sanjam. Više vam ništa ni snage ni vremena, i prijatelja treba da shvate. Imajte na umu da vaše mentalno zdravlje - nije zadnja stvar da je potrebno da se brine o odmah.

zanimljiv podatak: Američki naučnici su otkrili da postporođajne depresije može imati negativan utjecaj na zdravlje djeteta. Dijete kao i njena majka, porast razine kortizola, tj. E. hormona stresa. Visok nivo kortizola u prvim mjesecima života može dovesti do toga da će u budućnosti ove djece će biti skloni depresiji i nesanice.

Smanjenje nivoa inteligencije. Beba uzima sve vaše misli. Njegovo zdravstveno stanje, potrebe, apetit, debljanje - to je sve što si sada zanimaju. I to je prirodno. Da se osjećaju vaše dijete, majka u početku mu se prijavite u stanje simbioze. To je toliko uronjen u brigu o bebi, tako prožet im to na neki način se spušta na njegov nivo. Neke majke početi napraviti istu zvukove, koji objavljuje bebu, to jest, doslovno govori njegov jezik. Ne postoji ništa sramotno ili smiješno. Ako želite da shvatite i osjetiti vaše dijete treba simbioza. Tako glup i ne ustručavajte se da prihvate činjenicu da je u nekom trenutku više niste zainteresirani za politička zbivanja i trendove u svijetu mode. Beba sada zauzima sve vaše misli, i to s pravom. Usput, a ne simbioza javlja kod onih žena koje su od samog početka povjerenja djeteta u medicinska sestra ili baka, i sami idu na posao ili teško nositi s njima.

djeda osjećanja

Preporučujemo da sve majke: pitaj svoje muževe najmanje nedelju dana, i to je bolje - dva, nakon otpuštanja iz bolnice da se odsustvo da budem s tobom. Prvo, u tom periodu ste najmanje aktivni i stvarno treba pomoć. Drugo, ova dva tjedna će vam omogućiti da i vaš suprug do kraja ovladati svoje roditeljske funkcije. Na kraju krajeva, bez obzira na to kako se pripremiti za ulogu oca i majke tokom trudnoće, realnost je uvek nije isto što smo zamišljali. I odgovor na ovu stvarnost, ovo stvarno dijete može biti drugačije. Dijete je rođen, a vi shvatite da ste sada imaju tri. I da svoju slobodu ozbiljno ograničeno ovog malog stvorenja, koja ne može pobjeći. Sjećam se krajem prvog mjeseca, sin je pitao svoju majku pitanje: "Mama, kad se ovo završi? Kada će se osjećati bolje "" Nikad, - rekao je moja majka. - Ali ti početi da se sviđa ". Dakle, kao da ne treba samo moja majka, ali i tata.

Zamislite budućnost prvi razred. On čeka za 1. rujna je pitajući se šta će on imati nove odgovornosti, a to je već podešen da ih prate. Ako je škola sve ide dobro, dva mjeseca kasnije, on je već prilagoditi novim uvjetima života, i da će biti uključeni u obrazovni proces.

Otprilike ista stvar se dešava sa papom. On je sretno čeka nastup bebe, iako je shvatio da će to nametnuti mu novi odgovornost. A sada se beba rodi. Muškarci, kao i žene, treba vremena da se prilagodi i da se prilagode novim životnim partnerom, a to je važno da se ova adaptacija javlja na pozitivan talas. Čovjek treba uživati ​​u svojoj novoj ulozi. Dakle, prva stvar koju treba da zapamtite - onoliko često koliko možete hvaliti svog muža, čak i ako se kao da ne postoji ništa. Dijete nije se smiri na rukama? Nemojte uzeti bebu sa riječima: "Držiš to pogrešno." Bolje je da se divi izloženost čovjeka: "Ono što si učinio! Kako ste uspeli da ostanu mirni? "

Ono što doživljava novorođenče prvo dijete oca? Prije svega - nesigurnosti. On ne zna kako da se približi bebu, kako da ga, kako da kažem. Čak i ako je vaš muž bavi kurs mladih roditelja i da slušaju sve predavanja u potpunosti slažu - teorijsko znanje nije dovoljno da se osjećaju kao iskusan i iskusniji. "Bojim se da ga dodirnem. On je tako krhka. On je tako slatko, "- kaže mladi tata. Kako da mu pomognem da stekne samopouzdanje?

Nema potrebe da biljka na svog muža dijete, pa šta bude. On ne želi da preda - ne. Ponudi mu samo leže tri. Postavite bebu između vas. Iz ovog, tvoj muž će teško odbiti. I onda zapamtite da morate učiniti nešto kod kuće, ustati i ostaviti prostora za neko vrijeme. Neka tata otišao sam s djetetom, čak i razgovarati s njim, pat, peva pesmu. Pobrinite se da je ova komunikacija odvija što je češće moguće, a ovo će biti prvi koraci vašeg muža na putu razvoja novih uloga roditelja.

Vaš glavni neprijatelj u ovoj situaciji - TV. Nakon što je uključen, tata je rastrojen, on više nije dijete, a pored njega. I to nije ista stvar.

Tipično, žena želi svog muža da se shvati šta se traži od njega. Ali ljudi su raspoređeni drugačije! Ova žena, za bilo posrednih dokaza sposoban nagađanja šta da radim u tom trenutku. Prije čovjek je potrebno postaviti konkretne ciljeve. Nemojte čekati svoga muža da vidim kako vam je teško, će priskočiti. Pitaj ga, izgovara jasno, kakvu pomoć trebate. Uzmimo, na primjer, plivanje. Ovo je prilično složen proces korak po korak: pour kadu, provjerite vode, kuhati peškir, ulje ili prah ... Jedan ovo je stvarno teško za rukovanje, i da će biti puno bolje ako se kupati dijete, zajedno sa svojim suprugom. Ali to mora biti jasno objasnio mu da želite da uradi: "Prvo, operite ladicu, a zatim da bi privukli vode", itd ...

To povjerenje papa?

Govorimo o uključivanju djeda instinkt, a ne o bacaju na njega najviše složen posao. Dakle, još jednom, da vas podsetim svađati sa bebom treba dostaviti na zadovoljstvo pape.

• Igre dok plivanje odnosi samo na one studije koje očevi spremni da preuzmu, posebno ako oni predlažu kako se može igrati.
• Opcija 1: "A great ronjenje." Podržavajući beba ispod zadnjeg, otac ga je vozi nazad, prate kretanje različitih zvukova. I reci Papa: "Dijete treba da čuje tvoj glas."
• Opcija 2 Liem vode na leđa i stomak beba - od suzenje ili iz dlana. Kada odraste, ova igra se pretvara u masažnom tuš kabinom.
• Opcija 3: Mi smo rezimirati dijete do ruba kade, on gura noge (aktivira refleks) i pliva natrag. Povratak na zid - ponovo gurnuo stopalo. Ovdje smo se već bave fizičkom aktivnošću.
• rezanja noktiju. Ironično, muškarci su skloniji manjim posao nego žene. Nije ni čudo što nakita i satova je ljudi koji su najčešće. Zbog toga, kao dobar posao kao orezivanje Neven, preporučujemo vam da dodijeliti supruga, ističući da samo on može učiniti to pažljivo.
• noć bdijenje. U nekim porodicama noću dijete ustane u okrenite Papa, majka. Ako dojite, možete pitati svog supruga da noć vam donijeti svoju bebu da se hrani. Distribucija noćnih smjena je vrlo važno. Čovjek često pokušava da ih izbjeći, "I ja idem na posao ujutro, a ti si još uvijek kod kuće cijeli dan." Može se prigovoriti: "I ja radim cijeli dan kod kuće" - i još uvijek naći kompromis, u kojem je papa čini svu moguću pomoć i noću. Glavna stvar - ne preteruj. Za njega je to istina ujutro na posao.
• Priprema smjese. Ako je dijete boca-fed, budite sigurni da nauči njen suprug za pripremu preparata i bocu hrane.
• kupovina. Po prvi put će se morati ići u kupovinu svog muža. Slanja u dućan, napiše detaljan popis onoga što vam je potrebno. A ako on to nije prihvatio, ne naglaskom na ovo. Samo sljedeći put, da još više konkretnih smjernica. Ni u kom slučaju ne zloupotrebljavaju, a ne reći: "Evo nas opet ..." To samo stvara želju da sve ostavi i ne idu nigdje. A tvoj otac važno da se ne vrati interesa.

porodičnih rituala

Možda je to najvažnija stvar. Uz rođenje beba čovjek ne bi trebalo da se pretvori u robota da ispune različite zadatke. On treba da nastavi da se osjećaju voljeni, čekate za posao, koji vam ne treba samo kao asistent na farmi.

Uvijek sam preporučio mladim obiteljima da u svoj život što je više moguće rituala. Dakle, ritual broj 1 - čovjek koji je došao kući s posla, morate ispuniti. Ni u kom slučaju ne može vrištati iz kuhinje: "Zdravo," Baci kutlaču i uvijek Siđi.

Ritual № 2 - hrane. Opet, ne plači kroz cijeli stan: "Večera je na stolu" - i da plati njen suprug nekoliko minuta pažnje, toplu hranu, sjesti, pitati kako je dan otišla. Budite sigurni da ostavite ga da odstoji 20-30 minuta, a osjećaj da je onda čekala drago. Radite sebi medveđu uslugu kada ga je prag napasti žalbe: "Pa, konačno! On je cijeli dan sam vikao. Sad ga trese. " Šta god da ste umorni, na sastanku je njen suprug, pokaži mu svoju radost, onda će on osjetiti da me treba, a on će htjeti da idem kući s posla.

Plače bez razloga

U novorođenčadi u periodu od tri tjedna do tri mjeseca, često vide neobjašnjive napade plakanja. Obično napad traje najmanje dva do tri sata i dolazi sa frekvencijom od tri do četiri puta tjedno. Iako svaka porodica primijetit ćete svoj individualni ritam, umorni roditelji smatraju da njihovo dijete plače i danju i noću. Takvi napadi su često povezana sa povećanom nadutosti, grčeva, ili nazivajući ih "džip". Četiri mjeseca, problem se proteže sebi, uključujući i zato što je sistem za varenje je poboljšana mrvice, i on počinje da se nosi sa povećanjem obima hrane.

Ali plače čini često zbog ozbiljnih stresa i depresije među roditeljima, zbog pogoršanja odnosa u porodici, preranog zaustavljanja dojenja. Često se dešava da plače i dijete, i majka, koji ne mogu da smire mrvice i oseća sasvim bespomoćno. Situacija se zahuktava i umorni članova domaćinstva: "Šta ti hraniti bebu", "Učini nešto! Smiri se, ti si majka! "

"Zadovoljiti potrebe djeteta, a on će prestati da plače" - kažu stručnjaci. A ako ne? Šta ako je sve već pokušao, a on i dalje čak i vrišti na ručkama, meandri, odbija dojke i ne može se smiriti na nekoliko sati?

Univerzalni recept za smirivanje djeteta u ovom periodu bezuzročne plače ne postoji. Možda ćete morati da koriste različite alate prije nego što ste pronašli nešto što je dobro za vašu bebu. Ono što može pomoći: topla pelena (faza promjene materijala) na stomaku i svjetlo milovati "smjeru kazaljke na satu", upotreba cijevi pare, nosi na ruci u određenom položaju (obično "koloni"), pljuje na svom stomaku, jahanje u automobilu, a ne glasno monotoni šum i topao vazduh kosu, zvuci prirode, zvuk tekuće vode u kupatilu, spor ples, masaža ...

baka

Osoba mora da bude neko odgovara. Baka, a posebno slomljena, na žalost, često osećaju neostvareno, a kada se rodio unuk, oni su nam je ponuditi svoju pomoć. Kako reagujete na taj prijedlog? "Ne. Ja ću to uraditi ", - obično reagiraju na svekrvi. "Oh, kako je dobro!" - reakcija na svoju majku.

I to je vrlo važno da se ponašaju u suprotnosti sa njihovim željama. Želim dati bebi moja majka-in-zakon i moramo platiti. Ukoliko je zakon došao u posjetu, možete čak i vjerovati joj starački dijete, a najviše rade uzgoja. Ali njegova majka je bolje pitati učiniti ekonomije, ali ne i dijete.

U tom smislu, u praksi još lakše. Mama nešto zaista zna koliko dobro ona nema prepreke da počne da daje savjete i intervenirati u poslovima svog roditeljstva. A svekrva je vjerovatnije da uradi ono što je tražio. Ako propustimo ovom trenutku, odnos sa roditeljima svog muža možda poremećaj. I njen muž je, naravno, neće biti teret. Tako da ne uzeti vremena da još jednom pozovem u praksi, da pita njen savjet, čak i ako je savjet ne naročito potrebno. Kada se ponovo jednom je potrebno pozvati u pomoć baku, kaže svom mužu, "moja majka je došla zadnji put, a sada pusti pozvati."

Nažalost, češće obrnuto. Mlada majka je otpušten iz majke-u poziva mama i muž počinje vožnja njegovim roditeljima. Ove posjete su postale češće. To se može shvatiti: roditelji i hranio, i zaliva, i tretirati ljubazno, gdje on može opustiti. To je bolje za njih nego kući, gdje je osveta domaćin majka-in-zakon. Tako da je moj savjet za vas: ne pozove da živi s majkom. Čak i za prvi put! Vi ćete biti teško prilagoditi na dijete, i njen muž i da počnu da drift.

Zašto je prvi mjesec života - obiteljski test snage? I zašto neki ne mogu da podnesu ovaj test? Ne samo zbog nespremnosti muškaraca i žena da postanu roditelji, ali i zbog atmosfere, koji je sačinjen u kući u kojoj je žena ne pokazuje dovoljno mudrosti, posebno u odnosima sa svojom svekrvom. Od prvog dana života, ne zaboravite da je potrebno ne samo tata i mama, ali i bake i deke. Ako ste stupiti u kontakt sa roditeljima svoga muža, onda će biti i lakše kada beba poraste, možete pitati za pomoć i na jednu i na drugu baku.