Pankreas, dijeta - moguće je da ne možeš. medicinsku pomoć
ako vi ne slijede pravila ishrane za pankreasa - to će IT ili IT, i onda ovdje IT, ali gore. Kao bavljenja lekar, ja sam opisao u detalje kako i šta jesti, šta da izbjeći.
sadržaj
- Šta ne jesti
- To može da se jede
- Ono što treba ograničiti u ishrani
- Diet sto №5
- Primjeri jelovnika i recepata
- Odgovore na često postavljana pitanja o pankreasa
- Šta mogu jesti sa upalom gušterače?
- Ozbiljnost pankreasa
- Pankreas i alkohol
- Ako boli pankreas koji se mogu jesti?
- Power postoperativno pankreas
- Hranjenje kamenjem u pankreasa
- Avokado i pankreasa
- Raspored snaga bolesti pankreasa
- Decoctions i infuzija bilja za pankreasa
Hrana za izbjeći
kada pankreasa nije dozvoljeno jesti hranu koja povećava proizvodnju enzima, dizajniran da razbiti hrane. Zloupotreba ovih proizvoda dovodi do toga da je tijelo u velikim količinama su proizvodi enzime potrebne za varenje i kvare hranu. Ovi enzimi luče velike količine. Kao rezultat toga, postoji upala tijela, a tu su i ozbiljnih komplikacija i bolesti. Ovi proizvodi uključuju:
Fried i masne hrane (Ne može se)
Brašna i slatku hranu (Ne može se)
Dimljeni, u konzervi, kobasice (Ne može se)
mliječne proizvode (Ne može se)
Voće, povrće (Ne može se)
napici (Ne može se)
Dozvoljena hrana
Sljedeće namirnice treba jesti rijetko. Potpuno eliminirati iz ishrane ako je to moguće. Jer ih je teško na želudac i prekomjerne deformacije pankreasa. Na korištenje takvih proizvoda nastaju kvarovi pankreasa. Ovi proizvodi uključuju:
Iznutrice, kobasice (Limit)
slatkiš (Limit)
Masti, jaja (Limit)
začini (Limit)
Dozvoljena hrana i rekomennodovanaya
U cilju smanjenja kemijski i mehaničko opterećenje na pankreas je propisan poseban režim ishrane. Takva ishrana treba biti usmjerena na sprečavanje razvoja određenih komplikacija i za stabilizaciju stanja. Ona se zasniva na povećanje proteina sadržaj do 130 g. Dijeta upravlja proizvode bogate kalijumom. Ovi proizvodi uključuju
Meso, riba i perad (Kan)
Brašna i slatku hranu (Kan)
supe (Kan)
Voće, povrće (Kan)
mliječne proizvode (Kan)
napici (Kan)
Diet sto №5
A lista preporučenih namirnica i jela
Kruh i pekarski proizvodi:
- pšenice prezle - 50 g dnevno.
- To će biti vrlo korisno krekeri wholemeal
supe:
- sluz iz raznih žitarica (zob, riža, griz, ječam i dr., osim proso) labavo na supe od povrća vode ili
- Krema svarenog mesa
Mesna i riblja jela:
- meso je malo masti sorti (govedina, piletina, puretina, kunić)
- slobodni od fascije
- tetiva i masti
- a quenelle
- pare kotleti ili soufflé
- sorte riba malo masti (smuđ, bakalar, šaran, smuđ, itd) Kao souffle
Mlijeka, mliječnih proizvoda i jela su:
- mlijeko samo u jela
- svježe kiselo curd paste
- parena pudinga
Jaje jela:
- kuhano jaje (ne više od 1-2 jedinice dnevno)
- pare omlet
Jela i prilozi od povrća:
- povrće (krompir, mrkva, tikvice, karfiol) u obliku pirea
- pare pudinga
masti:
- maslac dodaje se gotovih jela
Voće, bobice, slatkiša:
- maslac dodaje se gotovih jela
- jabuke pečeni (osim Antonov)
- pire kompot od sušenog i svježeg voća
- žele
- žele
- Mousses na ksilitol
- sorbitol
pića:
- slab čaj
- mineralna voda
- rosehip čajevi
- kamilica
Liste isključenih proizvoda i jela:
- fried jela
- Masne mesa i ribe
- Gljivične i jak čorbe od povrća
- Kupus, rotkvice, luk, repa, kiseljak, zelena salata, rotkvice, repa
- Dimljeni, u konzervi, kobasice
- Muffina i svježe pečeni kruh, peciva
- Sladoled, čokolada
- Alkoholna pića
- Biljaka i začina
Pankreas i alkohol
Video: Top Hrana: perite FOOD - Mogu li? Ne možeš? Nije me briga?
Primjeri jelovnika i recepata
Pravilno odabrane proizvode blagotvoran učinak na probavu, su dobar izvor vitamina i minerala. Oni su hranljive.
Primjeri pankreasa izbornika zhelzy
Sada, znajući dozvoljenu hranu, možete napraviti meni za svaki dan. Evo nekoliko opcija:
Izbornik "jesti"
- Doručak - mlijeko riža kaša;
- Ručak - a pire od bundeve;
- Ručak - zobena kaša juha, mlijeko čaj;
- Popodnevna užina - jogurt sa napolitanki keksa;
- Večera - pire od heljde kašu na vodi;
- Drugi večeru - puding.
Izbornik "Ne postoje poznati problemi sa pankreas»
- Doručak - sufle od sira;
- Ručak - riža mlijeko kašu;
- Ručak - juha sa pearl barley sa komadom mesa ili mesne okruglice, mrkva pire;
- Snack - proteina omlet za par;
- Večera - griz;
- Drugi večera - jagoda sok.
Izbornik "Reci bolesti pankreasa - ne."
Recepti za pankreasa zhelzy
Doktori i nutricionisti vjeruju da za održavanje zdravlja nužno pravilnu ishranu sa izuzetkom Girona i prženu hranu. Ali ne i svi znaju kako kuhati ukusna zdrave hrane.
Nemasna govedina sos
Za pripremu nam je potrebno:
- 3 kašike brašna
- 1 žlica govedina čorba
- 1 šolja tople vode
- prstohvat soli
priprema:
- Prikriti brašno u tavi
- Raspusti Bouillon u čašu vode i polako sipajte u brašno
- Miješati sve dok se ne zgusne
- ukloniti grudice
Pečeni fileti ribe
Take:
- 500-800 g ribljih fileta
- sol, papar, paprika
- 1 žlica pileća čorba
- 1 šolja tople vode
- 3 kašike brašna
- 1-1 / 2 šalice nemasnog mlijeka
- ruzmarin
priprema:
- Stavite filete u obliku za pečenje
- Posolite, biber i ruzmarin
- Pomešajte čorba s vodom i brašnom
- Dodajte mlijeko i promiješati
- Pour ribe i pecite 30 minuta na 250 C.
Banana vafle:
Trebat će vam sljedeće proizvode:
- 1 šolja šećera
- 1 cup nemasnog mlijeka
- 3 jaja
- 1 vanilin šećer
- 1 kašičica soka od limuna
- 3 kominutivnim banana
- 1-1 / 2 šalice raženog brašna
- 1 kašičica sode bikarbone
- prstohvat soli
- prašak za pecivo
priprema:
- umutiti jaja
- Dodajte vanilin suštini, šećer, limunov sok i banane
- dobro mix
- Dodajte brašno, sol, prašak za pecivo i sode bikarbone
- Sipajte mleko i mešati
- Stavite u tepsiju
- Pecite u pećnici na 250 ° C peći
Šta mogu jesti sa upalom gušterače
Kada upala gušterače je vrlo važno je podijeliti obroka 5-6 puta dnevno.
Limit hrane bogate ugljenim hidratima (brašno i slatkih jela). Možete jesti hranu bogatu proteinima (riba, perad) u obliku kuvano ili protushennom. Dozvoljeno je jučerašnji kruh, povrće, kuvano ili pire (krumpir, mrkva, tikvica). Također je dozvoljeno sve vrste tjestenina i nemasni jogurt.
Ozbiljnost pankreasa?
Pojava ozbiljnost pankreasa pokazuju patološka procesa koji se odvijaju u njemu. Ozbiljnost je rezultat:
- Loše navike (pušenje, piće)
- prejedanje
- Jetre i Biliary
- Primanje lijekova (antibiotici tetratsiklinoyh)
- promjena povezanih sa starenjem
U slučaju gravitacije i bol, morate:
- izvadite pankreas (odbijaju da jedu na jedan dan)
- staviti hladan na pupčane regije
- piće alkalne vode (Borjomi)
- Nospanum, Papaverine, u obliku injekcija platifilin
Ako boli pankreas koji se mogu jesti?
Ako boli pankreasa je veoma važno da se u tečnom dijeta (voćni napici bez šećera, nezaslađenog čaja, infuzije voća i povrća).
Hranu treba pripremiti kuhano ili na pari. Osim toga, važno je da koriste takve proizvode:
- Pire od tikvica, mrkve i bundeve
- Parena pudinga od mljevenog mesa i povrća
- Jelly, žele
- sluz juhe
- napolitanki keksa
- jučerašnje juha
Ribe i mesa sadrže velike količine proteina. Stoga, dan jesti 160 grama. Proizvodi koji sadrže brzo iskoristivih ugljikohidrata - 350 grama. Ja ne jedem toplo ili hladno.
Power postoperativno pankreas
Nakon operacije na pankreas, prati dva dana pogoladt.
Trećeg dana u ishrani mogu uključivati:
- Slab nezaslađen čaj
- pire juhe
- Mlijeko riže i heljde kašu (mlijeko treba razblažiti)
- Steam proteina omlet
- obrano sir
Jutro hrane treba da se sastoji od dva doručka intervala 4 h. Juhe bi trebao biti samo vegetarijanski. Ribe i mesa služio za večeru. U popodnevnim satima jesti sir.
Hranjenje kamenjem u pankreasa
Kamenje u pankreas (tzv pankreolitiaz) je vrlo ozbiljan problem. A to se ne može ignorirati. Jer pankreas igra važnu ulogu u probavu. Vrlo često kamenje se formiraju u pankreasa kanala. Ovo kamenje su male, kao pesok.Pri otkrivena kamenje odmah da ih ukloniti. Osim toga, važno je slijediti dijetu. Poseban režim treba da sadrži jela od povrća, kuvana riba, tjestenina i žitarice. Važno je da se ograniči potrošnju jaja i masti. Hranu treba kuhani za par.
Važno je da se redovne obroke. To je važno izbjeći prejedanje.
Avokado i pankreasa
Kada bolesti pankreasa je veoma koristan avokada. Avokado može jesti sama, izbor mesa sa žlicom ili mućenje u pire koristeći blender. Vrlo dobro je u kombinaciji s ribom. Služio mu je kao prilog uz meso.
Avokado salata i repa
- Pažljivo kuhati repa (ne manje od dva sata)
- Shred repe
- Očistiti avokado iz kore
- Izrežite avokada
- Miješati i sezonu jelo s maslinovim uljem
Avokado je ne samo dozvoljeno da bolesti pankreasa, preporučuje se. Avokado snižava kolesterol. Enzimi, koji se nalaze u sastavu pulpe su slični onima koji su proizvedeni od strane želuca i pankreasa. Avokado sadrže nizak nivo šećera. Osim toga, voće normalizuje krvni pritisak.
Raspored snaga bolesti pankreasa
kada pankreasa trebate jesti 5-6 puta na dan male porcije. Intervalima između obroka bi trebao biti u prosjeku četiri sata.
- Doručak treba da sadrži tečnost kašu
- Ručak - supa od povrća, čorba kukova ili mineralne vode
- Ručak - sluznice supe ili supe od povrća
- Afternoon tea - fat-free sir, jogurt
- Večera - pire kaša
- Drugi večera - puding
Decoctions, infuzija bilja i naknada pankreasa
Zajednički na raspolaganju i bilja za liječenje i prevenciju bolesti pankreasa je prikazan ispod. Ove biljke imaju zaštitnu i antioksidativna svojstva.
- breza
- rusa
- bogorodična trava
- nard
- čičak
- maslačak
- cikorija
- menta
- lan
- mirođija
- bokvica
- pelin
- kukuruz
- Galangal
U cilju poboljšanja opšteg stanja ovih biljaka su spremni decoctions, tinkture i naknade.
Protuupalno čorbe
- Pripremiti bujon efikasno da se u jednakoj mjeri sljedeće bilje:
- Nard - 1 žlica
- Čičak (korijen) - 1 žlica. l.
- Maslačak - 1 žlica. l.
- Cikorija - 1 žlica. l.
- kolekcija kašičica kuhanje u šoljicu 15 min.
- Uliti 1 sat
- Deformacija i uzeti 20 ml. prije jela
Bujon ima protuupalno i analgetsko akcije.
holagogi Ukuvano
- Uzmite sljedeće biljke u jednakim proporschiyah
- rusa
- skakutati
- mirođija
- knotweed
- maslačak
- menta
- lan
- kukuruz stigme
- bogorodična trava
- planinar
- vječan
- Dodavanje četiri žlice smjese po litru kipuće vode
- Uzmite 3 puta dnevno po 30 minuta prije jela 1/3 cup
- Kurs traje 8 tjedana. Onda tjedan pauze. I opet ponoviti naravno. Bujon ima protuupalno, analgetik, choleretic, spazmolitički učinak
- Mogu li jesti sir za gastritis?
- IPV i pankreasa
- Pravilna ishrana kod bolesti pankreasa
- Kako pokrenuti pankreasa?
- Pankreas i višak kilograma
- Izlučivanje funkcija pankreasa
- U egzokrine funkcije gušterače
- Uloga u varenju pankreasa i za tijelo
- Značenje pankreas
- Davit pankreas
- Gdje boli pankreasa?
- Kako da se ne poremeti pankreasa?
- Pankreasa poremećaj u pankreatitisa
- On ne voli pankreasa?
- Limun pankreatitis, bez obzira da li za pankreas?
- Mogu li jesti patlidžan pankreatitis?
- Mogu li jesti bijeli luk pankreatitis?
- Paradajz sa pankreatitis, da li je moguće imati svježe rajčice i sok piti sa bolestima gušterače?
- Sladoled s pankreatitisom, to je moguće?
- Voće u hroničnog pankreatitisa, što može i ne može jesti s upalom gušterače?
- Ulje pankreatitis može biti pankreas?