Dijeta meni XP. Gastritis i njegove pogoršanje

S obzirom na činjenicu da je glavni uzrok bolesti je direktno nepravilna ishrana, izbjegavanje razvoj i dalje pogoršanje bolesti, koje treba slijediti određenu dijetu. U ovom članku ćemo podijeliti s vama kako pratiti dijetu u hronični gastritis želuca.

Dakle, hranu i držati ovih pravila moraju biti pažljivo kontrolirati.

• Neophodno je da se smanji učestalost korištenja proizvoda za dugo vremena da se svari, kao što su jaja, banane i gljive.
• Takođe bi trebalo jesti često, ali samo u malim količinama. Budući da je želudac je bolje u stanju da se nosi sa hranom, i neće biti hirovita.
• Pokušajte jesti toplu hranu, kao toplo i hladno će iritirati samo želudac.
• Eat kuhani i nemasna hrana, i opšteg otpada iz pržene.
• Isključiti iz ishrane brze hrane.
• Nemojte jesti svježe pečeni kruh, kao i pokušaj da ne pije svaki dan, drugi brašna.
• Ne propustite doručak.
• Početi večeru s prvom tečnost jela.
• Značajno smanjiti unos soli.
• Nemojte jesti hranu koja izaziva bol i nelagodu.
• Ako ste podložni žgaravice, pokušajte eliminirati mliječnih proizvoda.

Dijeta №1, 5 sa hroničnim gastritisom

Dakle, to je napomenuti da je ishrana XP. gastritis zavisi od nivoa kiselosti, visok ili nizak. Nakon nekoliko testova doktor će vam reći ono što dijeta kod kroničnog gastritisa je prava stvar za vas.

Postoji nekoliko dijeta u hronični gastritis, koji je meni je drugačiji. Evo nekih od njih. Da biste vratili želuca s kroničnim gastritisom, dijeta №1 - je najbolja opcija. Važno je napomenuti da je njen meni je dosta teško, ali zdravlje je ipak važna. Potrebno je promijeniti način kuhanja - kuhati par i pečenje bez kore i kuhati. Nemojte jesti tople i hladne hrane. Također, ograničiti količinu soli. Jedite male obroka dnevno za oko 5-6 puta. Također se koristi u dan, oko 2800-3000 kalorija.

Meniju u hronični gastritis tijekom egzacerbacije i remisije trebaju biti sljedeće:

• Juhe od povrća čorba sa pirinčem, povrće i rezance.
• Je dozvoljeno korištenje ne-robustan ribe i mesa.
• Jesti krekere ili malo sušenog kruh u potpunosti napravljen od pšeničnog brašna, raž i oko - zaboraviti.
• Pečenja su dozvolili nesdobnye peciva, keksi, suhe kekse, pite i sir torte.
• Eliminirati korištenje maslac i peciva, konzervirane hrane, masnom mesu, ljuti sos, slani sir i krastavac.
• Zaboravite na gljive, luk, crna kafa, spanać, kupus, kiseljak, krastavci i gaziranih pića.
• Meso i perad samo je trebalo da se par i kuhani, mršav, bez kože i tetiva.
• Zaboravite o pušenju.
• Jedite malo masti i neslani riba bez kože, kuhano i pare.
• Izbjegavajte slana i začinjena, s kiselosti mliječnih proizvoda.
• Konzumiraju jaja kao zaključan ili kuhano.
• Među žitarica preporučuje da jedete riža, zobene pahuljice, heljda i griz, koji prokuvane vode ili mlijeka. Oni bi trebali biti pire i polu-viskozne.
• Jesti povrće na pari i pire. Preporučuje se repa, krompir, mrkva, karfiol, grašak rijetki. Samo rano squash i tikvica je dozvoljeno da jedu u ne otrcan, paradajz - samo kiselo i svježe, ne više od 100 grama.
• Dijeta meni dok je upotreba kuvana govedina jezik, jetrene paštete, doktorskih, mliječni proizvodi i dijetetskih kobasice, zgusnut ribe u čorba od povrća, kavijar.
• Među slatkiša kontraindicirana nezrele i kiselo voće i bobice, bogate vlaknima, kao i bilo koji sladoled od čokolade, a ne pire sušeno voće. Jesti kuvana i pečena voća i bobica, uključujući i razne poslastice, voćnih napitaka, žele, pire, u shabby, kiselo džem, bombona i marshmallows, med i šećer.
• Također je dozvoljeno koristiti dijeta kreme i umake (voće i mlijeko i voće), ali samo u umjerenosti. Cimet, mirođija, peršun i vanilije - u vrlo ograničenim količinama.
• Piti slabi čaj, dozvoljeni uz vrhnje i mlijeko, kava, uvijek s mlijekom, slab kakao, sokovi od voća i bobica, korisne Ukuvano šipak. Kontraindicirana crna kava, soda i kvas.
• Među masti je dozvoljen samo neslan maslac, rafiniranih ulja povrća i kravljeg ghi.

Gore savjete - to je dijeta na egzacerbacije hroničnog gastritisa. pogodan je i nakon akutnog gastritisa, čira.

Ako imate hronični gastritis, dijeta №5 bi bila pogodna. Osim toga, to nije tako teško pitanje ishrane. To je kako slijedi. Prije svega, potrebno je napustiti potpuno sve loše navike i štetnih brze hrane. Također treba potpuno odustati od dimljeno meso, slatkiše, kiseli krastavci, hladna predjela. Osim toga, preporučuje se da se isključe iz svakodnevnog menija potrošnje voća i povrća sa prirodnim jak okus. Eliminira korištenje nusproizvoda, biljna ulja i maslac. Dozvoljeno je koristiti jaje, nema više komada dnevno. Svježi sir je ograničena na 200 g dnevno, i šećer - 70 g dnevno. Jak čaj se pije samo mlijeko. Preporučuje se da se koristi ne-kiseli svježe slomiti bobica, voća i povrća. U hronični gastritis bi trebalo konzumirati svježe repe i mrkve, ili piti kao sok razrijeđen s vodom u omjeru 3: 2. Isto tako, ovo povrće treba dodati i salate. Bilo koji sokove treba razblažiti vodom. Trebalo bi koristiti samo sokovi kiselih voća. Jesti najbolju 5 puta dnevno, frakcijski. Dakle, koristeći 5 ishrana u hronični gastritis i njegove pogoršanje.

Važno je napomenuti da su ove dijete i menija u hronični gastritis nisu privremeni, te su neotuđiva prava koja se moraju poštovati apsolutno čitav život. Gledati svoje dijete i ostati zdrav!