Meni za gastritis i procijenjene snage za pacijenta

• žgaravica;
• Bol u želucu;
• Nadimanje želuca;
• Slab apetit;
• Smanjenje tjelesne težine;
• Osjećaj težine u želucu nakon konzumiranja hrane;
• Bljuvanja.

Ishrana za gastritis

Glavna tema današnje članak će biti :. "Dijeta za gastritis, meni" Dijeta za gastritis C ispravna meni je veoma važan faktor u obavljanju liječenju bolesti predstavio. Posebno važnu ulogu igra ishrana u gastritisa hroničnu formu. Tokom egzacerbacije simptoma bolesti, naime, bol i česte bljuvanja, trebali biste koristiti samo topla i pire hranu bez začinjava u meniju. Također je važno pratiti regularnost napajanja, izbjegavajući velike pauze između obroka. To je, osoba bolesna sa gastritisa moraju jesti hranu svaka četiri sata, ni više ni manje. Ali dijeta za gastritis treba da bude ne samo to, potrebno je koristiti više mlijeka i fermentiranih mliječnih proizvoda, i alkoholna pića moraju se potpuno ukloniti iz ishrane pacijenta. Ponekad doktori ne samo davati savjete o ishrani, ali i pojedinačno za meni pacijenta za gastritis. U ovom slučaju, dijete i meni će biti nekoliko vrsta gastritisa, kao što su:

• Dijeta gastritis, koji je u pratnji smanjenje nivoa kiselosti;
• Dijeta za gastritis sa normalnim nivoom kiselosti.

U svim oblicima gastritisa je potrebno da se pridržavaju ove zahtjeve:

Video: Dijeta za gastritis meni za tjedan

• Smanjiti vrijeme između obroka;
• Jesti jedno te isto vrijeme;
• Porcije bi trebao biti oko 400 grama;
• Odstoji deset ili petnaest minuta nakon gutanja;
• Jedite raznovrsnu hranu i jednostavna;
• Hrana mora proći termičku obradu, kao što su kuhanje, pečenje ili pare kuhanje;
• Smanjite količinu soli konzumira dnevno;
• Jesti ne više od tri hiljade kalorija dnevno;
• Pažljivo i polako žvakati hranu.
• Također gastritis je strogo zabranjeno:
• Česti prejedanje;
• Teško meni;
• Gume za žvakanje;
• Jedite hranu dok gledate TV ili čita knjigu;
• Česta upotreba suhe porcije hrane.

Power gastritis sa povećan nivo kiseline u želucu

Gastritis sa visokom nivou kiselosti se smanjuje nivo aktivnosti u želuca raspodjeli soka. U ovom slučaju, meni za gastritis mora ispunjavati sljedeće uvjete: mora biti uklonjen iz ishrane hrane pacijenta, koji ima izražen vlakana ili drugih grube elemente koji doprinose do oštećenja upalu želuca zida. Ovi proizvodi uključuju: rotkvice, zobenu kašu, meso sa puno vena, riba, repa i slično. Također, meni treba isključiti one proizvode koji izazivaju podizanje želudačnog soka. Ovi proizvodi uključuju: alkoholna i gazirana pića i kave, crni kruh, razne umake, sve vrste agruma, gljive, kupus i još mnogo toga. I što je najvažnije, ne piju mnogo hladno ili vruće hrane, idealna opcija bi bila da koristite hranu sa temperaturom od 15-60 stupnjeva. To je zato što jako vruće hrane iritira želudac i hladne treba koštati veliku količinu sile. Meni za gastritis mora sadržavati sljedeće proizvode:

• Jaje proteina;
• heljde;
• Slatkovodne ribe;
• Masti mlijeka;
• zobene pahuljice;
• Nemasno meso;
• Povrće kao što su mrkva, grašak, repa, bundeva, zeleni luk, peršun, mirođija i paradajz, ali bez kože;
• plodovi mora;
• Bobice i voće, ali samo pire, a ne na prazan želudac, kao što su jagode ili maline.

Gastritis sa povećanim nivoom kiseline treba izbjegavati jesti takvu hranu u meniju:

• Nemasnog mlijeka ili mliječnih proizvoda;
• slatkiša;
• Razni konditorskih proizvoda;
• češnjakom;
• Luk.

meni Primer (dijeta) sa gastritisom:

Video: Šta bi imati pankreatitis? Dijeta i prehrana u pankreatitisa

• Za doručak: kajgana, kuhani u dvokrevetnoj kotao, zobene pahuljice s mlijekom, mlijeko čaj;
• Na ručku: mlijeko i keks;
• Za ručak: mrkva, pire krumpir, pljeskavice, parena puding napravljen od voća;
• Na ručak: čašu mlijeka;
• Za večeru: kuvana riba, mrkva, repa pire, mlijeko čaj;
• Noću: čašu mlijeka.

Ishrana za gastritis s niskim kiselosti

U ovom obliku oštećenja gastritisa želuca tkiva dogodi, stvarajući na taj način nivo sokova u želucu i kiseline koje sadrži se smanjuje. Dakle, hrana će biti obrađen je loše, a to će utjecati na funkcioniranje svih sistema tijela pacijenta. Meni za gastritis želuca ovog oblika mora biti tako raznovrstan i ukusan u stomak počeo da izdvoji potrebne količine želudačnog soka. Gastritis sa smanjenim lučenja želudačnih sokova potrebno je u skladu sa sljedećim zahtjevima:

• Chew polako pisanje;
• Prije upotrebe, hrana koju treba da popijete čašu lagano gazirane mineralne vode;
• Morate jesti više prženo povrće koje možete jesti sa prilogom.

Meni za gastritis može uključivati ​​takve hrane:

1. med;
2. Slatki čaj;
3. brusnice;
4. Različite vrste citrusa;
5. kupus;
6. ogrozd;
7. Biljnih čajeva;
8. riba;
9. karfiol;
10. Nemasno meso;
11. mrkve;
12. Mliječni proizvodi, osim mliječnih proizvoda.

Također obratite pažnju na činjenicu da je meni za gastritis želuca ovog oblika ne smije sadržavati štetne brze hrane. Uzorak meni za gastritis dostavljen obrazac:

1. Za doručak: zobene pahuljice, mlijeko čaj;
2. Na ručak: pečena jabuka;
3. Za ručak: parna odrezak mesa sa heljda, voće kompot i lagani čorba;
4. Za večeru: svježi sir s marmeladom i povrća pire;
5. Prije odlaska u krevet: jogurt sa bijelim krekera.

recepti

Kao što ste već shvatili, može se koristiti daleko od svih hrane, a zatim na dijeti tako da ćete morati dodati na listu nekoliko novih recepata. Svi recepti moraju odgovarati gore opisane informacije, odnosno hrana recepti sa malom količinom masti, recepti bez ljutih začina i aditiva, recepti sa visokim količinu svjetlosti ugljenih hidrata. Sada razmotriti uzorno dijeta meni za gastritis, naime recepte:

1. Recept - piletina sa jabukama. Za njegovu pripremu trebat će vam ovih sastojaka: jedno pile, tri jabuke, ljekovitog bilja, soli i jednu kašiku biljnog ulja. Prvo morate marinirati meso u soli i bilja. Nakon što je potreba za čišćenje jabuke i iseći na male kriške. Stavite u pećnicu peći za jedan sat. Ovo jelo je vrlo ukusno, što je rijetkost u gastritnoy dijeta;
2. Recept - lonac riže. Da bi ovaj recept trebat će vam ove sastojke: jednu čašu riže, vode i mlijeka, dve kašike suvog grožđa, pet jaja, soli, i sto grama šećera. Prvo morate kuhati rižu u multivarka, a zatim ga se ohladi. Onda smo odvojiti bijelci iz žumanca i da ih trljati sa šećerom. Nakon žumanca pomiješati sa rižom i grožđice, a zatim prodrma proteina i dodati u dobivenom smjesom i pecite multivarka obrok.