Vitamini za gastritis

Kod hroničnih bolesti probavnog trakta, koji uključuju gastritis, mnogi ljudi su primijetili deficit od piridoksin (B6). Nedostatak B6 može uzrokovati patološke promjene u metabolizmu i neprijatne senzacije kao što su povećanje razdražljivost, mučnina ili povraćanje. Ako gastritis povezan sa autoimunim lezija želučane sluznice, onda se često u pratnji premale količine folne kiseline i B12 u organizmu. Njihov nedostatak, zauzvrat, može dovesti do anemije. Kada je gastritis praćen smanjenjem želuca kiselosti - to je moguće govoriti o hypoacid upale sluzokože želuca - postoje slučajevi nedovoljne količine u organizmu askorbinske kiseline (C) i niacin (PP).

Video: krumpir korist i štetu. Kartoshka Polza i Vred

Koje vitamine da pijemo za gastritis?

Prije nego što počnete da koristite bilo koji kompleks farmaceutskih proizvoda, koji su vitamina kompleksa, potrebno je znati kako se gleda na osobe koje pate od gastritisa.

Vitamini - to je korisno supstance ljudskog tijela, ali ne treba bezumno pije u bolestima gastrointestinalnog trakta.

Jednom dijagnosticirana hypoacid gastritis, možete početi primanje askorbinske kiseline, PP i A, koji će pomoći da se povrati lučenje želučanog soka i kiselost na željeni nivo.

Metionin (U) će biti posebno korisno za ljude koji pate od gastritisa giperatsidnym, kao što je tijekom istovremene primjene s drugim lijekovima koji pomažu da se smanji želuca sekreciju kiseline na normalan nivo, što značajno oslabiti neprijatne simptome.

Vitamini B, uključujući i cijanokobalamin i folne kiseline, poželjno je da se u svim vrstama gastritisa, jer su korisni za sluznice sposobnost da se oporavi i regenerira. Da biste to učinili, odgovara skoro svakom vitamina kompleksa. Međutim, treba izbjegavati preparate koji sadrže željezo, kao što je sama, kao i njihovi derivati, mogu iritirati sluznice želuca, oštrenje i tokom kompaunda boleschni. Pre nego što počnete prijem tableta, neophodno je da se zasititi tijelo s esencijalnih nutrijenata kroz korekciju ishrane. Dakle, B vitamini su bogati grašak, grah i druge mahunarke, i cijeli kruh zrna. PP puno vitamina nalazi se u ribe i mesa, za mlijeko i mliječne proizvode. U ulju povrća sadrži mnogo vitamina A.

Askorbinska kiselina gastritis

Askorbinska kiselina (C) - to zatražio je vitamin jer potrebe organizma to je jedna od najviših. Na dan žena se savjetuje da se najmanje 75 mg, muškarci - 90 mg, a stopa je povećana na 35 mg za pušače i onih koji su izloženi pasivnom pušenju. Naravno, upala želuca povećava potrebu organizma za to, jer je - snažan prirodni antioksidans, koji normalizuje procese redoks. Piti askorbinska kiselina gastritisa mogu biti u obliku farmaceutskih pripravaka koji su dostupni u svakoj apoteci. To je vrijedno obratiti pažnju na hranu najviše bogate vitaminom C: trešnja, ruža, paprika, ribizle, more krkavine, peršun, mirođija i sve vrste agruma.

Folna kiselina gastritis

Folna kiselina (B9) odnosi se na vitamine rastvorljive u vodi i igra važnu ulogu u rastu i oporavku cirkulacije i imunog sistema, od kojih je aktivnost narušen u hroničnih bolesti. Preporučena dnevna stopa unos za odraslu osobu iznosi 200 mg, ali potreba za gastritis B9 može značajno povećati. Važnost folne kiseline je zbog čestih komplikacija anemije kronične bolesti, koja je potrebna za prevenciju vitamina B9.

Video: čišćenje krvi, vitamina B 17, imuni sistem za 100% !!! Jačanje životne snage organizma

Pored vitamina B9 u obliku raznih doza forme mogu revidirati proizvode dnevnih menija na bazi zasićenih folne kiseline. To je gotovo sve vrste grah, kruh, kvasac, jetra, med, zeleno i lisnato povrće. Posebno vitamin B9 je u tome što je uništen termičkom obradom, jer ovi proizvodi se najbolje pojede svježe.