Suprug (budući otac) za vrijeme trudnoće: kako čovjeku

Čovjek život neminovno mijenja. Glavna razlika je u skoro potpuno odsustvo simpatije okruzhayuschih- toga, čovjek se mora boriti poteškoća bez žalbe. Kada je preuzima ulogu budućeg oca, u njegovo tijelo i ličnost velike emocionalne i fizičke promjene mogu se javiti.

Znakovi predstojećem očinstvu

Često čovjek - zbunjeno posmatrač putovanje u privlačenju pod nazivom "roller coaster trudnoće." Sa samostojeća interes, gleda na sve ovo panika, vičući, vrtoglave piruete i emocionalne "salta" svog partnera za mrtve petlje i kako bolestan ga negdje u uglu. I to ne može ostati ravnodušan, gledajući nova kretanja na domaćem frontu.

gađenje

Trudnoća se smatra odličnim prirodnim događaj, ali neki ljudi partner promjene u organizmu uzrok neugodnost. Trudna trbuh raste i "hodanje valovi" kada se beba udaraca, kao čovjek, umjesto finog razmišljanja o čuda prirode u glavi javlja samo scene horor filmova. Osim toga, šištanje i hrkanje noću, "teče", punjena plinom, razdražljivi, proždrljiv, glomazan žena, naravno, nije njegov ideal ljepote. Man, sebi pauzu i priznati da svoja osećanja su normalni (samo ih ne pričam o tome)! Imajte na umu da će vaš ljubimac biti još divno kad se vrati u normalno stanje, već majka. Neki sretnici čak smatraju da njihove žene su bile lijepe i skejtera.

nemiri hranilac porodice

Dok je vaš partner je trudna ", Coos" u narednih dječje male stvari koje je nedavno kupila, vi doslovce osjetiti ramena težak teret povjerena hranilac porodice. Dijete - nije jeftino zadovoljstvo, tako da oboje treba pažljivo planirati potrošnju. Zajedničke rasprave o budžetu i kako spasiti će vam pomoći da bolje razumiju ono što je potrebno u budućnosti, kao i riješi anksioznosti zbog činjenice da ste vi jedini koji brine o novcu stvarima.

zabrinutost u karijeri

Oni također imaju, i ona. Pojava djeteta podrazumijeva velike promjene u životu.

• Vaš partner može odustati od posla i postati majka, domaćica.
• Možda je njen interes ili sa skraćenim radnim vremenom, ona želi da produži porodiljsko odsustvo.
• Razgovarajte o željama o radu dva u budućnosti.
• Ako ste oboje radili puno radno vrijeme, ali sada treba da preispita troškove, ako jedan od vas će napustiti iz službe. Ne zaboravite da je ponekad dnevni boravak ili čuvanje djece za dan koštati isti iznos, što iznosi svoju zaradu na punu zaposlenost.
• Izračunajte sve iznosima i pažljivo razmotriti kako će podići dijete i da ostvare svoje karijere.
• To može biti korisno izraditi okvirni plan za 5 godina.

financijske brige

Morate vrlo otvoreno razgovara o svim mogućim finansijskim problemima, pogotovo ako - jedini hranitelj u obitelji.

1. Pokrenite bilo koji razgovor o finansijama, osim ako ste oboje odmorno i da su u pravom raspoloženju.
2. Slažu na koji dan u tjednu i doba dana ste spremni za takve rasprave.
3. Koristite neutralna riječ-govor, zapamtite - vi ste istomišljenicima, a ne protivnika. Jedite više rečenice s "I", na primjer: "Ja sam zabrinut da nećemo imati dovoljno novca, ako se rasipaju svi odmoru". Ili, "Znam da ne mogu bez tog magičnog baldahinom kreveta, ali to će biti od 3 godine. To može potrajati sve dok krevetac, koji daje tvoja sestra? "
4. Ne morate da se sve odluke odjednom. To će biti dobro ako na kraju drugog tromjesečja, vi ćete početi demontirati najvažnijih pitanja pojedinačno i da ih riješe kao jedinstvena tim.

couvade sindrom

Fenomen iz ove egzotične termin, poznato je u medicinskim krugovima kao simpatičkog trudnoće. To se dogodilo tako da u budućnosti otac takođe počinje da iskuse simptome trudnoće kao što su mučnina, težine, promjene raspoloženja, itd Ovo stanje budućeg pape je objasnio kako psihološki faktori i hormona. Ali stvar je možda da je kuća je sada "vkusnyashek" (sladoled za dvoje - to je tako zabavno!), A ako je jedan član porodice nije u duhu, drugi može uhvatiti njegovo raspoloženje. Parovi seksualni život u ovom trenutku je došlo na nulu, a budući papa pokušava da stimuliše zadovoljstvo centar u mozgu, konzumiranje sladoleda dio po dio. Dakle, pazi na ishranu i da li redovno vežbanje na "čisti" svoje glave i ubrzati metabolizam.

Nedostatak pažnje

Mnogi muškarci osjećaju napuštena tokom trudnoće partnera. Ako unesete broj, sačekajte da se beba rodi - i saznaćete šta je pravi zaborav! Ozbiljno, možda ćete osjetiti da je vaš partner misli samo na sebe i bebu. I čini se da bi bilo istinito. Prvog tromjesečja - kao što melanholija (kao i treći). Najviše pažnje odlazi na drugom trimestru. Planirajte za ovaj period romantičan odmor i pofotografiruyu. Ili dodijeliti određeni dan kada će ona biti u stanju da spava dovoljno, a vi ćete imati više vremena.

Osjećaj da hodate po jajima

Možete pronaći i da kada je konačno uoči, onda postati meta njenog sramotu i iritacije. "Ti još nisu napravili gluposti!" Budite oprezni: ne treba da se raspravljam sa njom i dovesti predmet pred skandal.

Idi s toka, uzeti na bilo koji raspoloženje, jer jadnica tako razbesneli ovih hormonalnih "roller coaster" i fizičku nelagodu. To može pomoći:

1. "Neutralizirati" ženski bijes, pokazuje brigu i brigu za nju bolest i bol. Vidjet ćete kako promijeniti svoj stav prema svom partneru, ako je postavim masaža leđa, šolju biljnog čaja, ili učiniti bilo kućanske poslove. (Iako, ako je radila "sbrendila" koji mogu nod na vas sa sumnjom, pitajući se: "Šta je on do hmm?" Ali, barem kupiti malo vremena dok se ne trudi pogoditi razlog za neočekivane ljubaznost. ).
2. Duboko udahnite i recite mi koliko je njoj i njenom naporan rad na "raste", dijete se divim. Pa, šta žena može odoljeti da?
3. Budite iskreni. detektor sarkazma u trudnica svih svemirskih skeniranja vrijeme. Ako vidi da ne može okrenuti da vam podršku u svakom trenutku kada je loše, vrlo brzo ćete postati predmet joj je tek probudio ljubav.

Video: Šta je čovjek mora znati o trudnoći? Škola zdravlje 08.11.2014 GuberniaTV

Planirajte svoje slobodno vrijeme, koji će se održati sa bebom

Evo još jednog pitanja koje želite da razgovaraju, i što prije to bolje, koliko vremena želite provesti sa svojim beba u prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja?

Video: Huggies su stvorili trudnoće pojas za muškarce!

Kad je mama vrati iz bolnice, ona će trebati vašu podršku. Novi roditelji mogu paniku pri pomisli na ono što će morati biti sama s djetetom. Ako se majka oporavlja od carskog reza ili drugih kirurških zahvata, vaša pomoć je sve više potrebno.

I vjerojatno će doživjeti snažnu želju da ode negdje da pobjegne, na primjer, u mirnoj luci ured. Vaš partner zna o tome. Nemojte ni pokušavati za usporedbu svom radu sa svojim novim odgovornostima, pogotovo ako ste jedan od onih očeva koji "moraju da spavaju noću da se osjećaju osvježena u službi." Samo idi kući što je prije moguće i da se uzdrže od komentara poput: "To je velika da razgovara sa odraslima, a ne kako bi razgovarali o svim tim pelenski osip, bradavice zbunjeni i zarastanje pupka."

Razgovarajte sa svojim partnerom o tome kako si zamisliti ovih prvih tjedana. uzeti u obzir:

• Vi ćete biti u mogućnosti da bolovanje i godišnji odmor prije nego što oni uzimaju neplaćeno?
• Čini se da li je vaš poslodavac ostaviti da se brine za dijete svog oca?
• Da li imate pravo na bilo koju drugu vrstu odmora?
• Da li postoje drugi načini da se na odmor? Možda ne koristite tokom čitavog perioda put, a ponekad i više vole da idu na posao za nekoliko tjedana.
• Bilo bi dobro da se planirati unaprijed sa svojim poslodavcem i sigurna rješenja na papiru, a potom bi se izbjegli nesporazumi.

Oca i doktora: priprema za prijem

Poželjno je da je budućnost otac bio prisutan na neke od tehnika i procedura.

1. Prvi posjet doktoru - jedan od najvažnijih. Vidjet će se sastati sa specijalistom koji će voditi svoj omiljeni trudnoća, govorimo o medicinskoj istoriji svoje porodice i slušajte bebu srca ( "pulsira Hard") u SAD-u. Drugi par ušiju će biti od velike koristi, da ne propustite važne detalje.
2. U prva dva tromjesečja trudnoće i početkom posjeta treći doktor doći, po pravilu, jednom mjesečno, ako je trudnoća normalno odvija. Ćete žele da prisustvuju prijemu, kada je trudnica će učiniti SAD slušaju otkucaje srca bebe. Neka specijalista, vodeći trudnoća će vam točno reći kada će se to dogoditi (obično na 12 tjedana). Na recepciji također dobra ideja da odluči šta ispitivanja i istraživanja najbolje rade trudna, i postavljate pitanja u prisustvu svih učesnika.
3. Partneri su obično prisutni i invazivne preglede (na primjer, kada je hvatanje biopsije horiona i amniocenteza) pružiti moralnu podršku favorit. Vaše prisustvo će joj pomoći da se opustite.
4. Ne propustite ultrazvuk anatomiju fetusa na 19-20 sedmice, kada je seks u dijete može biti pronađeno. Mnogi muškarci da pogledamo bebu na ekranu: vidi, na primjer, on je sranje prsta ili pokretne ruke i noge. Možete pogledati na dijete mozak, bubrezi, srce, mjehur i kičme.
5. Mnogi ljudi ne žele da vide doktora do posjeta postati nedeljnik na samom kraju trudnoće. Zadnjih nekoliko tehnika može biti korisna kako bi se naučiti da prepoznaju znakove početka rada i očekivati ​​tokom rada. Doktor će reći o problemima koji mogu nastati na kraju trudnoće, kao što su visoki problemima krvnog pritiska, loše fetalne aktivnosti, krvari. Opet, dva para ušiju su mnogo bolje od jedne.

Važan savjet: Uzmite olovku i blok i uzeti bilješke tokom prijema. Ili još bolje, doći konfekcijski, sa svoje liste pitanja. Posete doktor će brzo proći, tako da je korisno da ih pišu unaprijed.

Važan savjet: ako ne želite da znaju unaprijed pol bebe, recite svom lekaru, medicinskih sestara i specijalista ultrazvuka. Ušli su ove informacije na kartici do kraja trudnoće će se mjere opreza da ne izdati tajnu.

konsultacije ginekologa. Otac mora prisustvovati projekciji fetalne anatomije na 19-20 nedelje! Za mnoge muškarce do ovog događaja trudnoće je nešto apstraktno. Oni su potpuno šokirani težinom simptoma u prvoj polovini toga. Mnogi tata me odvesti u stranu i reći: "Hajde, ja ne mogu i ovo malo lupanje grumen na ekranu ne veći od pete tako utjecati na dobrobit moju ženu?" U početku, mnogi od njih "otpasti" u potpunosti: travel s prijateljima u kafićima, na sportskim događajima, a trudnica, čuči, leži kod kuće na kauču. Ali nakon projekcije vidim kako ljudi gledaju promjene. On shvata da je potrebno da prođe kroz njegov omiljeni i da je njihovo dijete zaista raste u njoj!