Tako smo uništeni!

Video: Vojni pjesama. Posljednje borbe (nismo odmarali)

Sve više i više žena se bave vlastiti posao ovih dana, a to znači da sve više i više od nas su odgovorni za svoje zdravstveno osiguranje. Također, mnoge žene u stanju sastoje se od kompanija koje ne daju nikakve zdravstveno osiguranje. Pa čak i one od nas koji su osigurani, možda strahuju da je neophodan dio našeg financijski teret je zastrašujuće. Znam da sam to uradio. Evo kako da izmiri finansijske poslove:

Video: Gdje i kako kupiti, tako da ne ide ispod. Švicarska za početnike

• Ako ste trenutno osigurani, pozovite službu za korisnike vašeg zdravstvenog osiguranja i pitati za informacije o osiguranju u slučaju materinstva. Bio sam ugodno iznenađen kada sam saznao da je moje osiguranje učinio porođaja manje kao kaznu zbog činjenice da je otkazan iznos koji treba odbiti o stanju majčinstva. Mi i dalje na kraju preuzeti odgovornost za troši na zdravstvene usluge od nekoliko tisuća, ali ono što uče na unaprijed o svojoj pravo plaćanja, će vam pomoći da se pripremite.
• Naoružani sa znanjem šta osiguranje pokriva slučajeve, razgovarajte sa svojim lekara. On mora biti u stanju da vam predstaviti veliku sliku, u kojoj troškovi sve izliti. Ako zaista ne mogu priuštiti taj iznos, vaš lekaru može biti u mogućnosti da vam ponuditi bilo kakve druge opcije usluga drugih plaćanja ili čak i popust. Mnoge bolnice također mogu ponuditi iz stvarnog svijeta popusti ako napravite sve pripreme unaprijed.
• Ako zatrudnite dok nisu osigurani, bez panike. Imate najvjerojatnije izbor će biti mnogo šira nego što možete zamisliti. Istina je da trudnoća je osnovni preduvjet, što je teško, ako ne i nemoguće, da se dobije tipičan sigurnost svoje zdravlje. Ali to je i dobra stvar, jer je kao i obično, tu su još atraktivnije opcije. Žene sa niskim primanjima imaju pravo na besplatnu zdravstvenu zaštitu u prenatalnom i grudnichkovom perioda. Tu su i posebne pristupačne opcija zdravstveno osiguranje za žene koje zatrudne sa prosječnom prihoda. Pitajte svog doktora ili pozovite planiranje porodice Centar za savjet, gdje bolje da se okrenu.
• I, dok je, naravno, bilo bi sjajno da se RAID trgovine za djecu, kako bi se popunila sobu punu svih vrsta specijalnih widgeta za bebu, istina je da većina njih ne treba i / ili posebno dizajniran za kako bi privukli naivne / zastrašivao nedavno napravio majke. Dakle, ako je novac problem za vas, držite ih za pelene (ćete ih stvarno trebaju, a mogu vam lete mnogo novca) i kupiti sve vrste pribora samo kad vam je zaista potrebno.

Brza i neustrašiva

Video: Nismo odmarao od - duga

Ovdje je sve što trebate znati da vaš prvog tromjesečja je prošao bez straha:

• Ne postoji gotovo ništa nego što bi moglo da izazove prekid trudnoće, tako da ne gubite dragocjeno vrijeme na nešto da se bojiš.
• Uočavanje i nije izražen kontrakcije su prilično tipični i generalno nije loš znak.
• Ne vidim previše horor filmova o porođaja na televiziji.
• Pripremite se da ćete doživjeti bilo kakve emocije, od straha do ekstremnih uzbuđenja i neprijateljstvo. Sve ovo će biti tvoja.
• Provedite dom test trudnoće i rezultat njegovog povjerenja, ali pričekajte dok ne drže vaginalni ultrazvuk u šest tjedana i vidjeti otkucaje srca fetusa prije nego što napraviti veliki plakat.
• Reci svima - čak i strancima nakon što vidite otkucaje srca. Ako će izgledati zelene ili djelovati nasilno, barem oni će znati šta je razlog. Možda se ponašaju snishodljivo.
• Jutarnje mučnine može trajati cijeli dan. Činjenica da imate da će to biti, ili šta ti to neće biti - to je normalno, i nema ništa o tome kako veliki trudnoći prihoda, bez obzira na ono što neko kaže da ne kažem.
• Ne vrijedi brinući previše o tome šta jedete. Možete jesti gotovo sve, sve dok se držite umjerenosti.
• Predviđajući vaše sjajne vesti, budite spremni za određeni nacrt. Najava trudnoće može izazvati intenzivne emocionalne reakcije iz svoje najmilije i strancima. Vježbajte sposobnost da se ograde od bilo koje zemlje ili izazvati strah reakcije.
• Umjesto da previše brige o trudnoći, bolje razmisli o tome kako voditi brigu o svojim roditeljstva. Ovo je situacija koja će trajati mnogo duže, a ti koristi od činjenice da ste spremni za to, verovatno će biti mnogo veći.
• Ako nisu osigurani ili finansijskim problemima, razgovarajte sa svojim lekarom i / ili u prenatalne klinike ili centara za planiranje porodice. Tu je pomoć dostupna na bilo koji trudnica.