Strahovi i fobije kod djece, uzroci, liječenje

Kako je studija tinejdžere svijeta, sticanja novih iskustava i suočavaju sa novim složenih problema anksioznost i strah su gotovo neizbježan dio odrastanja.
Prema jednom istraživanju, 43% djece u dobi od 6 do 12 godina doživljavaju mnoge strahove i brige. Strah od mraka, posebno strah od biti sam u mraku, jedna je od najčešćih strahova djece u ovoj dobi, kao i strah od životinja, kao što su velike lajanje pasa. Neka djeca se boje vatre, visinu, ili grmljavina. Drugi pratite poruke na televiziji iu novinama, zabrinuti kada vide poruka o kriminalcima, otmičarima ili nuklearnog rata. Ako porodica je nedavno dogodilo u slučaju ozbiljne bolesti ili smrti člana porodice, oni mogu početi da se brine o zdravlju svojih okružuje porodice.
U prosjeku, tinejdžeri imaju tendenciju da pojača strahove i još jednom ići na izmaku. Većina od njih su male, ali
čak i ako su pojačani, obično s vremenom prolaze sami. Ponekad, međutim, ovi strahovi mogu postati tako jaka, konstantna i fokusiran na jedan događaj da se razvije u fobije ili opsesivno strahove. Fobije su veoma jake nekontrolisani strah može postati trajna i iscrpljuju, vrše značajan utjecaj i ometa svakodnevni život djeteta. Na primjer, šest godina dijete fobija o psima može dovesti do ispoljavanja panici, nakon čega će odbiti da napusti kuću na sve, zbog straha da bi moglo doći psa. Preteen može biti toliko uplašena da vesti o serijskom ubici, koji će insistirati na spavanje u krevetu sa roditeljima.
U nekim djeca ovog uzrasta može razviti fobiju prema ljudima s kojima se susreću u svakodnevnom životu. Tako snažan stidljivost može ometati vaše dijete druži u školi i da se uspostave kontakti sa većinom odraslih, posebno sa strancima. Oni namjerno može izbjeći društvene događaje, kao što su rođendani ili imenovanja skauti, a oni će se često teško razgovarati s bilo kim osim članova njihovih porodica.
Strah od odvajanja se takođe nalazi vrlo često kod djece ovog uzrasta. U nekim slučajevima, ovaj strah može biti poboljšana kada se porodica preselila u novo područje ili stavljanjem djece u institucije pružaju brige za djecu, gdje se osjećaju neugodno. Takva djeca mogu se bojati ići u ljetni kamp, ​​ili čak idu u školu. Njihova fobija može izazvati manifestacija fizičke simptome kao što su glavobolja ili bol u trbuhu, i na kraju dovesti do zatvaranja djeteta u svom svijetu, a zatim u depresiju.
Oko dobi od 6-7 godina, kad počnu djeca razumjeti značenje smrti, možda postoji još jedan strah. Shvativši da će smrt na kraju utjecati na sve, da je ova pojava je trajna i nepovratna, to je sasvim normalno zabrinutost zbog moguće smrti člana porodice - ili čak i smrti - može samo intenzivirati. U nekim slučajevima, ovo je zabrinutost zbog smrti može dovesti do države nesposobnost.

Video: Hipnoza: tretman strahova i fobija hipnoza

Tretman strahove i fobije kod djece

Od straha je normalan dio života i često služe kao odgovor na stvarno postojeće, ili barem pretnju na svijetu, roditelji treba da umiri i izdržava dijete. Kada govorimo sa njim, roditelji bi trebalo da svoja iskustva, ali ne preuveličava i pojačati ih. Obratite pažnju na ono što se radi na zaštiti bebu, i pokušajte sa svojim djetetom kako bi se utvrdilo dodatne korake koji se mogu poduzeti. Takva jednostavna, osjetljiva i eksplicitne radnje roditelja da pomogne u rješavanju ili se nosi sa najviše strahova djetinjstva. Ako praktična potvrda ne uspije, strah djeteta može biti fobija.
Na sreću, većina fobija se može tretirati. U principu, oni nisu znak ozbiljnih mentalnih bolesti zahtijevaju liječenje mnogih mjeseci ili godina.
Opisane u ovom poglavlju tehnike će vam pomoći vašem djetetu nositi s njihovim svakodnevnim strahovima. Međutim, ako se alarm ne ide i ometaju uživanje u životu djeteta "možda je potrebna stručna pomoć psihijatra ili psihologa koji je specijalizovan u liječenju fobija.
Kao dio plana liječenja fobija, mnogi doktori savjetuju da razotkrije vaše dijete izloženo izvor straha u malim, bezopasan dozama. Pod vodstvom doktora djeteta koje se boji pasa može početi razgovor o svojim strahovima i gledanje fotografije ili video zapise o psima. Nakon toga, on je mogao gledati psa kroz prozor. Zatim, zajedno sa roditeljem ili lekara do obližnjih, dijete može provesti nekoliko minuta u istoj prostoriji s prijateljski nježan štene. Tokom vremena, dijete će biti u mogućnosti da nahrani sebe psa, a kasnije i na mirnoj lokaciji pored nepoznatim psima veći.
Ovaj postepeni proces se naziva desenzitizacijom - to znači da će vaše dijete postati manje osjetljivi na svoj izvor straha svaki put kada bi morao da se time bavi. Na kraju, dijete više neće izbjeći situaciju koja je uvijek bila osnova njegove fobije. Iako je ovaj proces čini sasvim logično i jednostavno, treba davati samo pod strogim nadzorom profesionalnog.
Ponekad psihoterapija može pomoći djeci da postanu više samopouzdanja i manje u strahu. Osim toga, teškim situacijama djeca mogu pomoći vježbe disanja i tehnike opuštanja.
U nekim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti lijekove, a kao dio programa liječenja, ali ne kao jedini način da se terapijske intervencije. Takvi lijekovi mogu uključivati ​​antidepresive - oni će vam pomoći smanjiti anksioznost i paniku koja se često u osnovi tih problema.

Video: Izaziva fobii.Psihodiagnostika izraza lica i pokrete Danilo Protas u transferu istinite

brigu o djeci, iskustvo straha

Evo nekoliko savjeta pomoći roditeljima djece koja imaju strahove i fobije.

Video: Glavni uzroci prejedanja (predavanje prije seanse hipnoze)

• Razgovarajte sa svojim djetetom o njegovim strahovima, biti na osjetljive pratilac isto vrijeme. Objasnite da mnoga djeca imaju svoje strahove, ali uz vašu pomoć da će naučiti da se nosi sa njima.
• Ne poniziti dijete, a ne rugati svoje strahove, posebno u prisustvu svojih vršnjaka.
• Ne pokušavajte na silu dijete da budu hrabri. To može potrajati neko vrijeme prije nego uči da prevaziđe svoje strahove. Međutim, možete pokušati uvjeriti ga postepeno sve bliže i bliže da se bavi predmet njegove strahove, ali nikada je insistirao na tome. Ako je dijete boji mraka, vodi ga za ruku i ostati s njim na nekoliko sekundi u mračnoj sobi. Ako dijete se boji vode, zajedno s njim su kao dječji bazen, kada će se kretati njegov Wade, tako da je voda dostigla nivo od kolena. Hvalite ga za svaku, pa i većina manjih uspjeha, i to će biti lakše učiniti sljedeći korak. Fokusira pažnju na ono što je dijete već uspio da se izbori, a ne na izvor straha.