Odgovori na pitanja o dojenju

P: Imam vrlo male grudi. Bojim se da ću imati dovoljno mlijeka.

odgovori:

• veličina grudi nema nikakve veze sa proizvodnjom mlijeka. U svakom dojke, bez obzira na veličinu, su petnaest do dvadeset mlijeko kanala, a svaki kanal ima svoju grupu ćelija koje proizvode mlijeko. Mlijeko se pojavljuje u ovim ćelijama i izbacuje kroz kanale kada beba je sranje.
• U ranim danima često donose svoju bebu na grudi. Većina djece je potrebno najmanje osam obroka dnevno za stimulaciju grudi i ohrabriti adekvatnu proizvodnju mlijeka.
• Uvijek provjerite da li je dijete u potpunosti završio s jednim dojke, prije prenošenja u drugi. To stimulira proizvodnju više mlijeka i pomaže djetetu da dobije važne preostalog mlijeka.

B. Moj prijatelj je stvarno boli kad je imala mlijeka. Mogu učiniti nešto na grudi i nije tako loše s povećanjem?

odgovori:

• Često držite bebu na grudi. Ne prave pauzama između obroka za više od 3 sata u toku dana, a više od 4-5 sati noću.
• Topla kupka ili oblog na dojke tople, vlažne flanel prije hranjenja da pomogne protok mlijeka. Ako je potrebno, lagano istisnuti malo mlijeka rukom - to će pomoći djetetu da uzme dojke.
• Ako se nakon hranjenja staviti na grudima mokrom flanel, ohlađeno u frižideru, to će pomoći da se smanji krvnih sudova i smanjiti oticanje.
• Između obroka uzeti kupusa koje dolaze odmah nakon vrha, i stavio ga pod grudnjak na grudima.
• Nose grudnjak koji vam odgovara za dojenje, što je dobro čuva dojke. On ne bi trebalo da žeti pazuha ili stiskati bradavice.

P: Mnogi moji prijatelji su bili prisiljeni odustati od dojenja, jer je vrlo bolno.

Video: Dojenje: Pitanja i odgovori

odgovori:

• U ranim danima žene osjećaju bol uglavnom zbog toga što je pogrešno ležište bebu na grudi. Kao rezultat toga, dijete gricka vrh bradavice, što je vrlo bolno za majku, i često dovodi do pukotina i krvarenje iz bradavice, a beba ne jede u isto vrijeme. Kao rezultat toga, dijete se ponovo brzo žele da jedu, i to mu daje novu priliku da ošteti bradavice.
• Trebalo bi uvijek zadržati svoju bebu trbuh trbuh, a usta treba otvoriti dovoljno širok da biste snimili cijelu bradavicu i što je više halo. Dijete treba biti pravilno držati, a ti treba da udobno. To je najbolje odgovara za ovu stolicu sa ravnim leđima i bolja sa naslonima za ruke, tako da gdje da stavite jastuk ispod ruke, u kojoj držite bebu. Ako ne održavaju ruku će biti mnogo teže da pravilno postaviti i održavati dijete. Onda može početi povlačenjem dojke, što može biti bolno za vas.

P: Moje dijete je tri sedmice. Bio sam zbunjen sukobljenih savjet. Neki ljudi kažu da na svakom hranjenja potrebno je dati obe dojke, drugi - da je jedan dovoljan.

odgovori:

• Pogledajte što je potrebno za dijete. Ako on ne valja jednu dojku, sigurno izdržati 3-4 sata između feedove i sedmični okupljanje 180-240 g težine, on je očito dosta jedan dojke.
• Ako je dijete dva sata počinje pitati je, ili buđenjem noću više od jednom, bolje je ponuditi i drugu dojku. Možda će morati učiniti u drugoj polovini dana, kada su smanjili proizvodnju mlijeka.
• Bez obzira na to da li jedan ili dva grudi uzimanje dijete, uvijek pobrinite se da prvo grudi je bio prazan, prije prenošenja u drugi. To se može provjeriti pažljivo ga stisnuti oko bradavice između palca i kažiprsta.

P: Da li je potrebno za vrijeme dojenja da izbjeći neke vrste hrane?

Video: Pitanja i odgovori. Heljda dijeta dojenja

odgovori:

• Bolje da se drži iste sorte zdrave ishrane, što je bilo s vama za vrijeme trudnoće. Takođe je poželjno u intervalima između doza od pisanja dodatka svjetlosti zdrava grickalica za održavanje nivoa energije.
• Trebalo bi jesti najmanje 180 grama mesa peradi, nemasno meso ili ribu. Vegetarijanci trebali jesti isti ekvivalent u mahunarke, riža i tako dalje. N. Primijetio sam da u danima kada je moj dojilje jesti dovoljno proteina, djeca u pitanju su mnogo jači.
• Neke studije su pokazale da mliječne proizvode može uzrokovati kolike kod neke dece. Ako vaše dijete ima kolike, raspravljati o dnevni unos mliječnih proizvoda sa svojim savjetnika ili terapeuta.
• Izbjegavajte alkohol, kofein i umjetnih zaslađivača. Imajte na umu da ima kofeina ne samo u kafi već iu čaj, sok i čokolada. Primijetio sam da ove namirnice izazivaju zabrinutost kod većine djece.
• Ako su veće količine jesti jagode, rajčice, gljive, luk i voćnih sokova, mnoga djeca počinju da brinu. Ja ne predlažem da se u potpunosti isključiti ove namirnice iz ishrane, ali savjetujem vam da vodi evidenciju o hrani i piću uzeti za 12-16 sati prije simptoma vašeg djeteta pojaviti bol u trbuhu, problemi u crevima, nadimanje i napadaje plača će početi.
• Rade na Bliskom i Dalekom istoku, primijetio sam da majke da više meka dijeta nego što je uobičajeno, osim za teške začina. Možda u ranim danima treba izbjegavati kari sosu.
• U principu, dojenje se preporučuje da se suzdrže od alkohola, posebno jaka. Međutim, neki stručnjaci kažu da je mali čašu vina ili piva mogu biti korisni za majku, koja je teško opustiti u večernjim satima.

P: Moje dvije sedmice beba probudi i plače, tražeći hranu, a nakon pet minuta zaspi na dojci. Onda je ponovo potrebna hrana nakon dva sata, a ja sam jako umorna.

odgovori:

• Uvijek pokušavaju da u potpunosti probuditi bebu, prije nego što pokušate da ga hrani. Odmota ga u jasle, izvadite noge od tijela, čak i ako se dodiruje kožu hladan vazduh. Dajte svom djetetu mogućnost da se probudi u. Onda možete početi da ga hrani.
• To je vrlo važno da se pospan djeci je bilo super, dok jedu. Dijete ne može kršiocima, ali ne bi trebalo biti previše toplo u sobi. Put rame uz rame na podu prostirka za igre, i čim dijete počne da zaspim, stavi ga tamo. Ako je potrebno, uklonite svoje odijelo, to će mu dati priliku da se protežu i okrenete noge.
  Najverovatnije u nekoliko minuta dijete će početi da preziru činjenicu da si stavio, pa ga pokupi ponovo i držite nekoliko minuta u istom dojke. Mi često ponoviti dva ili tri puta. Kada dijete držite dojke za 20 minuta, neka bude kao podrigivanje i promijeniti pelene. Onda možete vratiti na prvi dojke, ako nije završio, ili prebaciti na drugi.
• Ako ne koristite veštačke ishranu kada hranjenje u 22:30, možete izraziti mlijeko ujutro i uputiti vaš suprug provesti hranjenje u 22:30, onda barem ćete biti u mogućnosti da prespava noć bez prekida.

P: Moj sin je šesnaest tjedana. U posljednje dvije sedmice je postalo vrlo teško da se hrani. Jedanaest sedmica, isključili smo noć hranjenja, međutim, uprkos činjenici da on ne jede nakon 22:30, u 7:00, on nema interesa u hrani, a jesti ne više od 60 ml, a zatim je nastavio da plače dok ja ću hraniti to u 11:00. Ako ga hranim do 11:00 h, on ne spava popodne, i probudi sat vremena kasnije, ponovo zahtjevne hrane. I ako ga hrani, mi smo slomljena cijeli dan hranjenja.

odgovori:

• Vaš sin pokazati veći interes za hranu u 7:00 ujutro, pokušajte smanjiti njegov dio u G 22:30. On će barem malo tamo potrebno u ovom trenutku, možda sve dok on ne preseli u čvrstu hranu, pokušajte postepeno smanjiti dozu na 90-120 ml i vidi da li ima interes u hrani ujutro ne pojavljuje. Ako mu to pomaže bolje tamo u 7:00, nastaviti da se smanji taj iznos u 90-120 ml.
• Dok dijete počne jesti bolje u 7:00, morat ćete ga hraniti do 11:00, možda oko 10:15, ali savjetujem da završite ga hrani oko 11: 15-11: 30, kako bi se osiguralo da sasvim je puna i da će dobro spavati popodne.
• Moguće je da, kada počinje period rasta, tvoj sin će rado uzeti bocu ujutro i čak može početi rano da ustanem i tražiti hranu. Kada se to dogodi, predlažem da ponovo povećati dozu u 22:30 kako bi bili sigurni da je doterpit do 7:00. To mora biti učinjeno u oko nedelju dana, a možda i spasiti veliki dio prije odbijanja. Ali ako dijete počne ponašati se ponovo ujutro hranjenja, morat ćete ponovo smanjiti količinu obroka u 22:30.

Želim da dojim, ali bojim se da neće raditi. Tko mi može pomoći?
Iako dojenje - (! I mame previše) prirodni proces koji većina beba ne rađaju stručnjaci u ovom pitanju. Možete uzeti nekoliko dana (ili čak tjedna) kako bi se osiguralo da ti i beba su u zamahu stvari, naročito ako se mlijeko ne dođe prebrzo. Trudim se da ne izgubi povjerenje. Dojenje u početku zahtijeva strpljenje i marljivost, ali ne odustajte - i zdravlje vaše bebe se isplati. Nemojte se ustručavati da pitate za pomoć na prvi dan, a onda napredovati. American Academy of Pediatrics je objavio knjigu za roditelje - Novi Mother`s Vodič za dojenja (dojenja Vodič za mlade majke), to je lako i zabavno pisati. To će pomoći mladim majkama naučiti da se hrani. Možete razgovarati o svim detaljima sa svojim pedijatrom prije rođenja i pitati gdje još uvijek možete pronaći informacije. Neke bolnice imaju laktacije konzultanti, kao i mnoge medicinske sestre u postnatalnom odjelima, takođe, će biti u mogućnosti da vam pomogne. Možda gdje živite, možete pronaći obližnje konsultant o dojenju. Obratite se konsultant barem u prvim danima nakon rođenja - vjerojatno će njegov savjet biti od koristi u budućnosti. Osim toga, mnoge grupe za podršku za majke i dojenje centri imaju stručnjaci koji vam može reći gdje da traži informacije i pomoći da se uspostavi hranjenja.

Kada sam se "pravi" mlijeko?
U prvih 2-3 dana nakon rođenja, od vas će biti dodijeljena prozirni žućkasta tekućina - kolostrum. Sadrži lako probavljive proteine, masti, vitamina, minerala i antitijela koja pomažu u zaštiti bebu od bolesti. Sadrži i laksativ, da je dijete bilo normalno stolicu i da se izlučuju bilirubin - supstanca koja izaziva žuticu. Česti hranjenja u prvih nekoliko dana, kao i praznika (i vremena za to teško naći, ali je potrebno), pije dosta tečnosti i ishrane će pomoći vašem tijelu da proizvodi više mlijeka. Nakon tri dana hranjenja ćete početi da se razvija "tranzicije" mlijeko. Možete osjetiti da dojke više puna, možda će biti malo boli. Nastaviti redovno hrane, a nakon oko 3-7 dana da vidim da iz usta djeteta preko bradavica ili curi nešto bijelo. Čestitam: sada imate mlijeko!
Pozovite svog ljekara ako u dobi od 3-5 dana, vaše dijete neće mokre pelene barem 3-5 puta dnevno i da ih ne pokvari barem 3-4 puta (ponekad u istom pelene je oba zajedno). Možda dijete nema dovoljno kolostruma ili majčino mlijeko.

Kako bolje hraniti novorođenče -na sat ili na zahtjev?
U početku, novorođenče bi trebalo da imaju 8-12 puta na dan, što je, otprilike svakih 2-3 sata. Hraniti na zahtjev - je da se dojke čim će beba dati signal da je bio gladan, na primjer, okreni glavu, će se otvoriti usta i tražiti grudi, lizanje usana, čineći sisa pokrete, a ponekad čak i plačem (pokušaj da se ne komunicira ako dijete plače, Zbog toga, on je bio jako gladan). Isprva, on može sisati svaki dojke za 20-30 minuta, a onda je mlijeko dolazi, beba dobija na težini i jede već za 5-15 minuta na svakoj dojci. Obično, što više hrane, više mlijeko se proizvodi - vaše tijelo prilagođava potrebama djeteta. Neke bebe ne probude svakih nekoliko sati da jede, a drugi da se malo pougovarivat. U prvih nekoliko dana da je bolje da ide sa protokom i nahrani mnogo puta beba dnevno kako on želi - je najsigurniji način da se osigura da imate dovoljno mlijeka, a beba dobija dovoljno hrane. Ako je dobio početne težine (obično dva tjedna) kada raste i normalno razvija, možete mu dati noćnog sna kao on želi (isključiti alarm!). Ako do tada ćete želite da probate da ide po planu ishrane (koji je, tri sata) - probajte i vidjeti kako će reagirati na dijete. Imajte na umu da neki klinci da "napunimo za budućnost" i jesti tokom dana svakih sat vremena ili čak i češće, ali za duže noći bez hrane (koje znači san bolje noć!).

Ako ste zabrinuti ishrani djeteta ili niste sigurni da imate dovoljno mlijeka, idite opet kod doktora odvagnuti novorođenče, kada vam odgovara, osim uobičajenih redovnih posjeta.

Da li treba da izrazi svoj mlijeko i hraniti bebu bocu? Kada početi?
Ako planirate da se vrate na posao ili čak ići u kino ili na večeru bez dijete, onda da! Ako se izraze i pohrane mlijeka da nahrani bebu nakon boce, ostali članovi porodice će biti u mogućnosti da nahrani bebu i razgovarati s njim (i konačno možete odmoriti).
Nakon što ste uspostavili ugodan raspored hranjenja i spremni ste da dodate nešto drugo na listu svakodnevnih zadataka (obično se događa kada vaše dijete navrši dvije ili tri sedmice), možete početi da dekantirati, da bi zalihe mlijeka i da se navikne na bebu na bočicu. Ako se to kašnjenje, postoji opasnost da dijete odbija bocu, i dadilju ili rođaka s djetetom će biti u panici da vas pozove, tako da odmah ran kući! Bilo bi lijepo imati nekoga dati beba bocu mlijeka najmanje jednom svakih nekoliko dana (čak i ako ste kod kuće), bio je navikavanja.
Grudi pumpe su električni i priručnik, ali ako ćemo dekantirati često bolje proveo na električni. Ako niste sigurni da ćete ga stalno koristiti, ili.hotite za početak samo probati, ne možete još kupiti i za iznajmljivanje. Čudno zvuči? U stvari, ništa čudno jer je najam se daje samo vozilo sebe. Oni dijelovi koji su u kontaktu sa dojke i koja teče s mlijekom, ukloniti. Možete kupiti ih odvojeno - novi i potpuno sterilan.

15. Kako mogu pohraniti izrazio majčino mlijeko?
Ovisno o tome imate grudi pumpa da izraze majčino mlijeko može biti direktno u posebnim vrećama za zamrzavanje ili boce, pogodan za čuvanje u frižideru ili zamrzivaču. Da se zagrije samo za hranjenje, drži torbu ili bocu mlijeka pod toplom tekućom vodom ili koristiti poseban grijač, ali ne u mikrovalnoj! Mikrovalne pećnice uništiti mlijeko korisno antitijela koje se bore protiv infekcija, a osim toga, mlijeko se zagreva neravnomjerno i dijete mogu ozbiljno spaliti usta. Ako znate koliko mlijeka beba pije navodno sutra, dobiti potrebnu količinu smrznutog mlijeka iz zamrzivača noć ranije i staviti u frižider da se odmrzne. Zamrzavanje odmrznuti mlijeko ne može biti drugi put, pa pokušajte planirati precizno i ​​otopite onoliko koliko je potrebno za bebu.
Koliko dugo možete zadržati svoje mleko? Ne zaboravite ono što sam nazvao "vladavina četiri". Svezhestsezhennoe mlijeko može se čuvati:

Video: Webinar: Lure dojenje

• na sobnoj temperaturi - do 4 sata. Mlijeko odmrznuti na sobnoj temperaturi ne može se sačuvati;
• u hladnjaku - do 4 dana. Ovo se odnosi na svezhestsezhennomu mlijeko. Ranije smrznuto mlijeko može se čuvati u frižideru ne duže od 24 sata;
• u zamrzivaču u frižider - do 4 mjeseca. Ako imate poseban zamrzivač, to je moguće pohraniti mlijeko od 6 do 12 mjeseci. Stavi u dubini komori, gdje je hladnije. Ako sladoled ili kocke leda ne topi - onda ima dovoljno hladno.

16. dijete zaspi u grudima. Kako se to radi nije spavao dok ga hranim?
Djeca često zaspi tijekom hranjenja, posebno tokom prvih nekoliko tjedana. Hranjenje je vrlo umirujuće novorođenčadi. Imajte na umu i to da je beba dobija topao, snuggling do grudi, i dobiva savršen uspavljujući agent. Osim toga, neka djeca zaspu lako tokom prve nedelje života, kada je mlijeko teče sporo, ali to ne znači da su jeli. Ako je to slučaj, lagano gurnite na grudima (lijevo grudi - desnu ruku, desno - lijevo palac na vrhu, a ostatak ispod dojke). Tako da beba može piti više mlijeka i -Nastavak hraniti pospan beba kad je sranje sporije. Važno je da se ne daju bebu da ide na spavanje dok ne dobije dovoljno kalorija da dobija na težini i rastu. U idealnom slučaju trebalo bi ostati budan do kraja hranjenja, ali u prvih nedelja to je gotovo nemoguće postići svaki put. Pokušajte da se skinu bebu prije nego što je to potrebno, ostavljajući jedan pelene. Pat ga je na glavi ili na leđima, zagolicati pete za sprečavanje sna. Prije nego što promijenite grudi, to je vrijeme da daju svoju bebu podrigivanje ili promjenu pelena, ili još bolje - neka ga promijeniti pape. Onda su obojica vjerojatno neće ići rano na spavanje.
Pozovite svog ljekara ako beba spava previše i ne možete ga probuditi da se hrani, ili ako je propustio dva obroka za redom.

• Pijte puno tekućine (kada je hranjenje, stavio bocu vode u blizini).
• Pratite uravnotežene ishrane (oko 500 kalorija više nego što ste jeli prije trudnoće ... Bon appetit!).
• redovno hraniti.
• Express mlijeko (ako vrijeme Decant možete pronaći uz dodatnu dio ujutro hrane).
• Spavaju više (moguće).

Iako nema medicinskih dokaza koji to podržavaju piskavice čaj "Majčino mlijeko", ječam ili zob brašno izazvati nalet mlijeko mnoge majke su uvjereni da je to vrlo efikasno sredstvo.
Prije uzimanja bilo kakve lijekove ili biljne čajeve, uvijek se konsultuje sa svojim lekarom. Morate biti sigurni da su sigurni i nemaju negativnih nuspojava.

17 "Imam bradavice tako bolna da nisam mogao da zadrži suze tokom hranjenja. Pomoć!
To je ono što smo bili! Bolne, ispucale bradavice, koja je najčešće uzrokovana nepravilnom hvatanje ili previše energično ili duže sisa - to je vrlo bolno. Neke majke zbog toga čak i baciti feed. Ako angažovati savjet konsultanta laktacije na prvi znak nevolje, pa čak i unaprijed, da nauče pravilnom položaju i oduzimanje kada hranjenja, i da će u skladu sa higijenskim bradavicama - najvjerojatnije, to će pomoći da se spriječi ili riješiti problem. Vi ste bolne bradavice? Evo nekoliko savjeta o tome kako će im pomoći da leči i kako spriječiti bol u budućnosti.

• Čak i ako dijete, misliš, zgrabi grudi normalno, možda ne vode sasvim u pravu. Ako to ne pomogne, pozovite konsultant dojenja!
• Pustite da se osuši sise u vazduhu nakon dojenja ili se istuširam. Zatim utrljati kremu sa lanolin, ako na etiketi navodi da je sigurna za majke dojilje i bebe.
• Izliti nekoliko kapi majčinog mlijeka u bradavicu rub i ostaviti da se osuši.
• Nosite pamučne grudnjak, bluza smanjiti besplatno, pa čak i slagati na sve to bez odjeće kad god je to moguće.
• Nanesite kul oblog ili gelom nakon hranjenja i topli oblog na.
• Često mijenjaju jastučići za dojenje.
• Pokušajte smanjiti vrijeme hranjenja ili dojenja u jednom trenutku samo jednu dojku, i neka druga odmor i izliječiti.
• Ne bacajte hranu!
• Ako je tata beba masaža vrata i ramena, ne može ublažiti bol, ali u svakom slučaju, ne boli.

Nazovite svog konsultanta lekara ili dojenja ako ta sredstva ne pomažu u roku od dan ili dva, ako je bol postaje jača, ako se osjećate bol gori u procesu hranjenja (možda i drozd), ili ako beba pljuje mlijeka sa prskanja krvi (možda zato što tvoj ispucale bradavice). Uputiti specijalisti, ako se osjećate sve veći stalne ili vrlo jake bolove u grudima, groznica, nelagodu ili zajednički gripa simptomi. Možda imate upala mliječne žlijezde (mastitis), što zahtijeva liječenje antibioticima.

18. Moje dijete često podrigivanje. Je li to normalno?
Sva djeca s vremena na vrijeme se podrigivanjem, ali s nekim se to dešava češće, a zatim moja majka je zabrinuta - možda je dijete alergično na određeni proizvod iz svoje ishrane, koji prolazi u majčino mlijeko? U mnogim slučajevima, podrigivanje nije uzrokovan alergijom i refluks, ili beba samo proguta previše mlijeka odjednom. Refluks detaljnije opisano u poglavlju 4, ali jednostavno rečeno, pijan dijete mlijeko ne žele da ostanu u želucu i odustaneš (zajedno sa želuca kiseline). Ako mislite da je dijete od gušenja, pokušajte privremeno oduzeti grudi da ga pusti na miru, ili čak povraća. Neka platno za podrigivanje će biti na dohvat ruke da obriše mlijeko. Feed malo i često, možda samo jednu dojku istovremeno, držite bebu u uspravnom položaju za 10 ili 15 minuta nakon hranjenja, a ne trasa odjednom - to je također ponekad pomaže. Ali bez obzira na to koliko ste pokušali, ostaje činjenica da je često podrigivanje - to je dio novorođenih života. Ako se radi o tebi, širio hrpu salveta apartman za regurgitacije, i ne zaboravite da se s promjenom odjeće (za dijete i za sebe), ako idemo negdje zajedno.
U nekim slučajevima, dijete može biti alergična na ono što jedete. Najčešći krivci - mlijeko i proizvodi od soje, ali možda je to jaja, orašasti plodovi, pšenica, riba, škampi, citrusa ili bilo što drugo. Prije nego što na dijeti, budite sigurni da razgovaraju o tome sa svojim lekarom: staračkom majka mora biti dobro hraniti.
Ako regurgitacija je prejak, ako smatrate da je vaše dijete loše, ako je puno plače ili ne dobija na težini, pozovite doktora djeteta. Ako je, osim toga, dijete ima proljev, krvava stolica ili povraćanje - vjerovatno ovdje kriv alergije, tako da je potrebna medicinska pomoć.

Video: Dojenje

19. prehladio sam se. Da li da nastavi da doji?
Apsolutno. Mleko će pomoći čak i svoju bebu ne dobiju zaraženi. Vaše tijelo počinje da proizvodi antitijela čim pokupiti infekciju. Ove zaštitne antitela u tijelo novorođenčeta s majčinog mlijeka. Možda je dijete bio zaražen od vas čak i prije nego što osjetite prve znakove stresa, a ako hrana zaustaviti sada, mnogo vjerovatnije da je bio i bolestan. Međutim, ne zaboravite oprati ruke prije rukovanja bebu, i pokušajte da ne kašlje ili kija na njega.
Ako ste ozbiljno bolesni, uzimate lijekove, potrebno liječenje, i doktor preporučuje se prekid hranjenja, razgovarajte sa svojim pedijatrom. Možda je moguće da se i dalje hraniti mleko bebu dojke.

20. Mogu li popiti čašu vina ili šalicu kave, uzimati lijekove bez recepta, ako se doji?
Sve što vas unutra, izlazi uskoro! Većina onoga što pijete i jesti prelazi u majčino mlijeko i može utjecati na bebu.
Možda ćete biti iznenađeni, ali povremeno popije malo alkohol, generalno, nije loše (to potvrđuje i Američke akademije za pedijatriju). Ako želite da popijete čašu vina, najbolje je da se to uradi nakon hranjenja ili pumpanja, a najmanje dva sata prije do drugog. Tada će vaše tijelo biti više vremena da se otarasi alkohol, a manje o tome uđe u tijelo djeteta.
Potpuno odustati od kofeina je opcionalno, ali treba imati na umu da, ako kofein vam pomaže da razveseli, a onda neki klinci su ga nemiran i spava loše. Zbog toga je najbolje da smanji svoj dnevni unos, bilo da je čaj, kava, soda sa kofeinom ili čokoladom. Dok neki stručnjaci tvrde da do tri šalice kave dnevno može piti bez štete za bebu, bolje je da što manje piti.
Što se tiče lijekova i biljnih izmišljotine, kao i obično, provjerite sa liječnik vašeg djeteta prije nego što počnete da ih. Također, ne zaboravite da stavite svoje doktora znam da dojite, ako on će vam propisati neki lijek. Srećom, većina bezreceptnih bol lijekovima, kao što su analgetici ( "Tylenol"), a neki lek za prehladu (kada se uzima u preporučenim dozama), sef za dojilje i djecu. Važnije, neke lekove sa sredstvom za sušenje akcije ili sprečavanje nazalna kongestija (dekongestiv ili antihistaminik) isto tako može utjecati na generiranje majčino mlijeko, naročito kada se redovno uzima.

Koliko vremena treba da zauzmu svakog hranjenja?

Po prvi put je posebno važno kako bi se omogućilo da beba sisa koliko i onoliko često koliko on želi. Što je više stimulira i prazni dojku, više mlijeko se proizvodi.

Trajanje svakog hranjenja sva djeca drugačija. Neki jedu brzo i može devastirati grudi svake majke u samo 5-15 minuta. Ostali sobenno bebe mogu imati sporije. Daj bebu u potpunosti isprazniti dojke. Onda možete biti sigurni da je dobio više tečnost prvo mlijeko koje dolazi prvo, a posljednji mlečne masti, koji dolazi na kraju hranjenja.

Također, na svakom hranjenje je potrebno za promjenu dojke vam ponuditi prvo dijete. Ovo pomaže u sprečavanju dojke engorgement. Možete .mozhet samo zapamtite koji dojke teže, i početi hrani, ili klanje u sigurnost memorije pin na grudnjak trake iz grudi s kojih za početak.

Kako mogu shvatiti ono što je dijete dobija dovoljno mlijeka?

Mlada majka često zabrinuti o tome koliko mlijeka joj beba dobiva posebno prije prvog testa težine djeteta. Ako ne možete odgovoriti "da" na sve navode u sljedećim test, što znači da vam se čini da se djetetu obezbijedi mlijeka u skladu sa svojim potrebama

1. Moje dijete redovno jede najmanje osam puta dnevno.
2. Moje dojke mekše nakon svakog hranjenja,
3. Moja beba vlaži šest ili više pelena dnevno.
4. Moje dijete vrše nuždu barem dva puta dnevno

Ako i dalje imate problema ili pitanja, obratite se pedijatru

Kako da se uspostavi dojenja?

Postoji nekoliko načina za održavanje obilan proizvodnja mlijeka:

• U prvim tjednima proizvodnje mlijeka stimuliše često hranjenje.
• Na svakom hranjenje beba mora sisati toliko vremena dojke je potrebno kako bi se osiguralo da je barem jedan dojke je postao potpuno mekan.
• Prije nego što ste pokrenuli dojenje u roku od 4-6 tjedna, ne daj bocu bebu. Neka djeca mogu postati zbunjeni, kada osete umjetni bradavica, posebno u prvim tjednima.
• Kada ste žedni, pijte nužno "zdrav" pića.
• Konzumiraju hranu bogatu hranljivih materija.
• Dobiti dovoljno odmora.

Kako da se brinu za rak dojke?

S obzirom da je dijete tek prilagođavaju dojenje, po pravilu, doživjet ćete privremenu neugodnost. Evo nekih uobičajenih simptoma koji se ispoljavaju u grudima kad hrani svoju bebu.

dojke engorgement

Kada pokrenete proizvodnju mlijeka i protok krvi do povećanja grudi, postoji engorgement i težinski dojke. Engorgement dogodi, obično nakon dva ili tri dana nakon poroda, grudi mogu postati osjetljive i teške, možda ćete osjetiti pulsiranje u mliječne žlijezde. Ako je engorgement je vrlo jaka, bradavice mogu postati ravna, a dijete će biti teško uzeti dojke.

Ako nagrubayut mliječne žlijezde za ublažavanje ovog stanja, važno je da ste često hraniti svoju bebu. Oko 24-48 sati nadimanje i bol će nestati, postoji nekoliko načina da se smanji simptome dojke engorgement, možda ćete morati nikoga da vidimo koja je najbolja za vas probati.

• Hraniti svoju bebu najmanje svaka dva sata, čak i ako imate da ga probudi za to. Ako beba jede samo iz jedne dojke, koristite pumpa grudi na drugu dok se ne će doći olakšanje. Ne isprazniti dojke pomoću pumpe grudi, jer će dovesti do razvoja još više mlijeka.
• Nježno masirajte dojke, dok hranjenje da stimuliše protok mlijeka.
• Ako vaš grudi su tako teška da je dijete teško vezati za njih, izlijte malu količinu mlijeka ručno ili pomoću pumpe grudi do areole mekše. Izražavajući čak žličicu mlijeka, može dovesti do dovoljno olakšanje grudi, dijete se može staviti na njega.
• Nanesite toplije grudi leda za 15 minuta, a zatim odlijte određena količina mlijeka rukama ili pomoću pumpe dojke. Ako se grudi još uvijek ne postane dovoljno mekan da se dijete da ga prate, ponovo koristiti led i dojke. Natopljenom toplom vodom i ručnikom nanosi na grudi, ili toplom vodom za pomoć nekim ženama da ohrabri i olakšati trenutnu grudi mlijeko.

bolne bradavice

U prvom tjednu, ili čak i za neko vrijeme nakon rođenja djeteta, mlade majke često doživljavaju bolne bradavice. Jednom kada dijete se nanosi na bradavice, u prvom trenutku možete osjetiti blagi bol, a može se održavati tokom hranjenja,

Za prevenciju i liječenje upale bradavice, postoji nekoliko načina.

Pobrinite se da dijete pravilno nanosi na grudi. Ako mislite da je to potrebno na odgovarajući način, pokušajte različite pozicije za hranjenje, koje su opisane na stranicama 8 i 9, prekinuti proces sisanja, zagolicati usta djeteta, pa je otvorio široko usta, a zatim priložite ga na grudi. Ako je dijete pravilno nanosi na grudi:

• Kao beba je sranje, ne bi trebalo osjetiti vučna sila u grudi.
• Trebao bi osjetiti bebu sranje i guta,
• Dijete treba biti opušten, ali sisa energično.
• Promijenite položaj hranjenja - s njim promijenjen i područje oko bradavice, što čini pritisak na usta bebe da spriječi konstanta trenje na istom mjestu.
• Početi hranjenja na strani gdje boli bar najjači sisa dijete imalo manje bolan način. Ovo je u suprotnosti sa savjetima grudima svaki put promjene, koja počinje hranjenja, ali neće biti nikakvih problema, ako ne učinite tokom dana - to je dovoljno vremena za zarastanje bolne bradavice.
• Između obroka učiniti bradavica zraka kupke koje će im pomoći izliječiti brže. Kao i za podmazivanje bradavice sa majčinog mlijeka. Da biste to učinili, nježno trljajući ga u bradavicu i ostavite da se osuši. Otvoren grudnjak kopča za hranjenje i nositi široku pamučnu majicu ili bluzu.
• Neke majke u liječenju bolnih bradavica koristi pročišćeni lanolin. Ali budite oprezni! Prije njegova primjena na bradavicu mora prvo nanesite malu količinu ga na ruci. Nakon jednog dana, postavite ruku treba provjeriti na prisutnost crvenilo ili drugih znakova alergijske reakcije. Također provjerite imate kandida (soor) grudi kao lanolin može izazvati komplikacije infekcije. Stoga, prije korištenja lanolin se preporučuje da se konsultuje sa svojim lekarom.
• Konsultuje sa medicinska sestra patronažnu ili pedijatra koji gleda vaše dijete. Ako mislite da se vremenom bol bradavica se ne smanjuje, infekcija se može razviti u bradavicama.

Blokada mlijeka kanala

Osjetljive natečene područje oko bradavica, koji se ne prazni do kraja, obično znak začepljenja obrok koji nije majčino kanala. U ovom slučaju, preporučuje se da se uradi dojke masaža, tople obloge i česte dojenja u različitim pozicijama kako bi se osigurala potpuna pražnjenja cijele dojke,

mastitis

Ako ne možete izraziti mlijeko iz dojke, osjećaj u svom pečat, bol, crvenilo, groznica - najverovatnije mastitisa U tom slučaju treba odmah se obratite lekaru! Najbolji lijek za ovu vrstu infekcije su češće hranjenja za pražnjenje dojke, antibiotici i mirovanje.