Pravilna ishrana u prevenciji trudnoće dječije bolesti prije rođenja

Video: Briga za dijete do 3 mjeseca (17)

Pustite nas da prije svega, smo uvijek "čisto" prije nego što dijete, dajući mu život?

Koji čekamo, priprema da postanu roditelji?

Ovo je bilo u jednoj od svojih časopisa unose učitelj-inovator Evgeny Ilyin piše: "Pa, ako je djevojka ili dječak. A ako, kao što je bilo do nedavno - "kvadraturu"? Da, da, metara, dobiti ili proširiti životni prostor. Je nekoliko situacija kada dijete treba samo da "zadržati" voljenu osobu? I čekaj, u stvari, a ne dijete, kao i sposobnost da izvrši svoju želju. Drugo dijete postepeno percipira kao neku vrstu štednje računa, sa kojim starost i na kraju dana, možete snimati beskhlopotno interesa. Čekati, i potencijalni hranitelj. Postoje svi radoznali razloga smo rođeni: jedan dosadan ... Samoća ponekad tretira na ovaj način. Često dijete - plod neoprezni ljubavi. I ovdje mi to ili ne, i čekati ... "

Pročitajte divnu knjigu I. Medvedeva i T. Shishova "knjiga za roditelje teško", a vi ćete shvatiti koliko štete i beda dovesti dijete "teških" roditelja.

Od velikog značaja za sudbinu trudnoće i nerođeno dijete ima psiho-emotivno stanje žene, njeno psihičko spremnost za vlastitu finalnu vapaj čuti druge - plač svoje bebe.

Pozitivan stav prema trudnoće i rođenje bebe, mir, dobro misli o djetetu, duhovni rast ženske su temelj na kojem će se graditi u budućnosti mentalno i fizičko zdravlje djeteta.

Psiholozi i psihijatri kažu: ljubav kojom majka nosi dijete, misli u vezi sa svojim izgledom, imaju veoma važan utjecaj na psihu u razvoju, ćelijski memorije i čuvajte emocionalni trag u njegovoj podsvesti do kraja života.

Kapaciteta za dobrotu i suosjećanje, smirenost i agresivnost, Ostale osobine ličnosti su već formirani u maternici. Dijete stalno bira na ćelijskom nivou, senzacije, osjećaje, misli, što je svjetski majke. Dok je u utrobi, on je čak i ponavlja njen izraz lica.

Za zdravlje i sreću djeteta žena mora raditi na sebi. Osim snažnog režima usklađenosti dana, izvođenje specijalnih vježba, dobro, ako žena može priuštiti da slušam tihu muziku, pjevati.

To je primijetio da su majke koje se bave pjevanja tokom trudnoće (posebno horsko), izrodio djecu mirniji, u mogućnosti da lako prilagoditi različitim situacijama, što govori da njihove mentalne ravnoteže.

Tihu muziku prebacuje autonomni nervni sistem na akumulaciju energije u tijelu (radi koristeći medicinski termin u trophotropic pravcu). Mi smo skloni depresiji, žene pojedinačno izabrana glazba može poboljšati raspoloženje, daju tonik efekt.

Ne možemo reći o ulozi muža - otac nerođenog djeteta u stvaranju mirnog okruženja u ovom ključnom periodu za porodicu. Kako muž izražava stav u malim stvarima, poput brige o mojoj ženi - sve to utječe na raspoloženje i blagostanje, samopoštovanje i samopouzdanje žena i utiče na dijete.

Kao žena u prvim mjesecima trudnoće se događa u vrlo intenzivna emocionalno stanje, budućnost otac je važno da ne preterivati hirovima i njene moguće "propuste" za ništa. Tokom ovog perioda je potrebno kako bi se olakšao teret domaćinstva. U principu, prema riječima jednog od pjesama, "Glavna stvar svih" vreme" u kući ... ".

Je izuzetno važno u ovom periodu od fizičke aktivnosti, izlaganje na svež vazduh, sposobnost da pravilno odmor i opuštanje (uključujući putem autogenog treninga). Mnoge stvari bi se reći da je žena bila u mogućnosti da se osjećaju i razumiju da je trudnoća - ne samo da je najveličanstvenije i najvažniji period svog života, ali da je trudnoća - da je rad na promociji zdravlja - i njegov i njen dijete - cijeli devet mjeseci.

Međutim, sjećanje riječi Prutkov "tokmo spekulišu o tome šta vaša koncepte ti da je ovo dozvoljeno", a imajući u vidu da smo se profesionalno bave higijenu, ishranu i dijetetiku, mi ćemo i dalje govoriti samo o hrani. Ali prvo, radi pravednosti, napominjemo da je samo jedan, čak i pravilnoj ishrani - nije lek za sve bolesti žena i nerođeno dijete u tom periodu. Bez obzira na to, protok, ishod trudnoće i zdravlje nerođenog bebe od 60-80% utvrđen nakon sve obroke.

Kako napisati VT Lobodin u knjizi "Zdravlje i duhovnost. Fizičke metode oporavka "(i mi smo u potpunosti slažu sa ovom), hrana - vrlo složen duhovni proces. Prvo, proces unutarnjeg, a onda za varenje. Zaista, hrana se može tretirati drugačije.

Možete ispuniti svoj trbuh sa hranom, što znači samo materijalnu stranu za napajanje, a možete ga koristiti za promociju svoj duhovni rast i ozdravljenje. Možete imati najbolju hranu, ali to neće ići za budućnost, ako je strah, anksioznost, nezadovoljstvo, zavist i druge negativne emocije će vas progoniti cijelo vrijeme.

Pročitajte više knjiga VT Lobodina, i nadamo se da će biti upravo takav (duhovno i materijalno) pogled na hranu i ishranu. Pogotovo u ovom periodu, po pravilu, postoji vrijeme koje se može dati pravilnu ishranu. To je lakše nego, ne daj Bože, onda sve život neguje bolesno dijete.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani