Mineralna voda, blato, fizički gojaznost. Prevencija gojaznosti

pacijenti koji boluju gojaznost, kao i hronični hepatitis ili gastritis, pozitivan efekat daje alkalne mineralne vode. Prisustvo sulfhidril jedinjenja u mineralne vode poboljšava funkciju gušterače, promoviranje sintezu insulina i poboljšava funkcije pankreasa egzokrine. Gojaznih pacijenata sa smanjenim želuca kiselosti, i bolesti tretmana kardiovaskularnog sistema je označen ugljenu voda. U slučaju kršenja kardiovaskularnog sistema i kršenje egzogene prirode konstitutsioialyyugo pacijenata pokazala tretman u sanatorijume Kislovodsk (ugljene kupke), što je rezultiralo poboljšanjem stanja srčanog mišića koja ima blagotvorno dejstvo na metabolizam.

pacijenti koji boluju gojaznost, s bolesti jetre, gastrointestinalnog Preporučeno liječenje Yessentuki, Borjomi, Lavov. Ovi pacijenti nisu samo korisne alkalne mineralne vode, ali voda i laksativno djelovanje. Prisustvo blage do umjerene težine dijabetesa kod pretilih pacijenata nije prepreka za liječenje ovih odmarališta.
Uz poraz zglobova, kost aparata, pozitivan efekat se posmatra iz kupke prijem sumpora (Pyatigorsk Macesta i dr.).

terapiju blatom kada je razmjena artritis, spondiloartroze, poremećaji periferne živci gojaznih treba uzeti u obzir stanje kardiovaskularnog sistema. Žene koje pate gipogenitalnoy oblik gojaznosti i poremećaj funkcije jajnika nakon upalnih procesa prikazan na blato.

terapijske vježbe, sudjelovanje u sportskim vježbe i igre, tretmani voda treba koristiti kod pacijenata mlađih i starijih strogo kontrolisanim doziranje stanja kardiovaskularnog sistema. Dugoročni vježba, a ne brza šetnja za velike udaljenosti može se preporučiti za mnoge pretilih ljudi.
kada je pravac na spa tretman, u kuće za odmor pacijenata koji su gojazni, trebalo bi da bude jasan izbor, uzimajući u obzir indikacije i kontraindikacije.

Prevencija gojaznosti

suzbijanje gojaznost nije lako, to je dugo i teško borbe, koja može trajati cijeli život. Uspjeh ove borbe zavisi od volje pacijenta.

kada opterećeni nasljednost prisustvu egzogenih ustavnih gojaznosti kod roditelja, rodbine profilaktičke mjere treba uraditi u djetinjstvu i adolescenciji.

na vrijeme mjere preduzete na I stepen gojaznosti pomoći ukloniti višak težine, normalizuje procese rasta, seksualno formaciju. Da biste to učinili, morate strogo ograničiti broj kalorija u svakodnevnoj ishrani iz masti i ugljikohidrata. Obračun se vrši na osnovu fizioloških normi djeteta ili adolescenta na posebnim stolovima. Potrebne fizičke kulture klase i sporta.

U srednje dobi i starijih treba pravilno organizirati dnevne rutine i dijeta terapija u kombinaciji sa potrebnim fizičke aktivnosti, fizičke aktivnosti, fizičkog rada, vježbanja.