Opstipacija s gastritis

Zašto gastritis je zatvor?

Konstipacija se zove frustracija stolice, u kojoj to nije najmanje dva dana, i na taj način može promijeniti boju i konzistenciju stolice, a nakon stolice može biti osjećaj boli ili nepotpunog pražnjenja. U svakom slučaju, zatvor uzrokovati značajne nelagodnost osobi koja pati od njih. Među najčešće uzroke zatvor sa gastritisa su sljedeće faktore:

1. Frustracija stolice refleks karakter - ovo bi mogla biti ne samo gastritis, nego iu mnogim drugim upalnih bolesti kada je fokus je blizu crijeva. U ovom slučaju, zatvor javlja samo u periodima akutnog gastritisa i prostire se u remisiji. Ovaj poremećaj je slabo prilagođena laksativi, glavna stvar koja vam je potrebna - za liječenje upale želuca, a ostatak će se održati previše.
2. Nutritivni faktori - pogrešna ishrana ili prirode hrane koju jedemo. Konstipacija promociju proizvoda koji imaju malo ili nimalo masti, ali su visoke u škrob, brašno. To uključuje bijeli kruh, riža, krompir. Takođe snažno utječe na karakter stolice navika jedenja, grize hladnu hranu.

Šta da radim sa gastritisa sa zatvorom?

Općenito, liječenje opstipacije gastritisa povezana ne s prijem laksativa i reljef upalnih procesa u želucu. Za je potrebno brže efekat prilagodite ishranu i ishranu, početi živjeti više aktivan stil života. Naravno, ako je poremećaj je vrlo snažno izražena i ometa kvalitetu života, i treba uzeti laksativ.

Evo nekih prijedloga što učiniti u takvoj situaciji, što će pomoći ako ne i eliminirati, barem ublažiti stanje osobe, ako je on pati od opstipacije:

• Povećati količinu vlakana u ishrani. Da biste to učinili, možete zamijeniti bijeli kruh na cijeli pšenice kruh ili raži. Korisno je jesti žitarica (osim riže), dodajući da ih malo ulja. Možete kupiti u apoteci mekinja i dodajte ih. Sadržaj vlaknima pruža čišćenja i stimulativno deluje na čitav probavni sistem, promovira pravilno formiranje i izlučivanje izmeta;
• piti puno vode - u ishrani treba da bude 5 ili više čaša vode. U toplijim mjesecima, ovaj zahtjev postaje još važnije;
• Dodaj u ishrani mliječnih proizvoda, kao što su svježi jogurt, jogurt, ne kiselo skute;
• Jedu više povrća i voća. Oni sadrže velike količine vlakana, a neki od njih imaju dosta jak laksativ efekt. Posebnu pažnju treba obratiti na repu, šljive, ribizle, brusnice;
• dobro za creva visokog fizičke aktivnosti. Promijenite sedaternog načina života i aktivnog odmora, početi da se uključe u neku vrstu sporta i vrlo brzo uočiti da je problem gotovo nestao, a tretman bio efikasan.

Tradicionalni recepti za gastritis liječenje opstipacije

Ponekad, u cilju da se nosi sa zatvorom, možete posegnuti za savjet tradicionalne medicine koji rade u ovoj situaciji. Ali, to mora biti učinjeno uz ostatak tretmana, a ne da ga koristiti kao zamjena.

Evo nekih od najčešćih recepata:

1. sjemenke lana. Oni se mogu jednostavno dodati u hranu ili uzeti u obliku decoctions ili infuzije. Akciju u vezi sa disproporcionalnog osobine kao pića, pri čemu se sluznica zaštićena od izazivanja upale faktora.
2. Med. Ako niste alergični na normalizaciju stolice je korisno piti na prazan želudac čašu tople vode sa rastvorenim u njoj žlicom meda.
3. Decoctions bilja koji smiruju nervni sistem. Oni ukloniti zajednički napon, što može biti jedan od faktora stimulativnih pojavu konstipacije, i imaju opuštajući učinak na samom stomak.

Video: Što učiniti sa zatvorom. Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije. Dijeta i narodne lekove za zatvor