Prevencija dijareja (proliv)

• hot-dog
• Shawarma,
• gazirana pića
• Kafa u velikim količinama.

Sve to šteti tijelu i mogu izazvati problema sa želucem. Još jedan razlog za kršenje mogu biti vježbe. Nakon treninga težina, pojavljuje se apetit. A osoba koristi ono što privlači pažnju. Kao posljedica toga je dijareja, prevencija mogao spriječiti u stomaku.

Prvenstveno za sprečavanje dijareje je potrebno pratiti čistoću i da slijede jednostavna pravila higijene. Prije nego što počnete za hranu, morate temeljito oprati ruke. Se ne oslanjaju na vlažnu krpu, jer su u stanju da ubiju samo 40% bakterija.

Prevencija dijareje bi trebao biti sastavni dio života svih. Ako želite da koristite kupljene na tržištu ili se uzgaja u vrtu voća i povrća, što im je potrebno da se peru.

Ponekad prikupljanje iz njegovog vrta, u narednih useva je teško zadržati, a ne probati:

• bobice;
• voće;
• Povrća.

Imajte na umu da je zdravlje je skuplji, i zato je bolje da se drži leđa, a ne jesti neoprane voće kako bi se izbjegli proljev.

Kako izbjeći proljev, ako na prvi pogled, sva pravila pratio? Kupnje pere povrće u radnji moraju imati na umu da se sa njima postupa s posebnim alatom za čuvanje i dati pakovanje voća. Ovaj proizvod zahtijeva daljnje liječenje od domaće povrće uvjetima. Store robe ne bi trebalo da se prati i otvorene.

Posebna opasnost od dijareje javlja u vrijeme putovanja u egzotične zemlje. Da biste izbjegli proljev, treba piti samo čistu vodu. To je najbolje da voda se kupuje u velikim trgovačkim centrima, gdje se samo roba renomiranih proizvođača. Ne treba zaboraviti o higijeni, jer je takva sprečavanje dijareje ubijaju bakterije zarobljen u voća i kože. S vremena na vrijeme tokom puta želim da probam egzotičnog voća, ali isto tako može predstavljati rizik za pojavu proljeva, jer su neki od proizvoda ispumpava vodu povećati težinu.

Prevencija dijareje kod kuće

Od davnina, svaka žena zna šta je nestabilno, bez kojih je teško održavati prekrasan pogled na proizvode. Osim toga, nestabilna nositi s bakterijama. To je razlog da je u svim vremenima i svih naroda u visoko poštovanje bili su luk i češnjak, koji su dobar način prevencije dijareje.

Jednom u crevima ovih proizvoda, provesti čišćenje operacija, pri čemu se smanjuje pojavu proljeva. Volatile izlučuju sve patogenih mikroorganizama prirodno. Dakle, dezinfekcija se vrši svih proizvoda, kao i cijeli organizam.

Veliku učinkovitost u prevenciji dijareje i imaju sljedeće proizvode:

• biber;
• kardamon;
• senf;
• cimet;
• rotkvica;
• celer;
• hren;
• Estragon.

Moguće je da izvrši prevenciju dijareje pomoću soka stisnu kod kuće. Lično pripremio pića sadrže mnogo vitamina, dok oni nemaju štetnih supstanci. Pripremiti sok je idealan:

• jagoda;
• dogwood;
• kupine;
• grožđe;
• Crne ribizle.

Spriječiti proljev može biti teško, ali i dalje preporučuje da se njegove prevencije. Dovoljno dnevno pre obroka da popije 1/2 šolje svježeg soka. Ali ne preteruj. U slučaju da je prvi znaci dijareje, bolje je da se ne privremeno korištenje sokova. U suprotnom, proljev će samo intenzivirati.

Tokom dijareja profilaksa se preporučuje da se poveća otpornost organizma na štetne bakterije. Za ovaj savršeni tinktura od poznatog Bittner. Ako želite, kao tinktura može pripremiti kod kuće. Za pripremu tinkture će morati pelina i bokvice. Ovaj napitak treba konzumirati samo tokom obroka i na umjerenost.

U slučaju prevencije dijareje se pokazalo neefikasnim, a bilo je i znakova dijareja, preporučljivo je uključiti u ishranu šargarepe i pečene jabuke. To će smanjiti vrijeme liječenja.

Nemojte zanemariti ni stavljanja čajeva, kao što je to odličan posao sa prevenciju dijareje. To je najbolje da povremeno piti čaj pripremljen od kantariona i nara pilinzi. Dve šolje kipuće vode je preuzeo jednu kašiku kantariona, i nara kore. Ispuštanje moštu pića u termos za 5 sati. Prije upotrebe, infuzija je bolje preskočiti kroz gazu da odvoji tečnost iz smeća. Dijareje ne pojavi, preporučuje se piti čorba 1/2 šolje prije jela.