Dijeta i prehrana u gastroenteritisa

Na početku bolesti zahtijeva potpunog odbacivanja hrane. Bilo koji, čak i dijetalna hrana, tu će biti više da izazovu proljev i povraćanje, iritantan upalu želuca i crijeva. Da biste spriječili daljnje dehidracije i očistite ga od toksina treba piti velike količine jednostavnih negazirane vode, koji imaju temperaturu tijela.

Riješeno toplo biljne infuzije i čajeva, kao što je kamilica. Kada se preporučuje povraćanja da su česta pije mala gutljaja. Ne bi trebalo da piju previše hladno ili toplih napitaka, to će izazvati dodatne iritacije. Neophodno je da se isključe iz izbornika jake čaja i kave.

Drugog dana sa gastroenteritisa može jesti pšenicu krekere. Proizvodi industrijske proizvodnje uz dodatak bolje ne jesti.

Trećeg dana u meniju vlast treba uključiti kuvana riža kaša sa gastroenteritisa. Nema potrebe da dodam šećer, mlijeko, maslac i sušeno voće - ovi proizvodi su isključene. A Ukuvano riže, ali ovo je dobar lijek za proliv.

U narednim danima postepeno dodaje prilično slab čorba od piletine, po mogućnosti domaći. Možete jesti jabuke pečena u gastroenteritis, kuvanu šargarepu i krompir, po mogućnosti u obliku pirea. Preporučuje se i pire od banana.

Novi proizvodi treba dodati u malim količinama i postupno. Ako nakon nekoliko sati nakon njihova upotreba nije nastavljena manifestacija bolesti, može se dodatno povećati porciju.

6. dan izbornika hranu sa gastroenteritisa proširena od strane drugih žitarica, kuhano ili na pari povrće i voće, perad i nemasno meso i riba.

U izradi menija dijeta za gastroenteritis kod odraslih potrebno promijeniti popis ovlaštenih proizvode kao smanjuju upalu i poboljšati blagostanje.

Dijeta nakon gastroenteritis

Dijeta za gastroenteritis kod odraslih pruža nježan snagu za dugo vremena. Čak i nakon olakšanje simptoma ne odmah prebaciti na prehrambene navike. Omiljena hrana su sigurno ući postepeno, u roku od mjesec ili dva.

Za dvije sedmice, meni su isključeni:

• gljive i grah;
• svježeg voća i povrća;
• mlijeko i proizvodi od njih;
• slatkiša;
• masna, pržena i dimljene hrane;
• alkohol, kava, čokolada i kakao;
• kiseli krastavci, začina, bilja i očuvanja;
• peciva, i svježe raženi kruh.

Najefikasniji u crijevnih bolesti, uključujući i gastroenteritis kada smatra dijeta broj 4. Njegov osnovni princip je često, ne manje od pet puta dnevno, manje obroke i izbjegavati namirnice koje iritiraju crijeva. Šta možete jesti tijekom dijeta broj 4?

Karakteristike ishrane broj 4 u gastroenteritisa

Dijeta № 4 zasniva na sljedećim zahtjevima snaga:

• smanjiti unos kalorija ograničavanjem ugljikohidrata i masti;
• ograničiti korištenje šećera i soli;
• Izuzetak od konzumiranja previše vruće, hladno, tvrdo, masnu i začinjenu hranu.

Tokom dana trebate piti najmanje pola litre tekućine. Dnevni unos kalorija može biti do 2000 kcal.

Ako se gastroenteritis preporučuje jesti male obroke 5-6 puta na dan. Hrane koja se konzumira u kuhanim (parena) i pire obliku.

Tokom dijete treba piti dosta slab zelene, biljni i crni čaj, sokovi, razrijeđen s vodom, čista voda bez gasa. Zabranjeno svježi voćni sokovi, mlijeko, kava, kakao i alkohol.

Od mesa i ribljih proizvoda u gastroenteritis dozvoljeno da jedu mršav, pečena ili na pari. Obroci su jeli u shabby ili tečnom obliku.

Juhe su pripremljeni u vodi ili slab čorbu.

Dozvoljeno dan jesti jedno jaje u obliku omlet pari ili kuhano "u torbi". U sir, jaja ili kuhano obliku je zabranjeno.

Dozvoljeno da jedu suho kruh napravljen od pšeničnog brašna i peciva bez dodatka za pečenje. Neophodno je da se isključe iz izbornika palačinki, mafine, raž kruh i proizvode s dodanom mekinje, orašasti plodovi i sjemenke. Tjestenina proizvodi mogu imati samo tanke rezance, dodajući da je čorba ili supa.

Svježih mliječnih proizvoda nemasni sir je dozvoljeno. Potrebno je da zaboravi na sir, kiselo vrhnje, jogurt, masne mlijeko. Za pripremu kaša i malo jela je dozvoljeno da dodate malo mlijeka, jogurta i maslac.

Jesti samo povrće u kuhani, pečeni i pire obliku. Preporučuje pire šargarepe i krompira.

Dijeta № 4 preporučuje jelo zob, griz, heljda i riža kaša. Grublje žitarice (ječam, proso i ječam) treba isključiti iz izbornika.

Dozvoljeno da jedu pire, želea i voća ne-kiselih voće i bobice. Od svježeg i sušenog, kao i džem i med će morati dati.

Nepoštovanje dijeta mogući nastavak gastroenteritisa, pojava ponovljenog napada i komplikacija bolesti.